BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Virada Zen - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://viradazen.com.br
X-WR-CALDESC:Eventos para Virada Zen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Sao_Paulo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0300
TZOFFSETTO:-0300
TZNAME:-03
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T203000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250829T185832Z
LAST-MODIFIED:20251016T220943Z
UID:10000274-1761071400-1761078600@viradazen.com.br
SUMMARY:Desenhando o Oráculo – Arte e Autoconhecimento
DESCRIPTION:E se uma palavra ou imagem pudesse despertar novas formas de expressão em você? Nesta vivência gratuita\, cada participante será convidada a tirar uma carta de um oráculo ou tarô e\, antes de ver a imagem\, criar um desenho simples com lápis de cor\, giz pastel ou outros materiais que represente a mensagem recebida. Em seguida\, vamos revelar a carta para que cada pessoa possa perceber diferentes interpretações do mesmo símbolo ou palavra. Também haverá um momento de troca em duplas ou trios\, para compartilhar impressões e ampliar os olhares. Não é preciso saber desenhar nem ter experiência artística prévia. Cada participante levará para casa sua criação.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/desenhando-o-oraculo-arte-e-autoconhecimento/2025-10-21/
LOCATION:Espaço Amarte\, Rua São Sebastião\, 854\, São Paulo\, 04708-002
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/desenho-do-oraculo.jpg
GEO:-23.6293041;-46.6951737
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Amarte Rua São Sebastião 854 São Paulo 04708-002;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua São Sebastião\, 854:geo:-46.6951737,-23.6293041
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T213000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250919T165056Z
LAST-MODIFIED:20251008T013547Z
UID:10000142-1761071400-1761082200@viradazen.com.br
SUMMARY:A Inteligência do Coração para a Gestão do Estresse – Instituto HeartMath
DESCRIPTION:ㅤ\n🦋 ESPAÇO HELENA DE MÃOS DADAS COM A VIRADA ZEN!\nUma semana de atividades especiais voltadas para seu bem-estar no coração do Brooklin. \n____________________________ \n🔸 A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO PARA GESTÃO DO ESTRESSE\nㅤcom Instituto HearthMath \nConvidamos o Instituto HeartMath para apresentar práticas simples e transformadoras de autorregulação\, desenvolvidas ao longo de mais de 30 anos de pesquisa científica sobre o papel do coração na gestão do estresse. \nDurante este encontro\, você vai: \n✨ Descobrir o que é Coerência Cardíaca — um estado natural do corpo que favorece equilíbrio\, regeneração e bem-estar. \n✨ Aprender técnicas simples para aumentar foco\, clareza mental\, criatividade\, qualidade do sono e melhorar as repostas diante dos desafios. \n✨ Vivenciar\, na prática\, a Coerência Cardíaca com biofeedback\, uma tecnologia que mostra em tempo real como seu coração responde às técnicas ensinadas \nE o melhor: você sai levando ferramentas simples\, fáceis de aplicar no dia a dia\, que podem transformar não apenas a sua vida\, mas também a das pessoas ao seu redor. \n🧡 Venha experimentar a inteligência e a sabedoria do seu coração. \n____________________________ \nVAGAS LIMITADAS! \nEVENTO GRATUITO! \n✅ INSCRIÇÃO via SYMPLA (link abaixo):\nhttps://www.sympla.com.br/evento/virada-zen-no-espaCo-helena-brooklin—sp/3097000 \nSiga nosso Instagram: @espacohelena__
URL:https://viradazen.com.br/eventos/a-inteligencia-do-coracao-para-a-gestao-do-estresse-instituto-heartmath/
LOCATION:ESPAÇO HELENA\, Rua Flórida\, 1670\, cj.42 - Brooklin\, São Paulo\, 04.565-904\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Palestras,Talks
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Espaco-Helena-na-Virada-Zen-Coerencia-Cardiaca.png
GEO:-23.6072485;-46.6940143
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=ESPAÇO HELENA Rua Flórida 1670 cj.42 - Brooklin São Paulo 04.565-904 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Flórida\, 1670\, cj.42 - Brooklin:geo:-46.6940143,-23.6072485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T190000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T200000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250904T161741Z
LAST-MODIFIED:20251014T162413Z
UID:10000234-1761073200-1761076800@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Hatha Yoga com Prof. Adriana Silva do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Hatha Yoga com a Prof. Adriana Silva em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Um convite para se reconectar consigo mesma através da prática que começa com meditação e pranayama\, segue com asanas (posturas) que fortalecem e equilibram o corpo\, e finaliza com um relaxamento profundo que acalma a mente e nutre a alma.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-hatha-yoga-com-prof-adriana-silva-do-healing-yoga/2025-10-21/
LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.54.08.jpeg
GEO:-23.5277008;-46.6362799
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro:geo:-46.6362799,-23.5277008
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T190000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T220000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251008T203243Z
LAST-MODIFIED:20251010T214652Z
UID:10001039-1761073200-1761084000@viradazen.com.br
SUMMARY:Manawa Cacau Ritual Roda Mista (Evento do Grupo X7R)
DESCRIPTION:📅 21/10 – Terça-feira\n🕖 19h00 às 22h00\n📍 Casa Akueran – Rua Graham Bell\, 430 – Alto da Boa Vista\n📲 Infos + inscrições: WhatsApp +55 11 99654-0935\nInsta: @manawacacau\nhttps://www.sympla.com.br/evento/casa-akueran-na-virada-zen-20-a-24-de-outubro-gratuito/3158601 \nManawa Cacau Ritual Roda Mista (Evento do Grupo X7R)\nO cacau é uma bebida milenar que\, servida quente com especiarias\, aquece e abre o chakra cardíaco. Ele nos inspira e amplia nossa capacidade de desenvolver o Amor Incondicional\, despertando a intuição\, a criatividade e o autocuidado.\nCada vivência possui uma programação única\, que acompanha a energia das estações\, da lua\, dos astros e do momento presente. Nesse encontro\, todos são convidados a partilhar saberes e nutrir nossas almas e corpos em círculo sagrado.\nMergulhando nos ensinamentos dos quatro elementos e de tudo o que a Natureza nos oferece\, e em meio aos efeitos relaxantes e amorosos da Medicina do Cacau\, convidamos você para um momento de conexão\, troca e intenção nos caminhos que a espiritualidade nos abre.\nA partir de uma proposta orgânica\, inspirada pela sabedoria do xamanismo em suas diferentes manifestações no mundo\, criamos um ambiente seguro para conversar\, cantar\, meditar\, dançar e mergulhar para dentro. Todas as pessoas são bem-vindas\, independentemente de crença ou referência espiritual\, desde que tragam o desejo sincero de evolução\, de cura e de respeito à humanidade e à Natureza que nos guia.\n✨ São apenas 30 vagas. \n🏡 Casa Akueran – Espaço de Consciência e Bem-Estar\nA Casa Akueran é um espaço de terapias integrativas\, práticas de autoconhecimento e conexão espiritual localizado no Alto da Boa Vista\, em São Paulo.\nEm meio ao verde\, promove encontros que integram corpo\, mente e espírito\, oferecendo:\n🌱 Terapias integrativas – atendimentos individuais e em grupo (xamanismo\, som\, respiração\, massagem sonora\, etc.)\n✨ Vivências coletivas – rodas\, rituais\, práticas de yoga\, sound healing\, círculos de mulheres\, retiros urbanos\n🎶 Eventos culturais e espirituais – música\, arte\, diálogos conscientes e práticas de expansão\n🌿 Cursos e formações – Curso de Xamanismo\, Curso de Ervas Medicinais e outras jornadas de saberes ancestrais\n💫 Espaço de bem-estar – para cuidado\, silêncio e reconexão consigo mesmo \n📍 Rua Graham Bell\, 430 – Alto da Boa Vista – São Paulo\n🚇 Metrô mais próximo: Borba Gato\n🅿️ Há vagas na rua (atenção para não estacionar em frente às garagens dos vizinhos).\n📲 Infos + inscrições: WhatsApp +55 (11) 996064648
URL:https://viradazen.com.br/eventos/manawa-cacau-ritual-roda-mista-evento-do-grupo-x7r/
LOCATION:Casa Akueran\, Rua\, Graham Bell\, 430\, Sao Paulo\, 04737-030\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-06-at-18.24.25.jpeg
GEO:-23.6404484;-46.6935884
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Akueran Rua Graham Bell 430 Sao Paulo 04737-030 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua\, Graham Bell\, 430:geo:-46.6935884,-23.6404484
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T193000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251021T213000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250912T185734Z
LAST-MODIFIED:20251016T221701Z
UID:10001084-1761075000-1761082200@viradazen.com.br
SUMMARY:Curso de meditação
DESCRIPTION:Um curso de meditação sério e gratuito com quatro aulas de 2h de duração\, voltado para autoconhecimento e a busca por algo melhor na vida.\nFaremos práticas em grupo e em casa\, perguntas e respostas\, todas as dicas\, temas de espiritualidade\, dieta\, esportes e mais.\nSem vínculo religioso e sem fins terapêuticos.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/curso-de-meditacao/2025-10-21/
LOCATION:Centro Sri Chinmoy\, R. Machado de Assis\, 480\, São Paulo\, 04106-001
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/virada-zen-1x1-1.jpg
GEO:-23.5803373;-46.6334009
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro Sri Chinmoy R. Machado de Assis 480 São Paulo 04106-001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Machado de Assis\, 480:geo:-46.6334009,-23.5803373
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250903T162937Z
LAST-MODIFIED:20251016T220659Z
UID:10000082-1761116400-1761120000@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga no CEU Alvarenga
DESCRIPTION:✨ A #ViradaZen está chegando e o #CEUAlvarenga não poderia ficar de fora! ✨\n​Venha começar o dia com o corpo e a mente em equilíbrio em nossa Aula de Yoga! 🧘‍♀️\n​🗓️ Quando: 22/10\n⏰ Horário: 7h00 da manhã\n📍 Onde: CEU Alvarenga\n​O que trazer?\n​Uma toalha\, canga ou tapete para forrar o chão.\n​Vir com roupas confortáveis para se exercitar.\nNão perca a chance de participar desse momento de paz e conexão! 🙏
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-no-ceu-alvarenga/
LOCATION:CEU Alvarenga\, Estr. do Alvarenga\, 3752 - Balneário São Francisco\, São Paulo - SP\, 04474-340\, São Paulo\, 04474-340
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Copia-de-Green-and-White-Yoga-Class-Promotion-Facebook-Post_20250903_172626_0000-3.png
GEO:-23.7045054;-46.644892
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=CEU Alvarenga Estr. do Alvarenga 3752 - Balneário São Francisco São Paulo - SP 04474-340 São Paulo 04474-340;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Estr. do Alvarenga\, 3752 - Balneário São Francisco\, São Paulo - SP\, 04474-340:geo:-46.644892,-23.7045054
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T084000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251010T212137Z
LAST-MODIFIED:20251014T173441Z
UID:10001260-1761120000-1761122400@viradazen.com.br
SUMMARY:Meditação Integral - Crescer e Despertar em Níveis de Consciência - ONLINE
DESCRIPTION:Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral\, via Instagram\, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer\, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia\, uma prática de Meditação Integral\, conduzida por facilitadores da Comunidade Integral. A Meditação Integral une o Mindfulness à Teoria Integral de Ken Wilber\, integrando sabedorias do Oriente e do Ocidente para promover consciência\, transformação e crescimento pessoal. \nLoca: Instagram Instituto Integral Brasil\nHorário: 8h00 às 08h40 \nLink de participação: https://www.instagram.com/institutointegralbrasil
URL:https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-integral-crescer-e-despertar-em-niveis-de-consciencia-online/2025-10-22/
LOCATION:SP
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-10-at-10.23.55.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250904T161824Z
LAST-MODIFIED:20251016T222135Z
UID:10000230-1761120000-1761123600@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga Restaurativa e Nidra com Prof. Ester Choi do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi\, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa\, o corpo encontra repouso em posturas suaves\, sustentadas com apoio de acessórios\, permitindo relaxamento profundo\, alívio de tensões e renovação da energia vital. É uma prática de pausa e acolhimento\, ideal para restaurar corpo e mente. Já o Yoga Nidra\, conhecido como o “sono consciente”\, conduz a um estado de profunda meditação guiada\, entre vigília e sono\, promovendo descanso equivalente a horas de sono reparador\, reduzindo estresse e trazendo clareza mental. Duas práticas que se complementam\, convidando você ao silêncio interior\, à calma e ao autocuidado.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-restaurativa-e-nidra-com-prof-ester-choi-do-healing-yoga/2025-10-22/1/
LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.56.47.jpeg
GEO:-23.5277008;-46.6362799
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro:geo:-46.6362799,-23.5277008
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T081500
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251006T185300Z
LAST-MODIFIED:20251016T204614Z
UID:10000758-1761120900-1761123600@viradazen.com.br
SUMMARY:Mindfullness nA Casa Sol
DESCRIPTION:Mindfulness não é apenas uma técnica\, mas uma forma de se relacionar com a vida: é um convite a se reconectar consigo mesmo\, a encontrar respiro nos dias corridos e a cultivar um olhar mais gentil para a vida. É uma prática simples\, mas transformadora\, sustentadas por evidências científicas e adaptadas ao ritmo de cada pessoa. \nReserve sua vaga no 11 92130-9569
URL:https://viradazen.com.br/eventos/mindfullness-na-casa-sol/2025-10-22/
LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/close-up-kid-meditating-mat-scaled.jpg
GEO:-23.576586;-46.7255429
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=A Casa Sol Av benjamim Mansur 300 São Paulo 05532 040;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av benjamim Mansur\, 300:geo:-46.7255429,-23.576586
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T130000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250903T155804Z
LAST-MODIFIED:20251022T140754Z
UID:10000170-1761127200-1761138000@viradazen.com.br
SUMMARY:Desconectar para Reconectar com Alessandra Sandoval e Mariana Dantas
DESCRIPTION:Você sente: Sobrecarga mental\, cansaço emocional e dificuldade de concentração? Vive no “piloto automático”\, constantemente conectado às telas\, mas desconectado de si? \nNesta imersão prática de 3 horas\, faremos um pausa intencional para resolver esses problemas. É o seu momento de desacelerar\, respirar e recuperar o foco e a energia que se perdem na rotina. \nO que vamos explorar:\n– Mindfulness Prático e Reflexões Guiadas: Ferramentas e técnicas simples para acalmar a mente e silenciar o ruído constante.\n– Inteligência Atencional: Aumente a consciência sobre como sua atenção é usada (e drenada) para recuperar o controle.\n– Micro-hábitos Regenerativos: Crie pausas conscientes no dia a dia para sair do piloto automático de forma sustentável. \nAo final da vivência\, você terá:\n– Clareza Mental e Equilíbrio: Capacidade de tomar decisões com mais tranquilidade.\n– Reconexão com o Presente: Aplicação prática de técnicas para restaurar sua energia\, aqui e agora.\n– Foco Recuperado: Um caminho para deixar a distração crônica para trás. \nÉ um convite para “a mente silenciar e o coração falar”\, reconectando você com o que realmente sustenta sua clareza e equilíbrio mental. \nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar uma senha\, garantir a sua participação\, vagas limitadas.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/desconectar-para-reconectar-com-alessandra-sandoval-e-mariana-dantas/2025-10-22/
LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Mindfulness-foto.png
GEO:-23.5492084;-46.6800221
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Prajna Rua Alegrete 38 Sumaré São Paulo 01254-010;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Alegrete\, 38\, Sumaré:geo:-46.6800221,-23.5492084
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T103000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251017T151746Z
LAST-MODIFIED:20251021T140945Z
UID:10001301-1761129000-1761134400@viradazen.com.br
SUMMARY:Meditação Coletiva - Online
DESCRIPTION:Meditação Coletiva \nCaminhos para o Equilíbrio\, como alinhar corpo\, mente e espírito. \nEm um mundo cada vez mais acelerado\, muitas vezes nos desconectamos daquilo que realmente importa: o equilíbrio entre corpo\, mente e espírito. \nNesta vivência online\, conduzida por Jhenevieve Cruvinel\, especialista em saúde integrativa e desenvolvimento pessoal\, você será convidado(a) a reconectar-se com sua essência e despertar uma nova consciência sobre o seu próprio bem-estar. \nO que você vai vivenciar: \nUm encontro leve e profundo que une conhecimento\, espiritualidade e prática. \nAtravés de reflexões guiadas\, exercícios simples de respiração e uma meditação com reprogramação neural\, você será conduzido(a) a compreender como pequenas mudanças podem gerar grandes transformações\, restaurando energia\, foco\, serenidade e propósito. \n🌿 Durante o encontro\, você vai descobrir: \nComo alinhar corpo\, mente e espírito para uma vida mais equilibrada e consciente. \nEstratégias práticas para lidar com o estresse\, ansiedade e fadiga do dia a dia. \nA importância da presença\, da respiração e da atenção plena na autocura. \nComo transformar sua rotina em um campo de crescimento e autoconhecimento. \n✨ Um momento para pausar\, respirar e reconectar-se.\nMais do que um encontro\, esta é uma experiência de reconexão\, um convite para voltar ao centro\, compreender seus próprios ritmos e permitir que a harmonia interior se manifeste em todas as áreas da vida. \nInformações da Atividade: \nData: 22 de outubro \nHorário: das 10h30 ao meio-dia (horário de Brasília) \nDuração: 1h30 \nModalidade: Online\, via Google Meet\n(o link será enviado após a inscrição) \nLink de inscrição: wa.me//5511995108616 \nFacilitadora:\nJhenevieve Cruvinel é especialista em saúde integrativa e desenvolvimento pessoal\, unindo ciência e espiritualidade em suas práticas. Atua há anos guiando pessoas em processos de equilíbrio e expansão de consciência\, através de terapias energéticas\, nutrição funcional\, Kriya Yoga e psicoterapia reencarnacionista. É fundadora do Caminho da Senda\, grupo que oferece vivências\, palestras e meditações gratuitas para transformação do ser. \n✨ Participe gratuitamente e permita-se viver este momento de reconexão e harmonia interior.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/roda-de-saude-integral-corpo-mente-e-espirito-em-harmonia-online/
LOCATION:SP
CATEGORIES:Meditação,Palestras,Talks,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-17-at-22.39.03.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T110000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250901T190012Z
LAST-MODIFIED:20251015T013244Z
UID:10000129-1761130800-1761134400@viradazen.com.br
SUMMARY:Jeitos de Viver sem seu Smartphone com Vivi Tavares
DESCRIPTION:Você já se perguntou como é viver — mesmo que por alguns minutos — sem seu smartphone?\nNesta vivência que acontece no dia 22/10 das 11h às 12h no Kurma Spa\, Vivi Tavares\, fundadora do LabSensível\, conduzirá a exploração de práticas leves e reflexivas para reconectar com o corpo\, o ambiente e as pessoas à nossa volta. Um convite para pausar\, respirar e descobrir jeitos mais conscientes de estar no mundo digital. \nSite: https://www.labsensivel.com\nInstagram: https://www.instagram.com/vivitvrs
URL:https://viradazen.com.br/eventos/jeitos-de-viver-sem-seu-smartphone-com-vivi-tavares/
LOCATION:Kurma Spa\, R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05444-000
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/vivitavaresimg.webp
GEO:-23.5579634;-46.6969033
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kurma Spa R. dos Macunis 244 - Vila Madalena São Paulo 05444-000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena:geo:-46.6969033,-23.5579634
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T130000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250904T161824Z
LAST-MODIFIED:20251016T222135Z
UID:10000231-1761134400-1761138000@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga Restaurativa e Nidra com Prof. Ester Choi do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi\, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa\, o corpo encontra repouso em posturas suaves\, sustentadas com apoio de acessórios\, permitindo relaxamento profundo\, alívio de tensões e renovação da energia vital. É uma prática de pausa e acolhimento\, ideal para restaurar corpo e mente. Já o Yoga Nidra\, conhecido como o “sono consciente”\, conduz a um estado de profunda meditação guiada\, entre vigília e sono\, promovendo descanso equivalente a horas de sono reparador\, reduzindo estresse e trazendo clareza mental. Duas práticas que se complementam\, convidando você ao silêncio interior\, à calma e ao autocuidado.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-restaurativa-e-nidra-com-prof-ester-choi-do-healing-yoga/2025-10-22/2/
LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.56.47.jpeg
GEO:-23.5277008;-46.6362799
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro:geo:-46.6362799,-23.5277008
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T140000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250903T155701Z
LAST-MODIFIED:20251008T025336Z
UID:10000264-1761134400-1761141600@viradazen.com.br
SUMMARY:Introdução ao ThetaHealing: Crie sua própria realidade
DESCRIPTION:Este seminário introdutório foi criado para esclarecer mais sobre como funciona a técnica do ThetaHealing. \n“Introdução ao ThetaHealing: crie sua própria realidade”\, foi desenvolvida para mostrar os benefícios do ThetaHealing e como essa prática tem apoiado o crescimento espiritual e o desenvolvimento pessoal de indivíduos em todo o mundo. \nO ThetaHealing é uma técnica de cura energética reconhecida globalmente\, que atua de forma integral no corpo\, na mente e no espírito. Trata-se de uma filosofia espiritual e de meditação que emprega o pensamento focado e a oração\, proporcionando cura física\, emocional e espiritual por meio da conexão com as ondas cerebrais Theta e da energia do amor incondicional do Criador. Com ela\, é possível reprogramar a mente para eliminar crenças limitantes e cultivar pensamentos positivos\, permitindo que o melhor de cada um venha à tona e que todas as pessoas possam viver de forma mais iluminada e plena. \nA atividade será conduzida pelo instrutor de ThetaHealing Felipe Terra.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/introducao-ao-thetahealing-crie-sua-propria-realidade/2025-10-22/
LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
CATEGORIES:Meditação,Palestras
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Introducao-ao-ThetaHealing.jpg
GEO:-23.5492084;-46.6800221
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Prajna Rua Alegrete 38 Sumaré São Paulo 01254-010;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Alegrete\, 38\, Sumaré:geo:-46.6800221,-23.5492084
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T140000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T150000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251014T195110Z
LAST-MODIFIED:20251014T225144Z
UID:10001270-1761141600-1761145200@viradazen.com.br
SUMMARY:MOVIMENTO CONSCIENTE
DESCRIPTION:MOVIMENTO CONSCIENTE é um convite para reconectar corpo\, mente e emoções através do movimento\, liberando tensões\, expressando emoções e fortalecendo a relação consigo mesmo e com os outros\nA prática do MOVIMENTO CONSCIENTE enfatiza a importância de despertar\, reconhecer e confiar nos recursos do nosso corpo\, baseada no movimento que conduz uma investigação para uma consciência somática. O Movimento Consciente ajuda a estar mais presente\, mais fundamentado para lidar com experiências e a reivindicar a nossa própria autonomia corporal. Movimento Consciente é aquele lugar dentro de nós – e ao nosso redor – que se move e que nos move – o CORPO. \nhttps://www.neurocorpo.com.br/
URL:https://viradazen.com.br/eventos/movimento-consciente/
LOCATION:Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes\, R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo\, São Paulo\, SP\, 08474-480\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/ncimg.webp
GEO:-23.5801585;-46.389909
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes R. Inácio Monteiro 6900 - Jardim São Paulo São Paulo SP 08474-480 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo:geo:-46.389909,-23.5801585
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T160000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T173000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251014T205255Z
LAST-MODIFIED:20251016T153051Z
UID:10001274-1761148800-1761154200@viradazen.com.br
SUMMARY:Sound Healing com Canto Sagrado e tigelas de Cristal
DESCRIPTION:Meu nome é Sheila Senczuck e realizo um trabalho de canto de cura (sound healing)\, unindo voz sagrada\, meditação e tigelas de cristal. Minha proposta é conduzir uma vivência de expansão de consciência\, onde o público\, sentado em um espaço confortável\, possa receber frequências de luz e harmonia interior através do canto e das vibrações cristalinas.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/sound-healing-com-canto-sagrado-e-tigelas-de-cristal/
LOCATION:TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO\, R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba\, São Paulo\, SP\, 03721-010\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/SheilaSenczuckimg.webp
GEO:-23.5010245;-46.5232438
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO R. Prof. Alves Pedroso 600 - Cangaiba São Paulo SP 03721-010 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba:geo:-46.5232438,-23.5010245
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T160000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T180000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250912T195044Z
LAST-MODIFIED:20251016T220139Z
UID:10000140-1761148800-1761156000@viradazen.com.br
SUMMARY:Renascimento - Respiração circular com Prem Eloah
DESCRIPTION:Um momento de você se entregar a uma respiração conectada e consciente\, podendo te liberar bloqueios emocionais e promover curas profundas.\nUm encontro em grupo\, tendo assim que fazer sua reserva para garantir uma vaga.\nTelefone: (085) 999037562
URL:https://viradazen.com.br/eventos/renascimento-respiracao-circular-com-prem-eloah/
LOCATION:Espaço em Si\, Conjunto Nacional - Edifício Horsa I - Av. Paulista\, 2073 - cj. 1415 - Consolação\, São Paulo\, 01311-300
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Imagem-do-WhatsApp-de-2025-08-28-as-11.37.22_ea8d13cc.jpg
GEO:-23.559209;-46.660009
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço em Si Conjunto Nacional - Edifício Horsa I - Av. Paulista 2073 - cj. 1415 - Consolação São Paulo 01311-300;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Conjunto Nacional - Edifício Horsa I - Av. Paulista\, 2073 - cj. 1415 - Consolação:geo:-46.660009,-23.559209
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T180000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250911T202433Z
LAST-MODIFIED:20251016T220014Z
UID:10000194-1761152400-1761156000@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga com Janaina Calazans
DESCRIPTION:Um momento para pausar\, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. \nNesta prática suave\, vamos explorar posturas restaurativas\, respirações conscientes e relaxamento profundo\, conduzindo você a um estado de calma e equilíbrio interior. \n💫 Aberta a todos os níveis – não é necessário experiência prévia. \n👉 Traga seu tapetinho\, roupas confortáveis e o desejo de relaxar.\n✨ Reserve sua vaga e permita-se esse cuidado! \nInscrição: 11 96736-5498 \nGaranta sua vaga!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nJanaina Calazans\nYoga e Psicanálise
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-com-janaina-calazans/2025-10-22/1/
LOCATION:Universo Yantra\, Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba\, São Paulo\, 04696-000\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/pexels-pixabay-34228-1-scaled.jpg
GEO:-23.6729282;-46.699249
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Universo Yantra Av. Eng. Eusébio Stevaux 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba São Paulo 04696-000 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba:geo:-46.699249,-23.6729282
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251003T194031Z
LAST-MODIFIED:20251016T214215Z
UID:10000688-1761157800-1761159600@viradazen.com.br
SUMMARY:Meditação
DESCRIPTION:Sessão de 30 minutos de Meditação com Maria Helena Muniz. \nReserve seu ingresso pelo Sympla. \nhttps://www.sympla.com.br/evento/meditacao/3141415 \nEvento presencial. \nEvento Gratuito – Virada Zen.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/meditacao/
LOCATION:Trilhas da Consciência\, Rua Itatiaia\, 243\, São Paulo\, 04310-010\, Brazil
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Meditacao-VIRADA-ZEN-1.png
GEO:-23.6318315;-46.6395927
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Trilhas da Consciência Rua Itatiaia 243 São Paulo 04310-010 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Itatiaia\, 243:geo:-46.6395927,-23.6318315
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251003T181312Z
LAST-MODIFIED:20251016T214236Z
UID:10000138-1761157800-1761159600@viradazen.com.br
SUMMARY:Um convite para desacelerar\, sentir e ser: Meditação guiada
DESCRIPTION:Em meio ao ritmo acelerado de São Paulo o Espaço Yan propõe uma pausa consciente.\nVamos oferecer uma aula de meditação guiada nesse ambiente acolhedor \, propício para momentos de conexão e aquietamento!\nAssim cada participante poderá sentir os benefícios de desacelerar\, encontrar seu verdadeiro eu e ser!\nEsperamos vocês! \nObs . Inscrições antecipadas pelo WhatsApp (11) 94547-4936\nTotal de 15 vagas
URL:https://viradazen.com.br/eventos/um-convite-para-desacelerar-sentir-e-ser-meditacao-guiada/
LOCATION:Espaço Yan\, Rua Girassol 612 Vila Madalena\, Sao Paulo\, 05433-001
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/1000242467-scaled.jpg
GEO:-23.5536393;-46.6903804
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Yan Rua Girassol 612 Vila Madalena Sao Paulo 05433-001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Girassol 612 Vila Madalena:geo:-46.6903804,-23.5536393
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T193000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251007T144331Z
LAST-MODIFIED:20251016T214152Z
UID:10000796-1761157800-1761161400@viradazen.com.br
SUMMARY:Meditação Guiada
DESCRIPTION:A meditação guiada funciona através de instruções verbais\, dadas por um instrutor ou gravação\, que direcionam a atenção do praticante para o presente\, ajudando a acalmar a mente e promover o relaxamento. O processo envolve focar em elementos como a respiração\, realizar visualizações mentais de cenários tranquilos\, praticar relaxamento muscular progressivo e usar afirmações positivas para desenvolver a atenção plena e o bem-estar.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-guiada-2/
LOCATION:Instituto Kuan Yin\, Rua Dr. Isaías Salomão\, 91 - Vila da Saúde\, São Paulo\, 04055-050
CATEGORIES:Meditação
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/WhatsApp-Image-2025-09-29-at-19.09.50-1.jpeg
GEO:-23.6179427;-46.6400712
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Instituto Kuan Yin Rua Dr. Isaías Salomão 91 - Vila da Saúde São Paulo 04055-050;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Dr. Isaías Salomão\, 91 - Vila da Saúde:geo:-46.6400712,-23.6179427
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T193000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250911T202433Z
LAST-MODIFIED:20251016T220014Z
UID:10000195-1761157800-1761161400@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga com Janaina Calazans
DESCRIPTION:Um momento para pausar\, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. \nNesta prática suave\, vamos explorar posturas restaurativas\, respirações conscientes e relaxamento profundo\, conduzindo você a um estado de calma e equilíbrio interior. \n💫 Aberta a todos os níveis – não é necessário experiência prévia. \n👉 Traga seu tapetinho\, roupas confortáveis e o desejo de relaxar.\n✨ Reserve sua vaga e permita-se esse cuidado! \nInscrição: 11 96736-5498 \nGaranta sua vaga!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nJanaina Calazans\nYoga e Psicanálise
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-com-janaina-calazans/2025-10-22/2/
LOCATION:Universo Yantra\, Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba\, São Paulo\, 04696-000\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/pexels-pixabay-34228-1-scaled.jpg
GEO:-23.6729282;-46.699249
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Universo Yantra Av. Eng. Eusébio Stevaux 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba São Paulo 04696-000 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba:geo:-46.699249,-23.6729282
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T193000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20250904T161650Z
LAST-MODIFIED:20251014T162440Z
UID:10000239-1761157800-1761161400@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Hatha Yoga com Prof. Myllena Alves do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Hatha Yoga em grupo de até 7 pessoas (presencial). Nesta aula de Hatha Yoga\, guiada pela Prof. Myllena Alves\, você será convidado(a) a reconectar corpo\, mente e respiração por meio de uma prática suave e acolhedora. A aula combina posturas físicas (asanas) realizadas com atenção plena\, exercícios de respiração (pranayamas) e momentos de relaxamento\, promovendo equilíbrio\, flexibilidade e bem-estar. Ideal para iniciantes e praticantes experientes\, a sessão é adaptada para respeitar o ritmo de cada participante\, criando um espaço seguro para aliviar o estresse e cultivar calma interior. Venha experimentar uma jornada de autocuidado e harmonia!
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-hatha-yoga-com-prof-myllena-alves-do-healing-yoga/2025-10-22/
LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.55.34.jpeg
GEO:-23.5277008;-46.6362799
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro:geo:-46.6362799,-23.5277008
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T183000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T200000
DTSTAMP:20260403T171529
CREATED:20251009T003507Z
LAST-MODIFIED:20251016T214106Z
UID:10000248-1761157800-1761163200@viradazen.com.br
SUMMARY:Mindfullness do Som com Alessandra Assui
DESCRIPTION:Uma vivencia que integra os benefícios do Sound Healing e as bases do mindfullness. Para pessoas que desejam experienciar uma terapia que conduz ao relaxamento profundo e auto conhecimento.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/mindfullness-do-som-com-alessandra-assui/
LOCATION:Clínica Hiraoka – medicina integrativa\, Alameda Santos\, 1470 Jardim Paulista\, são paulo\, são paulo\, 01418-903
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-10-08-at-21.06.54-2.jpeg
GEO:-23.5638362;-46.6556005
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Clínica Hiraoka – medicina integrativa Alameda Santos 1470 Jardim Paulista são paulo são paulo 01418-903;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Alameda Santos\, 1470 Jardim Paulista:geo:-46.6556005,-23.5638362
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T200000
DTSTAMP:20260403T171530
CREATED:20251007T233211Z
LAST-MODIFIED:20251016T213959Z
UID:10000682-1761159600-1761163200@viradazen.com.br
SUMMARY:Sound Healing no Domo Geodésico
DESCRIPTION:Experiência de relaxamento com diferentes instrumentos sonoros\, principalmente tigelas de cristal de quartzo na escala 432hz\, que facilitam estados meditativos e processos de expansão de consciência num ambiente acusticamente preparado ( domo geodésico no Instituto Human) para reverberar os sons de cura. Será uma intervenção vibracional para elevação energética e harmonização do seu campo. Um momento de profunda conexão com o seu eu interior e com um espaço de paz e harmonia conduzido por Tainá Porã. \nEvento para 10 pessoas. Inscrição através do WhatsApp: ‪+55 11 93938‑4727‬
URL:https://viradazen.com.br/eventos/banho-sonoro-na-geodesica/
LOCATION:Instituto Human\, Avenida Pedroso de Morais\, 2188\, São Paulo\, 05420-003
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/IMG_0310-1.jpeg
GEO:-23.5563729;-46.7029292
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Instituto Human Avenida Pedroso de Morais 2188 São Paulo 05420-003;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Avenida Pedroso de Morais\, 2188:geo:-46.7029292,-23.5563729
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T200000
DTSTAMP:20260403T171530
CREATED:20250902T213041Z
LAST-MODIFIED:20251014T011529Z
UID:10000155-1761159600-1761163200@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Tai Chi Chuan e Chi Kung
DESCRIPTION:INSCRIÇÕES: Para se inscrever\, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 99921-8282 ou pelo nosso instagram @alayamentecorpo. As vagas são limitadas! \nO Tai Chi e o Chi Kung são práticas da tradição chinesa que unem respiração consciente\, movimentos suaves e atenção plena. Por meio de exercícios simples e profundos\, despertam a energia vital\, fortalecem o corpo e trazem equilíbrio para as emoções. \nIndicado para todas as idades\, o Tai Chi e o Chi Kung contribuem para melhorar a postura\, aumentar a vitalidade\, aliviar tensões e promover bem-estar físico e mental. Mais do que uma prática corporal\, é um caminho de autoconhecimento e saúde integral. \nNão é preciso experiência — apenas vontade de cuidar de si mesmo! Venha experimentar e sinta na prática os benefícios!
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-tai-chi-chuan-e-chi-kung/
LOCATION:Alaya Mente Corpo\, Rua Djalma Coelho\, 125 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05441-080
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/alayaTaiChi.jpg
GEO:-23.5461493;-46.6953164
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Alaya Mente Corpo Rua Djalma Coelho 125 - Vila Madalena São Paulo 05441-080;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Djalma Coelho\, 125 - Vila Madalena:geo:-46.6953164,-23.5461493
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T210000
DTSTAMP:20260403T171530
CREATED:20251020T135425Z
LAST-MODIFIED:20251020T180510Z
UID:10001310-1761159600-1761166800@viradazen.com.br
SUMMARY:O Despertar da Deusa🌹- ONLINE
DESCRIPTION:INSCREVA-SE NO EVENTO\nFale conosco via Whatsapp \nNo dia 22/10\, teremos um encontro online especial para celebrar a força e o amor feminino. Inspirado no Capítulo 1 do livro Mulheres que correm com os lobos\, mergulharemos na história de *La Loba\, a Mulher Selvagem que ensina a  ressignificar dores e reconectar com a própria essência . \n🌸 *O que vai acontecer:*\n– Vivência terapêutica em grupo com leitura e reflexões.\n– Espaço seguro de partilha e acolhimento.\n– Conscientização sobre o Outubro Rosa.\n– Envio de material reflexivo digital após o encontro. \n📍 Plataforma: Google Meet  – Link da Vídeo Chamada\n📅 Data: 22/10 às 19h\n📞 Contato: (11) 91725-3830\nINSCREVA-SE NO EVENTO \n🕊️ “Quando a mulher canta a si mesma de volta\, cura as feridas que antes alimentavam o silêncio.” \n🌿 *Realização: O Despertar Luz e Amor – Centro Terapêutico & Escola. \n✨ Sobre nós\nO Despertar Luz e Amor – Centro Terapêutico e Escola é um espaço dedicado ao autoconhecimento\, à cura energética e à expansão da consciência. Acolhemos cada pessoa com amor\, respeito e verdade\, oferecendo cursos e terapias integrativas. Nossa matriz está localizada na Rua Málaga\, 322 – Vila Prudente/SP\, e nossa filial\, A Casa Mística\, fica em Peruíbe/SP\, cercada pela natureza e voltada para aulas\, vivências terapêuticas e imersões. 🌿🕊️\nConheça nosso site\nFale conosco via Whatsapp \nDesperte a Deusa que existe em você! 💃🏻🌹🐺
URL:https://viradazen.com.br/eventos/o-despertar-da-deusa%f0%9f%8c%b9-online/
LOCATION:Online\, -\, -
CATEGORIES:Meditação,Online,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/NOVEMBRO-2025-VIRADA-ZEN-POST.png
GEO:-10.9279107;-37.0698351
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Online - -;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=-:geo:-37.0698351,-10.9279107
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T210000
DTSTAMP:20260403T171530
CREATED:20251008T004947Z
LAST-MODIFIED:20251016T213845Z
UID:10000805-1761159600-1761166800@viradazen.com.br
SUMMARY:Se conectando  com seu propósito de vida!
DESCRIPTION:Palestra com Meditações para auxiliar na conexão com seu propósito de vida e missão de Alma!
URL:https://viradazen.com.br/eventos/se-conectando-com-seu-proposito-de-vida/
LOCATION:espaço kiva urbana\, Rua Manoel Gonçalves Mão Cheia\, 433\, Butantã São Paulo\, Brazil\, São paulo\, 05531030
CATEGORIES:Meditação,Talks,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/IMG_0109-1-scaled.jpeg
GEO:-23.5809927;-46.7247706
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=espaço kiva urbana Rua Manoel Gonçalves Mão Cheia 433 Butantã São Paulo Brazil São paulo 05531030;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Manoel Gonçalves Mão Cheia\, 433\, Butantã São Paulo\, Brazil:geo:-46.7247706,-23.5809927
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190500
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T195000
DTSTAMP:20260403T171530
CREATED:20250903T195312Z
LAST-MODIFIED:20251016T213812Z
UID:10000078-1761159900-1761162600@viradazen.com.br
SUMMARY:Meditação contemplativa com Acquabox
DESCRIPTION:Meditação em grupo guiada com foco em breathwork\, acompanhada por pessoa flutuando dentro de um Acquabox\, um aquário humano que potencializa os efeitos mentais e corporais das práticas meditativas. A sessão contará com cromoterapia e fundo sonoro em frequências que ativam diversos chakras. \nAo final da sessão será sorteada uma experiência individual dentro do Acquabox entre os participantes. A experiência individual será marcada após a Virada Zen\, numa data a combinar. \nVagas: até 20 pessoas \nCronograma do evento:\n19h05 Maurizio Mancioli\, criador do Acquabox\, apresenta os efeitos do dispositivo sobre o corpo e a mente\n19h20 Meditação guiada em torno do Acquabox\, conduzida por Lillian Vidigal Hastings\n19h35 Chai quente ou frio com bate-papo entre os participantes\n15 minutos de trocas
URL:https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-contemplativa-com-acquabox/2025-10-22/
LOCATION:parahaus\, Rua Caminha de Amorim\, 532\, São Paulo\, 05451-020\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Performance,Talks,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Acquabox-Virada-Zen.jpg
GEO:-23.5431899;-46.7005485
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=parahaus Rua Caminha de Amorim 532 São Paulo 05451-020 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Caminha de Amorim\, 532:geo:-46.7005485,-23.5431899
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T193000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T203000
DTSTAMP:20260403T171530
CREATED:20251010T004142Z
LAST-MODIFIED:20251016T213725Z
UID:10000539-1761161400-1761165000@viradazen.com.br
SUMMARY:Breathworks – Técnicas de Respiração e Meditação de forma simples e prática
DESCRIPTION:Aproveite um momento de pausa e conexão consigo mesmo com a prática de Breathworks – técnicas de respiração na batida da música\, com sons tripnaurais\, que ajudam na conexão e expansão da consciência. As técnicas são utilizadas de forma simples e não precisa ter experiência para participar. Embarque comigo nessa meditação profunda!
URL:https://viradazen.com.br/eventos/breathworks-tecnicas-de-respiracao-e-meditacao-de-forma-simples-e-pratica/
LOCATION:Santana – Zona Norte\, Rua Voluntários da Pátria\, 560. Sala 702\, São Paulo\, 02010-000
CATEGORIES:Meditação,Vivências
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/IMG-20240505-WA0028-1-1-scaled.jpg
GEO:-23.5157838;-46.6262725
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Santana – Zona Norte Rua Voluntários da Pátria 560. Sala 702 São Paulo 02010-000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Voluntários da Pátria\, 560. Sala 702:geo:-46.6262725,-23.5157838
END:VEVENT
END:VCALENDAR