🍃✨Dia 24 de outubro, sexta feira, às 19h será oferecida pela Ana Pagliusi uma vivência de Mindfulness, no Leela Yoga, para a Virada Zen✨🍃
Mindfulness (atenção plena) é a prática de focar atenção no momento presente, de forma intencional e sem julgamentos, observando sensações, pensamentos e até mesmo o ambiente ao redor.
🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio, onde você vai praticar em uma sala ampla, arejada, com vista para lindos jardins.
📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre, 1262 – Perdizes
Horários da aula:
Sexta
19h às 20h
💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha, Hatha Vinyasa, Kundalini, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas, inclusive quem está começando, consiga acompanhar com tranquilidade, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente.
💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro, para quem participar das aulas na Virada Zen.
💫Traga seu tapetinho, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo, tornando sua vida mais plena e feliz!
📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686
Instagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
