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Últimos Eventos

Aula de Yoga Restaurativa e Nidra com Prof. Ester Choi do Healing Yoga

Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani, 266 - 1o andar - Bom Retiro, São Paulo - SP

Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga, um refúgio urbano no centro de São Paulo, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa, o corpo encontra repouso em posturas suaves, sustentadas com apoio de acessórios, permitindo relaxamento profundo, […]

Respiração Consciente: teoria e prática com Gustavo Burger

Kurma Spa R. dos Macunis, 244 - Vila Madalena, São Paulo

Neste encontro que acontece no dia 20/10 às 11h30 no Kurma Spa, Gustavo Burger facilitará práticas de respiração consciente. Engenheiro de formação e terapeuta Ayurveda por propósito, Gustavo é instrutor de respiração e imersão em gelo, atuando como especialista em saúde integrativa e bem-estar. Com uma abordagem que une ciência, tradição e presença, ele inspira […]

Aula de Hatha Yoga com Prof. Adriana Silva do Healing Yoga

Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani, 266 - 1o andar - Bom Retiro, São Paulo - SP

Aula de Hatha Yoga com a Prof. Adriana Silva em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga, um refúgio urbano no centro de São Paulo, com um ambiente acolhedor e confortável. Um convite para se reconectar consigo mesma através da prática que começa com meditação e pranayama, segue com asanas (posturas) que fortalecem […]

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