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SUMMARY:Respiração Consciente: teoria e prática com Gustavo Burger
DESCRIPTION:Neste encontro que acontece no dia 20/10 às 11h30 no Kurma Spa\, Gustavo Burger facilitará práticas de respiração consciente. Engenheiro de formação e terapeuta Ayurveda por propósito\, Gustavo é instrutor de respiração e imersão em gelo\, atuando como especialista em saúde integrativa e bem-estar. Com uma abordagem que une ciência\, tradição e presença\, ele inspira pessoas a criarem uma vida com mais consciência\, equilíbrio e vitalidade. \nUnindo práticas ancestrais à ciência moderna\, a respiração consciente é uma ponte entre o corpo e a mente. Por meio de técnicas respiratórias guiadas\, é possível acessar estados profundos de presença\, reduzir a ansiedade\, aumentar o foco e criar espaço interno para clareza e bem-estar. Uma jornada de reconexão com o que há de mais essencial: o seu próprio fôlego. Vamos praticar? \nPor favor nos confirme sua participação pelo WhatsApp do Kurma Spa: 11 98451-0071 \nInstagram: @burger.gustavo
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SUMMARY:A boca como espelho da saúde integral com Dra. Ana Paula Brugnera
DESCRIPTION:Ana Paula Brugnera é Cirurgiã-Dentista formada pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Mestre em Aplicações Orais do Laser pelo programa internacional European Master Degree in Oral Laser Applications (EMDOLA)\, Universidade de Liège\, Bélgica.\nPós-graduada em Antroposofia para Profissionais da Saúde pela ABMA e habilitada em Odontologia Antroposófica pelo IDEIA.Atua na integração de tecnologias avançadas e fundamentos da medicina antroposófica para promover saúde oral de forma individualizada e humanizada. \nNesse encontro que acontece no dia 20/10 às 15h no Kurma Spa\, serão abordados os seguintes temas: \n• Mostrar que a boca não é isolada: microbiota oral\, imunidade\, digestão\, hormônios.\n• Como hábitos naturais e integrativos transformam sorriso e vitalidade.\n• Gancho: “O sorriso é a porta do corpo e também da alma.” \nPor favor\, nos confirme sua participação pelo WhatsApp do Kurma Spa: 11 98451-0071 \nInstagram: @draanapaulabrugnera
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SUMMARY:Moda consciente e microrrevoluções com Verdes Marias e Natasha Granero
DESCRIPTION:O Verdes Marias é um movimento idealizado por três irmãs: Mariana\, Maria Carolina e Maria Clara Moraes\, que buscam inspirar as pessoas a levarem uma vida mais sustentável\, por meio de microrrevoluções em suas vidas. Elas têm se proposto a testar ​iniciativas\, projetos\, produtos\, alimentos e experiências mais sustentáveis e compartilhar suas ​descobertas. ​ \nNa palestra que acontece no dia 20/10 às 16h no Kurma Spa\, o tema abordado será sobre moda consciente e microrrevoluções\, apresentando um panorama das questões ambientais globais e locais e trazendo\, de forma leve e engajadora\, inspirações de atitudes que nós podemos fazer para levar uma vida mais sustentável e com mais bem-estar. \nNatasha Granero\, fundadora da marca Bhakli Soul também estará presente na palestra para transmitir seu olhar e prática com um processo de produção mais consciente. \nPor favor nos confirme sua participação pelo WhatsApp do Kurma Spa: 11 98451-0071 \nInstagram: @verdesmarias | @bhaklisoul
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