Entre os dias 20 e 24 de outubro, nós da Casa Luna estaremos participando da Virada Zen com aulas abertas de Yoga aqui no nosso estúdio. Para pessoas de todas […]
Entre os dias 18 a 26 de outubro os estúdios My Yoga abrirão suas portas disponibilizando vagas gratuitas e LIMITADAS nas aulas das respectivas grades horárias. Para participar é só […]
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Uma prática guiada pela respiração, que entre a fluidez dos movimentos e as permanências nas posturas, traz consciência corporal e te convida a estar no momento presente. NECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO […]
✨ A #ViradaZen está chegando e o #subprefeituracidadeademar não poderia ficar de fora! ✨ Venha começar o dia com o corpo e a mente em equilíbrio em nossa Aula de […]
Nossas aulas de Hatha Yoga são uma prática milenar que integra corpo, mente e espírito. Através de posturas, exercícios de respiração e meditação, você irá aumentar sua flexibilidade, força e […]
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