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SUMMARY:CERIMÔNIA DE CACAU - Um ritual de conexão\, expansão e entrega
DESCRIPTION:Respira…\nLeve a atenção pra tua respiração e se conecta.\nA Mama Cacau nos convida a abrir o coração e lembrar da sabedoria da Mãe Natureza — a leveza\, o fluir\, o nutrir.\nNesse encontro\, mergulhamos na presença\, no sentir e na entrega.\nO Cacau é uma medicina do amor\, e quando ela toca o coração\, desperta o que é verdadeiro\, dissolve o que pesa e reacende o que vibra vida.\nUm convite para silenciar a mente e escutar o que o coração tem pra dizer.\nVem viver esse ritual comigo — em gratidão\, amor e expansão.
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LOCATION:Espaco Matri\, Rua Ezequiel Freire\, 55 Conjunto 44\, Sao Paulo\, 02034001
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SUMMARY:Ritual " Busca do Animal de Poder " com Sasha Giovanna Pirazzoli
DESCRIPTION:O Ritual de Busca do Animal de Poder\, por meio do toque do tambor\, nos conecta a forças espirituais que nos guiam\, protegem e orientam com clareza. Esses animais-guia se tornam aliados em nossa caminhada\, trazendo amparo\, força e sabedoria ao acessarmos esse conhecimento.
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SUMMARY:Oficina de Kundalini Yoga
DESCRIPTION:Kundalini Yoga – Energia\, Vitalidade e Clareza \nParticipe de uma prática transformadora que combina exercícios\, respiração\, mantras e meditação para equilibrar corpo\, mente e emoções. \nO Kundalini Yoga é conhecido como a “yoga da consciência” e ajuda a reduzir o estresse\, aumentar a vitalidade e despertar uma energia renovada para o seu dia a dia. \nUma experiência acessível a todos\, mesmo para quem nunca praticou yoga. Venha se energizar\, relaxar e sentir os benefícios já na primeira aula!
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SUMMARY:Meditação Uma Mente em Paz – Mantração para o Perdão
DESCRIPTION:ESSE EVENTO PASSOU PARA O HORÁRIO DA MANHÃ!\nVEJA MAIS INFORMAÇÕES AQUI: https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-uma-mente-em-paz-mantracao-para-o-perdao-2/
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SUMMARY:Vivência de Sound Healing e Meditação Vipassana
DESCRIPTION:A vivência propõe uma imersão de uma hora que integra meditação guiada e sound healing. A experiência começa com uma meditação baseada nos ensinamentos do método Vipassana\, convidando cada participante a se tornar um observador de si mesmo\, reconhecendo suas emoções e trazendo consciência e clareza para aquilo que está presente. Em seguida\, o sound healing é introduzido com taças tibetanas\, tambor\, chocalhos\, djembe e outros instrumentos ancestrais\, criando um campo vibracional que apoia a liberação de emoções bloqueadas\, promove relaxamento profundo e favorece estados de expansão da consciência e conexão interior. \nA vivência será conduzida pelo casal Natalia Rosenthal e Danilo Henrique. Natalia é estudante de Ayurveda\, praticante de yoga e meditação\, com experiência em retiros de Vipassana e ex-proprietária do restaurante vegano Grão de Afeto. Danilo é formado em NADA Yoga\, estudioso das medicinas da floresta\, percussionista e terapeuta de sound healing\, que conduz vivências com instrumentos de cura e ritmos ancestrais. \nLimitamos a presença de participantes a 15 pessoass.\nPedimos que a confirmação seja feita via Whatsapp disponibilizado 11999055432.
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SUMMARY:Oficina ArtísticoTerapêutica - A Alma das Ervas
DESCRIPTION:Uma vivência artística e sensorial que convida a mergulhar no diálogo ancestral entre humanos e plantas. Inspirada no Ayurveda\, na fenomenologia\, no mindfulness e na arte intuitiva\, “A Alma das Ervas” abre um espaço de escuta e criação: em estado contemplativo\, cada participante irá se encontrar com uma planta para explorá-la com os sentidos. Depois\, traduzirá em cores\, formas ou palavras aquilo que sentiu\, deixando que a imaginação e a intuição guiem o processo. \nO olhar atento e a roda de partilha revelam a alma sutil das ervas e sua capacidade de nos reconectar com o corpo\, a natureza e o sagrado através dos conhecimentos que a focalizadora também irá agregar ao que intuitivamente os participantes observaram e que podem revelar potenciais poderes terapêuticos segundo o Ayurveda intrínsecos a cada planta. Trata-se de um encontro poético\, que une corpo\, arte\, espiritualidade e a medicina\, lembrando que dialogar com uma planta é também dialogar consigo mesmo. \nTempo de duração:\n2h00 \nPara participar e a facilitadora poder dimensionar os materiais\, por gentileza entrar em contato por email daya.vedaalchemy@gmail.com ou whatsapp +55 11 912785839. \nPúblico-alvo:\nAdultos e jovens a partir de 16 anos\, interessados em práticas de autoconhecimento\, bem-estar\, espiritualidade\, arte e natureza. Não é necessário nenhum conhecimento prévio em Ayurveda\, arte ou meditação.
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LOCATION:Em frente ao lago do Parque Aclimação (Prainha)\, Rua Muniz de Sousa\, 1119\, São Paulo\, 03132020
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SUMMARY:Bordado em Fotografia
DESCRIPTION:Um encontro entre fios\, imagens e sensibilidade. Nesta oficina vamos criar entre linhas e agulhas\, palavras e imagens\, explorando o bordado livre em papel\, ampliando os sentidos e os significados das fotografias\, de uma forma leve\, em ritmo desacelerado e conectado ao presente.
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LOCATION:CCSP – FOYER\, Rua Vergueiro\, 1000 - Liberdade\, São Paulo\, São Paulo\, 01504-000\, BRASIL
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SUMMARY:Canto para gestantes (conexão mamãe e bebê através da voz)
DESCRIPTION:O canto pré-natal é uma prática que une o canto materno e a vibração vocal como massagem sonora para fortalecer o vínculo entre mãe e bebê desde a gestação. Busca promover o relaxamento\, o bem-estar físico e emocional da gestante\, além de ampliar sua consciência corporal\, ajudando a se adaptar às mudanças físicas desta fase e prepararando seu corpo para o momento do parto. Esta prática também fortalece a conexão e a troca em grupo com outras mulheres. \nNossa voz e nosso corpo são nossos instrumentos musicais inatos\, os mais importantes para o vínculo materno-infantil. Pois\, após o nascimento\, o bebê reconhece e se acalma com as vozes e melodias ouvidas enquanto ainda estava no útero. \nPaula Rutter Amado \nMusicoterapeuta Perinatal e Materno-Infantil\, Psicopedagoga\, Cantora e Educadora Musical Bilíngue. Especializada em Intervenção e Estimulação Precoce\, Desenvolvimento Infantil Integral e Orientação Parental.
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SUMMARY:Oráculo do Corpo: Café\, Borras e Dança
DESCRIPTION:Trata-se de uma vivência ritualística e sensorial que transforma o ato de tomar café em um poderoso oráculo de autoconhecimento. Conduzida por Anaterazu\, a experiência convida os participantes a um mergulho profundo onde o café não é apenas uma bebida\, mas um portal para a intuição. A proposta é ressignificar um hábito cotidiano\, revelando seu potencial mágico: o aroma se torna um convite à presença\, a borra na xícara se transforma em um mapa simbólico da alma\, e o corpo\, através da dança\, traduz as mensagens reveladas. É um ritual que une o sagrado e o profano\, a quietude e o movimento\, a terra (do café) e o cosmos (da intuição).\nComo é realizada:\nA vivência é estruturada como um ritual fluido\, guiado pela voz poética de Anaterazu e por uma trilha sonora ambiente tocada ao vivo.\nAbertura – O Aroma que Abre Portais: O encontro começa em silêncio. Anaterazu conduz uma meditação olfativa\, onde os participantes se conectam com o aroma do café. O processo de preparação da bebida é realizado de forma cerimonial\, honrando os elementos (água\, fogo\, terra/planta).\nO Café como Oferenda: Cada participante recebe seu café e é convidado a beber de forma intencional\, depositando uma pergunta ou um sentimento na xícara.\nLeitura Simbólica da Borra – O Oráculo Líquido: Após beber\, os participantes são guiados a observar as formas que a borra de café desenhou no fundo de suas xícaras. Anaterazu não oferece uma “leitura da sorte”\, mas sim provocações poéticas e simbólicas (“O que tua borra revela? Uma espiral\, uma raiz\, uma serpente\, uma janela?”) para que cada um encontre seu próprio significado.\nMovimento – Dançar o Que Foi Visto: Ao som de uma trilha ambiente e etérea (DJ ao vivo)\, os participantes são convidados a se levantar e “dançar a sua borra”. É um momento de movimento intuitivo\, onde o corpo tem a liberdade de expressar\, liberar e consagrar as mensagens e emoções que emergiram durante a leitura simbólica.\nEncerramento e Partilha: O ritual se encerra com uma roda de partilha (opcional) e uma bênção final conduzida pela voz de Anaterazu\, integrando a experiência e ancorando os insights no corpo e na consciência.\nTempo de Duração:\n45 minutos.\nPúblico-Alvo:\nAdultos interessados em práticas de autoconhecimento\, rituais\, meditação ativa e formas criativas de se conectar com a própria intuição. Ideal para quem aprecia café e busca novas maneiras de encontrar magia e presença no dia a dia. Não é necessária nenhuma experiência prévia com dança ou práticas oraculares.\nNecessidades Técnicas:\nEspaço será a Casa Sol que já conta com todas as necessidades para atender a oficina : Um salão amplo e silencioso ou uma área de gramado com boa acústica e que permita um ambiente intimista.\nEstrutura para o Café: Ponto de energia para aquecer a água. Mesa de apoio para o preparo e serviço do café (pode ser feito no chão\, de forma ritualística).\nUtensílios: Garrafa térmica com água quente\, pó de café\, coador de pano ou filtro\, e xícaras de cerâmica ou material similar para todos os participantes.\nConforto: Tapetes\, esteiras de yoga ou mantas para que os participantes possam se sentar confortavelmente no chão.\nSistema de Som: Sistema de som de boa qualidade\, compatível com o setup de um DJ para a trilha sonora ao vivo.\nIluminação: Se a vivência for noturna ou em ambiente fechado\, uma iluminação suave e indireta (luz baixa\, velas de LED\, etc.) para criar uma atmosfera acolhedora.
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SUMMARY:Constelação Familiar com Lola Pontes
DESCRIPTION:A Constelação Familiar é uma técnica de terapia breve que ajuda a compreender e transformar situações que se repetem em nossa vida\, nos relacionamentos e até no trabalho. A facilitadora Lola Pontes irá apresenta a prática e conduzir uma vivência\, na qual uma pessoa escolherá um tema para constelar. Os demais participantes poderão representar membros da família ou partes da questão\, se quiserem\, ou apenas assistir e compreender a potência dessa técnica. Esse movimento trará novas percepções\, clareza e bem-estar a todos presentes\, seja como constelado ou como representante. \nQuer participar? \nEnvie seu nome e contato pelo link https://forms.gle/BJWGefC2rgbsYptz6\nVagas são limitadas. Elegeremos os participantes por ordem de inscrição e confirmação. \nDúvidas\, envie uma mensagem para Consciência Terapias: (11) 9617016661
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DESCRIPTION:Roda terapêutica para trabalharmos conteúdos referentes ao universo masculino como: violência\, sexualidade\, paternidade\, dificuldades de pedir ajuda…
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SUMMARY:Deeksha e Meditação na Humaniversidade
DESCRIPTION:Faça parte da vivência de apresentação do Deeksha\, descubra o que é e realize uma prática de doação de Deeksha\, energia que promove estados de paz interior\, clareza e conexão. Aberta a todos os participantes\, não exige experiência prévia.
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SUMMARY:Roda de Reiki com Laís Navarro
DESCRIPTION:A roda de Reiki é ideal para o tratamento e a limpeza energética dos participantes do grupo.\nA sessão começa com a definição da intenção do encontro e harmonizamos a energia do grupo com a limpeza de aura. Ao final\, teremos um momento de gratidão e\, para quem se sentir à vontade\, a oportunidade de compartilhar as experiências e sensações.\nNão é necessário ser praticante ou ter recebido Reiki antes para participar.\nVagas limitadas!\nInscrições pelo WhatsApp 11 93092-0108
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SUMMARY:MÚSICA E MEDITAÇÃO NO ESCURO
DESCRIPTION:Pegue seu ingresso gratuito em: https://www.sympla.com.br/evento/musica-e-meditacao-no-escuro—virada-zen/3163873\nMÚSICA E MEDITAÇÃO NO ESCURO é um show que combina música e meditação\, proporcionando uma experiência sensorial única e profundamente relaxante.\nIdealizado e conduzido pelos Trovadores Urbanos\, o espetáculo convida o público a se desconectar do mundo virtual e a se reconectar consigo mesmo\, através da música e da meditação. A atividade acontece frequentemente no escuro\, o que intensifica a percepção e o mergulho interior.\nNós somos o quarto país mais estressado do mundo. O ranking é Suécia\, Turquia\, Polônia e Brasil.\nO objetivo da apresentação é oferecer uma experiência de convivência e introspecção\, despertando inspiração e presença por meio da arte musical.\nO encontro começa com um ritual simbólico: desligar os celulares. Em seguida\, as luzes se apagam aos poucos\, preparando o ambiente para um tempo de meditação silenciosa. Após esse momento de interiorização\, a cantoria acontece totalmente no escuro.\nA plateia é convidada a ouvir com atenção e presença\, exercitando a concentração e a respiração. Nesse estado\, a melodia e as letras são percebidas de forma mais profunda. As músicas interpretadas pelos seresteiros percorrem a memória afetiva\, criando uma atmosfera de sensibilidade e conexão.\nTrata-se de uma experiência sensorial que convida a deixar o excesso de pensamentos para simplesmente sentir.\nNesta edição teremos a participação de Alcione Marques\, psicopedagoga\, especialista em Neurociência do Comportamento\, Mestre em Ciências e diretora da NeuroConecte\, desenvolvendo formações em temas como Saúde Mental e Educação Emocional. É praticante de meditação e instrutora voluntária da Fundação Arte de Viver\, onde ministra cursos de práticas de respiração e meditação para alívio do estresse e bem-estar.
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SUMMARY:Roda de Mantras com Ramam & Gopi
DESCRIPTION:Convidamos vocês para uma Roda de Mantras profundamente amorosa\, vibrante e celebrativa. Como pArte da programação da Virada Zen\, ofereceremos essa noite de mantras com acesso livre a tod@s\, na acolhedora Casa da Luz na Vila Madalena/SP! \n✨ O que é a MantraYoga? 🎶\nÉ a prática de entoar preces sagradas da sabedoria milenar indiana com presença e devoção. Mais que uma prática vocal\, é uma meditação ativa que desperta a consciência e harmoniza corpo\, mente e espírito. \nA repetição dos mantras nos sintoniza com frequências elevadas\, limpando o campo emocional e nos reconectando ao nosso Ser Interno. \n✨ Bhakti: o caminho do coração 🎶\nBhakti é o caminho da devoção — uma via de entrega\, amor e serviço. Cantar mantras é uma forma de Bhakti Yoga\, uma oração em movimento\, uma ponte direta entre o humano e o divino. \nNa vibração do Bhakti\, nos curamos das dores da separação e lembramos que somos parte do Uno\, do Amor que tudo permeia. \nVenha cantar\, sentir e se conectar com essa egrégora de luz! Venha se abastecer de muita energia boa! \nCom carinho\, até lá! @ramamegopi | @premramam @gopiji.arte \n✨ uma cocriação: @viradazen @somdaluz.medicinadaalma @pazeequilibrio \n#mantrasdeluz #mantrayoga #mantras #bhakti #bhaktiyoga #rodademantras #noitedebençãos
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LOCATION:Casa da Luz\, Rua Abegoaria\, 474\, São Paulo\, 05436-000
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SUMMARY:Gokul Yoga
DESCRIPTION:Gokul Yoga é o capítulo atual de uma antiga tradição de Yoga e oferece a oportunidade de\npraticar de acordo com os princípios autênticos de um Parampara.\nA pratica será conduzida por Samuel Iwassaki \nAs vagas são Limitadas\nVocê pode se inscrever por\nWatts app 11958671304 \nSamuel Iwassaki\nProfessor de Yoga com 14 anos de prática e 10 anos de experiência ensinando em diversos\nambientes seu objetivo atualmente é oferecer uma abordagem objetiva e clara que ajude\npraticantes e professores a compreenderem profundamente a conexão entre a prática e a\nfilosofia do Yoga\, bem como praticar de forma sólida e segura. Samuel iniciou os estudos de\nHatha Yoga no IEPY-USP com Marcos Rojo em 2011\, e durante sua jornada\, tendo passado\npor diversas linhas e estilos de Yoga\, foi no método Gokul Yoga que encontrou respostas\npara suas perguntas e onde decidiu se dedicar integralmente. Atualmente atua como\nprofessor\, formador de professores e organizador de retiros e eventos de Gokul Yoga.\nGokul Yoga está sob ocuidado e a proteção constantes de seu Siksaka\, Mahayogi Gokulacandra Dās\, que\nmantém e instrui um pequeno grupo de alunos. Seus esforços são dedicados à manutenção\ndesta linhagem dentro do Brahma Madhava Gaudiya Vaisnava Sampradaya.
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LOCATION:Rua Fidalga – Vila Madalena\, Rua Fidalga\, São Paulo\, 05432-070\, Brazil
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SUMMARY:Festival We Love Yoga - Burle Marx
DESCRIPTION:Um dia de aulas\, experiências e práticas para elevarmos Corpo e Mente.\nVários professores que irão conduzir aulas gratuitas na natureza linda do Parque Burle Marx.
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SUMMARY:Pilates Somático
DESCRIPTION:A prática sera conduzida por Danilo Cardoso\nCom 20 anos de experiência no método Pilates e em treinamento para instrutores\, Danilo une precisão técnica e sensibilidade no olhar para o movimento Em sua formação\, graduo-se em Artes do Corpo\,\, pós graduado em Educação Física pela Universidade Gama Filho em parceria com o lLaboratório de Biomecânica da USP\, desenvolveu projeto de pesquisa relacionando o estudo da postura ereta e a prática do método. Seu interesse pelo movimento saudável e pela abordagem somática\, tornam sua pratica cuidadosa e muito eficaz para conquistar força e alongamento corporal com segurança\nDanilo também é instrutor de Hatha Yoga e Integrou equipe da Escola de Coluna\, programa de prevenção e orientação postural desenvolvido pela quiropraxista Marinês Calori na Porto Seguro Saúde.\nAs vagas são Limitadas\nVocê pode se inscrever por\nWatts app  (11) 99465 8565
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SUMMARY:Espaço Natural Vibe | Elevação Energética com Luana Fërreira & Regina Shakti
DESCRIPTION:A Elevação Energética é uma vivência dedicada a sintonizar a egrégora do Natural Vibe e despertar o campo coletivo de presença.\nConduzida por Luana Fërreira e Regina Shakti\, essa experiência une práticas\, sabedoria e vibração para alinhar corpo\, mente e espírito em uma mesma frequência de luz. \nDurante uma hora de imersão\, mergulharemos em um fluxo que começa com o som sagrado do OHM\, vibrando por vinte minutos como um chamado à união — um cântico primordial que harmoniza o campo e eleva a energia do coletivo.\nEm seguida\, Regina conduz uma conversa viva e inspiracional sobre consciência\, autodomínio e o poder da energia na manifestação de realidades mais elevadas. \nA presença de Luana ancora o propósito do movimento Natural Vibe: relembrar que toda transformação começa dentro\, quando vibramos em coerência com o amor e com a Terra. \nMais do que uma palestra\, é um rito de abertura e expansão — um portal de alinhamento vibracional para tudo o que virá ao longo do dia. \n🌸 Propósito\n\nHarmonizar os corpos físico e sutis através da vibração consciente.\nSintonizar a egrégora do Natural Vibe e preparar o campo energético do evento.\nElevar a frequência coletiva por meio do som\, da presença e da sabedoria espiritual.\n\nLuana Fërreira & Regina Shakti \nInstagram: @luanaferreira | @regina.shakti
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LOCATION:ESPAÇO NATURAL VIBE – Parque Ibirapuera\, Av. Pedro Álvares Cabral\, 5300 -\, São Paulo\, SP\, 04094-050\, Brazil
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SUMMARY:Condução de Meditação Guiada – Conexão com o Coração
DESCRIPTION:Uma meditação guiada para reconectar com o coração\, despertar a força interior\, cultivar a gratidão e entrar em estado de graça. A prática conduz os participantes a um mergulho em si mesmos\, integrando respiração\, presença e silêncio\, criando um espaço de conexão com a vida e com o divino. \nAmanda Leal é fundadora e idealizadora do TeraSpa\, um santuário terapêutico em Sorocaba/SP que une práticas ancestrais\, espiritualidade contemporânea e bem-estar. Conduz experiências profundas de autoconhecimento e processos de reconexão com a essência. Como mentora\, apoia mulheres a ocuparem verdadeiramente seu lugar no mundo. É também palestrante\, abordando temas como vida com alma e empresas que curam. \n 
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LOCATION:IBIRAPUERA – TENDA EXPERIENCE\, Av. Pedro Álvares Cabral\, 5300\, são paulo\, são paulo\, 04094-050\, BRASIL
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SUMMARY:Corpo como um portal das Forças - ONLINE
DESCRIPTION:Uma jornada para reconhecer\, vivenciar e fortalecer as Forças de Caráter a partir do corpo. As Forças de caráter são responsáveis pelo florescer humano que constroem os relacionamentos positivos\, as emoções\, o engajamento social e o bem-estar físico e mental. As Forças de caráter não são apenas um traço da mente \, elas estão presentes no corpo através dos movimentos\, da respiração\, da forma do corpo.\nAqui vamos trilhar uma jornada de descoberta das Forças de Caráter com uma ferramenta e permitir que sejam vivenciadas fisicamente através do Breathwork (respiração)\, mindfulness (mente)\nPrática Somática (corpo).\nQuando o corpo participa o autoconhecimento se torna vivo \nLink para participação: https://meet.google.com/rac-svnp-ggp
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SUMMARY:Caminhada Integrativa – Bióloga e Terapeuta Holística Mônica de Souza
DESCRIPTION:Caminhada Integrativa \nA Caminhada Integrativa é uma vivência que une ciência\, espiritualidade e conexão com a natureza.\nRealizada no Parque do Carmo\, localizado na Zona Leste tem duração média de 4 horas\, trilha de nível fácil e é indicada para pessoas que buscam: \nBem-estar\, autocuidado\, autoconhecimento\, A SAÚDE INTEGRAL; \nReconexão com a natureza e com o Eu Superior; \nPráticas de respiração\, meditação\, relaxamento e alinhamento dos chakras; \nA IMPORTÂNCIA DE APROVEITAR OS PARQUES URBANOS; \nReflexão sobre a importância da preservação da Mata Atlântica E A INTERCONECTIVIDADE ENTRE NOSSAS VIDAS E A ECOLOGIA DOS ANIMAIS E PLANTAS. \nDurante o percurso\, exploramos A história sobre o Parque do Carmo\, saberes da floresta\, vivemos um verdadeiro Banho de Floresta e praticamos técnicas que ajudam a reduzir estresse e ansiedade\, trazendo mais equilíbrio para o dia a dia. \nO encerramento acontece com auto massagem nos pés e um piquenique comunitário vegetariano\, QUE OS PARTICIPANTES TRAZEM SALGADOS\, DOCES E SUCOS (SEM QUALQUER TIPO DE CARNE ANIMAL)\, em um momento de integração e partilha. \nIndicado para pessoas acima de 30 anos\, com boa mobilidade Grupos entre 6 até 15 pessoas. \nInscrições @Monikabiologa holística ou (11) 98396-3425
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LOCATION:Parque do Carmo\, Av. Afonso de Sampaio e Sousa\, 951 - Itaquera - Portão 2\, São Paulo\, 08270-580
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SUMMARY:Meditação dos elementos com Prof. Jefferson
DESCRIPTION:Um convite para uma imersão meditativo para dentro de nós\, em meio a natureza em integração com os elementos (terra\, água\, fogo e ar)\, com recursos sonoros\, mentais e físicos.\nBuscando um encontro com a harmonia e a força que temos em nosso interior\, porém passamos muito tempo sem ouvir e sentir\, enquanto estamos perdidos nas rotinas diárias.
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DESCRIPTION:Vem aí o Virada Zen Market – a feira que celebra a sustentabilidade e o bem-estar!\nDia 26 de outubro\nParque do Ibirapuera\nEm sua 2° edição\, o Virada Zen Market\, mercado oficial do evento\, reunirá mais de 30 expositores com marcas autorais de empreendedores brasileiros que prezam pela produção consciente e toda a cadeia produtiva\, sustentabilidade e respeito ao planeta. No mix de produtos\, os visitantes encontram itens de bem-estar\, beleza\, moda\, decoração\, pet\, infantil e gastronomia com muita experiência sensorial além de conhecer e poder conversar com quem está por trás de cada marca\, suas histórias e propósitos. A curadoria é feita por Melissa Volk\, idealizadora e realizadora de feiras e eventos voltados à sustentabilidade e bem-estar desde 2016\, como Slow Market Brasil\, Viva Ameríndia e 13:20:HUB. \nOs expositores estrão em uma linda cenografia\, à sombra da gigante figueira do gramado do Auditório do Parque Ibirapuera. \nAs marcas confirmadas até agora (2/out): \n\n\n\nEMPRESA\nSEGMENTO\nINSTAGRAM\n\n\n\n\n7 Princípios da Terra\nA&B\nhttps://www.instagram.com/7principiosdaterra/\n\n\nA Quinta Pet\nPet\nhttps://www.instagram.com/aquinta.pet\n\n\nAbanu Cosméticos Naturais\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/abanu.cosmeticos/\n\n\nAiu Fazenda – Azeites de Oliva e Abacate\nA&B\nhttps://www.instagram.com/aiufazenda\n\n\nAmakos\nBeleza\,Amazônia\nhttps://www.instagram.com/amakos_oficial/\n\n\nAquela da Vela\nCasa\,Decor\nhttps://www.instagram.com/aqueladavela/\n\n\nArbre\nBeleza\,Bem-Estar\nhttps://www.instagram.com/arbre.online/\n\n\nAss Terapêutica de Cannabis Medicinal Flor da Vida\nCannabis\nhttps://www.instagram.com/associacao.flordavida\n\n\nAuravie\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/auraviebio/\n\n\nAyurvédika\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/_ayurvedika/\n\n\nBhakli Soul\nModa\nhttps://www.instagram.com/bhaklisoul/\n\n\nBrazilian Tiger Balm\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/braziliantigerbalm/\n\n\nCacaoteria\nA&B\nhttps://www.instagram.com/cacaoteria.co/\n\n\nEquilibrium Decor\nCasa\,Decor\nhttps://www.instagram.com/equilibrium.decor/\n\n\nKouda\nCasa\,Decor\,Jardim\nhttps://www.instagram.com/kouda.br/\n\n\nKristaloterapia\nBijoux\,Joia\nhttps://www.instagram.com/kristaloterapia/\n\n\nLillá Biocosmetics\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/lilla_biocosmetics/\n\n\nMonã Biocosméticos\nBeleza\,Cannabis\nhttps://www.instagram.com/monanbio/\n\n\nO que me MOVE\nModa Fitness\nhttps://www.instagram.com/oquememove/\n\n\nOepatteia – Terapia Holística\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/oepatteia/\n\n\nPūja\nModa\nhttps://www.instagram.com/vistapuja\n\n\nSerena Massinha Terapêutica / Aura Amazônia\nBem-Estar\nhttps://www.instagram.com/auraamazonia/\n\n\nShakti Alquimia Incensos\nCasa\nhttps://www.instagram.com/shakti.alquimia/\n\n\nSuntech\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/suntech_gripsystem/\n\n\nTaci Bonamigo Joias Difusoras\nBijoux\,Joia\nhttps://www.instagram.com/tacibonamigojoiasdifusoras/\n\n\nTerra Veda\nBeleza\nhttps://www.instagram.com/terravedabrasil/\n\n\nTuoAmisse\nBeleza\,Bem-Estar\nhttps://www.instagram.com/tuoamisse/
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SUMMARY:Imersão no gelo com Iceflow
DESCRIPTION:A crioterapia vai muito além de um banho gelado\, ela atua no corpo e na mente de forma profunda. Ao expor o organismo a temperaturas baixas\, a circulação sanguínea é ativada\, inflamações e inchaços diminuem\, músculos se recuperam mais rápido e o corpo libera endorfinas\, promovendo alívio de estresse\, tensão e dores crônicas ❄️✨ \nEm apenas alguns minutos por sessão\, o frio se transforma em cuidado completo para corpo e mente. Mais do que um tratamento\, a crioterapia é uma aliada da qualidade de vida\, ajudando você a viver com mais disposição\, menos dor e muito mais energia para o dia a dia. Venha conhecer a Ice Flow durante a Virada Zen
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SUMMARY:Virada Zen Kids
DESCRIPTION:Bem-estar\, brincadeira e consciência desde a infância \nA Virada Zen Kids é o espaço da Virada Zen especialmente criado para as crianças\, onde o brincar se encontra com o cuidado\, a imaginação e o despertar da consciência. Um ambiente acolhedor\, lúdico e afetuoso que convida os pequenos — e seus responsáveis — a vivenciarem experiências que estimulam o bem-estar\, a criatividade e a conexão com o mundo de forma leve\, divertida e significativa. \nAo longo da programação\, a Virada Zen Kids oferece atividades gratuitas como oficinas artísticas\, contação de histórias\, práticas corporais\, yoga infantil\, vivências sensoriais e rodas de música\, tudo pensado para favorecer o desenvolvimento integral das crianças\, o vínculo familiar e a cultura de paz desde cedo. \nMais do que entreter\, o espaço propõe um tempo de qualidade\, presença e escuta\, onde cada criança pode ser quem é\, explorando seu potencial criativo e emocional em contato com a natureza\, a arte e o coletivo. \nPorque um futuro mais consciente começa desde a infância.E brincar com alma também é um caminho de transformação.
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SUMMARY:Parque Ibirapuera
DESCRIPTION:Conexão com a natureza no coração de São Paulo \nO Parque Ibirapuera\, um dos espaços mais icônicos e queridos da cidade\, será palco de uma programação especial da Virada Zen. Ao longo do festival\, o parque se transforma em um verdadeiro refúgio de bem-estar e cultura de paz. \nVocê está convidado(a) a participar de vivências ao ar livre\, com aulas abertas de yoga\, meditação\, práticas de respiração\, movimentos conscientes\, oficinas criativas e rodas de conversa. Todas as atividades são gratuitas e pensadas para pessoas de todas as idades — basta chegar com o coração aberto e disposição para se reconectar. \nÉ uma oportunidade única de viver momentos de presença\, relaxamento e conexão profunda com o corpo\, a mente e a natureza\, bem no centro de São Paulo. Venha fazer parte dessa experiência coletiva e transformar sua relação com a cidade\, com você mesmo e com o mundo ao redor. \nTraga sua canga\, tapetinho\, garrafinha d’água e venha viver o Ibirapuera de um jeito novo! em breve mais informações !
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LOCATION:Auditório Ibirapuera\, Av. Pedro Álvares Cabral 0 Ibirapuera\, São Paulo\, São paulo\, 04094050
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SUMMARY:Danssangem com Maria Paula
DESCRIPTION:Danssagem – Concebida por Maria Paula no inicio dos anos 2000\, é uma metodologia somática integrativa que combina elementos da dança e do toque terapêutico para criar uma intervenção multissensorial destinada a apoiar indivíduos. Seja na superação de traumas\, no cultivo de relações equilibradas\, ou na prevenção do sofrimento emocional\, essa expressão artística é uma ferramenta de regulação neurofisiológica. \nDanssagem promove a consciência corporal\, a alfabetização emocional e a coerência do sistema nervoso ao envolver o corpo em movimentos suaves e sintonizados\, aliados a uma estimulação tátil acolhedora. \nFundamentada em princípios da arteterapia\, da psicologia somática\, da teoria polivagal e do cuidado informado pelo trauma\, a técnica ajuda os participantes a explorar e restaurar limites psicoemocionais fundamentais. Ela aborda experiências de fragmentação interna\, usurpação psicológica e desconexão dos próprios sinais sensoriais e afetivos. Por meio de sequências de movimentos improvisados e do acolhimento terapêutico\, conduzidos por Maria Paula\, a Danssagem convida a uma reorganização dos estados internos – possibilitando o silenciamento do ruído mental\, a restauração do equilíbrio interno e a reconexão com o próprio sentir. \nUm objetivo pedagógico central do Danssagem é auxiliar indivíduos a discernirem as distinções sutis entre sensações\, emoções e sentimentos—habilidade essencial para a autorregulação e para a saúde relacional. Ao cultivar essa consciência\, os participantes são capacitados a responder a gatilhos emocionais com mais autonomia e coerência\, em vez de reagirem a partir de padrões habituais ou dissociados. \nSeja através da arte da dança ou do toque terapêutico da massagem\, a técnica promove conexões significativas entre indivíduos que buscam a plenitude do ser. \nMaria Paula une seus talentos como Humorista e pesquisadora da alma humana- é Mestre em Saúde Mental-UnB\, para expressar a arquitetura invisível da Paz na sociedade. \nInstagram:\nhttps://www.instagram.com/mariapaula_brasil/
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LOCATION:IBIRAPUERA – ESPAÇO PRÁTICA\, Av. Pedro Álvares Cabral\, 5300\, são paulo\, são paulo\, 04094-050\, BRASIL
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SUMMARY:Movimento Funcional e Fluente
DESCRIPTION:Queremos que você se movimente com liberdade\, sem restrições e sem dores!\nAtravés de um trabalho de força cuidadoso\, que respeita os limites de cada um\, busca-se promover mais mobilidade e segurança para realizar as atividades cotidianas com eficiência\, leveza e naturalidade. Trata-se de um processo educativo personalizado\, em que a pessoa aprende sobre si mesma ao longo da prática. O trabalho é baseado na Proposta Educativa Menegatti. \nAs vagas são limitadas. Para inscrições ou mais informações\, entre em contato através do Whatsapp (11) 99611 1069. \nA vivência será conduzida por Ana Marincek: Pesquisadora do movimento e eutonista\, formada em Artes do Corpo pela PUC-SP e pelo Instituto Brasileiro de Eutonia. Há 15 anos também se dedica à prática e investigação da Proposta Educativa Menegatti.
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