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SUMMARY:Respiração Consciente: teoria e prática com Gustavo Burger
DESCRIPTION:Neste encontro que acontece no dia 20/10 às 11h30 no Kurma Spa\, Gustavo Burger facilitará práticas de respiração consciente. Engenheiro de formação e terapeuta Ayurveda por propósito\, Gustavo é instrutor de respiração e imersão em gelo\, atuando como especialista em saúde integrativa e bem-estar. Com uma abordagem que une ciência\, tradição e presença\, ele inspira pessoas a criarem uma vida com mais consciência\, equilíbrio e vitalidade. \nUnindo práticas ancestrais à ciência moderna\, a respiração consciente é uma ponte entre o corpo e a mente. Por meio de técnicas respiratórias guiadas\, é possível acessar estados profundos de presença\, reduzir a ansiedade\, aumentar o foco e criar espaço interno para clareza e bem-estar. Uma jornada de reconexão com o que há de mais essencial: o seu próprio fôlego. Vamos praticar? \nPor favor nos confirme sua participação pelo WhatsApp do Kurma Spa: 11 98451-0071 \nInstagram: @burger.gustavo
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SUMMARY:A boca como espelho da saúde integral com Dra. Ana Paula Brugnera
DESCRIPTION:Ana Paula Brugnera é Cirurgiã-Dentista formada pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Mestre em Aplicações Orais do Laser pelo programa internacional European Master Degree in Oral Laser Applications (EMDOLA)\, Universidade de Liège\, Bélgica.\nPós-graduada em Antroposofia para Profissionais da Saúde pela ABMA e habilitada em Odontologia Antroposófica pelo IDEIA.Atua na integração de tecnologias avançadas e fundamentos da medicina antroposófica para promover saúde oral de forma individualizada e humanizada. \nNesse encontro que acontece no dia 20/10 às 15h no Kurma Spa\, serão abordados os seguintes temas: \n• Mostrar que a boca não é isolada: microbiota oral\, imunidade\, digestão\, hormônios.\n• Como hábitos naturais e integrativos transformam sorriso e vitalidade.\n• Gancho: “O sorriso é a porta do corpo e também da alma.” \nPor favor\, nos confirme sua participação pelo WhatsApp do Kurma Spa: 11 98451-0071 \nInstagram: @draanapaulabrugnera
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SUMMARY:Moda consciente e microrrevoluções com Verdes Marias e Natasha Granero
DESCRIPTION:O Verdes Marias é um movimento idealizado por três irmãs: Mariana\, Maria Carolina e Maria Clara Moraes\, que buscam inspirar as pessoas a levarem uma vida mais sustentável\, por meio de microrrevoluções em suas vidas. Elas têm se proposto a testar ​iniciativas\, projetos\, produtos\, alimentos e experiências mais sustentáveis e compartilhar suas ​descobertas. ​ \nNa palestra que acontece no dia 20/10 às 16h no Kurma Spa\, o tema abordado será sobre moda consciente e microrrevoluções\, apresentando um panorama das questões ambientais globais e locais e trazendo\, de forma leve e engajadora\, inspirações de atitudes que nós podemos fazer para levar uma vida mais sustentável e com mais bem-estar. \nNatasha Granero\, fundadora da marca Bhakli Soul também estará presente na palestra para transmitir seu olhar e prática com um processo de produção mais consciente. \nPor favor nos confirme sua participação pelo WhatsApp do Kurma Spa: 11 98451-0071 \nInstagram: @verdesmarias | @bhaklisoul
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SUMMARY:Fórum Bem-Viver
DESCRIPTION:O Fórum da Virada Zen é um espaço dedicado à escuta\, ao diálogo e à expansão da consciência. Um dia inteiro de arte\, conhecimento e troca\, com uma programação plural e gratuita que reúne conversas inspiradoras\, palestras\, rodas de diálogo e aulas abertas com grandes nomes da saúde integral\, do autoconhecimento\, da cultura\, da ciência e do ativismo contemporâneo. \nÉ um convite para refletir\, juntos\, sobre os caminhos possíveis para viver com mais sentido\, equilíbrio e presença nos tempos atuais. Em um ambiente acolhedor e acessível\, o Fórum promove encontros que atravessam corpo\, mente e a integralidade do ser\, unindo saberes ancestrais e inovações contemporâneas em uma mesma roda. \nA cada edição\, temas como bem-estar\, saúde mental\, autoconhecimento\, ecologia\, educação\, arte\, propósito e regeneração ganham voz e aprofundamento\, promovendo novas narrativas e soluções para uma vida mais consciente — individual e coletivamente. \nParticipe desse espaço de escuta ativa\, troca de experiências e construção coletiva de um novo modo de viver.Porque pensar o bem-viver também é uma prática de transformação. \n 
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DESCRIPTION:O Fórum da Virada Zen é um espaço dedicado à escuta\, ao diálogo e à expansão da consciência. Um dia inteiro de arte\, conhecimento e troca\, com uma programação plural e gratuita que reúne conversas inspiradoras\, palestras\, rodas de diálogo e aulas abertas com grandes nomes da saúde integral\, do autoconhecimento\, da cultura\, da ciência e do ativismo contemporâneo. \nÉ um convite para refletir\, juntos\, sobre os caminhos possíveis para viver com mais sentido\, equilíbrio e presença nos tempos atuais. Em um ambiente acolhedor e acessível\, o Fórum promove encontros que atravessam corpo\, mente e a integralidade do ser\, unindo saberes ancestrais e inovações contemporâneas em uma mesma roda. \nA cada edição\, temas como bem-estar\, saúde mental\, autoconhecimento\, ecologia\, educação\, arte\, propósito e regeneração ganham voz e aprofundamento\, promovendo novas narrativas e soluções para uma vida mais consciente — individual e coletivamente. \nParticipe desse espaço de escuta ativa\, troca de experiências e construção coletiva de um novo modo de viver.Porque pensar o bem-viver também é uma prática de transformação. \n 
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SUMMARY:Fórum Bem-Viver
DESCRIPTION:O Fórum da Virada Zen é um espaço dedicado à escuta\, ao diálogo e à expansão da consciência. Um dia inteiro de arte\, conhecimento e troca\, com uma programação plural e gratuita que reúne conversas inspiradoras\, palestras\, rodas de diálogo e aulas abertas com grandes nomes da saúde integral\, do autoconhecimento\, da cultura\, da ciência e do ativismo contemporâneo. \nÉ um convite para refletir\, juntos\, sobre os caminhos possíveis para viver com mais sentido\, equilíbrio e presença nos tempos atuais. Em um ambiente acolhedor e acessível\, o Fórum promove encontros que atravessam corpo\, mente e a integralidade do ser\, unindo saberes ancestrais e inovações contemporâneas em uma mesma roda. \nA cada edição\, temas como bem-estar\, saúde mental\, autoconhecimento\, ecologia\, educação\, arte\, propósito e regeneração ganham voz e aprofundamento\, promovendo novas narrativas e soluções para uma vida mais consciente — individual e coletivamente. \nParticipe desse espaço de escuta ativa\, troca de experiências e construção coletiva de um novo modo de viver.Porque pensar o bem-viver também é uma prática de transformação. \n 
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SUMMARY:Zen Market
DESCRIPTION:Vem aí o Virada Zen Market – a feira que celebra a sustentabilidade e o bem-estar!\nDia 26 de outubro\nParque do Ibirapuera\nEm sua 2° edição\, o Virada Zen Market\, mercado oficial do evento\, reunirá mais de 30 expositores com marcas autorais de empreendedores brasileiros que prezam pela produção consciente e toda a cadeia produtiva\, sustentabilidade e respeito ao planeta. No mix de produtos\, os visitantes encontram itens de bem-estar\, beleza\, moda\, decoração\, pet\, infantil e gastronomia com muita experiência sensorial além de conhecer e poder conversar com quem está por trás de cada marca\, suas histórias e propósitos. A curadoria é feita por Melissa Volk\, idealizadora e realizadora de feiras e eventos voltados à sustentabilidade e bem-estar desde 2016\, como Slow Market Brasil\, Viva Ameríndia e 13:20:HUB. \nOs expositores estrão em uma linda cenografia\, à sombra da gigante figueira do gramado do Auditório do Parque Ibirapuera. \nAs marcas confirmadas até agora (2/out): \n\n\n\nEMPRESA\nSEGMENTO\nINSTAGRAM\n\n\n\n\n7 Princípios da Terra\nA&B\nhttps://www.instagram.com/7principiosdaterra/\n\n\nA Quinta Pet\nPet\nhttps://www.instagram.com/aquinta.pet\n\n\nAbanu Cosméticos Naturais\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/abanu.cosmeticos/\n\n\nAiu Fazenda – Azeites de Oliva e Abacate\nA&B\nhttps://www.instagram.com/aiufazenda\n\n\nAmakos\nBeleza\,Amazônia\nhttps://www.instagram.com/amakos_oficial/\n\n\nAquela da Vela\nCasa\,Decor\nhttps://www.instagram.com/aqueladavela/\n\n\nArbre\nBeleza\,Bem-Estar\nhttps://www.instagram.com/arbre.online/\n\n\nAss Terapêutica de Cannabis Medicinal Flor da Vida\nCannabis\nhttps://www.instagram.com/associacao.flordavida\n\n\nAuravie\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/auraviebio/\n\n\nAyurvédika\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/_ayurvedika/\n\n\nBhakli Soul\nModa\nhttps://www.instagram.com/bhaklisoul/\n\n\nBrazilian Tiger Balm\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/braziliantigerbalm/\n\n\nCacaoteria\nA&B\nhttps://www.instagram.com/cacaoteria.co/\n\n\nEquilibrium Decor\nCasa\,Decor\nhttps://www.instagram.com/equilibrium.decor/\n\n\nKouda\nCasa\,Decor\,Jardim\nhttps://www.instagram.com/kouda.br/\n\n\nKristaloterapia\nBijoux\,Joia\nhttps://www.instagram.com/kristaloterapia/\n\n\nLillá Biocosmetics\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/lilla_biocosmetics/\n\n\nMonã Biocosméticos\nBeleza\,Cannabis\nhttps://www.instagram.com/monanbio/\n\n\nO que me MOVE\nModa Fitness\nhttps://www.instagram.com/oquememove/\n\n\nOepatteia – Terapia Holística\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/oepatteia/\n\n\nPūja\nModa\nhttps://www.instagram.com/vistapuja\n\n\nSerena Massinha Terapêutica / Aura Amazônia\nBem-Estar\nhttps://www.instagram.com/auraamazonia/\n\n\nShakti Alquimia Incensos\nCasa\nhttps://www.instagram.com/shakti.alquimia/\n\n\nSuntech\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/suntech_gripsystem/\n\n\nTaci Bonamigo Joias Difusoras\nBijoux\,Joia\nhttps://www.instagram.com/tacibonamigojoiasdifusoras/\n\n\nTerra Veda\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/terravedabrasil/\n\n\nTuoAmisse\nBeleza\,Bem-Estar\nhttps://www.instagram.com/tuoamisse/
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SUMMARY:Virada Zen Kids
DESCRIPTION:Bem-estar\, brincadeira e consciência desde a infância \nA Virada Zen Kids é o espaço da Virada Zen especialmente criado para as crianças\, onde o brincar se encontra com o cuidado\, a imaginação e o despertar da consciência. Um ambiente acolhedor\, lúdico e afetuoso que convida os pequenos — e seus responsáveis — a vivenciarem experiências que estimulam o bem-estar\, a criatividade e a conexão com o mundo de forma leve\, divertida e significativa. \nAo longo da programação\, a Virada Zen Kids oferece atividades gratuitas como oficinas artísticas\, contação de histórias\, práticas corporais\, yoga infantil\, vivências sensoriais e rodas de música\, tudo pensado para favorecer o desenvolvimento integral das crianças\, o vínculo familiar e a cultura de paz desde cedo. \nMais do que entreter\, o espaço propõe um tempo de qualidade\, presença e escuta\, onde cada criança pode ser quem é\, explorando seu potencial criativo e emocional em contato com a natureza\, a arte e o coletivo. \nPorque um futuro mais consciente começa desde a infância.E brincar com alma também é um caminho de transformação.
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SUMMARY:Parque Ibirapuera
DESCRIPTION:Conexão com a natureza no coração de São Paulo \nO Parque Ibirapuera\, um dos espaços mais icônicos e queridos da cidade\, será palco de uma programação especial da Virada Zen. Ao longo do festival\, o parque se transforma em um verdadeiro refúgio de bem-estar e cultura de paz. \nVocê está convidado(a) a participar de vivências ao ar livre\, com aulas abertas de yoga\, meditação\, práticas de respiração\, movimentos conscientes\, oficinas criativas e rodas de conversa. Todas as atividades são gratuitas e pensadas para pessoas de todas as idades — basta chegar com o coração aberto e disposição para se reconectar. \nÉ uma oportunidade única de viver momentos de presença\, relaxamento e conexão profunda com o corpo\, a mente e a natureza\, bem no centro de São Paulo. Venha fazer parte dessa experiência coletiva e transformar sua relação com a cidade\, com você mesmo e com o mundo ao redor. \nTraga sua canga\, tapetinho\, garrafinha d’água e venha viver o Ibirapuera de um jeito novo! em breve mais informações !
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SUMMARY:DANI BLACK
DESCRIPTION:Dani Black sobe ao palco da Virada Zen\, no Parque Ibirapuera\, para apresentar o espetáculo de seu projeto mais ousado: Uma Cidade Chamada Eu Mesmo. O show integra a programação do evento e leva ao público a experiência ao vivo de seu novo álbum\, que já é considerado um marco em sua carreira. \nDani Black é um artista de álbuns marcantes. Toda a sua trajetória musical foi pautada por lançamentos nesse formato\, o que já lhe renderam indicações ao Grammy Latino e ao Prêmio da Música Brasileira. Nesse momento\, ele se diverte em estúdio e aposta em uma sonoridade mais pop — sem perder a profundidade característica de suas letras.
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