Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas, compartilhando conhecimento e amor.
Prática de yoga completa adaptada a todas as pessoas e corpos. Com duração de 1 hora cada aula integra meditação, pranayamas, mantras, asanas, com a filosofia do yoga aplicada a vida. O objetivo da prática é que o aluno leve os aprendizados além do tapete de yoga.
Leve seu tapete de yoga, toalha ou canga. Em caso de chuva ou cancelamentos informamos pelo Instagram @mahakarmayogasp
26/10 Domingos às 8h30 Jacky e Jess @jacky.nutriyoga @jesssicalemos
- Onde nos encontramos?
Próxima ao portão 7 do parque Ibirapuera, atrás da fonte.
