BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Virada Zen - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Virada Zen
X-ORIGINAL-URL:https://viradazen.com.br
X-WR-CALDESC:Eventos para Virada Zen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Sao_Paulo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0300
TZOFFSETTO:-0300
TZNAME:-03
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T113000
DTSTAMP:20260429T003906
CREATED:20251022T183757Z
LAST-MODIFIED:20251022T205613Z
UID:24081-1761386400-1761391800@viradazen.com.br
SUMMARY:A Voz da Sua Alma com Dana Steinberg
DESCRIPTION:A Voz da Sua Alma é uma experiência transformadora que convida os participantes a se reconectarem com sua própria essência através da voz\, respiração e intensão. A proposta é simples: mostrar que a voz é muito mais do que som – ela carrega nossa história\, nossa alma e nosso poder de expressão. \nA experiência: breve explicação sobre o que é a voz e como ela conta nossa história\, seguida de um momento para reflexão pessoal e partilha (se seguro). \nExercício guiado:\n– Respiração em caixa (box breathing)\n– Humming (explicação científica): o som contínuo da vibração estimula o nervo vago\, responsável por equilibrar o sistema nervoso autônomo.\n– Meditação vocal etérica: conduzida pela facilitadora\, permitindo vivenciar a frequência única da própria voz em conexão com algo maior.\n– Integração: convite para abrir os olhos e registrar o diário\, a experiência vivida.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/a-voz-da-sua-alma-com-dana-steinberg-2/
LOCATION:Instituto Eu Sou.L\, Rua Tabapuã\, 474 - cj. 51\, Itaim Bibi\, São Paulo\, 04533-001
CATEGORIES:Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-22-at-13.01.47.jpeg
GEO:-23.5827983;-46.675382
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Instituto Eu Sou.L Rua Tabapuã 474 - cj. 51 Itaim Bibi São Paulo 04533-001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Tabapuã\, 474 - cj. 51\, Itaim Bibi:geo:-46.675382,-23.5827983
END:VEVENT
END:VCALENDAR