Uma pausa intencional para se reconectar com sua presença, atenção e bem-estar. Desconectar para Reconectar é uma manhã de imersão prática para quem deseja desacelerar, recuperar o foco e restaurar […]
Aula de Yoga no Parque Cantinho do Céu! 🙏🏾🌱 🧘🏾♀️ Yoga com Professor Johnny A atividade é gratuita e aberta a todos! Com dois pontos de encontro: 1- Para quem […]
Prática de RESPIRAÇÃO ATIVA e CONSCIENTE e MEDITAÇÃO GUIADA utilizando princípios da constelação familiar, programação neurolinguística e experiência somática. Para promover mais presença, calma, energia e força para ir para […]
Aula de Kundalini Yoga de 1 hora. Visa trabalhar o fluxo vibracional, expansão da consciência e o despertar da energia vital através de exercícios de respiração, mantras, posturas e meditações.
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Uma prática que une o movimento fluido do Vinyasa Flow com a potência vibracional do Sound Healing. Enquanto o corpo se movimenta em sincronia com a respiração, Rodolfo conduz instrumentos […]
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Aula de Hatha Yoga em grupo de até 7 pessoas (presencial). Nesta aula de Hatha Yoga, guiada pela Prof. Myllena Alves, você será convidado(a) a reconectar corpo, mente e respiração […]
O encontro Meditação Uma Mente em Paz - Mantração para o Perdão faz parte do programa Uma Mente em Paz, um dos pilares de base da Casa Santuário. Essa meditação […]
Mindfulness para todos é uma oportunidade para o público conhecer praticando os benefícios de mindfulness para saúde mental e emocional no envelhecimento. Local aberto ao ar livre. Levar canga ou […]
As artes manuais têxteis sempre foram um espaço de encontro, cuidado e expressão do feminino. Nesta vivência gratuita, vamos resgatar essa ancestralidade em uma roda de mulheres que tecem, bordam, […]
Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga, um refúgio urbano no centro de São Paulo, com […]
