Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas, compartilhando conhecimento e amor.
Prática de yoga completa adaptada a todas as pessoas e corpos. Com duração de 1 hora cada aula integra meditação, pranayamas, mantras, asanas, com a filosofia do yoga aplicada a vida. O objetivo da prática é que o aluno leve os aprendizados além do tapete de yoga.
Leve seu tapete de yoga, toalha ou canga. Em caso de chuva ou cancelamentos informamos pelo Instagram @mahakarmayogasp
26/10 Domingo às 9h30 Ale Astolpho @ale.astolpho
- Onde nos encontramos?
Ibirapuera – Próximo ao portão 7 , em frente à antiga serraria.
A aula acontece na frente de uma grande e linda árvore. Em dias chuvosos, embaixo da cobertura.
