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SUMMARY:Aula de Yoga Restaurativa e Nidra com Prof. Ester Choi do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi\, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa\, o corpo encontra repouso em posturas suaves\, sustentadas com apoio de acessórios\, permitindo relaxamento profundo\, alívio de tensões e renovação da energia vital. É uma prática de pausa e acolhimento\, ideal para restaurar corpo e mente. Já o Yoga Nidra\, conhecido como o “sono consciente”\, conduz a um estado de profunda meditação guiada\, entre vigília e sono\, promovendo descanso equivalente a horas de sono reparador\, reduzindo estresse e trazendo clareza mental. Duas práticas que se complementam\, convidando você ao silêncio interior\, à calma e ao autocuidado.
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SUMMARY:Introdução ao ThetaHealing: Crie sua própria realidade
DESCRIPTION:Este seminário introdutório foi criado para esclarecer mais sobre como funciona a técnica do ThetaHealing. \n“Introdução ao ThetaHealing: crie sua própria realidade”\, foi desenvolvida para mostrar os benefícios do ThetaHealing e como essa prática tem apoiado o crescimento espiritual e o desenvolvimento pessoal de indivíduos em todo o mundo. \nO ThetaHealing é uma técnica de cura energética reconhecida globalmente\, que atua de forma integral no corpo\, na mente e no espírito. Trata-se de uma filosofia espiritual e de meditação que emprega o pensamento focado e a oração\, proporcionando cura física\, emocional e espiritual por meio da conexão com as ondas cerebrais Theta e da energia do amor incondicional do Criador. Com ela\, é possível reprogramar a mente para eliminar crenças limitantes e cultivar pensamentos positivos\, permitindo que o melhor de cada um venha à tona e que todas as pessoas possam viver de forma mais iluminada e plena. \nA atividade será conduzida pelo instrutor de ThetaHealing Felipe Terra.
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:MOVIMENTO CONSCIENTE
DESCRIPTION:MOVIMENTO CONSCIENTE é um convite para reconectar corpo\, mente e emoções através do movimento\, liberando tensões\, expressando emoções e fortalecendo a relação consigo mesmo e com os outros\nA prática do MOVIMENTO CONSCIENTE enfatiza a importância de despertar\, reconhecer e confiar nos recursos do nosso corpo\, baseada no movimento que conduz uma investigação para uma consciência somática. O Movimento Consciente ajuda a estar mais presente\, mais fundamentado para lidar com experiências e a reivindicar a nossa própria autonomia corporal. Movimento Consciente é aquele lugar dentro de nós – e ao nosso redor – que se move e que nos move – o CORPO. \nhttps://www.neurocorpo.com.br/
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LOCATION:Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes\, R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo\, São Paulo\, SP\, 08474-480\, Brazil
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SUMMARY:Sound Healing com Canto Sagrado e tigelas de Cristal
DESCRIPTION:Meu nome é Sheila Senczuck e realizo um trabalho de canto de cura (sound healing)\, unindo voz sagrada\, meditação e tigelas de cristal. Minha proposta é conduzir uma vivência de expansão de consciência\, onde o público\, sentado em um espaço confortável\, possa receber frequências de luz e harmonia interior através do canto e das vibrações cristalinas.
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SUMMARY:Renascimento - Respiração circular com Prem Eloah
DESCRIPTION:Um momento de você se entregar a uma respiração conectada e consciente\, podendo te liberar bloqueios emocionais e promover curas profundas.\nUm encontro em grupo\, tendo assim que fazer sua reserva para garantir uma vaga.\nTelefone: (085) 999037562
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LOCATION:Espaço em Si\, Conjunto Nacional - Edifício Horsa I - Av. Paulista\, 2073 - cj. 1415 - Consolação\, São Paulo\, 01311-300
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SUMMARY:Aula de Yoga com Janaina Calazans
DESCRIPTION:Um momento para pausar\, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. \nNesta prática suave\, vamos explorar posturas restaurativas\, respirações conscientes e relaxamento profundo\, conduzindo você a um estado de calma e equilíbrio interior. \n💫 Aberta a todos os níveis – não é necessário experiência prévia. \n👉 Traga seu tapetinho\, roupas confortáveis e o desejo de relaxar.\n✨ Reserve sua vaga e permita-se esse cuidado! \nInscrição: 11 96736-5498 \nGaranta sua vaga!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nJanaina Calazans\nYoga e Psicanálise
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LOCATION:Universo Yantra\, Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba\, São Paulo\, 04696-000\, Brazil
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SUMMARY:Meditação
DESCRIPTION:Sessão de 30 minutos de Meditação com Maria Helena Muniz. \nReserve seu ingresso pelo Sympla. \nhttps://www.sympla.com.br/evento/meditacao/3141415 \nEvento presencial. \nEvento Gratuito – Virada Zen.
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SUMMARY:Um convite para desacelerar\, sentir e ser: Meditação guiada
DESCRIPTION:Em meio ao ritmo acelerado de São Paulo o Espaço Yan propõe uma pausa consciente.\nVamos oferecer uma aula de meditação guiada nesse ambiente acolhedor \, propício para momentos de conexão e aquietamento!\nAssim cada participante poderá sentir os benefícios de desacelerar\, encontrar seu verdadeiro eu e ser!\nEsperamos vocês! \nObs . Inscrições antecipadas pelo WhatsApp (11) 94547-4936\nTotal de 15 vagas
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LOCATION:Espaço Yan\, Rua Girassol 612 Vila Madalena\, Sao Paulo\, 05433-001
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SUMMARY:Meditação Guiada
DESCRIPTION:A meditação guiada funciona através de instruções verbais\, dadas por um instrutor ou gravação\, que direcionam a atenção do praticante para o presente\, ajudando a acalmar a mente e promover o relaxamento. O processo envolve focar em elementos como a respiração\, realizar visualizações mentais de cenários tranquilos\, praticar relaxamento muscular progressivo e usar afirmações positivas para desenvolver a atenção plena e o bem-estar.
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LOCATION:Instituto Kuan Yin\, Rua Dr. Isaías Salomão\, 91 - Vila da Saúde\, São Paulo\, 04055-050
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SUMMARY:Aula de Yoga com Janaina Calazans
DESCRIPTION:Um momento para pausar\, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. \nNesta prática suave\, vamos explorar posturas restaurativas\, respirações conscientes e relaxamento profundo\, conduzindo você a um estado de calma e equilíbrio interior. \n💫 Aberta a todos os níveis – não é necessário experiência prévia. \n👉 Traga seu tapetinho\, roupas confortáveis e o desejo de relaxar.\n✨ Reserve sua vaga e permita-se esse cuidado! \nInscrição: 11 96736-5498 \nGaranta sua vaga!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nJanaina Calazans\nYoga e Psicanálise
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LOCATION:Universo Yantra\, Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba\, São Paulo\, 04696-000\, Brazil
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SUMMARY:Aula de Hatha Yoga com Prof. Myllena Alves do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Hatha Yoga em grupo de até 7 pessoas (presencial). Nesta aula de Hatha Yoga\, guiada pela Prof. Myllena Alves\, você será convidado(a) a reconectar corpo\, mente e respiração por meio de uma prática suave e acolhedora. A aula combina posturas físicas (asanas) realizadas com atenção plena\, exercícios de respiração (pranayamas) e momentos de relaxamento\, promovendo equilíbrio\, flexibilidade e bem-estar. Ideal para iniciantes e praticantes experientes\, a sessão é adaptada para respeitar o ritmo de cada participante\, criando um espaço seguro para aliviar o estresse e cultivar calma interior. Venha experimentar uma jornada de autocuidado e harmonia!
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LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
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SUMMARY:Mindfullness do Som com Alessandra Assui
DESCRIPTION:Uma vivencia que integra os benefícios do Sound Healing e as bases do mindfullness. Para pessoas que desejam experienciar uma terapia que conduz ao relaxamento profundo e auto conhecimento.
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SUMMARY:Sound Healing no Domo Geodésico
DESCRIPTION:Experiência de relaxamento com diferentes instrumentos sonoros\, principalmente tigelas de cristal de quartzo na escala 432hz\, que facilitam estados meditativos e processos de expansão de consciência num ambiente acusticamente preparado ( domo geodésico no Instituto Human) para reverberar os sons de cura. Será uma intervenção vibracional para elevação energética e harmonização do seu campo. Um momento de profunda conexão com o seu eu interior e com um espaço de paz e harmonia conduzido por Tainá Porã. \nEvento para 10 pessoas. Inscrição através do WhatsApp: ‪+55 11 93938‑4727‬
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SUMMARY:Aula de Tai Chi Chuan e Chi Kung
DESCRIPTION:INSCRIÇÕES: Para se inscrever\, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 99921-8282 ou pelo nosso instagram @alayamentecorpo. As vagas são limitadas! \nO Tai Chi e o Chi Kung são práticas da tradição chinesa que unem respiração consciente\, movimentos suaves e atenção plena. Por meio de exercícios simples e profundos\, despertam a energia vital\, fortalecem o corpo e trazem equilíbrio para as emoções. \nIndicado para todas as idades\, o Tai Chi e o Chi Kung contribuem para melhorar a postura\, aumentar a vitalidade\, aliviar tensões e promover bem-estar físico e mental. Mais do que uma prática corporal\, é um caminho de autoconhecimento e saúde integral. \nNão é preciso experiência — apenas vontade de cuidar de si mesmo! Venha experimentar e sinta na prática os benefícios!
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LOCATION:Alaya Mente Corpo\, Rua Djalma Coelho\, 125 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05441-080
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SUMMARY:O Despertar da Deusa🌹- ONLINE
DESCRIPTION:INSCREVA-SE NO EVENTO\nFale conosco via Whatsapp \nNo dia 22/10\, teremos um encontro online especial para celebrar a força e o amor feminino. Inspirado no Capítulo 1 do livro Mulheres que correm com os lobos\, mergulharemos na história de *La Loba\, a Mulher Selvagem que ensina a  ressignificar dores e reconectar com a própria essência . \n🌸 *O que vai acontecer:*\n– Vivência terapêutica em grupo com leitura e reflexões.\n– Espaço seguro de partilha e acolhimento.\n– Conscientização sobre o Outubro Rosa.\n– Envio de material reflexivo digital após o encontro. \n📍 Plataforma: Google Meet  – Link da Vídeo Chamada\n📅 Data: 22/10 às 19h\n📞 Contato: (11) 91725-3830\nINSCREVA-SE NO EVENTO \n🕊️ “Quando a mulher canta a si mesma de volta\, cura as feridas que antes alimentavam o silêncio.” \n🌿 *Realização: O Despertar Luz e Amor – Centro Terapêutico & Escola. \n✨ Sobre nós\nO Despertar Luz e Amor – Centro Terapêutico e Escola é um espaço dedicado ao autoconhecimento\, à cura energética e à expansão da consciência. Acolhemos cada pessoa com amor\, respeito e verdade\, oferecendo cursos e terapias integrativas. Nossa matriz está localizada na Rua Málaga\, 322 – Vila Prudente/SP\, e nossa filial\, A Casa Mística\, fica em Peruíbe/SP\, cercada pela natureza e voltada para aulas\, vivências terapêuticas e imersões. 🌿🕊️\nConheça nosso site\nFale conosco via Whatsapp \nDesperte a Deusa que existe em você! 💃🏻🌹🐺
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SUMMARY:Se conectando  com seu propósito de vida!
DESCRIPTION:Palestra com Meditações para auxiliar na conexão com seu propósito de vida e missão de Alma!
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SUMMARY:Meditação contemplativa com Acquabox
DESCRIPTION:Meditação em grupo guiada com foco em breathwork\, acompanhada por pessoa flutuando dentro de um Acquabox\, um aquário humano que potencializa os efeitos mentais e corporais das práticas meditativas. A sessão contará com cromoterapia e fundo sonoro em frequências que ativam diversos chakras. \nAo final da sessão será sorteada uma experiência individual dentro do Acquabox entre os participantes. A experiência individual será marcada após a Virada Zen\, numa data a combinar. \nVagas: até 20 pessoas \nCronograma do evento:\n19h05 Maurizio Mancioli\, criador do Acquabox\, apresenta os efeitos do dispositivo sobre o corpo e a mente\n19h20 Meditação guiada em torno do Acquabox\, conduzida por Lillian Vidigal Hastings\n19h35 Chai quente ou frio com bate-papo entre os participantes\n15 minutos de trocas
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LOCATION:parahaus\, Rua Caminha de Amorim\, 532\, São Paulo\, 05451-020\, Brazil
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SUMMARY:Breathworks – Técnicas de Respiração e Meditação de forma simples e prática
DESCRIPTION:Aproveite um momento de pausa e conexão consigo mesmo com a prática de Breathworks – técnicas de respiração na batida da música\, com sons tripnaurais\, que ajudam na conexão e expansão da consciência. As técnicas são utilizadas de forma simples e não precisa ter experiência para participar. Embarque comigo nessa meditação profunda!
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LOCATION:Santana – Zona Norte\, Rua Voluntários da Pátria\, 560. Sala 702\, São Paulo\, 02010-000
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SUMMARY:Aula de Yoga com Janaina Calazans
DESCRIPTION:Um momento para pausar\, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. \nNesta prática suave\, vamos explorar posturas restaurativas\, respirações conscientes e relaxamento profundo\, conduzindo você a um estado de calma e equilíbrio interior. \n💫 Aberta a todos os níveis – não é necessário experiência prévia. \n👉 Traga seu tapetinho\, roupas confortáveis e o desejo de relaxar.\n✨ Reserve sua vaga e permita-se esse cuidado! \nInscrição: 11 96736-5498 \nGaranta sua vaga!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nJanaina Calazans\nYoga e Psicanálise
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LOCATION:Universo Yantra\, Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba\, São Paulo\, 04696-000\, Brazil
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SUMMARY:Yoga Somática na Casa Sol
DESCRIPTION:Conduzida por Alê Nóbrega\, a proposta das aulas é integrar corpo\, mente e energia por meio de uma abordagem única\, que combina os ensinamentos do Kundalini Yoga\, o método Feldenkrais e técnicas de terapias manuais. A prática trabalha o despertar da energia vital (kundalini) através de posturas\, respiração\, mantras e meditação\, ao mesmo tempo em que convida a um movimento consciente e suave\, promovendo consciência corporal\, liberação de tensões e reconexão com o próprio ritmo.\nÉ uma jornada de autoconhecimento\, equilíbrio e presença — acessível a todos os corpos. \nGaranta sua vaga: 11 92130-9569
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LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040
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SUMMARY:🧘🏽‍♀️✨YOGA E MEDITAÇÃO NO LEELA YOGA ✨🧘🏻
DESCRIPTION:🍃✨Dia 23 de outubro\, quinta feira\, às 7:30h será oferecida pela professora Camila Machado uma aula de Hatha Yoga com duração de 1 hora\, seguida de meditação de aproximadamente 20 minutos\, no Leela Yoga\, para a Virada Zen✨🍃 \n🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio\, onde você pode praticar em uma sala ampla\, arejada\, com vista para lindos jardins. \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários da aula: \nQuinta\n07:30h às 08:50h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
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LOCATION:LEELA YOGA\, rua monte alegre 1262\, SÃO PAULO\, 05014-001\, Brazil
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SUMMARY:Meditação Integral - Crescer e Despertar em Níveis de Consciência - ONLINE
DESCRIPTION:Instituto Integral Brasil oferece 7 sessões guiadas de Meditação Integral\, via Instagram\, inspiradas nos 7 passos do Caminho do Crescer\, integrando diferentes níveis de consciência. Cada dia\, uma prática de Meditação Integral\, conduzida por facilitadores da Comunidade Integral. A Meditação Integral une o Mindfulness à Teoria Integral de Ken Wilber\, integrando sabedorias do Oriente e do Ocidente para promover consciência\, transformação e crescimento pessoal. \nLoca: Instagram Instituto Integral Brasil\nHorário: 8h00 às 08h40 \nLink de participação: https://www.instagram.com/institutointegralbrasil
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CATEGORIES:Meditação
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SUMMARY:Yoga na Subprefeitura Cidade Ademar
DESCRIPTION:✨ A #ViradaZen está chegando e o #subprefeituracidadeademar não poderia ficar de fora! ✨\n​Venha começar o dia com o corpo e a mente em equilíbrio em nossa Aula de Yoga! 🧘‍♀️\n​🗓️ Quando: 23/10\n⏰ Horário: 8h00 da manhã\n📍 Onde: Salão de Eventos da Subprefeitura Cidade Ademar\n​O que trazer?\n​Uma toalha\, canga ou tapete para forrar o chão.\n​Vir com roupas confortáveis para se exercitar.\nNão perca a chance de participar desse momento de paz e conexão! 🙏
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LOCATION:Subprefeitura Cidade Ademar\, Av. Yervant Kissajikian\, 416 - Vila Constancia\, São Paulo - SP\, 04657-000\, São Paulo\, 03503-030\, Brazil
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SUMMARY:🧘🏽‍♀️✨KUNDALINI YOGA NO LEELA YOGA ✨🧘🏻
DESCRIPTION:🍃✨Dia 23 de outubro\, quinta feira\, às 09h será oferecida pela professora Olívia Bolonha uma vivência de Kundalini Yoga\, no Leela Yoga\, para a Virada Zen✨🍃\nA Kundalini é uma meditação ativa\, onde através da repetição de movimentos\, uso de respirações (pranayamas e kryas)\, conduzidos por músicas bem pensadas para cada exercício\, é possível atingir um estado desperto da consciência\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio\, onde você vai praticar em uma sala ampla\, arejada\, com vista para lindos jardins. \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários da aula: \nTerça\n09h às 10h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
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LOCATION:LEELA YOGA\, rua monte alegre 1262\, SÃO PAULO\, 05014-001\, Brazil
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SUMMARY:Aula de Hatha Yoga com Prof. Adriana Silva do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Hatha Yoga com a Prof. Adriana Silva em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Um convite para se reconectar consigo mesma através da prática que começa com meditação e pranayama\, segue com asanas (posturas) que fortalecem e equilibram o corpo\, e finaliza com um relaxamento profundo que acalma a mente e nutre a alma.
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LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
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SUMMARY:Prática de Yoga Reset
DESCRIPTION:O Yoga Reset é uma vivência de Yoga Nidra\, prática tradicional do yoga conhecida como o “sono consciente”. Trata-se de um método profundo de relaxamento guiado\, que conduz o participante a um estado entre a vigília e o sono\, acessando camadas sutis da mente e favorecendo a restauração do corpo e das emoções. \nAo longo da sessão\, por meio de instruções verbais\, conduziremos uma jornada interna que promove o equilíbrio do sistema nervoso\, a liberação de tensões físicas e mentais e a ampliação da consciência. É como apertar um botão de reset interno\, trazendo clareza\, vitalidade e serenidade para a vida cotidiana. \nEssa experiência é acessível a todos\, independentemente da idade ou da prática prévia de yoga\, bastando deitar-se confortavelmente e se permitir ser guiado.
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LOCATION:TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO\, R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba\, São Paulo\, SP\, 03721-010\, Brazil
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SUMMARY:Vivência de Reequilíbrio energético
DESCRIPTION:A vivência de reequilíbrio\, conta com movimento corporal\, ativação dos Chakras\, Thetahealing e Nada Yoga… \nTudo em uma sessão equilibrada\, para alterar a sua frequência vibratória e elevar os pensamentos. Visando que os benefícios sejam percebidos no dia a dia\, e não apenas no dia da vivência.
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SUMMARY:Yoga e Sound Healing com Patrícia Dabus (Evento parceiro na Casa Akueran)
DESCRIPTION:📅 23/10 – Quinta-feira\n🕓 10h00 às 11h30\n📍 Casa Akueran – Rua Graham Bell\, 430\n📲 Infos: WhatsApp +55 11 93332-9965\nInscrições:https://www.sympla.com.br/evento/casa-akueran-na-virada-zen-20-a-24-de-outubro-gratuito/3158601\n@patriciadabus \nYoga e Sound Healing com Patrícia Dabus\n(Evento parceiro na Casa Akueran)\nA respiração é o fio condutor da prática de Yoga. Nas práticas de Vinyasa\, a sincronia entre respiração e movimento leva a um estado profundo de presença. Nesta aula\, o praticante será conduzido por sequências fluidas e dinâmicas intercaladas com momentos de permanência\, contemplação e conexão com o corpo\, a respiração e as sensações. \nA prática evolui para um trabalho progressivo de fortalecimento do aparelho cardiorrespiratório\, desenvolvimento de força\, flexibilidade e concentração para\, em seguida\, fluir por momentos mais suaves e de introspecção\, preparando o corpo e a mente para o relaxamento final\, embalado pela Terapia Sonora (Sound Healing) — experiência com instrumentos terapêuticos que facilita a entrega e o estado meditativo. \nPatrícia Dabus é professora de Yoga\, Terapeuta do Som e Herbalista. Sua condução é amorosa\, acolhedora e sensível ao trauma e progressivamente prepara o aluno para momentos de maior intensidade\, seguidos de outros mais suaves e introspectivos. Todas as pessoas são acolhidas em sua individualidade e variações são apresentadas de acordo com a necessidade de cada corpo. \n🏡 Casa Akueran – Espaço de Consciência e Bem-Estar @casa.akueran \nA Casa Akueran é um espaço de terapias integrativas\, práticas de autoconhecimento e conexão espiritual localizado no Alto da Boa Vista\, em São Paulo.\nEm meio ao verde\, promove encontros que integram corpo\, mente e espírito\, oferecendo:\n🌱 Terapias integrativas – atendimentos individuais e em grupo (xamanismo\, som\, respiração\, massagem sonora\, etc.)\n✨ Vivências coletivas – rodas\, rituais\, práticas de yoga\, sound healing\, círculos de mulheres\, retiros urbanos\n🎶 Eventos culturais e espirituais – música\, arte\, diálogos conscientes e práticas de expansão\n🌿 Cursos e formações – Curso de Xamanismo\, Curso de Ervas Medicinais e outras jornadas de saberes ancestrais\n💫 Espaço de bem-estar – para cuidado\, silêncio e reconexão consigo mesmo. \n📍 Rua Graham Bell\, 430 – Alto da Boa Vista – São Paulo\n🚇 Metrô mais próximo: Borba Gato\n🅿️ Há vagas na rua (atenção para não estacionar em frente às garagens dos vizinhos).\n📲 Infos : WhatsApp +55 (11) 996064648
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SUMMARY:Hatha Yoga com Props nA Casa Sol
DESCRIPTION:Práticas de Yoga inclusivas e variadas\, com uso de props\, foco em alinhamento\, respiração e consciência corporal para promover equilíbrio\, bem-estar e redução do estresse. \nGaranta sua vaga: 11 92130-9569
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SUMMARY:Awaken Talks – Histórias de despertar
DESCRIPTION:Awaken Talks – Histórias de Despertar \nNa Virada Zen\, o Awaken Talks convida você para um reencontro de partilha e consciência. Serão histórias reais de quem atravessou momentos de crise\, descobertas e transformações. Serão trajetórias que inspiram a olhar para dentro e para o coletivo com mais presença e humanidade. \nSerá um reencontro de pessoas que já contaram a sua história conosco (estão disponíveis no YouTube) e conversaremos sobre seus processos atuais. \nProgramação:\n14:00 Recepção informal\n14:30 Abertura e Meditação coletiva\n15:00 Conversa em roda sobre os despertares (4 a 5 temas) onde todos poderão interagir\n16:30 Fechamento das histórias\n17:00  Recepção informal e fechamento \nMais do que um evento\, um convite para refletir sobre saúde mental\, propósito e o sentido de estar vivo em comunidade. \nFaça sua inscrição aqui pelos WhatsApp: 11 96484-4474. \nQUEM SOMOS: \nSomos sonhadores\, buscadores daquela Verdade que está dentro de nós. Criamos uma plataforma para expor histórias de despertar através do amor e fé. \nAcreditamos que é possível levar a esperança para o dia a dia através de uma plataforma especializadas em experiências de despertar e autoconhecimento através do amor próprio e da fé. \nNossa missão é propor um intercâmbio cultural destas histórias. \nVoltando ao tempo em que as pessoas compartilhavam suas histórias\, sem internet\, rádio\, televisão ou nenhuma distração externa. É essa presença real e escuta ativa que buscamos resgatar com a milenar arte de contar e ouvir histórias e assim: \nIncentivar o amor próprio;\nDespertar a vontade de viver;\nEncontrar novas formas de superação;\nNavegar pelo olhar do outro;\nEncorajar o olhar para si;\nEnsinar a pausar\, respirar e refletir;\nFortalecer a atenção plena;\nConstrução coletiva da visão de mundo;\nEncontrar o seu propósito.\nNossas histórias giram em torno de nossas experiências.
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