🍃✨Dia 22 de outubro, quarta feira, às 16h será oferecida pela professora Giovanna Velasco uma aula de Hatha Yoga com Props, no Leela Yoga, para a Virada Zen✨🍃
A hatha yoga é uma prática suave, com foco na respiração e permanência nas posturas, durante o tempo necessário para se realizar um alinhamento gentil.
O uso dos props, ou seja, acessórios, como mantas, blocos, faixas e bolsters, torna a pratica ainda mais acessível e acolhedora a todos os corpos, idades e praticantes, inclusive quem nunca praticou yoga antes.
🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio, onde você vai praticar em uma sala ampla, arejada, com vista para lindos jardins.
📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre, 1262 – Perdizes
Horários da aula:
Quarta
16h às 17:15h
💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha, Hatha Vinyasa, Kundalini, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas, inclusive quem está começando, consiga acompanhar com tranquilidade, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente.
💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro, para quem participar das aulas na Virada Zen.
💫Traga seu tapetinho, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo, tornando sua vida mais plena e feliz!
📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686
Instagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
