No coração da Virada Zen 2025, Felipe Marx convida o público a experimentar um protocolo respiratório cuidadosamente estruturado para induzir estados ampliados de presença e êxtase, integrando música, ritmo e respiração consciente. Essa prática combina elementos de Breathwork e neurociência para promover o autoconhecimento e o equilíbrio emocional, em consonância com a proposta do festival de democratizar o bem‑viver.
Durante a sessão, participantes serão guiados passo a passo, criando um espaço seguro para resgatar a vitalidade e sentir o Êxtase transformador da respiração.
P.S.: Por precaução, recomenda‑se que gestantes ou pessoas com histórico de problemas cardíacos, hipertensão, epilepsia, esquizofrenia ou outras condições graves de saúde consultem um profissional antes de participar da prática. Em caso de dúvidas, procure orientação médica.
Felipe Marx é professor de pós‑graduação em Neurociência da Respiração e especialista em técnicas respiratórias. Após descobrir nos exercícios de Breathwork seu próprio caminho de autoconhecimento, concluiu diversas formações em Breathwork, Mindfulness e Pranayama e especialização em neurociência e psicologia positiva. Há dez anos desenvolve conteúdos e conduz grupos, tendo ajudado milhares de pessoas a melhorarem o bem‑estar físico, mental e emocional por meio da respiração. Conhecido como “o cara da respiração” no Brasil, Felipe é Diplomata Humanitário e dedica‑se hoje a formar profissionais de saúde e terapeutas em Breathwork e a integrar práticas respiratórias em escolas e instituições, com o propósito de capacitar 10 mil novos Profissionais.
RECOMENDAÇÃO:
Por precaução, recomenda‑se que gestantes ou pessoas com histórico de problemas cardíacos, hipertensão desregulada, epilepsia, esquizofrenia ou outras condições graves de saúde – NÃO FAÇAM A ATIVIDADE. Em caso de dúvidas, procure orientação médica.
