Danssagem- Concebida por Maria Paula no inicio dos anos 2000, é uma metodologia somática integrativa que combina elementos da dança e do toque terapêutico para criar uma intervenção multissensorial destinada a apoiar indivíduos. Seja na superação de traumas, no cultivo de relações equilibradas, ou na prevenção do sofrimento emocional, essa expressão artística é uma ferramenta de regulação neurofisiológica.
Danssagem promove a consciência corporal, a alfabetização emocional e a coerência do sistema nervoso ao envolver o corpo em movimentos suaves e sintonizados, aliados a uma estimulação tátil acolhedora.
Fundamentada em princípios da arteterapia, da psicologia somática, da teoria polivagal e do cuidado informado pelo trauma, a técnica ajuda os participantes a explorar e restaurar limites psicoemocionais fundamentais. Ela aborda experiências de fragmentação interna, usurpação psicológica e desconexão dos próprios sinais sensoriais e afetivos. Por meio de sequências de movimentos improvisados e do acolhimento terapêutico, conduzidos por Maria Paula, a Danssagem convida a uma reorganização dos estados internos—possibilitando o silenciamento do ruído mental, a restauração do equilíbrio interno e a reconexão com o próprio sentir.
Um objetivo pedagógico central do Danssagem é auxiliar indivíduos a discernirem as distinções sutis entre sensações, emoções e sentimentos—habilidade essencial para a autorregulação e para a saúde relacional. Ao cultivar essa consciência, os participantes são capacitados a responder a gatilhos emocionais com mais autonomia e coerência, em vez de reagirem a partir de padrões habituais ou dissociados.
Seja através da arte da dança ou do toque terapêutico da massagem, a técnica promove conexões significativas entre indivíduos que buscam a plenitude do ser.
Maria Paula une seus talentos como Humorista e pesquisadora da alma humana- é Mestre em Saúde Mental-UnB, para expressar a arquitetura invisível da Paz na sociedade.
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