BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Virada Zen - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Virada Zen
X-ORIGINAL-URL:https://viradazen.com.br
X-WR-CALDESC:Eventos para Virada Zen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Sao_Paulo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0300
TZOFFSETTO:-0300
TZNAME:-03
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T100000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250903T155804Z
LAST-MODIFIED:20251022T140754Z
UID:10000169-1761030000-1761040800@viradazen.com.br
SUMMARY:Desconectar para Reconectar com Alessandra Sandoval e Mariana Dantas
DESCRIPTION:Você sente: Sobrecarga mental\, cansaço emocional e dificuldade de concentração? Vive no “piloto automático”\, constantemente conectado às telas\, mas desconectado de si? \nNesta imersão prática de 3 horas\, faremos um pausa intencional para resolver esses problemas. É o seu momento de desacelerar\, respirar e recuperar o foco e a energia que se perdem na rotina. \nO que vamos explorar:\n– Mindfulness Prático e Reflexões Guiadas: Ferramentas e técnicas simples para acalmar a mente e silenciar o ruído constante.\n– Inteligência Atencional: Aumente a consciência sobre como sua atenção é usada (e drenada) para recuperar o controle.\n– Micro-hábitos Regenerativos: Crie pausas conscientes no dia a dia para sair do piloto automático de forma sustentável. \nAo final da vivência\, você terá:\n– Clareza Mental e Equilíbrio: Capacidade de tomar decisões com mais tranquilidade.\n– Reconexão com o Presente: Aplicação prática de técnicas para restaurar sua energia\, aqui e agora.\n– Foco Recuperado: Um caminho para deixar a distração crônica para trás. \nÉ um convite para “a mente silenciar e o coração falar”\, reconectando você com o que realmente sustenta sua clareza e equilíbrio mental. \nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar uma senha\, garantir a sua participação\, vagas limitadas.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/desconectar-para-reconectar-com-alessandra-sandoval-e-mariana-dantas/2025-10-21/
LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Mindfulness-foto.png
GEO:-23.5492084;-46.6800221
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Prajna Rua Alegrete 38 Sumaré São Paulo 01254-010;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Alegrete\, 38\, Sumaré:geo:-46.6800221,-23.5492084
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T073000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T170000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251003T185134Z
LAST-MODIFIED:20251016T224717Z
UID:10000939-1761031800-1761066000@viradazen.com.br
SUMMARY:Tai Chi Chuan para a harmonia do bem viver
DESCRIPTION:Aulas de Tai Chi Chuan e meditação para harmonia\, bem-estar e equilíbrio físico e mental.\nAulas de 50 minutos com alongamentos de Qi Gong\, iniciação da forma tradicional do estilo Yang e meditação guiada para finalizar.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/tai-chi-chuan-para-a-harmonia-do-bem-viver/2025-10-21/
LOCATION:viazen espaco\, Calçada Antares\,225. 2 andar\, Santana de Parnaíba\, 06541-005\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1249.jpeg
GEO:-23.4632027;-46.8781915
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=viazen espaco Calçada Antares225. 2 andar Santana de Parnaíba 06541-005 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Calçada Antares\,225. 2 andar:geo:-46.8781915,-23.4632027
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T084000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251010T212137Z
LAST-MODIFIED:20251014T173441Z
UID:10001259-1761033600-1761036000@viradazen.com.br
SUMMARY:Meditação Integral - Crescer e Despertar em Níveis de Consciência - ONLINE
DESCRIPTION:Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral\, via Instagram\, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer\, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia\, uma prática de Meditação Integral\, conduzida por facilitadores da Comunidade Integral. A Meditação Integral une o Mindfulness à Teoria Integral de Ken Wilber\, integrando sabedorias do Oriente e do Ocidente para promover consciência\, transformação e crescimento pessoal. \nLoca: Instagram Instituto Integral Brasil\nHorário: 8h00 às 08h40 \nLink de participação: https://www.instagram.com/institutointegralbrasil
URL:https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-integral-crescer-e-despertar-em-niveis-de-consciencia-online/2025-10-21/
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-10-at-10.23.55.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T103000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250901T184957Z
LAST-MODIFIED:20251013T191312Z
UID:10000122-1761037200-1761042600@viradazen.com.br
SUMMARY:Prática de Yoga Sensorial com Luiza Tassinari
DESCRIPTION:Luiza Tassinari é uma praticante entusiasta de yoga com mais de 14 anos de experiência\, que há 8 anos compartilha sua sabedoria e amor pelo yoga em aulas inspiradoras para adultes e para crianças. Luiza é formada em Hatha Yoga\, Práticas Somáticas\, Yoga para Gestantes e Yoga para Crianças\, além de ter participado de diversos cursos de aprofundamento que enriquecem sua prática e ensino. Ela oferece aulas dinâmicas e diferenciadas para adultos e crianças\, tanto presenciais quanto online\, criando um espaço acolhedor e inclusivo para todes. \nNa prática que acontecerá dia 21/10 das 9h às 10h30 no Kurma Spa\, conheceremos o “Yoga Sensorial”\, uma vivência que integra elementos da prática de yoga com rituais sensoriais de autocuidado\, incluindo algumas magias da aromaterapia. Tudo feito com muita presença: um convite para a calma se manifestar dentro de cada um de nós\, ativando assim seu lado mais sensível\, perceptivo e sensorial. Um convite à pausa e à auto-observação. Todos corpos são convidados a se juntar a esta prática\, que é indicada para adultes e tem intensidade moderada\, sendo adaptada para todos os tipos de praticantes. \nTraga seu tapetinho e se junte a nós para essa pausa\, conexão e mergulho de sensações! Namastê \nInstagram: @luiza_yoga_movimento
URL:https://viradazen.com.br/eventos/pratica-de-yoga-sensorial-com-luiza-tassinari/
LOCATION:Kurma Spa\, R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05444-000
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Luiza-Tassinari-5-scaled.jpeg
GEO:-23.5579634;-46.6969033
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kurma Spa R. dos Macunis 244 - Vila Madalena São Paulo 05444-000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena:geo:-46.6969033,-23.5579634
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T110000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T120000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251008T003318Z
LAST-MODIFIED:20251016T204614Z
UID:10000763-1761044400-1761048000@viradazen.com.br
SUMMARY:Hatha Yoga com Props nA Casa Sol
DESCRIPTION:Práticas de Yoga inclusivas e variadas\, com uso de props\, foco em alinhamento\, respiração e consciência corporal para promover equilíbrio\, bem-estar e redução do estresse. \nGaranta sua vaga: 11 92130-9569
URL:https://viradazen.com.br/eventos/hatha-yoga-com-props-na-casa-sol/2025-10-21/
LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/young-woman-with-yoga-essentials-scaled.jpg
GEO:-23.576586;-46.7255429
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=A Casa Sol Av benjamim Mansur 300 São Paulo 05532 040;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av benjamim Mansur\, 300:geo:-46.7255429,-23.576586
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T153000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T163000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251010T231619Z
LAST-MODIFIED:20251014T205949Z
UID:10001205-1761060600-1761064200@viradazen.com.br
SUMMARY:Oficina Meditação Guiada com Aromaterapia
DESCRIPTION:A meditação mindfulness e a aromaterapia são reconhecidas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC/SUS) como recursos eficazes para promoção da saúde mental e do bem-estar. Esta oficina oferecerá uma experiência prática de meditação guiada mindfulness associada à aromaterapia\, unindo técnicas de respiração consciente e presença plena a estímulos sensoriais que favorecem relaxamento\, foco e equilíbrio emocional. Essa atividade necessita de inscrição que deverá ser realizada pelo site https://prefeitura.sp.gov.br/web/meio_ambiente/w/oficina-medita%C3%A7%C3%A3o-guiada-com-aromaterapia
URL:https://viradazen.com.br/eventos/oficina-meditacao-guiada-com-aromaterapia/
LOCATION:Parque Ibirapuera – UMAPAZ portao 7A\, Av. Quarto Centenário\, 1268 - Jardim Luzitânia São Paulo - SP Parque Ibirapuera - Acesso pelo portão 7A\, São Paulo\, 04030-000\, Brazil
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/oficinameditacaoimg.webp
GEO:-23.5942404;-46.6628536
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parque Ibirapuera – UMAPAZ portao 7A Av. Quarto Centenário 1268 - Jardim Luzitânia São Paulo - SP Parque Ibirapuera - Acesso pelo portão 7A São Paulo 04030-000 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Quarto Centenário\, 1268 - Jardim Luzitânia São Paulo - SP Parque Ibirapuera - Acesso pelo portão 7A:geo:-46.6628536,-23.5942404
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T160000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T173000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251013T115531Z
LAST-MODIFIED:20251016T203120Z
UID:10001028-1761062400-1761067800@viradazen.com.br
SUMMARY:Vivência de Reequilíbrio energético
DESCRIPTION:A vivência de reequilíbrio\, conta com movimento corporal\, ativação dos Chakras\, Thetahealing e Nada Yoga… \nTudo em uma sessão equilibrada\, para alterar a sua frequência vibratória e elevar os pensamentos. Visando que os benefícios sejam percebidos no dia a dia\, e não apenas no dia da vivência.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/vivencia-de-reequilibrio-energetico/2025-10-21/
LOCATION:Casa Puro Nectar\, Rua Vaz Muniz\, São Paulo\, 02337-000\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Your-paragraph-text-7.png
GEO:-23.479519;-46.616429
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Puro Nectar Rua Vaz Muniz São Paulo 02337-000 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Vaz Muniz:geo:-46.616429,-23.479519
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T160000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T180000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250912T190850Z
LAST-MODIFIED:20251016T221134Z
UID:10000268-1761062400-1761069600@viradazen.com.br
SUMMARY:Texturas + Mindfulness = Impressões do Momento Presente
DESCRIPTION:E se você pudesse sentir o mundo com as mãos e registrar essa experiência no papel? Nesta vivência gratuita\, vamos explorar texturas e relevos do ambiente e transferi-los para o papel\, criando a partir deles desenhos e narrativas únicas. Mais do que uma atividade artística\, é um convite a estar presente: perceber o toque\, a cor\, o movimento — deixar que a atenção plena conduza o processo e transforme simples impressões em uma obra de arte pessoal. Não é preciso experiência prévia em arte. Cada participante levará para casa sua própria criação. Aberto a iniciantes.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/texturas-mindfulness-impressoes-do-momento-presente/
LOCATION:Espaço Amarte\, Rua São Sebastião\, 854\, São Paulo\, 04708-002
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/texturas-e-mindfulness.jpg
GEO:-23.6293041;-46.6951737
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Amarte Rua São Sebastião 854 São Paulo 04708-002;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua São Sebastião\, 854:geo:-46.6951737,-23.6293041
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T170000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T183000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251002T203044Z
LAST-MODIFIED:20251009T021420Z
UID:10000717-1761066000-1761071400@viradazen.com.br
SUMMARY:Vivência de Luz Estelar e Prosperidade da Alma
DESCRIPTION:Um encontro para quem sente que já não pode mais viver desconectado(a) de si.\nSe a sua alma pede por mais alinhamento\, mas ainda se percebe repetindo ciclos de limitação\, esta vivência abre o portal para um novo estado de ser. \nVocê receberá transmissões com Luz Estelar – uma alta tecnologia espiritual que reprograma o ser com códigos de luz entoados por som e gestos. E nesta vivência nós iremos:\n🌌 Liberar imprints de escassez e limitação herdados de ancestrais e memórias ocultas\n🌠 Ativar códigos que despertam dons e clareza de propósito\n💎 Elevar seu Termostato de Recebimento\, abrindo espaço para receber mais da vida\n🌱 Reconectar-se com sua alma\, em alinhamento com quem você realmente é.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/vivencia-de-luz-estelar-e-prosperidade-da-alma/
LOCATION:Canto da Alma – Sala Vida\, Rua raposo tavares\, 115 brooklin\, São Paulo\, São paulo\, 04704-110\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Palestras,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Cesar-Matsumoto-Virada-Zen-2.png
GEO:-23.6227665;-46.6889554
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Canto da Alma – Sala Vida Rua raposo tavares 115 brooklin São Paulo São paulo 04704-110 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua raposo tavares\, 115 brooklin:geo:-46.6889554,-23.6227665
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T180000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T190000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251008T003819Z
LAST-MODIFIED:20251016T204614Z
UID:10000771-1761069600-1761073200@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga Somática na Casa Sol
DESCRIPTION:Conduzida por Alê Nóbrega\, a proposta das aulas é integrar corpo\, mente e energia por meio de uma abordagem única\, que combina os ensinamentos do Kundalini Yoga\, o método Feldenkrais e técnicas de terapias manuais. A prática trabalha o despertar da energia vital (kundalini) através de posturas\, respiração\, mantras e meditação\, ao mesmo tempo em que convida a um movimento consciente e suave\, promovendo consciência corporal\, liberação de tensões e reconexão com o próprio ritmo.\nÉ uma jornada de autoconhecimento\, equilíbrio e presença — acessível a todos os corpos. \nGaranta sua vaga: 11 92130-9569
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-somatica-na-casa-sol/2025-10-21/2/
LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/yogaCasaSolVZ.jpg
GEO:-23.576586;-46.7255429
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=A Casa Sol Av benjamim Mansur 300 São Paulo 05532 040;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av benjamim Mansur\, 300:geo:-46.7255429,-23.576586
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T200000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251003T205512Z
LAST-MODIFIED:20251016T191404Z
UID:10000645-1761071400-1761076800@viradazen.com.br
SUMMARY:🧘🏽‍♀‍✨YOGA RESTAURATIVA com LILI ARGENTA no LEELA YOGA ✨🧘🏻
DESCRIPTION:🍃✨Dias 21 e 23 de outubro\, terça e quinta feira\, às 18:30h serão oferecidas pela professora Lílian Argenta vivências de Yoga Restaurativa com Sound Healing\, no Leela Yoga\, para a Virada Zen✨🍃 \nA Yoga Restaurativa é uma prática suave\, que usa os props (acessórios\, como mantas\, almofadões\, blocos e faixas) para apoiar o corpo em posições relaxantes por longos períodos\, conduzidos por instrumentos de sound healing bem pensados para momento\, induzindo a uma meditação passiva\, que acalma o sistema nervoso e produz relaxamento físico e mental\, onde é possível atingir um estado elevado da consciência\, proporcionando cura integral e equilíbrio entre corpo e mente. \n🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio\, onde você vai praticar em uma sala ampla\, arejada\, com vista para lindos jardins. \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários da aula: \nTerça e Quinta\n18:30h às 19:45h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
URL:https://viradazen.com.br/eventos/%f0%9f%a7%98%f0%9f%8f%bd%e2%99%80%e2%9c%a8yoga-restaurativa-com-lili-argenta-no-leela-yoga-%e2%9c%a8%f0%9f%a7%98%f0%9f%8f%bb/2025-10-21/
LOCATION:LEELA YOGA\, rua monte alegre 1262\, SÃO PAULO\, 05014-001\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/foto.jpg
GEO:-23.540411;-46.6724921
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=LEELA YOGA rua monte alegre 1262 SÃO PAULO 05014-001 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=rua monte alegre 1262:geo:-46.6724921,-23.540411
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T200000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250902T181944Z
LAST-MODIFIED:20251016T221012Z
UID:10000223-1761071400-1761076800@viradazen.com.br
SUMMARY:Meditação fácil para pessoas ocupadas
DESCRIPTION:Vivemos em um ritmo acelerado\, repleto de compromissos\, responsabilidades e pouco tempo para nós mesmos. Nesta palestra prática e inspiradora\, vamos descobrir como a meditação pode ser simples e acessível\, mesmo para quem tem uma rotina cheia. Serão apresentadas técnicas fáceis de aplicar no dia a dia\, capazes de trazer clareza\, equilíbrio e bem-estar em poucos minutos. No início e no final\, teremos juntos experiências de meditação guiada. \nPor Juliana Vilarinho Atua profissionalmente como professora de inglês. Pratica e ensina meditação na Brahma Kumaris desde 1993.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-facil-para-pessoas-ocupadas/
LOCATION:Brahma Kumaris\, Rua Dona Germaine Burchard\, 589\, Perdizes\, 05002062\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Palestras
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Maria-Helena-Dias-2.jpeg
GEO:-23.5315591;-46.6732688
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Brahma Kumaris Rua Dona Germaine Burchard 589 Perdizes 05002062 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Dona Germaine Burchard\, 589:geo:-46.6732688,-23.5315591
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T203000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250829T185832Z
LAST-MODIFIED:20251016T220943Z
UID:10000274-1761071400-1761078600@viradazen.com.br
SUMMARY:Desenhando o Oráculo – Arte e Autoconhecimento
DESCRIPTION:E se uma palavra ou imagem pudesse despertar novas formas de expressão em você? Nesta vivência gratuita\, cada participante será convidada a tirar uma carta de um oráculo ou tarô e\, antes de ver a imagem\, criar um desenho simples com lápis de cor\, giz pastel ou outros materiais que represente a mensagem recebida. Em seguida\, vamos revelar a carta para que cada pessoa possa perceber diferentes interpretações do mesmo símbolo ou palavra. Também haverá um momento de troca em duplas ou trios\, para compartilhar impressões e ampliar os olhares. Não é preciso saber desenhar nem ter experiência artística prévia. Cada participante levará para casa sua criação.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/desenhando-o-oraculo-arte-e-autoconhecimento/2025-10-21/
LOCATION:Espaço Amarte\, Rua São Sebastião\, 854\, São Paulo\, 04708-002
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/desenho-do-oraculo.jpg
GEO:-23.6293041;-46.6951737
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Amarte Rua São Sebastião 854 São Paulo 04708-002;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua São Sebastião\, 854:geo:-46.6951737,-23.6293041
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T213000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250919T165056Z
LAST-MODIFIED:20251008T013547Z
UID:10000142-1761071400-1761082200@viradazen.com.br
SUMMARY:A Inteligência do Coração para a Gestão do Estresse – Instituto HeartMath
DESCRIPTION:ㅤ\n🦋 ESPAÇO HELENA DE MÃOS DADAS COM A VIRADA ZEN!\nUma semana de atividades especiais voltadas para seu bem-estar no coração do Brooklin. \n____________________________ \n🔸 A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO PARA GESTÃO DO ESTRESSE\nㅤcom Instituto HearthMath \nConvidamos o Instituto HeartMath para apresentar práticas simples e transformadoras de autorregulação\, desenvolvidas ao longo de mais de 30 anos de pesquisa científica sobre o papel do coração na gestão do estresse. \nDurante este encontro\, você vai: \n✨ Descobrir o que é Coerência Cardíaca — um estado natural do corpo que favorece equilíbrio\, regeneração e bem-estar. \n✨ Aprender técnicas simples para aumentar foco\, clareza mental\, criatividade\, qualidade do sono e melhorar as repostas diante dos desafios. \n✨ Vivenciar\, na prática\, a Coerência Cardíaca com biofeedback\, uma tecnologia que mostra em tempo real como seu coração responde às técnicas ensinadas \nE o melhor: você sai levando ferramentas simples\, fáceis de aplicar no dia a dia\, que podem transformar não apenas a sua vida\, mas também a das pessoas ao seu redor. \n🧡 Venha experimentar a inteligência e a sabedoria do seu coração. \n____________________________ \nVAGAS LIMITADAS! \nEVENTO GRATUITO! \n✅ INSCRIÇÃO via SYMPLA (link abaixo):\nhttps://www.sympla.com.br/evento/virada-zen-no-espaCo-helena-brooklin—sp/3097000 \nSiga nosso Instagram: @espacohelena__
URL:https://viradazen.com.br/eventos/a-inteligencia-do-coracao-para-a-gestao-do-estresse-instituto-heartmath/
LOCATION:ESPAÇO HELENA\, Rua Flórida\, 1670\, cj.42 - Brooklin\, São Paulo\, 04.565-904\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Palestras,Talks
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Espaco-Helena-na-Virada-Zen-Coerencia-Cardiaca.png
GEO:-23.6072485;-46.6940143
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=ESPAÇO HELENA Rua Flórida 1670 cj.42 - Brooklin São Paulo 04.565-904 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Flórida\, 1670\, cj.42 - Brooklin:geo:-46.6940143,-23.6072485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T190000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T200000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250904T161741Z
LAST-MODIFIED:20251014T162413Z
UID:10000234-1761073200-1761076800@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Hatha Yoga com Prof. Adriana Silva do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Hatha Yoga com a Prof. Adriana Silva em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Um convite para se reconectar consigo mesma através da prática que começa com meditação e pranayama\, segue com asanas (posturas) que fortalecem e equilibram o corpo\, e finaliza com um relaxamento profundo que acalma a mente e nutre a alma.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-hatha-yoga-com-prof-adriana-silva-do-healing-yoga/2025-10-21/
LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.54.08.jpeg
GEO:-23.5277008;-46.6362799
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro:geo:-46.6362799,-23.5277008
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T190000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T220000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251008T203243Z
LAST-MODIFIED:20251010T214652Z
UID:10001039-1761073200-1761084000@viradazen.com.br
SUMMARY:Manawa Cacau Ritual Roda Mista (Evento do Grupo X7R)
DESCRIPTION:📅 21/10 – Terça-feira\n🕖 19h00 às 22h00\n📍 Casa Akueran – Rua Graham Bell\, 430 – Alto da Boa Vista\n📲 Infos + inscrições: WhatsApp +55 11 99654-0935\nInsta: @manawacacau\nhttps://www.sympla.com.br/evento/casa-akueran-na-virada-zen-20-a-24-de-outubro-gratuito/3158601 \nManawa Cacau Ritual Roda Mista (Evento do Grupo X7R)\nO cacau é uma bebida milenar que\, servida quente com especiarias\, aquece e abre o chakra cardíaco. Ele nos inspira e amplia nossa capacidade de desenvolver o Amor Incondicional\, despertando a intuição\, a criatividade e o autocuidado.\nCada vivência possui uma programação única\, que acompanha a energia das estações\, da lua\, dos astros e do momento presente. Nesse encontro\, todos são convidados a partilhar saberes e nutrir nossas almas e corpos em círculo sagrado.\nMergulhando nos ensinamentos dos quatro elementos e de tudo o que a Natureza nos oferece\, e em meio aos efeitos relaxantes e amorosos da Medicina do Cacau\, convidamos você para um momento de conexão\, troca e intenção nos caminhos que a espiritualidade nos abre.\nA partir de uma proposta orgânica\, inspirada pela sabedoria do xamanismo em suas diferentes manifestações no mundo\, criamos um ambiente seguro para conversar\, cantar\, meditar\, dançar e mergulhar para dentro. Todas as pessoas são bem-vindas\, independentemente de crença ou referência espiritual\, desde que tragam o desejo sincero de evolução\, de cura e de respeito à humanidade e à Natureza que nos guia.\n✨ São apenas 30 vagas. \n🏡 Casa Akueran – Espaço de Consciência e Bem-Estar\nA Casa Akueran é um espaço de terapias integrativas\, práticas de autoconhecimento e conexão espiritual localizado no Alto da Boa Vista\, em São Paulo.\nEm meio ao verde\, promove encontros que integram corpo\, mente e espírito\, oferecendo:\n🌱 Terapias integrativas – atendimentos individuais e em grupo (xamanismo\, som\, respiração\, massagem sonora\, etc.)\n✨ Vivências coletivas – rodas\, rituais\, práticas de yoga\, sound healing\, círculos de mulheres\, retiros urbanos\n🎶 Eventos culturais e espirituais – música\, arte\, diálogos conscientes e práticas de expansão\n🌿 Cursos e formações – Curso de Xamanismo\, Curso de Ervas Medicinais e outras jornadas de saberes ancestrais\n💫 Espaço de bem-estar – para cuidado\, silêncio e reconexão consigo mesmo \n📍 Rua Graham Bell\, 430 – Alto da Boa Vista – São Paulo\n🚇 Metrô mais próximo: Borba Gato\n🅿️ Há vagas na rua (atenção para não estacionar em frente às garagens dos vizinhos).\n📲 Infos + inscrições: WhatsApp +55 (11) 996064648
URL:https://viradazen.com.br/eventos/manawa-cacau-ritual-roda-mista-evento-do-grupo-x7r/
LOCATION:Casa Akueran\, Rua\, Graham Bell\, 430\, Sao Paulo\, 04737-030\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-06-at-18.24.25.jpeg
GEO:-23.6404484;-46.6935884
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Akueran Rua Graham Bell 430 Sao Paulo 04737-030 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua\, Graham Bell\, 430:geo:-46.6935884,-23.6404484
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T193000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T213000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250912T185734Z
LAST-MODIFIED:20251016T221701Z
UID:10001084-1761075000-1761082200@viradazen.com.br
SUMMARY:Curso de meditação
DESCRIPTION:Um curso de meditação sério e gratuito com quatro aulas de 2h de duração\, voltado para autoconhecimento e a busca por algo melhor na vida.\nFaremos práticas em grupo e em casa\, perguntas e respostas\, todas as dicas\, temas de espiritualidade\, dieta\, esportes e mais.\nSem vínculo religioso e sem fins terapêuticos.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/curso-de-meditacao/2025-10-21/
LOCATION:Centro Sri Chinmoy\, R. Machado de Assis\, 480\, São Paulo\, 04106-001
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/virada-zen-1x1-1.jpg
GEO:-23.5803373;-46.6334009
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro Sri Chinmoy R. Machado de Assis 480 São Paulo 04106-001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Machado de Assis\, 480:geo:-46.6334009,-23.5803373
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250903T162937Z
LAST-MODIFIED:20251016T220659Z
UID:10000082-1761116400-1761120000@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga no CEU Alvarenga
DESCRIPTION:✨ A #ViradaZen está chegando e o #CEUAlvarenga não poderia ficar de fora! ✨\n​Venha começar o dia com o corpo e a mente em equilíbrio em nossa Aula de Yoga! 🧘‍♀️\n​🗓️ Quando: 22/10\n⏰ Horário: 7h00 da manhã\n📍 Onde: CEU Alvarenga\n​O que trazer?\n​Uma toalha\, canga ou tapete para forrar o chão.\n​Vir com roupas confortáveis para se exercitar.\nNão perca a chance de participar desse momento de paz e conexão! 🙏
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-no-ceu-alvarenga/
LOCATION:CEU Alvarenga\, Estr. do Alvarenga\, 3752 - Balneário São Francisco\, São Paulo - SP\, 04474-340\, São Paulo\, 04474-340
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Copia-de-Green-and-White-Yoga-Class-Promotion-Facebook-Post_20250903_172626_0000-3.png
GEO:-23.7045054;-46.644892
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=CEU Alvarenga Estr. do Alvarenga 3752 - Balneário São Francisco São Paulo - SP 04474-340 São Paulo 04474-340;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Estr. do Alvarenga\, 3752 - Balneário São Francisco\, São Paulo - SP\, 04474-340:geo:-46.644892,-23.7045054
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T084000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251010T212137Z
LAST-MODIFIED:20251014T173441Z
UID:10001260-1761120000-1761122400@viradazen.com.br
SUMMARY:Meditação Integral - Crescer e Despertar em Níveis de Consciência - ONLINE
DESCRIPTION:Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral\, via Instagram\, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer\, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia\, uma prática de Meditação Integral\, conduzida por facilitadores da Comunidade Integral. A Meditação Integral une o Mindfulness à Teoria Integral de Ken Wilber\, integrando sabedorias do Oriente e do Ocidente para promover consciência\, transformação e crescimento pessoal. \nLoca: Instagram Instituto Integral Brasil\nHorário: 8h00 às 08h40 \nLink de participação: https://www.instagram.com/institutointegralbrasil
URL:https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-integral-crescer-e-despertar-em-niveis-de-consciencia-online/2025-10-22/
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-10-at-10.23.55.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250904T161824Z
LAST-MODIFIED:20251016T222135Z
UID:10000230-1761120000-1761123600@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga Restaurativa e Nidra com Prof. Ester Choi do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi\, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa\, o corpo encontra repouso em posturas suaves\, sustentadas com apoio de acessórios\, permitindo relaxamento profundo\, alívio de tensões e renovação da energia vital. É uma prática de pausa e acolhimento\, ideal para restaurar corpo e mente. Já o Yoga Nidra\, conhecido como o “sono consciente”\, conduz a um estado de profunda meditação guiada\, entre vigília e sono\, promovendo descanso equivalente a horas de sono reparador\, reduzindo estresse e trazendo clareza mental. Duas práticas que se complementam\, convidando você ao silêncio interior\, à calma e ao autocuidado.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-restaurativa-e-nidra-com-prof-ester-choi-do-healing-yoga/2025-10-22/1/
LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.56.47.jpeg
GEO:-23.5277008;-46.6362799
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro:geo:-46.6362799,-23.5277008
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T081500
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251006T185300Z
LAST-MODIFIED:20251016T204614Z
UID:10000758-1761120900-1761123600@viradazen.com.br
SUMMARY:Mindfullness nA Casa Sol
DESCRIPTION:Mindfulness não é apenas uma técnica\, mas uma forma de se relacionar com a vida: é um convite a se reconectar consigo mesmo\, a encontrar respiro nos dias corridos e a cultivar um olhar mais gentil para a vida. É uma prática simples\, mas transformadora\, sustentadas por evidências científicas e adaptadas ao ritmo de cada pessoa. \nReserve sua vaga no 11 92130-9569
URL:https://viradazen.com.br/eventos/mindfullness-na-casa-sol/2025-10-22/
LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/close-up-kid-meditating-mat-scaled.jpg
GEO:-23.576586;-46.7255429
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=A Casa Sol Av benjamim Mansur 300 São Paulo 05532 040;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av benjamim Mansur\, 300:geo:-46.7255429,-23.576586
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T130000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250903T155804Z
LAST-MODIFIED:20251022T140754Z
UID:10000170-1761127200-1761138000@viradazen.com.br
SUMMARY:Desconectar para Reconectar com Alessandra Sandoval e Mariana Dantas
DESCRIPTION:Você sente: Sobrecarga mental\, cansaço emocional e dificuldade de concentração? Vive no “piloto automático”\, constantemente conectado às telas\, mas desconectado de si? \nNesta imersão prática de 3 horas\, faremos um pausa intencional para resolver esses problemas. É o seu momento de desacelerar\, respirar e recuperar o foco e a energia que se perdem na rotina. \nO que vamos explorar:\n– Mindfulness Prático e Reflexões Guiadas: Ferramentas e técnicas simples para acalmar a mente e silenciar o ruído constante.\n– Inteligência Atencional: Aumente a consciência sobre como sua atenção é usada (e drenada) para recuperar o controle.\n– Micro-hábitos Regenerativos: Crie pausas conscientes no dia a dia para sair do piloto automático de forma sustentável. \nAo final da vivência\, você terá:\n– Clareza Mental e Equilíbrio: Capacidade de tomar decisões com mais tranquilidade.\n– Reconexão com o Presente: Aplicação prática de técnicas para restaurar sua energia\, aqui e agora.\n– Foco Recuperado: Um caminho para deixar a distração crônica para trás. \nÉ um convite para “a mente silenciar e o coração falar”\, reconectando você com o que realmente sustenta sua clareza e equilíbrio mental. \nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar uma senha\, garantir a sua participação\, vagas limitadas.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/desconectar-para-reconectar-com-alessandra-sandoval-e-mariana-dantas/2025-10-22/
LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Mindfulness-foto.png
GEO:-23.5492084;-46.6800221
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Prajna Rua Alegrete 38 Sumaré São Paulo 01254-010;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Alegrete\, 38\, Sumaré:geo:-46.6800221,-23.5492084
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T103000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251017T151746Z
LAST-MODIFIED:20251021T140945Z
UID:10001301-1761129000-1761134400@viradazen.com.br
SUMMARY:Meditação Coletiva - Online
DESCRIPTION:Meditação Coletiva \nCaminhos para o Equilíbrio\, como alinhar corpo\, mente e espírito. \nEm um mundo cada vez mais acelerado\, muitas vezes nos desconectamos daquilo que realmente importa: o equilíbrio entre corpo\, mente e espírito. \nNesta vivência online\, conduzida por Jhenevieve Cruvinel\, especialista em saúde integrativa e desenvolvimento pessoal\, você será convidado(a) a reconectar-se com sua essência e despertar uma nova consciência sobre o seu próprio bem-estar. \nO que você vai vivenciar: \nUm encontro leve e profundo que une conhecimento\, espiritualidade e prática. \nAtravés de reflexões guiadas\, exercícios simples de respiração e uma meditação com reprogramação neural\, você será conduzido(a) a compreender como pequenas mudanças podem gerar grandes transformações\, restaurando energia\, foco\, serenidade e propósito. \n🌿 Durante o encontro\, você vai descobrir: \nComo alinhar corpo\, mente e espírito para uma vida mais equilibrada e consciente. \nEstratégias práticas para lidar com o estresse\, ansiedade e fadiga do dia a dia. \nA importância da presença\, da respiração e da atenção plena na autocura. \nComo transformar sua rotina em um campo de crescimento e autoconhecimento. \n✨ Um momento para pausar\, respirar e reconectar-se.\nMais do que um encontro\, esta é uma experiência de reconexão\, um convite para voltar ao centro\, compreender seus próprios ritmos e permitir que a harmonia interior se manifeste em todas as áreas da vida. \nInformações da Atividade: \nData: 22 de outubro \nHorário: das 10h30 ao meio-dia (horário de Brasília) \nDuração: 1h30 \nModalidade: Online\, via Google Meet\n(o link será enviado após a inscrição) \nLink de inscrição: wa.me//5511995108616 \nFacilitadora:\nJhenevieve Cruvinel é especialista em saúde integrativa e desenvolvimento pessoal\, unindo ciência e espiritualidade em suas práticas. Atua há anos guiando pessoas em processos de equilíbrio e expansão de consciência\, através de terapias energéticas\, nutrição funcional\, Kriya Yoga e psicoterapia reencarnacionista. É fundadora do Caminho da Senda\, grupo que oferece vivências\, palestras e meditações gratuitas para transformação do ser. \n✨ Participe gratuitamente e permita-se viver este momento de reconexão e harmonia interior.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/roda-de-saude-integral-corpo-mente-e-espirito-em-harmonia-online/
CATEGORIES:Meditação,Palestras,Talks,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-17-at-22.39.03.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T110000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250901T190012Z
LAST-MODIFIED:20251015T013244Z
UID:10000129-1761130800-1761134400@viradazen.com.br
SUMMARY:Jeitos de Viver sem seu Smartphone com Vivi Tavares
DESCRIPTION:Você já se perguntou como é viver — mesmo que por alguns minutos — sem seu smartphone?\nNesta vivência que acontece no dia 22/10 das 11h às 12h no Kurma Spa\, Vivi Tavares\, fundadora do LabSensível\, conduzirá a exploração de práticas leves e reflexivas para reconectar com o corpo\, o ambiente e as pessoas à nossa volta. Um convite para pausar\, respirar e descobrir jeitos mais conscientes de estar no mundo digital. \nSite: https://www.labsensivel.com\nInstagram: https://www.instagram.com/vivitvrs
URL:https://viradazen.com.br/eventos/jeitos-de-viver-sem-seu-smartphone-com-vivi-tavares/
LOCATION:Kurma Spa\, R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05444-000
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/vivitavaresimg.webp
GEO:-23.5579634;-46.6969033
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kurma Spa R. dos Macunis 244 - Vila Madalena São Paulo 05444-000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena:geo:-46.6969033,-23.5579634
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T130000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250904T161824Z
LAST-MODIFIED:20251016T222135Z
UID:10000231-1761134400-1761138000@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga Restaurativa e Nidra com Prof. Ester Choi do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi\, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa\, o corpo encontra repouso em posturas suaves\, sustentadas com apoio de acessórios\, permitindo relaxamento profundo\, alívio de tensões e renovação da energia vital. É uma prática de pausa e acolhimento\, ideal para restaurar corpo e mente. Já o Yoga Nidra\, conhecido como o “sono consciente”\, conduz a um estado de profunda meditação guiada\, entre vigília e sono\, promovendo descanso equivalente a horas de sono reparador\, reduzindo estresse e trazendo clareza mental. Duas práticas que se complementam\, convidando você ao silêncio interior\, à calma e ao autocuidado.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-restaurativa-e-nidra-com-prof-ester-choi-do-healing-yoga/2025-10-22/2/
LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.56.47.jpeg
GEO:-23.5277008;-46.6362799
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro:geo:-46.6362799,-23.5277008
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T140000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250903T155701Z
LAST-MODIFIED:20251008T025336Z
UID:10000264-1761134400-1761141600@viradazen.com.br
SUMMARY:Introdução ao ThetaHealing: Crie sua própria realidade
DESCRIPTION:Este seminário introdutório foi criado para esclarecer mais sobre como funciona a técnica do ThetaHealing. \n“Introdução ao ThetaHealing: crie sua própria realidade”\, foi desenvolvida para mostrar os benefícios do ThetaHealing e como essa prática tem apoiado o crescimento espiritual e o desenvolvimento pessoal de indivíduos em todo o mundo. \nO ThetaHealing é uma técnica de cura energética reconhecida globalmente\, que atua de forma integral no corpo\, na mente e no espírito. Trata-se de uma filosofia espiritual e de meditação que emprega o pensamento focado e a oração\, proporcionando cura física\, emocional e espiritual por meio da conexão com as ondas cerebrais Theta e da energia do amor incondicional do Criador. Com ela\, é possível reprogramar a mente para eliminar crenças limitantes e cultivar pensamentos positivos\, permitindo que o melhor de cada um venha à tona e que todas as pessoas possam viver de forma mais iluminada e plena. \nA atividade será conduzida pelo instrutor de ThetaHealing Felipe Terra.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/introducao-ao-thetahealing-crie-sua-propria-realidade/2025-10-22/
LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
CATEGORIES:Meditação,Palestras
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Introducao-ao-ThetaHealing.jpg
GEO:-23.5492084;-46.6800221
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Prajna Rua Alegrete 38 Sumaré São Paulo 01254-010;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Alegrete\, 38\, Sumaré:geo:-46.6800221,-23.5492084
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T140000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T150000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251014T195110Z
LAST-MODIFIED:20251014T225144Z
UID:10001270-1761141600-1761145200@viradazen.com.br
SUMMARY:MOVIMENTO CONSCIENTE
DESCRIPTION:MOVIMENTO CONSCIENTE é um convite para reconectar corpo\, mente e emoções através do movimento\, liberando tensões\, expressando emoções e fortalecendo a relação consigo mesmo e com os outros\nA prática do MOVIMENTO CONSCIENTE enfatiza a importância de despertar\, reconhecer e confiar nos recursos do nosso corpo\, baseada no movimento que conduz uma investigação para uma consciência somática. O Movimento Consciente ajuda a estar mais presente\, mais fundamentado para lidar com experiências e a reivindicar a nossa própria autonomia corporal. Movimento Consciente é aquele lugar dentro de nós – e ao nosso redor – que se move e que nos move – o CORPO. \nhttps://www.neurocorpo.com.br/
URL:https://viradazen.com.br/eventos/movimento-consciente/
LOCATION:Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes\, R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo\, São Paulo\, SP\, 08474-480\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/ncimg.webp
GEO:-23.5801585;-46.389909
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes R. Inácio Monteiro 6900 - Jardim São Paulo São Paulo SP 08474-480 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo:geo:-46.389909,-23.5801585
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T160000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T173000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20251014T205255Z
LAST-MODIFIED:20251016T153051Z
UID:10001274-1761148800-1761154200@viradazen.com.br
SUMMARY:Sound Healing com Canto Sagrado e tigelas de Cristal
DESCRIPTION:Meu nome é Sheila Senczuck e realizo um trabalho de canto de cura (sound healing)\, unindo voz sagrada\, meditação e tigelas de cristal. Minha proposta é conduzir uma vivência de expansão de consciência\, onde o público\, sentado em um espaço confortável\, possa receber frequências de luz e harmonia interior através do canto e das vibrações cristalinas.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/sound-healing-com-canto-sagrado-e-tigelas-de-cristal/
LOCATION:TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO\, R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba\, São Paulo\, SP\, 03721-010\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/SheilaSenczuckimg.webp
GEO:-23.5010245;-46.5232438
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO R. Prof. Alves Pedroso 600 - Cangaiba São Paulo SP 03721-010 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba:geo:-46.5232438,-23.5010245
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T160000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T180000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250912T195044Z
LAST-MODIFIED:20251016T220139Z
UID:10000140-1761148800-1761156000@viradazen.com.br
SUMMARY:Renascimento - Respiração circular com Prem Eloah
DESCRIPTION:Um momento de você se entregar a uma respiração conectada e consciente\, podendo te liberar bloqueios emocionais e promover curas profundas.\nUm encontro em grupo\, tendo assim que fazer sua reserva para garantir uma vaga.\nTelefone: (085) 999037562
URL:https://viradazen.com.br/eventos/renascimento-respiracao-circular-com-prem-eloah/
LOCATION:Espaço em Si\, Conjunto Nacional - Edifício Horsa I - Av. Paulista\, 2073 - cj. 1415 - Consolação\, São Paulo\, 01311-300
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Imagem-do-WhatsApp-de-2025-08-28-as-11.37.22_ea8d13cc.jpg
GEO:-23.559209;-46.660009
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço em Si Conjunto Nacional - Edifício Horsa I - Av. Paulista 2073 - cj. 1415 - Consolação São Paulo 01311-300;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Conjunto Nacional - Edifício Horsa I - Av. Paulista\, 2073 - cj. 1415 - Consolação:geo:-46.660009,-23.559209
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T180000
DTSTAMP:20260403T151630
CREATED:20250911T202433Z
LAST-MODIFIED:20251016T220014Z
UID:10000194-1761152400-1761156000@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga com Janaina Calazans
DESCRIPTION:Um momento para pausar\, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. \nNesta prática suave\, vamos explorar posturas restaurativas\, respirações conscientes e relaxamento profundo\, conduzindo você a um estado de calma e equilíbrio interior. \n💫 Aberta a todos os níveis – não é necessário experiência prévia. \n👉 Traga seu tapetinho\, roupas confortáveis e o desejo de relaxar.\n✨ Reserve sua vaga e permita-se esse cuidado! \nInscrição: 11 96736-5498 \nGaranta sua vaga!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nJanaina Calazans\nYoga e Psicanálise
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-com-janaina-calazans/2025-10-22/1/
LOCATION:Universo Yantra\, Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba\, São Paulo\, 04696-000\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/pexels-pixabay-34228-1-scaled.jpg
GEO:-23.6729282;-46.699249
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Universo Yantra Av. Eng. Eusébio Stevaux 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba São Paulo 04696-000 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba:geo:-46.699249,-23.6729282
END:VEVENT
END:VCALENDAR