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SUMMARY:Virada Zen na Casa Shakti
DESCRIPTION:O espaço pode oferecer atividades como práticas de yoga\, meditação\, yoga nidra\, palestras\, tarô\, reiki\, quick massage\, arteterapia\, dançaterapia e música ao vivo.\nPara cada atividade\, o espaço possui uma capacidade diferente para o número de participantes. \nEu sou Diana Oliveira\, instrutora de meditação e massoterapeuta há 20 anos\, idealizadora da Casa Shakti há 8 anos e bacharelanda em Filosofia
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LOCATION:Casa Shakti Diana Oliveira\, Rua Brigadeiro Faria Lima\, 70\, Sorocaba\, 18046-130
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SUMMARY:Práticas Integrativas e Complementares no SUS - São Paulo
DESCRIPTION:Conheça as Práticas Integrativas no SUS \nO Sistema Único de Saúde de São Paulo oferece diversas práticas integrativas gratuitas à população. Confira onde encontrar: \nBusca de Modalidade das PICS  e Região: https://prefeitura.sp.gov.br/web/saude/w/atencao_basica/352448 \nCentro de Referência em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (CRPICS): \nhttps://prefeitura.sp.gov.br/web/saude/w/atencao_basica/361587 \n  \n🧘 Yoga no SUS\nEncontre locais: https://prefeitura.sp.gov.br/documents/d/saude/yoga-pdf \n🧠 Meditação no SUS\nEncontre locais: https://prefeitura.sp.gov.br/documents/d/saude/meditacao-pdf \n💃 Dança Circular no SUS\nEncontre locais: https://prefeitura.sp.gov.br/documents/d/saude/danca-circular-pdf \n🤝 Terapia Comunitária Integrativa\nEncontre locais: https://prefeitura.sp.gov.br/documents/d/saude/terapia-comunitaria-integrativa-pdf \n\nProgramas e Centros Especializados \n📺 Programa Saúde Zen\nAcesse no YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEqQbVuP4YGil-5XgKXH83hY90KrqwOt \n🏢 CECCO – Centros de Convivência e Cooperativa\nMais informações: https://prefeitura.sp.gov.br/web/saude/w/atencao_basica/361587 \n🌿 CRPICS – Centros de Referência em Práticas Integrativas\nMais informações: https://prefeitura.sp.gov.br/web/saude/w/atencao_basica/313958 \n\nSite Oficial da Atenção Básica\nPara mais informações sobre as políticas de saúde:\nhttps://prefeitura.sp.gov.br/web/saude/w/atencao_basica/236370
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SUMMARY:Vivência de Constelação familiar
DESCRIPTION:Relaxamento\, explanação sobre a constelação e vivência de constelação em grupo.
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SUMMARY:Massagem Relaxante Joyce Morais e Sobrancelhas Leticia Marques
DESCRIPTION:Massagem Relaxante com duração de 40 minutos Proporcionar Relaxamento físico e mental.\nSobrancelhas limpeza e design
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SUMMARY:Vivência de Medicina Chinesa na Faculdade EBRAMEC: Atendimentos de Acupuntura e Prática Corporal Qi Gong
DESCRIPTION:A Faculdade EBRAMEC\, 𝗣𝗿𝗶𝗺𝗲𝗶𝗿𝗮 𝗙𝗮𝗰𝘂𝗹𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗖𝗵𝗶𝗻𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗼 𝗕𝗿𝗮𝘀𝗶𝗹 devidamente autorizada pelo Ministério da Educação\, referência nacional no ensino da Medicina Chinesa\, levará para a Virada Zen uma programação especial de atividades práticas e vivências acessíveis a todos os interessados no cuidado com a saúde e o bem-estar.\nA proposta é proporcionar ao público a oportunidade de conhecer\, na prática\, diferentes técnicas da Medicina Chinesa\, experimentando seus benefícios de forma simples\, acessível e acolhedora. \n𝟮𝟮 𝗱𝗲 𝗢𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼 – 𝗤𝘂𝗮𝗿𝘁𝗮-𝗙𝗲𝗶𝗿𝗮 (𝟭𝟭𝗵 à𝘀 𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬):\nA prática de Qi Gong: exercícios corporais suaves que combinam respiração\, concentração e movimento para fortalecer o corpo e acalmar a mente. Além da atividade principal será oferecido um Tour Guiado pela Instituição e Degustação de Chás Terapêuticos alinhados com a Fitoterapia Chinesa. 40 vagas. \n𝗠𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲: Professora Mestre Aline Toffoli\, Professora da Graduação em Acupuntura da Faculdade EBRAMEC\, doutoranda em Estudos da Tradução pela Faculdade de Filosofia\, Letras e Ciências Humanas da Universidade de São Paulo (FFLCH-USP)\, Mestre em Educação Especial pela Faculdade de Educação da Universidade de São Paulo (FEUSP)\, realizou curso avançado de mandarim na Universidade de Hubei (Wuhan\, China). \nInscrições: https://forms.gle/12XYFWVGbJqSEoeq5 \n𝟮𝟰 𝗱𝗲 𝗢𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼 – 𝗦𝗲𝘅𝘁𝗮-𝗙𝗲𝗶𝗿𝗮 (𝟭𝟰𝗵 à𝘀 𝟭𝟲𝗵)\nAtendimentos de Acupuntura: aplicação com agulhas e técnicas tradicionais que ajudam a equilibrar o corpo e a mente\, promovendo alívio de dores e melhora da vitalidade. Além da atividade principal será oferecido: Tour Guiado pela Instituição e Degustação de Chás Terapêuticos alinhados com a Fitoterapia Chinesa. 40 vagas \n𝗠𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲:\nProfessor Rodrigo Castello\, Professor e Residente da Instituição de Ensino Superior – Faculdade EBRAMEC\, Membro do Discipulado Kan Li\, Terapeuta\, Graduando em Acupuntura na Faculdade EBRAMEC\, Practitioner e Master em PNL. \nInscrições: https://forms.gle/12XYFWVGbJqSEoeq5
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LOCATION:Faculdade EBRAMEC\, Rua Visconde de Parnaíba\, 2737 - Belem\, São Paulo\, 03045-002
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SUMMARY:Roda de Reiki com Laís Navarro
DESCRIPTION:A roda de Reiki é ideal para o tratamento e a limpeza energética dos participantes do grupo.\nA sessão começa com a definição da intenção do encontro e harmonizamos a energia do grupo com a limpeza de aura. Ao final\, teremos um momento de gratidão e\, para quem se sentir à vontade\, a oportunidade de compartilhar as experiências e sensações.\nNão é necessário ser praticante ou ter recebido Reiki antes para participar.\nVagas limitadas!\nInscrições pelo WhatsApp 11 93092-0108
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LOCATION:Espaço em Si\, Conjunto Nacional - Edifício Horsa I - Av. Paulista\, 2073 - cj. 1415 - Consolação\, São Paulo\, 01311-300
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SUMMARY:Aromaterapia – uma ferramenta de auto cuidado com Giovanna Carnetti
DESCRIPTION:Sou naturóloga e especialista em Aromaterapia\, criei essa oficina para que possamos nos aprofundar nos conhecimentos de aromaterapia e vivenciar os benefícios dos óleos essenciais\, tendo os como uma ferramenta de auto cuidado.
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LOCATION:Clínica Hiraoka – medicina integrativa\, Alameda Santos\, 1470 Jardim Paulista\, são paulo\, são paulo\, 01418-903
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SUMMARY:Sessão de Energy Healing com a terapeuta integrativa Cássia Navarro
DESCRIPTION:Sou Cássia Navarro\, publicitária\, atuei quase 40 anos no mundo corporativo de uma grande empresa e equipe\, e possuo formação em terapia vibracional desde 2018\, com especialização em Energy Healing\, junto à mestra Wilma Bolsoni\,- do Ateliê de Luz. O Energy Healing é uma prática baseada em estudos científicos e difundida pela BBSH (Barbara Brenann School of Healing – USA). \nO atendimento será realizado em um espaço especialmente preparado para acolher o paciente com muito amor e empatia. São aproximadamente 2h de duração\, que se dividem entre um primeiro momento (conversa sincera e aberta) para a identificação de uma possível causa e problema. E no segundo momento\, quando o paciente é levado à maca muito confortável para relaxar profundamente e assim receber o Energy Healing\, o processo de quelação. Utilizando técnicas específicas\, com a imposição de mãos\, percorro todo o campo sutil/energético do paciente\, alinhando possíveis desvios e desbloqueando “nós” causados por emoções negativas\, doenças da alma ou físicas acumuladas ao longo do tempo. \n“Vale ressaltar\, que possuímos vórtices\, sistemas energéticos que estão alinhados no nosso corpo físico e áurico\, não vistos a olho nu\, que chamamos de Chakras. Estes são responsáveis por um conjunto de órgãos do nosso organismo\, e ao estarem com bloqueios ou escapes energéticos\, doenças poderão aparecer.” \nO Energy Healing não oferece nenhum efeito nocivo\, muito pelo contrário\, o Bem-Estar é notado logo após a primeira sessão e assim permanece por volta dos sete dias seguintes.
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SUMMARY:Yoga na Subprefeitura Cidade Ademar
DESCRIPTION:✨ A #ViradaZen está chegando e o #subprefeituracidadeademar não poderia ficar de fora! ✨\n​Venha começar o dia com o corpo e a mente em equilíbrio em nossa Aula de Yoga! 🧘‍♀️\n​🗓️ Quando: 23/10\n⏰ Horário: 8h00 da manhã\n📍 Onde: Salão de Eventos da Subprefeitura Cidade Ademar\n​O que trazer?\n​Uma toalha\, canga ou tapete para forrar o chão.\n​Vir com roupas confortáveis para se exercitar.\nNão perca a chance de participar desse momento de paz e conexão! 🙏
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LOCATION:Subprefeitura Cidade Ademar\, Av. Yervant Kissajikian\, 416 - Vila Constancia\, São Paulo - SP\, 04657-000\, São Paulo\, 03503-030\, Brazil
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SUMMARY:Vivência de ThetaHealing em Grupo com Felipe Terra
DESCRIPTION:Vivência de ThetaHealing em Grupo: Cura Coletiva e Transformação Compartilhada \nO atendimento em grupo de ThetaHealing é uma experiência poderosa e conectada\, na qual os participantes se reúnem para trabalhar\, coletivamente\, um tema específico que ressoa com todos. \nNessa vivência guiada\, o facilitador conduz o grupo por meio de processos de acesso à frequência Theta\, permitindo que crenças\, padrões e emoções relacionadas ao tema central sejam identificados e transformados em um campo energético de apoio mútuo e intenção compartilhada. \nComo funciona:\nUm tema comum é escolhido para a sessão – como liberar medos\, fortalecer a autoconfiança ou atrair prosperidade. Todas as pessoas presentes são guiadas em meditação para acessar o estado Theta\, ampliando o potencial de cura individual e grupal. A energia do grupo potencializa o processo\, criando um ambiente propício para insights profundos e transformação significativa. \nBenefícios dessa prática:\n✨ Sinergia energética: a união de intenções fortalece a cura de cada participante.\n✨ Troca de experiências: um espaço seguro para compartilhar e crescer junto a outras pessoas.\n✨ Acesso acessível e comunitário: uma forma mais econômica e integrada de vivenciar o ThetaHealing. \nIdeal para quem busca autoconhecimento\, deseja experimentar o poder do ThetaHealing em um contexto coletivo ou quer aprofundar-se em um tema específico com o suporte de uma comunidade. \nVenha fazer parte desse círculo de cura!\nTransforme-se junto com outras pessoas em um ambiente preparado com respeito e intencionalidade. \nPara participar da Vivência de ThetaHealing em grupo\, é preciso retirar no local uma senha\, 30 min antes do início da atividade. \nOBS: As vagas são limitadas à quantidade de senhas disponíveis no dia.
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:Plantão de Escuta Terapêutica com Daniele Ronqui
DESCRIPTION:Escuta Terapêutica – um “sopro de presença” para quem precisa ser ouvido.\nSe você está precisando ser ouvido com presença\, respeito e sem julgamentos em um espaço acolhedor e confidencial\, essa é uma vivência para você.\nDurante 40 minutos estarei disponível para te ajudar a refletir sobre emoções difíceis e/ou conflitos que esteja enfrentando\, trazendo um novo olhar\, a partir da visão sistêmica\, para a sua questão desafiadora.\nEssa sessão de escuta te trará um momento de pausa e cuidado emocional\, uma oportunidade para você encontrar maior clareza interior e se reconectar consigo mesmo\, se sentindo mais leve.\nEstarei disponível entre 8h e 12h. Agende seu horário (11) 9 9922-8900.
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SUMMARY:🧘🏽‍♀️✨KUNDALINI YOGA NO LEELA YOGA ✨🧘🏻
DESCRIPTION:🍃✨Dia 23 de outubro\, quinta feira\, às 09h será oferecida pela professora Olívia Bolonha uma vivência de Kundalini Yoga\, no Leela Yoga\, para a Virada Zen✨🍃\nA Kundalini é uma meditação ativa\, onde através da repetição de movimentos\, uso de respirações (pranayamas e kryas)\, conduzidos por músicas bem pensadas para cada exercício\, é possível atingir um estado desperto da consciência\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio\, onde você vai praticar em uma sala ampla\, arejada\, com vista para lindos jardins. \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários da aula: \nTerça\n09h às 10h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
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SUMMARY:Aula de Yoga
DESCRIPTION:Aula prática de Hatha Yoga. O Hatha Yoga é uma prática física e mental que utiliza posturas (asanas)\, técnicas de respiração (pranayama) e meditação para equilibrar o corpo e a mente\, visando o autocuidado e o bem-estar.
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SUMMARY:Maha Lilah – O Jogo da integração com Janaina Calazans (online)
DESCRIPTION:Venha identificar o que está te impedindo de avançar\, através de um jogo de tabuleiro milenar que tem origem no Yoga e te guiará numa profunda jornada de autoconhecimento\, apresentados em 72 aspectos da consciência.\nUm instrumento de exploração interior e sabedoria. Se você tem interesse em ter clareza do que precisa enxergar\, esse jogo é pra você.\n“Mais que um jogo\, o Maha Lilah é uma jornada coletiva onde cada um se vê refletido no outro.”\n• Objetivo da vivência: oferecer uma experiência de autoconhecimento integrada ao yoga e à filosofia indiana.\n• Formato: círculo de abertura\, explicação da origem do jogo\, vivência no tabuleiro\, partilha final.\n• Benefícios: clareza sobre padrões pessoais\, expansão de consciência\, fortalecimento do vínculo com a comunidade da escola.\n• Diferencial: unir espiritualidade\, ludicidade e profundidade em um mesmo espaço. \nDuração: 1h30\nJogada: Grupo\nEvento Online \nVagas limitadas! \nGaranta sua vaga! Evento Gratuito!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nQualquer dúvida\, entre em contato.\n11 96736-5498 \n“Assim como no tapete\, no Maha Lilah cada jogada é um convite à presença\, ao desapego e à transformação.”
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SUMMARY:Vivência de Reequilíbrio Energético e ativação dos Chakras
DESCRIPTION:A vivência de Reequilíbrio é guiada de forma equilibrada e intencional\, para proporcionar bem estar\, consciência\, mudança de possíveis padrões mentais\, através da alteração da sua frequência vibratória. Contando com muita respiração consciente\, movimento corporal\, Aromaterapia\, Thetahealing\, Reiki\, Nada Yoga.
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SUMMARY:Vivência de Reequilíbrio energético
DESCRIPTION:A vivência de reequilíbrio\, conta com movimento corporal\, ativação dos Chakras\, Thetahealing e Nada Yoga… \nTudo em uma sessão equilibrada\, para alterar a sua frequência vibratória e elevar os pensamentos. Visando que os benefícios sejam percebidos no dia a dia\, e não apenas no dia da vivência.
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SUMMARY:Barras de Access: Liberte sua Mente com Kátia Menezes e Vanessa Freire
DESCRIPTION:As Barras de Access são 32 pontos energéticos na cabeça que\, quando tocados suavemente\, liberam o que te impede de receber mais da vida. Nossas sessões dissolvem padrões de pensamentos\, sentimentos e emoções limitantes\, abrindo espaço para mais facilidade\, alegria e glória.\nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Libertar-se de crenças e julgamentos.\n✨ Reduzir o estresse\, a ansiedade e a sobrecarga mental.\n✨ Abrir novas possibilidades na vida.\nPermita-se viver essa terapia transformadora. Um momento para liberar o que te pesa.\nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar sua senha e garantir sua participação.
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:Os nodos lunares na Biografia Humana com Roberta Henriette
DESCRIPTION:Biografia Humana Antroposófica tem como base a pesquisa e entendimento dos septênios (a cada sete anos). Nesta oficina vamos aprender a pesquisar na própria Biografia os eventos que representam o seu auto nascer (nodos lunares). Quais foram os eventos que aconteceram? O que modificou na sua vida a partir do evento? O que você abandonou para seguir um novo movimento biográfico? Qual o aprendizado?
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SUMMARY:Tarô e Autoconhecimento: Uma Jornada Arquetípica na Virada ZEN
DESCRIPTION:✨ “Tarô e Autoconhecimento: Uma Jornada Arquetípica na Virada ZEN” \nEm um mergulho guiado pelas lâminas do tarô\, esta oficina propõe um diálogo entre símbolos e alma. Através de meditação\, escolha intuitiva de cartas e compartilhamento em grupo\, os arquétipos revelam insights sobre seu momento presente\, ampliando a consciência pessoal e coletiva. Facilitada por Cesar Caminha – terapeuta transpessoal com 25+ anos de experiência em desenvolvimento humano –\, a vivência integra saberes do tarô terapêutico (Thot Crowley) e psicologia transpessoal.\nPara quem? Pessoas acima de 18 anos em busca de autoconhecimento. \n“O tarô é um espelho: reflete perguntas para que as respostas nasçam em você.” \nDuração: 2 horas cada sessão | Vagas: 16 por sessão
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LOCATION:PROCÊ CAFETERIA\, Rua Alves Guimarães 145\, Pinheiros\, São Paulo\, SP\, 05410-000\, Brazil
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SUMMARY:Entre Elas - Nutrindo a Alma com Amor! Com Carol Pagani
DESCRIPTION:Um projeto único e imersivo de conexão feminina\, para compartilhar vivências\, trocar experiências\, conhecimentos e sabedorias e cultivar relações com compaixão.\nMeditação\, para redescobrirmos o poder da presença e do relaxamento. E criatividade como ferramenta para superar bloqueios e resolver desafios na vida cotidiana.\nNeste projeto acolhedor\, cada detalhe é imbuído de significado divino e a entrega de coração.\nJuntas\, criaremos um refúgio onde a delicadeza se encontra com a força\, e o amor floresce em todas as suas formas. Venha se transformar\, de dentro para fora e redescobrir o poder que habita em você.\nEntre Elas\, você e comigo: Carol Pagani\,\ncom muito amor. \nVocê sabia que a meditação e a aquarela são poderosas ferramentas para a criatividade\, conexão com o seu Ser e expansão de consciência?\nMeditação e aquarela são poderosas aliadas para o autoconhecimento e a transformação interna. Enquanto a meditação acalma a mente e amplia a percepção\, a aquarela estimula a criatividade e a expressão autêntica.\nA aquarela\, com sua leveza e espontaneidade\, se torna um portal para a expressão do coração\, trazendo inspiração\, equilíbrio e bem-estar.\nAo se conectar com sua mente e coração\, você deixará fluir a essência do seu sentir de forma mais criativa\, intuitiva\, autêntica e significativa. \nMeditar e pintar é sair para passear com a sua alma! \nMeditação\, Reiki e Aquarela – nutrindo a alma\nTransforme as suas emoções em expressões criativas.\nDescubra como podemos transformar bloqueios em arte.\nPara você que busca autoconhecimento\, equilíbrio\, harmonia\, paz\, relaxamento\, com uma ferramenta que auxilia a lidar com as suas emoções.\nEspaço de conexão com você mesma\, com sua essência\, seu poder pessoal\, através da pintura e da meditação.\nJuntas vamos compreender sobre as suas emoções e como elas são as energias que geram a sua criatividade\, e como os seus bloqueios nascem a partir daquilo que você pensa e você valida. Mas podemos fazer essa transformação de maneira prazerosa\, com a pintura e a respiração. \nSe você sentiu o chamado no\, seu coração\, junte-se a nós e venha fazer parte desta vivência.
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LOCATION:Canto da Alma – Sala Flores\, Rua Pássaros e Flores\, 281\, Brooklin\, São Paulo\, São Paulo\, 04704-000\, Brazil
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SUMMARY:Vivência de Tarô – Espelhos da Alma com Taty Nass
DESCRIPTION:Vivência de Tarô – Espelhos da Alma \nDurante a Virada Zen\, a Casa Shakti convida você para uma vivência profunda de Tarô como caminho de autoconhecimento.\nSerão três dias de atendimentos individuais\, com hora marcada\, conduzidos em um ambiente acolhedor\, voltado ao silêncio e à escuta interior. \nO Tarô\, mais do que um oráculo\, é um espelho simbólico que revela aspectos do inconsciente\, oferecendo clareza e compreensão sobre os ciclos da vida.\nCada leitura é uma oportunidade de pausa — um convite a olhar para dentro\, reconhecer padrões\, ressignificar experiências e abrir espaço para o novo. \nEssa vivência propõe um encontro íntimo entre o ser e suas próprias imagens internas\, guiado pela linguagem simbólica dos arcanos\, que falam direto ao coração.\nUm tempo para respirar\, refletir e reconectar-se com o propósito e o sentido do caminho. \n  \nWhatsapp: 15 98110-7267
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LOCATION:Casa Shakti Diana Oliveira\, Rua Brigadeiro Faria Lima\, 70\, Sorocaba\, 18046-130
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SUMMARY:Equilibre seu Campo Energético com Reiki e Barra de Access
DESCRIPTION:Reiki e Harmonização dos Chakras – Canalização da energia vital universal para promover equilíbrio\, bem-estar\, saúde e harmonia\, com harmonização dos centros energéticos.\nO Reiki é uma técnica energética que canaliza a energia vital universal para promover equilíbrio\, bem-estar e harmonia.\nPor meio da imposição das mãos\, o Reiki auxilia no alívio do estresse\, fortalecimento emocional\, revitalização física e alinhamento espiritual.\nPode ser aplicada para liberar bloqueios energéticos\, melhorar o sono\, aumentar a clareza mental\, foco\, estimular a autocura\, alívio de dores\, fortalecimento do sistema imunológico\, melhora na recuperação de lesões ou cirurgias\, redução de estresse\, ansiedade\, depressão\, tristeza e raiva\, equilíbrio emocional\, fortalecimento da conexão espiritual\, sensação de propósito\, promoção de relaxamento profundo\, vitalidade. \nBarra de Access – Alívio do stress e relaxamento profundo.\nA Barra de Access (Access Bars) é uma técnica terapêutica criada por Gary Douglas que consiste em toques suaves em 32 pontos específicos da cabeça. Cada ponto está ligado a padrões de pensamento\, emoções e crenças; ao serem estimulados\, favorecem o relaxamento profundo e a liberação de condicionamentos mentais que limitam escolhas e comportamentos. Sessões costumam durar 60 a 90 minutos\, são indolores e podem promover sensação de leveza\, clareza mental e redução do estresse\, servindo como ferramenta complementar para bem-estar e autoconhecimento.
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SUMMARY:Consciência corporal através do pilates e relaxamento.
DESCRIPTION:Despertar e aprimorar a consciência corporal por meio de exercícios de pilates associados a técnicas de respiração e relaxamento\, promovendo o equilíbrio físico e mental.
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SUMMARY:Reiki – Atendimento Popular
DESCRIPTION:O Reiki é uma terapia japonesa de imposição de mãos que canaliza a energia vital para o corpo\, promovendo o equilíbrio físico\, mental e espiritual. Nossas sessões harmonizam os chakras\, aliviam o estresse e ativam a capacidade de autocura do corpo de forma natural.\nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Reduzir o estresse e a insônia.\n✨ Promover relaxamento profundo.\n✨ Aliviar dores e tensões físicas. \nNossa terapia é um verdadeiro abraço de energia. Um momento para recarregar suas energias e o atendimento tem duração de 15 minutos. \nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar sua senha e garantir sua participação.
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:Oficina do Sentir – Uma pausa para escutar o que mora dentro
DESCRIPTION:Na pressa de viver\, a gente se perde de si. Corre tanto\, que esquece de respirar. De sentir o toque\, o aroma\, o sabor… Mas a vida acontece aqui e agora\, no instante em que você para — e se permite sentir. A Oficina do Sentir é um convite à pausa. Um tempo para desacelerar e voltar ao corpo\, ao presente\, à essência. Através da Aromaterapia e de práticas sensoriais\, você será guiada a despertar os cinco sentidos e a reconectar-se com a sabedoria natural que habita em você. A pausa é o respiro da alma. É nela que o sentir floresce e o presente ganha cor\, cheiro e sentido. Essa atividade necessita de inscrição que deverá ser realizada pelo site https://prefeitura.sp.gov.br/web/meio_ambiente/w/oficina-do-sentir-uma-pausa-para-escutar-o-que-mora-dentro
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SUMMARY:Prática de autocuidado com automassagem
DESCRIPTION:Ofereço prática de autocuidado com automassagem. Minha intenção é conscientizar sobre a importância da autonomia no autocuidado diário com prática simples\, e gostosa de automassagem para soltar tensões e trazer bem-estar.
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SUMMARY:Tarô e Autoconhecimento: Uma Jornada Arquetípica na Virada ZEN
DESCRIPTION:Em um mergulho guiado pelas lâminas do tarô\, esta oficina propõe um diálogo entre símbolos e alma. Através de meditação\, escolha intuitiva de cartas e compartilhamento em grupo\, os arquétipos revelam insights sobre seu momento presente\, ampliando a consciência pessoal e coletiva. Facilitada por Cesar Caminha – terapeuta transpessoal com 25+ anos de experiência em desenvolvimento humano –\, a vivência integra saberes do tarô terapêutico (Thot Crowley) e psicologia transpessoal. \nPara quem? Pessoas acima de 18 anos em busca de autoconhecimento. \n  \n“O tarô é um espelho: reflete perguntas para que as respostas nasçam em você.” \n  \nDuração: 2 horas cada sessão \nVagas: 16 por sessão (chegar 1 hora antes da atividade\, participação por ordem de chegada) \n  \n>Proponente: Cesar Ramos Caminha (41) 98835-3337
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LOCATION:PROCÊ CAFETERIA\, Rua Alves Guimarães 145\, Pinheiros\, São Paulo\, SP\, 05410-000\, Brazil
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SUMMARY:Conexão Animal - A Comunicação Intuitiva transformando a vida e a sua relação com o seu pet
DESCRIPTION:Um workshop onde falaremos das dinâmicas relacionais entre tutores e pets\, o papel dos animais dentro das famílias multiespécies e a apresentação das bases da Comunicação Intuitiva entre Consciências como recurso para uma maior conexão humano-animal e para a transformação das relações e da qualidade de vida de ambos.\nVamos falar sobre como equilibrar as energias\, cuidar dos pets a partir da perspectiva da natureza deles e também como o nosso animal atua como agente para o nosso autoconhecimento\, autocuidado e autocura. \nSerão de 2 a 3 horas de duração\, onde teremos a exposição de informações teóricas a partir da fisica Quântica\, da epigenética\, da psicossomática e metafisica da Saúde\, da visão sistêmica aplicada às famílias multiespécies\, a leitura dos campos energéticos\, etc. \nMeditações guiadas e exercícios sistêmicos serão aplicados.\nRoda de partilhas. \nNecessidade de espaço\, onde os participantes possam estar sentados confortavelmente\, preferencialmente em Roda.\nPor questões de segurança e para maior concentração\, não haverá a presença física dos animais. Trabalharemos através dos campos vibracionais.\nPúblico: tutores de pets\, amantes dos animais em geral\, profissionais que atuam com os animais\, psicólogos e psicanalistas\, terapeutas em geral que se interessam pelo tema. \nAs famílias multiespécies são cada vez mais uma realidade. E a relação que temos com nossos pets vai além do que imaginamos.\nEles são agentes especiais para o nosso autoconhecimento\, autocuidado e curas profundas.\nA Comunicação Intuitiva pode transformar a relação e a vida de vocês. \nhttps://www.larissarios.com.br/
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LOCATION:Polo Cultural e Criativo Chácara do Jockey\, R. Santa Crescência\, 201 - Ferreira\, São Paulo\, SP\, 05524-020\, Brazil
CATEGORIES:Palestras,Talks,Vivências
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SUMMARY:Lithopuntura Aplicada No Parque Ibirapuera
DESCRIPTION:Apresentação teórica e trilha para conhecer e vivenciar as lithopunturas instaladas no Parque Ibirapuera/SP. A Lithopuntura seria semelhante à acupuntura no corpo humano\, tendo a Terra como um organismo vivo\, com centros de energia e interligação de veias de energia similares aos meridianos de acupuntura. O Arq. Welton Santos apresentará os princípios básicos adotados para o case Parque Ibirapuera\, onde estão instaladas 17 Lithopunturas. E através de uma trilha especialmente preparada para esta atividade os participantes poderão vivenciar experiências em algumas delas! Essa atividade necessita de inscrição que deverá ser realizada pelo site \nhttps://prefeitura.sp.gov.br/web/meio_ambiente/w/verdes-tons…-welton-santos-e-o-case-lithopuntura-aplicada-no-parque-ibirapuera/sp-
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LOCATION:Parque Ibirapuera – UMAPAZ portao 7A\, Av. Quarto Centenário\, 1268 - Jardim Luzitânia São Paulo - SP Parque Ibirapuera - Acesso pelo portão 7A\, São Paulo\, 04030-000\, Brazil
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SUMMARY:Breathwork - Uma poderosa ferramenta para saúde física e mental
DESCRIPTION:Breathwork\, uma poderosa ferramenta para saúde física\, mental e espiritual \nNesta experiência\, o Coletivo Gamma apresenta o Breathwork como um caminho acessível e transformador para regular o corpo\, acalmar a mente e expandir a consciência.\nA palestra revela como a respiração influencia diretamente nossa energia\, foco\, emoções e saúde\, trazendo fundamentos científicos e vivências práticas.\nO encontro se encerra com uma prática intensa de respiração guiada\, que convida cada participante a mergulhar em estados profundos de presença\, liberação emocional e expansão interior.\nUm convite para descobrir o poder oculto que está em algo tão simples e essencial: a sua própria respiração. \nhttps://www.gammabreathwork.com.br \nhttps://www.gammabreathwork.com.br/empresas \n 
URL:https://viradazen.com.br/eventos/breathwork-uma-poderosa-ferramenta-para-saude-fisica-e-mental/
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