🍃✨Dia 23 de outubro, quinta feira, às 09h será oferecida pela professora Olívia Bolonha uma vivência de Kundalini Yoga, no Leela Yoga, para a Virada Zen✨🍃 A Kundalini é uma meditação ativa, onde através da repetição de movimentos, uso de respirações (pranayamas e kryas), conduzidos por músicas bem pensadas para cada exercício, é possível atingir […]
Venha identificar o que está te impedindo de avançar, através de um jogo de tabuleiro milenar que tem origem no Yoga e te guiará numa profunda jornada de autoconhecimento, apresentados em 72 aspectos da consciência. Um instrumento de exploração interior e sabedoria. Se você tem interesse em ter clareza do que precisa enxergar, esse jogo […]
Escuta Terapêutica - um “sopro de presença” para quem precisa ser ouvido. Se você está precisando ser ouvido com presença, respeito e sem julgamentos em um espaço acolhedor e confidencial, essa é uma vivência para você. Durante 40 minutos estarei disponível para te ajudar a refletir sobre emoções difíceis e/ou conflitos que esteja enfrentando, trazendo […]
