Um momento para pausar, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência.
Nesta prática suave, vamos explorar posturas restaurativas, respirações conscientes e relaxamento profundo, conduzindo você a um estado de calma e equilíbrio interior.
💫 Aberta a todos os níveis – não é necessário experiência prévia.
👉 Traga seu tapetinho, roupas confortáveis e o desejo de relaxar.
✨ Reserve sua vaga e permita-se esse cuidado!
Inscrição: 11 96736-5498
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Janaina Calazans
Yoga e Psicanálise
