🍃✨Dia 23 de outubro, quinta feira, às 09h será oferecida pela professora Olívia Bolonha uma vivência de Kundalini Yoga, no Leela Yoga, para a Virada Zen✨🍃
A Kundalini é uma meditação ativa, onde através da repetição de movimentos, uso de respirações (pranayamas e kryas), conduzidos por músicas bem pensadas para cada exercício, é possível atingir um estado desperto da consciência, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente.
🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio, onde você vai praticar em uma sala ampla, arejada, com vista para lindos jardins.
📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre, 1262 – Perdizes
Horários da aula:
Terça
09h às 10h
💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha, Hatha Vinyasa, Kundalini, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas, inclusive quem está começando, consiga acompanhar com tranquilidade.
💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro, para quem participar das aulas na Virada Zen.
💫Traga seu tapetinho, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo, tornando sua vida mais plena e feliz!
📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686
Instagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
