Aula de Yoga com Christina Santiago e Sound Healing com Tainá Porã
Uma prática aberta a todos, iniciantes ou experientes, conduzida de forma acolhedora e acessível. O foco será proporcionar uma experiência de conexão e tranquilidade através da respiração, do movimento consciente e do relaxamento profundo. Um momento de pausa e bem-estar dentro da programação da Virada Zen, no Instituto Human. “É da pele pra dentro que habita o SER mais lindo” Christina Santiago.
Ao final da prática de yoga o relaxamento será conduzido aos sons de instrumentos xamânicos, taças tibetanas, tigelas e pirâmides de cristal, e outros instrumentos de cura que facilitam a integração do que foi movimentado no corpo físico e reverberou pelos outros corpos sutis.
Sobre o evento:
Pedimos que tragam mats ou toalha (não teremos no evento para fornecer) e garrafa de água.
Evento para 20 pessoas. Inscrição através do WhatsApp: +55 11 93938‑4727
