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SUMMARY:Passos para um Futuro Possível - Uma jornada dançante pelos ODS
DESCRIPTION:Em uma experiência sensível e coletiva\, Laís Lima e Fabú Valente convidam o público a traduzir as ODS (Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU) em atitudes que podemos praticar no dia a dia\, por meio das danças circulares. Dançando o mundo que queremos seguimos numa jornada de conscientização em movimento\, para compartilhar soluções possíveis e em cada passo nos aproximar de um mundo mais justo\, saudável e sustentável. Com músicas cuidadosamente escolhidas e coreografias acessíveis\, o encontro promove reflexão\, conexão e ação — tudo isso em roda\, com leveza\, afeto e propósito. É um convite para dançar ideias\, transformar realidades e fortalecer vínculos consigo\, com o planeta e com o outro. Aberto a todas as idades e corpos\, não é necessário saber dançar — basta querer se mover com intenção. Essa atividade necessita de inscrição que deverá ser realizada pelo site https://prefeitura.sp.gov.br/web/meio_ambiente/w/passos-para-um-futuro-poss%C3%ADvel-uma-jornada-dan%C3%A7ante-pelos-ods
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SUMMARY:Arteterapia: A Arte de se Autoconhecer com Paula Pilastri
DESCRIPTION:A Arteterapia é uma vivência terapêutica que usa a expressão artística como ponte para o seu interior. Oferecemos um espaço seguro onde você pode explorar emoções e desafios através de cores\, formas e texturas. É um convite para o autodescobrimento e a cura de forma criativa\, sem a necessidade de habilidades artísticas.\nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Expressar sentimentos complexos de forma visual e simbólica.\n✨ Liberar traumas e bloqueios.\n✨ Promover a autoestima.\nNossas sessões te incentivam a manifestar sua verdade interior. Um momento para a alma se libertar através das mãos. \nPara participar do evento\, é preciso retirar no local uma senha\, 30 min antes do início da atividade.
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:Astrologia Cármica - Mapa Astral
DESCRIPTION:Podemos identificar o nosso karma e o nosso dharma no mapa astral através dos nodos lunares. O Nodo Sul revela o passado: experiências já vividas pela alma\, dons que carregamos\, padrões repetitivos e feridas que pedem cura. O Nodo Norte aponta o futuro: missão e o caminho que nossa alma escolheu para encontrar equilíbrio e realização nesta vida. Karma é o que precisa ser liberado. Dharma é o que você veio cumprir. Descubra o que sua alma já viveu e para onde ela deseja ir. \nleitura express\, com duração de 10 minutos\, para interpretar os nodos lunares do mapa astral. Um atendimento rápido\, mas profundo\, que traz clareza sobre aprendizados cármicos e o caminho que pode trazer mais equilíbrio e sentido à jornada da alma. \n  \nVagas: 12 atendimentos de 15 min. \n*Agendamento pelo telefone (11) 98516-2217 \n  \n> Proponente: Giovanna Ferreira Arredondo (11) 98516-2217 \n 
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LOCATION:PROCÊ CAFETERIA\, Rua Alves Guimarães 145\, Pinheiros\, São Paulo\, SP\, 05410-000\, Brazil
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SUMMARY:Praticas de elevação e mind set - AURA MASTER
DESCRIPTION:Aura Master é:\nUma terapia energética: Foca na manipulação da energia vital para promover mudanças positivas.\nDe ação rápida: Proporciona alívio imediato e resultados visíveis em curto prazo.\nUm acelerador de processos: Ajuda a alcançar metas e superar obstáculos com mais facilidade.\nUma ferramenta de cura: Trabalha com a limpeza de memórias\, crenças e padrões que limitam o indivíduo.\nAcessível a todos: Pode ser aplicada em pessoas de diferentes idades\, crenças e condições.
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LOCATION:TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO\, R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba\, São Paulo\, SP\, 03721-010\, Brazil
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SUMMARY:Fique Zen com as Barras de Access
DESCRIPTION:Barras de Access™ é uma técnica não invasiva que envolve o toque suave em 32 pontos específicos na cabeça\, para liberação de crenças\, pensamentos e emoções limitantes. Ao ativar esses pontos\, é possível liberar bloqueios e abrir espaço para novas possibilidades na vida. \nPromove uma verdadeira liberação emocional e mental\, com benefícios como:\n• Redução de estresse\, ansiedade e insônia\n• Clareza mental e expansão da consciência\n• Melhoria nos relacionamentos e na criatividade\n• Sensação de leveza e bem-estar geral\n• Melhoria na qualidade do sono \nCada sessão de Barras é diferente. O pior que pode acontecer depois de uma sessão de Barras é você se sentir tão relaxado como se tivesse recebido uma ótima massagem. O melhor que pode acontecer é que sua vida inteira pode mudar.
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LOCATION:Espaço Holístico Tatuapé\, Rua Francisco Vieira\, 186\, São Paulo\, 03071-010
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SUMMARY:Roda de Tarô Circular
DESCRIPTION:Nesta Roda\, sob a guiança de Renilde Santos\, utilizamos os Arcanos Maiores do Tarô para criar um espaço de diálogo que\, à primeira vista\, pode parecer envolto em misticismo. No entanto\, trata-se de uma verdadeira Roda de Conversa\, apoiada nos arquétipos do Tarô\, em que cada participante é convidado a trazer à tona seu foco principal do momento. A partir disso\, todos se tornam\, de certa forma\, leitores uns dos outros. \nDe maneira leve e descontraída\, descobrimo-nos intérpretes e acolhedores das mensagens simbólicas de cada arquétipo\, construindo juntos uma Roda de conversa e conselhos diversa e enriquecedora.
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LOCATION:Agnes’ Natuterapias\, Rua Joaquim Távora\, 334\, São Paulo\, 04015-010\, Brazil
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SUMMARY:AMBULATÓRIO DE REIKI\, DEEKSHA E BENZIMENTO
DESCRIPTION:Aplicação da prática de:\n– Reiki: técnica milenar de cura através da imposição de mãos;\n– Deeksha: a bênção da unidade;\n– Benzimento: medicina popular de uso de ervas e orações para reequilíbrio psicoespiritual;
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LOCATION:Espaço Solar\, Rua Mauricio Francisco Klabin\, 374 - Vila Mariana\, São Paulo\, 04120-020
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SUMMARY:Apresentação musical: Mantras e Sound Healing com a banda Ninho Saraswati
DESCRIPTION:O Centro Cultural Swami Vivekananda (SVCC)\, em São Paulo\, inaugurado em 25 de maio de 2011\, representa o Conselho Indiano para Relações Culturais (ICCR). Seu objetivo é promover o rico patrimônio cultural da Índia e fomentar o intercâmbio cultural entre a Índia e o Brasil. \nLocalizado na Consolação\, o Centro abriga um salão multiuso\, auditório\, biblioteca e cozinha\, oferecendo eventos e aulas ao público. As atividades incluem ioga\, meditação\, filosofia indiana\, Ayurveda\, língua hindi e festivais indianos. O Centro colabora com organizações locais e também oferece espaço para artistas e acadêmicos brasileiros. \nO SVCC possui uma biblioteca bem abastecida com livros em inglês\, hindi e português\, além de filmes e documentários de Bollywood. Oferece aulas regulares de dança clássica indiana\, ioga e tabla\, com instrutores qualificados locais e indianos. \nProfissional: Banda Ninho Saraswati nasceu em 18 de agosto de 2021 pela união de músicos frequentadores de casa xamânica. A banda sempre teve influência de música medicinal e mantras\, e trazem essas características nas suas músicas autorais. A banda é formada por Hariel\, Fernanda\, Lucas\, Mateus e Anderson de São Paulo\, e traz musicalidade com seus violões\, flautas\, instrumentos naturais e tambores.\nA banda\, esse mês de setembro\, lança a primeira faixa de seu primeiro álbum chamado “Na luz de Saraswati”\, que estará disponível nas diversas plataformas digitais.
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LOCATION:Centro Cultural Swami Vivekananda\, Rua Bela Cintra\, 178\, são paulo\, 01415-000
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SUMMARY:Vivência de Reequilíbrio energético
DESCRIPTION:A vivência de reequilíbrio\, conta com movimento corporal\, ativação dos Chakras\, Thetahealing e Nada Yoga… \nTudo em uma sessão equilibrada\, para alterar a sua frequência vibratória e elevar os pensamentos. Visando que os benefícios sejam percebidos no dia a dia\, e não apenas no dia da vivência.
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LOCATION:Casa Puro Nectar\, Rua Vaz Muniz\, São Paulo\, 02337-000\, Brazil
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SUMMARY:Texturas + Mindfulness = Impressões do Momento Presente
DESCRIPTION:E se você pudesse sentir o mundo com as mãos e registrar essa experiência no papel? Nesta vivência gratuita\, vamos explorar texturas e relevos do ambiente e transferi-los para o papel\, criando a partir deles desenhos e narrativas únicas. Mais do que uma atividade artística\, é um convite a estar presente: perceber o toque\, a cor\, o movimento — deixar que a atenção plena conduza o processo e transforme simples impressões em uma obra de arte pessoal. Não é preciso experiência prévia em arte. Cada participante levará para casa sua própria criação. Aberto a iniciantes.
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LOCATION:Espaço Amarte\, Rua São Sebastião\, 854\, São Paulo\, 04708-002
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SUMMARY:Roda de Cura com Thetahealing: Conexão e Renovação
DESCRIPTION:Nossa Roda de Cura é um círculo de partilha e cura energética guiado pela técnica de ThetaHealing. Este é um espaço sagrado e seguro\, onde você pode trazer suas dores e desafios para serem acolhidos e trabalhados coletivamente. Através da meditação Theta\, criamos um campo vibracional elevado para liberar bloqueios e promover a cura emocional e espiritual.\nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Libertar-se de energias densas e sentimentos negativos.\n✨ Acessar o subconsciente para curar feridas profundas.\n✨ Sentir-se acolhido e apoiado por uma comunidade.\nJunte-se a nós para uma experiência de cura profunda. Um momento de acolhimento e transformação coletiva.\nPara participar da Roda de Cura\, é preciso retirar no local uma senha\, 30 min antes do início da atividade.
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:Vivência de Luz Estelar e Prosperidade da Alma
DESCRIPTION:Um encontro para quem sente que já não pode mais viver desconectado(a) de si.\nSe a sua alma pede por mais alinhamento\, mas ainda se percebe repetindo ciclos de limitação\, esta vivência abre o portal para um novo estado de ser. \nVocê receberá transmissões com Luz Estelar – uma alta tecnologia espiritual que reprograma o ser com códigos de luz entoados por som e gestos. E nesta vivência nós iremos:\n🌌 Liberar imprints de escassez e limitação herdados de ancestrais e memórias ocultas\n🌠 Ativar códigos que despertam dons e clareza de propósito\n💎 Elevar seu Termostato de Recebimento\, abrindo espaço para receber mais da vida\n🌱 Reconectar-se com sua alma\, em alinhamento com quem você realmente é.
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LOCATION:Canto da Alma – Sala Vida\, Rua raposo tavares\, 115 brooklin\, São Paulo\, São paulo\, 04704-110\, Brazil
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SUMMARY:Roda de Reiki com Laís Navarro
DESCRIPTION:A roda de Reiki é ideal para o tratamento e a limpeza energética dos participantes do grupo.\nA sessão começa com a definição da intenção do encontro e harmonizamos a energia do grupo com a limpeza de aura. Ao final\, teremos um momento de gratidão e\, para quem se sentir à vontade\, a oportunidade de compartilhar as experiências e sensações.\nNão é necessário ser praticante ou ter recebido Reiki antes para participar.\nVagas limitadas!\nInscrições pelo WhatsApp 11 93092-0108
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SUMMARY:Empreendedorismo Feminino com Vanessa Freire
DESCRIPTION:Nossas palestras e workshops de Empreendedorismo e Empoderamento Feminino são projetados para inspirar e capacitar mulheres a reconhecerem seu potencial e a construírem negócios de sucesso. Abordamos temas essenciais para quebrar barreiras\, fortalecer a autoestima e criar uma mentalidade de prosperidade.\nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Desenvolver uma mentalidade empreendedora.\n✨ Conectar-se com outras mulheres e fortalecer sua rede de apoio.\n✨ Alcançar a independência financeira.\nJunte-se a nós e descubra como o sucesso profissional e a realização pessoal caminham de mãos dadas. Um momento para se tornar a protagonista da sua história.\nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar a sua senha. Vagas limitadas
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:Ginga com Leandro Sampaulo
DESCRIPTION:Leandro Sampaulo pratica há mais de 30 anos de artes marciais\, é sócio do Estúdio Anacã\,\ne fundador da SALVE – movimento e lifestyle. No decorrer de sua carreira buscou integrar\ntodos os seus conhecimentos em uma técnica que relaciona diversas modalidades\,\nvivências e artes – como capoeira\, yoga\, dança\, ginástica natural\, movimento orgânico\,\napnéia para o surfe\, abordagem integral do Ken Wilber e musicalidade – com o propósito de\nter um corpo presente\, forte e flexível \,de forma divertida. O caldo disso tudo hoje é uma\nprática chamada GINGA\nUma ótima definição para GINGA é como Ken Wilber define integral: “As abordagens\nintegrais\, em qualquer campo\, buscam exatamente isso: incluir\, dentro de uma visão\ncoerente do tópico\, o maior número possível de estilos\, metodologias e perspectivas.\nDe certa forma\, as abordagens integrais são “meta-paradigmas”\, maneiras de unir os\ndiversos paradigmas isolados já existentes em uma rede inter-relacional de abordagens\nmutuamente enriquecedoras.”\nNo dia 21/10 às 18h no Kurma Spa\, Leandro nos conduzirá nessa prática divertida e\nenergizante.\nVem gingar com a gente?\nInstagram: @leandrosampaulo\nPor favor nos confirme sua participação pelo WhatsApp do Kurma Spa: 11 98451-0071
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LOCATION:Kurma Spa\, R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05444-000
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SUMMARY:Roda de Tarô Circular
DESCRIPTION:Nesta Roda\, sob a guiança de Renilde Santos\, utilizamos os Arcanos Maiores do Tarô para criar um espaço de diálogo que\, à primeira vista\, pode parecer envolto em misticismo. No entanto\, trata-se de uma verdadeira Roda de Conversa\, apoiada nos arquétipos do Tarô\, em que cada participante é convidado a trazer à tona seu foco principal do momento. A partir disso\, todos se tornam\, de certa forma\, leitores uns dos outros. \nDe maneira leve e descontraída\, descobrimo-nos intérpretes e acolhedores das mensagens simbólicas de cada arquétipo\, construindo juntos uma Roda de conversa e conselhos diversa e enriquecedora.
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LOCATION:Agnes’ Natuterapias\, Rua Joaquim Távora\, 334\, São Paulo\, 04015-010\, Brazil
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SUMMARY:🧘🏽‍♀‍✨YOGA RESTAURATIVA com LILI ARGENTA no LEELA YOGA ✨🧘🏻
DESCRIPTION:🍃✨Dias 21 e 23 de outubro\, terça e quinta feira\, às 18:30h serão oferecidas pela professora Lílian Argenta vivências de Yoga Restaurativa com Sound Healing\, no Leela Yoga\, para a Virada Zen✨🍃 \nA Yoga Restaurativa é uma prática suave\, que usa os props (acessórios\, como mantas\, almofadões\, blocos e faixas) para apoiar o corpo em posições relaxantes por longos períodos\, conduzidos por instrumentos de sound healing bem pensados para momento\, induzindo a uma meditação passiva\, que acalma o sistema nervoso e produz relaxamento físico e mental\, onde é possível atingir um estado elevado da consciência\, proporcionando cura integral e equilíbrio entre corpo e mente. \n🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio\, onde você vai praticar em uma sala ampla\, arejada\, com vista para lindos jardins. \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários da aula: \nTerça e Quinta\n18:30h às 19:45h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
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SUMMARY:Desenhando o Oráculo – Arte e Autoconhecimento
DESCRIPTION:E se uma palavra ou imagem pudesse despertar novas formas de expressão em você? Nesta vivência gratuita\, cada participante será convidada a tirar uma carta de um oráculo ou tarô e\, antes de ver a imagem\, criar um desenho simples com lápis de cor\, giz pastel ou outros materiais que represente a mensagem recebida. Em seguida\, vamos revelar a carta para que cada pessoa possa perceber diferentes interpretações do mesmo símbolo ou palavra. Também haverá um momento de troca em duplas ou trios\, para compartilhar impressões e ampliar os olhares. Não é preciso saber desenhar nem ter experiência artística prévia. Cada participante levará para casa sua criação.
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LOCATION:Espaço Amarte\, Rua São Sebastião\, 854\, São Paulo\, 04708-002
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SUMMARY:Atendimento Popular de ThetaHealing
DESCRIPTION:O Atendimento Popular de ThetaHealing é uma iniciativa dedicada a democratizar o acesso à técnica de cura interior e desenvolvimento pessoal\, o ThetaHealing. Oferecemos sessões acessíveis para que qualquer pessoa\, independentemente de sua realidade financeira\, tenha a oportunidade de trabalhar questões profundas\, liberar traumas e transformar padrões negativos que impactam sua vida. \nEsta modalidade foi criada com o propósito de levar bem-estar emocional\, mental e espiritual a um número maior de pessoas\, formando uma comunidade de apoio mútuo e crescimento coletivo. \nÉ a escolha ideal para pessoa que busca:\n✨ Libertar crenças limitantes que bloqueiam seu potencial.\n✨ Equilibrar as emoções e encontrar clareza mental para tomar decisões.\n✨ Conectar-se mais profundamente consigo mesmo e com outros em um ambiente acolhedor. \nSeja para enfrentar um desafio específico ou simplesmente para experimentar os benefícios do ThetaHealing de forma consciente e acessível\, essa é uma oportunidade especial para dar o próximo passo na sua jornada de autoconhecimento. \n💛 Um momento para cuidar de si\, com resultado real. \nPara participar do Atendimento Popular\, é preciso retirar no local uma senha\, 30 min antes do início da atividade. \nOBS: As vagas são limitadas à quantidade de senhas disponíveis no dia\, levando em consideração o tamanho do espaço e a quantidade de terapeutas de thetahealing disponíveis no dia.
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SUMMARY:Noite de Mantras e Kirtans com JaiGuruBand
DESCRIPTION:A JaiGuruBand é uma banda de mantras e kirtans que\, desde 2017\, convida o público a uma jornada sonora de reconexão\, expansão de consciência e despertar interior. \nSuas apresentações são encontros vivos\, onde a música e os mantras se entrelaçam para criar uma experiência de imersão: todos são convidados a cantar\, sentir e vibrar juntos o poder transformador dos sons. \nCom um repertório auspicioso\, a JaiGuruBand une arranjos autorais a mantras tradicionais que misturam instrumentos orientais e ocidentais\, dando origem a timbres e texturas únicas. Cada canção é um portal para histórias e conhecimentos milenares\, apresentados em uma fusão moderna\, vibrante e profundamente luminosa. \nA força do canto coletivo\, a qualidade musical e a presença inspiradora do grupo tornam cada apresentação uma celebração da vida\, da consciência e da união. \nINSCRIÇÕES GRATUITAS: https://www.sympla.com.br/evento/roda-de-mantras-e-kirtans-na-virada-zen/3174613 \nJaiGuruDev
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LOCATION:Centro Cultural Tendal da Lapa\, R. Guaicurus\, 1100 - Água Branca\, São Paulo\, SP\, 05033-002\, Brazil
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SUMMARY:Vivência de Canto Curador
DESCRIPTION:O Canto Curador é uma prática que utiliza a voz como instrumento de bem-estar\, autoconhecimento e fortalecimento pessoal. A proposta é resgatar o uso natural da voz — algo que pertence a tod@s\, mas que muitas vezes é visto como um dom exclusivo de quem “sabe cantar”. \nNesta vivência\, vamos experimentar o canto como uma ferramenta prática de conexão e poder interior. Através de exercícios simples e acessíveis\, a voz se torna um recurso diário para liberar tensões\, expressar emoções\, recuperar energia e fortalecer a presença. O objetivo é que cada participante perceba sua própria voz como um canal de lembrança\, reconexão e vitalidade\, sem a necessidade de técnica musical prévia.
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LOCATION:Canto da Alma – Sala Vida\, Rua raposo tavares\, 115 brooklin\, São Paulo\, São paulo\, 04704-110\, Brazil
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SUMMARY:Menopausa: Transição e Potência com Yoga e Ayurveda
DESCRIPTION:A vivência “Menopausa: Transição e Potência com Yoga e Ayurveda” oferece ferramentas práticas e teóricas para compreender e cuidar dessa fase de forma integral. Combinando conhecimentos do Ayurveda clássico\, descobertas da neurociência moderna\, técnicas de Yoga Hormonal e Kundalini Yoga proponho estratégias de autocuidado e bem-estar aplicáveis no dia a dia para que a menopausa deixe de ser um combo de sintomas desconfortáveis e possa ser potência\, autoconhecimento e equilíbrio.
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LOCATION:Casa Santuário\, Rua Duarte da Costa\, 1178 - Alto da Lapa\, São Paulo\, 05080-000
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SUMMARY:Manawa Cacau Ritual Roda Mista (Evento do Grupo X7R)
DESCRIPTION:📅 21/10 – Terça-feira\n🕖 19h00 às 22h00\n📍 Casa Akueran – Rua Graham Bell\, 430 – Alto da Boa Vista\n📲 Infos + inscrições: WhatsApp +55 11 99654-0935\nInsta: @manawacacau\nhttps://www.sympla.com.br/evento/casa-akueran-na-virada-zen-20-a-24-de-outubro-gratuito/3158601 \nManawa Cacau Ritual Roda Mista (Evento do Grupo X7R)\nO cacau é uma bebida milenar que\, servida quente com especiarias\, aquece e abre o chakra cardíaco. Ele nos inspira e amplia nossa capacidade de desenvolver o Amor Incondicional\, despertando a intuição\, a criatividade e o autocuidado.\nCada vivência possui uma programação única\, que acompanha a energia das estações\, da lua\, dos astros e do momento presente. Nesse encontro\, todos são convidados a partilhar saberes e nutrir nossas almas e corpos em círculo sagrado.\nMergulhando nos ensinamentos dos quatro elementos e de tudo o que a Natureza nos oferece\, e em meio aos efeitos relaxantes e amorosos da Medicina do Cacau\, convidamos você para um momento de conexão\, troca e intenção nos caminhos que a espiritualidade nos abre.\nA partir de uma proposta orgânica\, inspirada pela sabedoria do xamanismo em suas diferentes manifestações no mundo\, criamos um ambiente seguro para conversar\, cantar\, meditar\, dançar e mergulhar para dentro. Todas as pessoas são bem-vindas\, independentemente de crença ou referência espiritual\, desde que tragam o desejo sincero de evolução\, de cura e de respeito à humanidade e à Natureza que nos guia.\n✨ São apenas 30 vagas. \n🏡 Casa Akueran – Espaço de Consciência e Bem-Estar\nA Casa Akueran é um espaço de terapias integrativas\, práticas de autoconhecimento e conexão espiritual localizado no Alto da Boa Vista\, em São Paulo.\nEm meio ao verde\, promove encontros que integram corpo\, mente e espírito\, oferecendo:\n🌱 Terapias integrativas – atendimentos individuais e em grupo (xamanismo\, som\, respiração\, massagem sonora\, etc.)\n✨ Vivências coletivas – rodas\, rituais\, práticas de yoga\, sound healing\, círculos de mulheres\, retiros urbanos\n🎶 Eventos culturais e espirituais – música\, arte\, diálogos conscientes e práticas de expansão\n🌿 Cursos e formações – Curso de Xamanismo\, Curso de Ervas Medicinais e outras jornadas de saberes ancestrais\n💫 Espaço de bem-estar – para cuidado\, silêncio e reconexão consigo mesmo \n📍 Rua Graham Bell\, 430 – Alto da Boa Vista – São Paulo\n🚇 Metrô mais próximo: Borba Gato\n🅿️ Há vagas na rua (atenção para não estacionar em frente às garagens dos vizinhos).\n📲 Infos + inscrições: WhatsApp +55 (11) 996064648
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SUMMARY:Aromaterapia – uma ferramenta de auto cuidado com Giovanna Carnetti
DESCRIPTION:Sou naturóloga e especialista em Aromaterapia\, criei essa oficina para que possamos nos aprofundar nos conhecimentos de aromaterapia e vivenciar os benefícios dos óleos essenciais\, tendo os como uma ferramenta de auto cuidado.
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LOCATION:Clínica Hiraoka – medicina integrativa\, Alameda Santos\, 1470 Jardim Paulista\, são paulo\, são paulo\, 01418-903
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SUMMARY:Saúde Mental e Cultura Organizacional com Cainã e Gabi Picholari
DESCRIPTION:No dia 21/10 às 19h acontece no Kurma Spa um workshop teórico e prático sobre saúde mental corporativa a partir da cultura organizacional\, que será facilitado pelo Cainã Rangel e pela Gabrielle Picholari. \nAtravessamos contextos desafiadores com um número elevado de casos de burnout\, ansiedade\, depressão\, e isso tem grandes impactos na saúde mental e nas relações de trabalho. O convite desse workshop é pensar nos aspectos culturais da organização que favorecem esse cenário. Cultura é o jeito de trabalhar de uma organização. Está nos valores\, mas para além deles\, está na prática do dia-a-dia. Abordaremos temas como:\nAprendizados de compreensão sobre a essência da cultura e sobre a influência das tensões culturais;\nConversas sobre como é a cultura e colheita de perspectivas sobre artefatos que sustentam a cultura organizacional desejada no longo prazo;\nEstratégias de autorregulação: como reconhecer sintomas e como lidar com as necessidades de cuidado. \nCainã Rangel é especialista em Psicologia Organizacional e Gestão de Pessoas pela PUC-RS\, em Cultura de Aprendizagem pelo programa Project Zero da Universidade de Harvard\, Teoria U pelo MITx e Design de Experiências pela Kaospilot. Foi responsável pela gestão de cultura organizacional da ArcTouch – premiada como empresa revelação nos cuidados com a Saúde Mental pelo Vittude Awards 2023. Atualmente é consultor e facilitador organizacional\, trabalha no Zenklub e é professor de Yoga no Vidya Studio.\nInstagram: @caina_rangel \nGabrielle Picholari dedica-se ao desenvolvimento integral do ser humano e pesquisa\, ao redor do mundo\, medicinas integrativas e processos de autotransformação há 16 anos. Administradora com Master em Gestão Ambiental pela UNSW (Austrália)\, iniciou a carreira na área de RH da IBM e depois seguiu atuando em consultorias de Inovação e Sustentabilidade. Formou-se terapeuta integrativa com foco no desenvolvimento da Autocompaixão no Hospital Albert Einstein. Seguiu a formação internacional em consultoria MetaIntegral com bases no pensamento do Ken Wilber. É facilitadora pelo Instituto Ecosocial e Coach para o bem-estar integral pelo Instituto Appana. Atualmente estuda sobre Trauma (Somatic Experience) e Compaixão (Emory University). Atua acompanhando pessoas e empresas no processo individual ou coletivo de reconhecimento de seus potenciais e construção da autoestima\, para que encontrem seu verdadeiro propósito e vivenciem mais bem-estar\, autoconfiança e felicidade. Também é gerente de parcerias e projetos especiais do Kurma Spa e fez toda a curadoria e produção da programação da Virada Zen neste espaço. \nO espaço está sujeito à lotação e é importante fazer a inscrição para garantir sua vaga no\nlink a seguir:\nhttps://www.sympla.com.br/evento/saude-mental-e-cultura-organizacional-com-caina-e-gabipicholari/3139077\nCaso não possa vir por favor nos avise no WhatsApp do Kurma Spa: 11 98451-0071\nInstagram: @gabipicholari
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LOCATION:Kurma Spa\, R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05444-000
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SUMMARY:Dança Meditativa
DESCRIPTION:Através da nossa escuta interna do corpo\, através do ritmo da música\, através do campo energético criado\, brota um movimento intuitivo próprio\, próprio de cada corpo\, próprio de cada ser\, próprio de cada alma pulsante. Este evento é um convite\, antes de tudo\, ao movimento intuitivo de cada corpo\, sem regras\, sem medo de julgamento. Todos os corpos são bem-vindos a movimentar e explorar essa linda dança coletiva\, indicado a todos os níveis e a todas as pessoas que buscam a dança terapêutica somática. Sugerimos trazer toda a sua alegria e um tapetinho de yoga para nosso momento de relaxamento (se você tiver um)! \nLuiza Tassinari é uma praticante entusiasta de yoga e dos movimentos do corpo com mais de 14 anos de experiência\, que há 8 anos compartilha sua sabedoria e amor pelo yoga\, dança e movimentos somáticos em aulas inspiradoras para adultes e para crianças. Luiza é formada em hatha yoga\, práticas somáticas\, Yoga Dance\, yoga para gestantes e yoga para crianças\, além de ter participado de diversos cursos de aprofundamento e vivências que enriquecem sua prática e ensino. \nComo nossas vagas são limitadas para a vivência\, Por favor confirme sua participação enviando uma mensagem para Luiza no WhatsApp 11 99349-0003. \nNamaste e seja muito-vinde!
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LOCATION:Casa Taos\, Rua Gregório Paes de Almeida\, 152\, São Paulo\, 05450-000\, Brazil
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SUMMARY:Yoga no CEU Alvarenga
DESCRIPTION:✨ A #ViradaZen está chegando e o #CEUAlvarenga não poderia ficar de fora! ✨\n​Venha começar o dia com o corpo e a mente em equilíbrio em nossa Aula de Yoga! 🧘‍♀️\n​🗓️ Quando: 22/10\n⏰ Horário: 7h00 da manhã\n📍 Onde: CEU Alvarenga\n​O que trazer?\n​Uma toalha\, canga ou tapete para forrar o chão.\n​Vir com roupas confortáveis para se exercitar.\nNão perca a chance de participar desse momento de paz e conexão! 🙏
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CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
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SUMMARY:Street e Video Dance na Casa Sol
DESCRIPTION:As aulas de Street e Video Dance trazem a energia das danças urbanas com a atitude dos videoclipes.\nCom base em estilos como hip hop\, funk\, dancehall\, pop e R&B\, a proposta é explorar coreografias cheias de presença\, ritmo e expressão. A prática trabalha coordenação\, musicalidade\, autoestima e performance\, sempre em um ambiente descontraído e inclusivo.\nÉ uma aula para quem quer dançar com autenticidade\, se soltar e sentir o corpo em movimento — como se estivesse no palco ou num clipe! \nGaranta sua vaga – 11 92130-9569
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SUMMARY:Oficina de Grafite Sustentável com Subtu – “Cores da Terra”
DESCRIPTION:Objetivo: Promover uma vivência artística e ecológica que une expressão urbana com consciência ambiental. A oficina busca despertar o olhar criativo dos participantes para o uso de materiais naturais e orgânicos na arte do grafite\, incentivando práticas sustentáveis e o respeito à natureza como fonte de inspiração e matéria-prima. \nDescrição da Ação: Realização de uma oficina prática de grafite com o artista urbano Subtu\, referência em arte periférica e engajada. A proposta é ensinar técnicas de pintura mural utilizando tintas naturais e orgânicas\, extraídas de alimentos\, plantas\, argilas e outros elementos biodegradáveis.\nDurante a oficina\, os participantes irão:\n Aprender sobre a preparação de tintas naturais (ex: cúrcuma\, beterraba\, carvão\, urucum\, espinafre).\n Conhecer os fundamentos do grafite como linguagem artística e social.\n Criar coletivamente um mural ou painel com mensagens ligadas ao bem-estar\, à natureza e à consciência urbana.\n Refletir sobre o impacto ambiental dos materiais convencionais e alternativas sustentáveis na arte. \nTemática Central:\n“Cores da Terra: Grafite com Alma e Sustentabilidade”. A proposta é mostrar que a arte urbana pode ser também ecológica\, afetiva e transformadora — conectando o corpo\, a cidade e o planeta. \nNeste evento será realizado a pintura de um painel que será deixado como um legado para a comunidade que estará sediando a ação e no segundo momento estará sendo promovido uma oficina educativa utilizando as técnicas apresentadas.
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LOCATION:Comunidade dos Piemonteses\, Rua dos Piemonteses\, 120\, São Paulo\, 05550-070
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