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🦋 ESPAÇO HELENA DE MÃOS DADAS COM A VIRADA ZEN!
Uma semana de atividades especiais voltadas para seu bem-estar no coração do Brooklin.
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🔸 A BELEZA DA SAUDADE – Perdas e Luto
com Camilla Herreros e Luzia Dourado
Um encontro para transformar lembranças em fonte de leveza e conexão
A saudade nos atravessa de muitas formas: de pessoas queridas, de lugares que marcaram nossa história, de épocas que não voltam mais, de momentos que ficaram guardados no coração. Este evento é um convite para quem deseja acolher a saudade e transformá-la em beleza. Utilizaremos recursos artísticos como forma de expressão: arte, música e respiração.
Durante um dia especial, vamos criar rituais simbólicos para ressignificar memórias, utilizando recursos que despertam a sensibilidade e o bem-estar:
✨ Arte – como expressão das lembranças que pedem voz.
✨ Música – como ponte entre passado e presente.
✨ Respiração e presença – como prática de conexão e leveza.
Será um espaço de acolhimento e partilha, onde cada pessoa poderá olhar para sua própria história e descobrir novas formas de se relacionar com aquilo que sente falta.
🔸 Para quem se destina
Para pessoas que carregam saudades de pessoas, lugares, épocas ou momentos marcantes, e desejam transformar essa lembrança em fonte de leveza, beleza e conexão.
🔸 O que faremos
• Rituais simples e simbólicos para ressignificar memórias
• Recursos artísticos como forma de expressão
• Momentos de silêncio e respiração para integrar presença e saudade
🔸 Finalidade
• Promover bem-estar e serenidade
• Leveza transformando a ausência em poesia
• Acolhimento e cuidado
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Camilla Herreros – Idealizadora do Espaço Helena e do projeto De Mãos Dadas, atua com foco no acolhimento emocional de pessoas em processos de perdas e luto. Sua trajetória na psicanálise, terapias integrativas e na abordagem transpessoal nasceu de vivências pessoais profundas. Voluntária no Grupo Apoio Francisco de Assis, colabora semanalmente com acolhimento para pessoas em sofrimento psíquico. Seu trabalho é guiado pela escuta empática, pela criação de espaços seguros e pela crença de que, mesmo nas dores mais profundas, há possibilidade de renascimento.
Luzia Dourado – Há 40 anos acolhendo histórias na prática clínica, com sólida formação em práticas que integram corpo, mente e emoções, traz ao projeto um olhar sensível e apoio emocional para quem vive o luto. Pós-graduada em Arte Integrativa e formada em Análise Bioenergética, utiliza a arte como ponte para a expressão e transformação emocional. Atuou voluntariamente no Programa de Transtornos Alimentares do IPQ AMBULIM – Instituto de Psiquiatria no Programa de Transtornos Alimentares da FMUSP, facilitando oficinas terapêuticas com foco na escuta e expressão criativa. Seu trabalho oferece caminhos cuidadosos de elaboração e acolhimento por meio da arte e do sentir.
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VAGAS LIMITADAS!
EVENTO GRATUITO!
✅ INSCRIÇÃO via SYMPLA (link abaixo):
https://www.sympla.com.br/evento/virada-zen-no-espaCo-helena-brooklin—sp/3097000
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