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SUMMARY:Ashtanga Yoga no Espaço Helena
DESCRIPTION:ㅤ\n🦋 ESPAÇO HELENA DE MÃOS DADAS COM A VIRADA ZEN!\nUma semana de atividades especiais voltadas para seu bem-estar no coração do Brooklin. \n____________________________ \n🔸 ASHTANGA YOGA\ncom Claudia Rathmayer \nConvidamos você para uma prática de Ashtanga Yoga e meditação para começar seu dia de forma muito especial. \nSerá uma oportunidade de conhecer duas práticas com ênfase nos detalhes do alinhamento e iniciar uma jornada de autoconhecimento através do Ashtanga Yoga. \n____________________________ \nClaudia Johanna Rathmayer é uma das poucas professoras autorizadas no Brasil pelo método Ashtanga yoga\, desenvolvido por Sri K. Pattabhi Jois no Sul da Índia. \nAprofundou seus estudos durante seis anos com Dena Kingsberg em Bayron Bay\, na Austrália.\nRegressa para a Índia e Austrália anualmente para dar continuidade aos seus estudos com seus professores.\nDepois de mais de 20 anos ensinando este método na Bélgica\, Austrália\, Portugal\, Espanha\, Estados Unidos\, Chile\, México\, Indonésia\, regressou a São Paulo em 2014 onde deu aulas alguns anos no Yoga Flow em São Paulo. \nDe 2019 a 2024 teve sua própria escola de Ashtanga Yoga em São Paulo\, onde deu aulas\, massagens ayurvedicas e cursos de aprofundamento. Atualmente está vivendo em Florianópolis\, onde ministra aulas de Ashtanga Yoga\, meditação\, terapia e massagem em seu estúdio\, além de oferecer o Curso de Aprofundamento em si através do Ashtanga Yoga uma vez por mês em São Paulo no Espaço Helena. \n“A minha dedicação ao caminho do autoconhecimento está forjada na auto-observação\, na prática diária\, no contato direto com meus professores\, na minha intuição e no cuidado com meus alunos. Dentro da tradição\, ao passar o método como me foi ensinado\, permito e incentivo à escuta individual e a auto-observação de cada aluno para uma prática integral\, saudável e autêntica”\nClaudia J.R. \n🧡 Todos são bem-vindos: PRATICANTE e INICIANTES. \n____________________________ \nVAGAS LIMITADAS! \nEVENTO GRATUITO! \n✅ INSCRIÇÕES via SYMPLA:\nhttps://www.sympla.com.br/evento/virada-zen-no-espaCo-helena-brooklin—sp/3097000 \nSiga nosso Instagram: @espacohelena__
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