BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Virada Zen - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://viradazen.com.br
X-WR-CALDESC:Eventos para Virada Zen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Sao_Paulo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0300
TZOFFSETTO:-0300
TZNAME:-03
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251024T200000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251024T210000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20250926T185909Z
LAST-MODIFIED:20251016T010458Z
UID:10000820-1761336000-1761339600@viradazen.com.br
SUMMARY:AULA DE YOGA - com Natasha Lima
DESCRIPTION:O Yoga é uma prática milenar que nos ensina a ser feliz e a estarmos em conexão com a natureza primordial que habita em nós. O convite é para que cada pessoa possa se reconectar consigo através de seu corpo e sua respiração. \n*Natasha* é formada em Prakriti Yoga\, Hatha Vinyasa Yoga\, Yoga para gestantes e Mindfulness para crianças e jovens. Também traz em sua bagagem estudos em chakraterapia e mandalaterapia com abordagem junguiana – unindo corpo\, mente e simbologia em suas conduções. \nTraga o seu tapete para participar! \nInscrições: 97042-6797
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-3/2025-10-24/
LOCATION:Espaço Solar\, Rua Mauricio Francisco Klabin\, 374 - Vila Mariana\, São Paulo\, 04120-020
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Yoga-Natasha-2.png
GEO:-23.5949351;-46.6324801
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Solar Rua Mauricio Francisco Klabin 374 - Vila Mariana São Paulo 04120-020;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Mauricio Francisco Klabin\, 374 - Vila Mariana:geo:-46.6324801,-23.5949351
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T093000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20250919T165419Z
LAST-MODIFIED:20251008T013546Z
UID:10000145-1761375600-1761384600@viradazen.com.br
SUMMARY:Ashtanga Yoga no Espaço Helena
DESCRIPTION:ㅤ\n🦋 ESPAÇO HELENA DE MÃOS DADAS COM A VIRADA ZEN!\nUma semana de atividades especiais voltadas para seu bem-estar no coração do Brooklin. \n____________________________ \n🔸 ASHTANGA YOGA\ncom Claudia Rathmayer \nConvidamos você para uma prática de Ashtanga Yoga e meditação para começar seu dia de forma muito especial. \nSerá uma oportunidade de conhecer duas práticas com ênfase nos detalhes do alinhamento e iniciar uma jornada de autoconhecimento através do Ashtanga Yoga. \n____________________________ \nClaudia Johanna Rathmayer é uma das poucas professoras autorizadas no Brasil pelo método Ashtanga yoga\, desenvolvido por Sri K. Pattabhi Jois no Sul da Índia. \nAprofundou seus estudos durante seis anos com Dena Kingsberg em Bayron Bay\, na Austrália.\nRegressa para a Índia e Austrália anualmente para dar continuidade aos seus estudos com seus professores.\nDepois de mais de 20 anos ensinando este método na Bélgica\, Austrália\, Portugal\, Espanha\, Estados Unidos\, Chile\, México\, Indonésia\, regressou a São Paulo em 2014 onde deu aulas alguns anos no Yoga Flow em São Paulo. \nDe 2019 a 2024 teve sua própria escola de Ashtanga Yoga em São Paulo\, onde deu aulas\, massagens ayurvedicas e cursos de aprofundamento. Atualmente está vivendo em Florianópolis\, onde ministra aulas de Ashtanga Yoga\, meditação\, terapia e massagem em seu estúdio\, além de oferecer o Curso de Aprofundamento em si através do Ashtanga Yoga uma vez por mês em São Paulo no Espaço Helena. \n“A minha dedicação ao caminho do autoconhecimento está forjada na auto-observação\, na prática diária\, no contato direto com meus professores\, na minha intuição e no cuidado com meus alunos. Dentro da tradição\, ao passar o método como me foi ensinado\, permito e incentivo à escuta individual e a auto-observação de cada aluno para uma prática integral\, saudável e autêntica”\nClaudia J.R. \n🧡 Todos são bem-vindos: PRATICANTE e INICIANTES. \n____________________________ \nVAGAS LIMITADAS! \nEVENTO GRATUITO! \n✅ INSCRIÇÕES via SYMPLA:\nhttps://www.sympla.com.br/evento/virada-zen-no-espaCo-helena-brooklin—sp/3097000 \nSiga nosso Instagram: @espacohelena__
URL:https://viradazen.com.br/eventos/ashtanga-yoga-no-espaco-helena/2025-10-25/
LOCATION:ESPAÇO HELENA\, Rua Flórida\, 1670\, cj.42 - Brooklin\, São Paulo\, 04.565-904\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Espaco-Helena-na-Virada-Zen-Ashtanga-Yoga.png
GEO:-23.6072485;-46.6940143
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=ESPAÇO HELENA Rua Flórida 1670 cj.42 - Brooklin São Paulo 04.565-904 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Flórida\, 1670\, cj.42 - Brooklin:geo:-46.6940143,-23.6072485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T090000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251017T213110Z
LAST-MODIFIED:20251017T213110Z
UID:10001348-1761379200-1761382800@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de yoga ministrada por Pedro Franco
DESCRIPTION:Pedro Franco é educador de yoga há 33 anos\, criador do método Premananda Yoga e referência internacional na área\, responsável pela formação de mais de 10 mil professores em 18 países. Sua proposta une tradição\, fisioterapia e neurociência em uma prática terapêutica\, acolhedora e adaptada para todos os níveis. \nA aula segue o método premananda que une o yoga tradicional e contemporâneo aos princípios do Mindfulness. Ele foi desenvolvido ao longo da jornada de experiências e peregrinações nas montanhas dos Himalayas e aperfeiçoado em período de imersão na Califórnia. \nParque Ibirapuera – São Paulo – Portão 7 (Serraria) \nTraga seu tapetinho!
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-ministrada-por-pedro-franco/
LOCATION:Parque Ibirapuera\, Av. Pedro Álvares Cabral\, s/n - Vila Mariana\, São Paulo - SP\, 04094-050\, São Paulo\, SP\, 04094-050\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/pedrofrancoimg.webp
GEO:-23.5856558;-46.6553664
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parque Ibirapuera Av. Pedro Álvares Cabral s/n - Vila Mariana São Paulo - SP 04094-050 São Paulo SP 04094-050 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Pedro Álvares Cabral\, s/n - Vila Mariana\, São Paulo - SP\, 04094-050:geo:-46.6553664,-23.5856558
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T090000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251007T232334Z
LAST-MODIFIED:20251016T220859Z
UID:10001142-1761379200-1761382800@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga
DESCRIPTION:Práticas de Yoga. \nLink de Inscrição: https://wa.me/message/2HFBPAX6LSAVB1
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-7/2025-10-25/
LOCATION:HarmoniZen Yoga\, Praça José Giudice\, 4 Tatuapé - Ao lado do Metro Carrão\, São Paulo\, 03322000
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Untitled-design-3.jpg
GEO:-23.5360666;-46.5626164
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=HarmoniZen Yoga Praça José Giudice 4 Tatuapé - Ao lado do Metro Carrão São Paulo 03322000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Praça José Giudice\, 4 Tatuapé - Ao lado do Metro Carrão:geo:-46.5626164,-23.5360666
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T093000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251012T215623Z
LAST-MODIFIED:20251013T181945Z
UID:10000564-1761379200-1761384600@viradazen.com.br
SUMMARY:Sintonizando a energia: Yoga\, chackras e a Pulsação da Natureza - ONLINE
DESCRIPTION:Este projeto propõe uma jornada imersiva de Hatha Yoga ao ar livre\, concebida como um espaço sagrado para despertar a potência interior e promover equilíbrio entre corpo\, mente e espírito. Por meio de práticas conscientes\, os participantes serão convidados a explorar sensações\, emoções e intuições\, em profunda conexão com os elementos da natureza e os centros sutis de energia – os chakras. \nA proposta integra técnicas de yoga\, alinhamentos posturais\, meditação e vivências sensoriais que favorecem a sintonia com as energias sutis dos chakras e a vibração do entorno natural. É uma experiência que cultiva paz interior\, clareza mental e uma sensação profunda de unidade com tudo o que nos rodeia. \n* Vivência e Metodologia\nDurante as aulas\, os participantes serão guiados por práticas que conectam os cinco elementos – terra\, água\, fogo\, ar e éter – além da luz como símbolo da consciência. Cada sessão será dedicada à ativação e harmonização dos sete chakras principais: \nMuladhara (Terra) – Enraizamento\, segurança e estabilidade \nSvadhisthana (Água) – Emoções\, criatividade e fluidez \nManipura (Fogo) – Poder pessoal\, ação e transformação \nAnahata (Ar) – Amor\, compaixão e equilíbrio \nVishuddha (Éter) – Comunicação\, expressão e verdade \nAjna (Intuição) – Visão interior\, sabedoria e percepção \nSahasrara (Luz) – Conexão espiritual e transcendência \nAs práticas serão adaptadas para diferentes faixas etárias e níveis de experiência\, garantindo acolhimento e segurança para todos os participantes. \n* Objetivos\nPromover bem-estar físico\, emocional e energético \nEstimular o autoconhecimento e a escuta interior \nFortalecer a conexão com a natureza e os ciclos vitais \nDespertar e equilibrar os chakras por meio de práticas integrativas \nCriar um espaço de paz\, presença e reconexão com o sagrado \n* Público-Alvo\nAberto a todas as idades. As aulas serão adaptadas conforme o perfil dos participantes (crianças\, adultos\, idosos\, iniciantes ou praticantes avançados). \n  \nLink de participação: https://meet.google.com/akf-esrk-dxf
URL:https://viradazen.com.br/eventos/sintonizando-a-energia-yoga-chackras-e-a-pulsacao-da-natureza-online/2025-10-25/
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/k3cgqt.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T120000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20250903T162730Z
LAST-MODIFIED:20251016T202935Z
UID:10000081-1761379200-1761393600@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga no Parque Cantinho do Céu
DESCRIPTION:Aula de Yoga no Parque Cantinho do Céu! 🙏🏾🌱 \n🧘🏾‍♀️ Yoga com Professor Johnny \nA atividade é gratuita e aberta a todos!\nCom dois pontos de encontro: \n1- Para quem está próximo ao terminal hidroviário Mar Paulista: Nosso ponto será às 8h da manhã nesse terminal. De lá embarcaremos no transporte hidroviário até o Parque Carinho do Céu. \n2- Para quem está mais próximo do Parque Cantinho do Céu\, nosso ponto de encontro será às 9h da manhã no deck no parque mais próximo à rua cairu com rua nossa senhora de Fátima. \n⚠️ Informações importantes! ⚠️ \n⏰ Chegue no horário! Para quem sai do terminal hidroviário mar paulista\, o transporte sai pontualmente às 8h30 sem tolerância. Em caso de atraso você terá que localizar a turma no deck do parque cantinho do céu próximo à rua cairu com a nossa senhora de Fátima. \n🌨️ Em caso de chuva ou condições climáticas desfavoráveis\, a atividade será cancelada! \n🍉 Faremos um café da manhã coletivo\, então leve um lanche\, fruta ou bebida. \n🧘🏾‍♀️ Vá com uma roupa para atividade física é algo para forrar o chão (tapete\, match\, toalha\, canga\, etc.) \n🛥️ Previsão de retorno é de antes das 12 h. \nInformações: 11 95025-4686 (WhatsApp)
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-no-parque-cantinho-do-ceu/
LOCATION:Parque Linear Cantinho do Céu\, R. Francisco Inácio Solano\, 1113 - Cantinho do Céu\, São Paulo\, 04849-501
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/1_20250824_141614_0000.png
GEO:-23.7434971;-46.6560738
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parque Linear Cantinho do Céu R. Francisco Inácio Solano 1113 - Cantinho do Céu São Paulo 04849-501;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Francisco Inácio Solano\, 1113 - Cantinho do Céu:geo:-46.6560738,-23.7434971
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T083000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T093000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251017T191646Z
LAST-MODIFIED:20251017T191926Z
UID:10001343-1761381000-1761384600@viradazen.com.br
SUMMARY:Maha Karma Yoga com Fernanda Beserra
DESCRIPTION:Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas\, compartilhando conhecimento e amor. \nPrática de yoga completa adaptada a todas as pessoas e corpos. Com duração de 1 hora cada aula integra meditação\, pranayamas\, mantras\, asanas\, com a filosofia do yoga aplicada a vida. O objetivo da prática é que o aluno leve os aprendizados além do tapete de yoga. \nLeve seu tapete de yoga\, toalha ou canga. Em caso de chuva ou cancelamentos informamos pelo Instagram @mahakarmayogasp \n25/10 Sábado às 8h30 Fernanda Beserra @sangha.nanda \n\nOnde nos encontramos?\n\nEntrada em frente ao Lago\, do lado direito do parque (Av. Cardeal Motta\, 84) próximo a quadra de futebol. \n 
URL:https://viradazen.com.br/eventos/maha-karma-yoga-com-fernanda-beserra/
LOCATION:Parque Cidade de Toronto\, Av. Cardeal Motta\, 84 - City América\, São Paulo\, SP\, 05101-210\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/fernandabesserraimg.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T083000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T093000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251013T115312Z
LAST-MODIFIED:20251016T193446Z
UID:10000978-1761381000-1761384600@viradazen.com.br
SUMMARY:Hatha Flow
DESCRIPTION:Prática guiada por Nara Dip\, trazendo a base do Hatha Yoga com transições fluidas e desaceleradas entre os asanas. Um convite a calma e presença.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/hatha-flow/
LOCATION:Uflow\, Praça Olavo Bilac 95\, sala 56\, Sao Paulo\, 01201050
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Piu-Dip-0008-scaled.jpeg
GEO:-23.5341308;-46.652648
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Uflow Praça Olavo Bilac 95 sala 56 Sao Paulo 01201050;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Praça Olavo Bilac 95\, sala 56:geo:-46.652648,-23.5341308
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T083000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T093000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251003T192409Z
LAST-MODIFIED:20251016T202836Z
UID:10000826-1761381000-1761384600@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga
DESCRIPTION:🌿✨ Convite Especial – Virada Zen ✨🌿 \nO Espaço Trataka Yoga abre as portas para você!\nNo sábado\, dia 25/10\, das 8h30 às 9h30\, teremos uma aula especial de Yoga dentro da programação da Virada Zen. \n👉 É uma oportunidade para começar o dia em equilíbrio\, respirando fundo e se conectando consigo mesmo. \n📍 Local: Espaço Trataka Yoga\n📲 Para confirmar presença\, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 98188-4066
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-5/
LOCATION:Espaço Trataka Yoga\, Rua Floco de Neve\, 158\, São Paulo\, 08235-760\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/WhatsApp-Image-2024-01-20-at-15.00.17.jpeg
GEO:-23.5190665;-46.4679571
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Trataka Yoga Rua Floco de Neve 158 São Paulo 08235-760 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Floco de Neve\, 158:geo:-46.4679571,-23.5190665
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251017T154725Z
LAST-MODIFIED:20251017T155042Z
UID:10001331-1761382800-1761386400@viradazen.com.br
SUMMARY:Aulas de yoga
DESCRIPTION:A Movement Academia vai oferecer aulas de yoga durante a Virada Zen!\nUma prática de Vinyasa Yoga\, aberta a todos\, tanto iniciantes quanto quem já pratica.\nA aula será um convite à conexão\, ao equilíbrio e à presença\, conduzida pela professora Lili Ribeiro. \nVenha respirar\, se movimentar e se conectar com o momento presente. 🌿 \n  \n20 vagas\nInscrições através do nosso WhatsApp (11)95961-6350 \nhttps://movementacademia.com.br
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aulas-de-yoga-2/
LOCATION:Movement Academia\, R. Piracema\, 156 - Santa Teresinha\, São Paulo\, SP\, 02460-040
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/movementacademiaimg.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T103000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251007T230155Z
LAST-MODIFIED:20251016T193127Z
UID:10000746-1761382800-1761388200@viradazen.com.br
SUMMARY:AULÃO DE YOGA | A Revolução da Respiração com Diego Moraes
DESCRIPTION:AULÃO DE YOGA A Revolução da Respiração com Diego Moraes da Academia do Silencio \nVocê vai descobrir na prática as técnicas que podem mudar completamente sua forma de viver:\n⚡ Por que 90% das pessoas respiram de forma disfuncional — e como isso está envenenando corpo e mente sem que percebam \n⚡ O segredo científico para transformar a respiração em um “reset” imediato contra ansiedade\, estresse e insônia \n⚡ As técnicas práticas que poucos conhecem – e que já devolveram energia\, clareza e vitalidade a centenas de alunos da Academia do Silêncio \n⚡ Como usar sua respiração para acessar estados mais profundos de calma\, foco e até espiritualidade \n🌿 Estamos juntos nessa jornada.\nPrepare-se para respirar diferente — e viver diferente.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aulao-de-yoga-a-revolucao-da-respiracao-com-diego-moraes/
LOCATION:Academia do Silêncio\, Rua Christiano Ribeiro da Luz Jr\, 59 - bairro Morumbi\, São Paulo\, 05615-070
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/IMG_6548.jpg
GEO:-23.5886562;-46.7171067
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Academia do Silêncio Rua Christiano Ribeiro da Luz Jr 59 - bairro Morumbi São Paulo 05615-070;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Christiano Ribeiro da Luz Jr\, 59 - bairro Morumbi:geo:-46.7171067,-23.5886562
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T103000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20250925T182311Z
LAST-MODIFIED:20251016T193138Z
UID:10000469-1761382800-1761388200@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga e Soundhealing em Guarulhos
DESCRIPTION:Uma prática que une o movimento fluido do Vinyasa Flow com a potência vibracional do Sound Healing. \nEnquanto o corpo se movimenta em sincronia com a respiração\, Rodolfo conduz instrumentos ancestrais e intuitivos\, criando um campo sonoro que guia\, inspira e aprofunda a prática. \nA proposta é que o som não seja apenas trilha\, mas parte viva da prática:\n• No início\, instrumentos mais introspectivos para acompanhar o centramento e pranayamas do yoga.\n• No meio\, instrumentos mais fortes para fluir entre posturas.\n• No final relaxamento e meditação somente o som leve e vibração dos instrumentos. \n– Vinyasa Flow: força\, mobilidade e flexibilidade\, respeitando o ritmo de cada um\, foco\, clareza\, prática fluida que desperta vitalidade\, conexão de movimento e respiração\, energia do grupo e escuta do próprio corpo.\n– Sound Healing: ajuda no estresse\, ansiedade e agitação mental\, cada frequência sonora atua em diferentes partes do corpo sutil\, facilita liberação de emoções guardadas\, amplia estados meditativos e de presença\, harmoniza vibrações internas e favorece sensação de unidade. \n• Práticas transformadoras (yoga + som) em um único encontro.\n• Acessível\, de forma gratuita e inclusiva\, algo que normalmente só se vivencia em retiros e eventos pagos.\n• Promoção de bem-estar integral (corpo\, mente e energia)\, em sintonia com a proposta da Virada Zen.\n• É uma oportunidade de conexão coletiva em um espaço natural (Bosque Maia)\, potencializando os efeitos da prática.\n• Experiência sensorial e inesquecível\, onde cada participante cria sua própria jornada.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-e-soundhealing-em-guarulhos/
LOCATION:Bosque Maia\, Av. Paulo Faccini\, s/n - Centro\, Guarulhos/SP\, 07115-260
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/ARTE-.jpg
GEO:-23.4571897;-46.5311024
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bosque Maia Av. Paulo Faccini s/n - Centro Guarulhos/SP 07115-260;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Paulo Faccini\, s/n - Centro:geo:-46.5311024,-23.4571897
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T103000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20250903T163044Z
LAST-MODIFIED:20251016T193233Z
UID:10000086-1761382800-1761388200@viradazen.com.br
SUMMARY:Prática de Yoga com Música Indiana
DESCRIPTION:Uma experiência única que une a prática tradicional ancestral da Hatha Yoga e um relaxamento orientado pela música Indiana ao vivo. Durante 1h30\, conduziremos um mergulho em posturas\, respirações e relaxamento profundo embalado pelo instrumento tradicional\, o Sitar. Uma vivência que integra corpo\, mente e espírito em harmonia com a vibração da música. \nInscrições pelo Whatsapp: wa.me//5511945094152
URL:https://viradazen.com.br/eventos/pratica-de-yoga-com-musica-indiana/
LOCATION:Casa Lume Yoga\, Rua Pássaros e Flores 322 - Brooklin\, São Paulo\, 04704000
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/inbound3316074990111193440.jpg
GEO:-23.6230571;-46.688749
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Lume Yoga Rua Pássaros e Flores 322 - Brooklin São Paulo 04704000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Pássaros e Flores 322 - Brooklin:geo:-46.688749,-23.6230571
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T110000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20250916T225856Z
LAST-MODIFIED:20251023T010622Z
UID:10000523-1761382800-1761390000@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga restaurativa + Sound healing no ABC Paulista
DESCRIPTION:Com posturas suaves e sustentadas da Yoga Restaurativa\, o corpo libera tensões enquanto as vibrações do Mindfulness com Sound Healing conduzem a mente a um estado de calma e equilíbrio. \n🌿 Benefícios:\n• Redução do estresse e da ansiedade\n• Revitalização energética\n• Sono e bem-estar aprimorados\n• Conexão corpo\, mente e espírito \nUm convite para pausar\, respirar e se renovar.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-restaurativa-sound-healing-no-abc-paulista/
LOCATION:yadah conexões\, Rua Andarai\, Santo André\, 09050000
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/grdr-2025-08-09-172544.025-3-scaled.jpeg
GEO:-23.6720339;-46.5438068
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=yadah conexões Rua Andarai Santo André 09050000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Andarai:geo:-46.5438068,-23.6720339
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T093000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T103000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251017T185729Z
LAST-MODIFIED:20251017T192616Z
UID:10001340-1761384600-1761388200@viradazen.com.br
SUMMARY:Maha Karma Yoga com Caio Akaki
DESCRIPTION:Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas\, compartilhando conhecimento e amor. \nPrática de yoga completa adaptada a todas as pessoas e corpos. Com duração de 1 hora cada aula integra meditação\, pranayamas\, mantras\, asanas\, com a filosofia do yoga aplicada a vida. O objetivo da prática é que o aluno leve os aprendizados além do tapete de yoga. \nLeve seu tapete de yoga\, toalha ou canga. Em caso de chuva ou cancelamentos informamos pelo Instagram @mahakarmayogasp \n25/10 Sábado às 9h30 Caio Akaki @caioakaki \n\nOnde nos encontramos?\n\nParque Aclimação\, ao lado do parque infantil na entrada do portão 4. \n 
URL:https://viradazen.com.br/eventos/maha-karma-yoga-com-caio-akaki/
LOCATION:Parque da Aclimação\, Rua Sebastião Carneiro\, 181\, São Paulo\, 01543020
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/caioakakiimg.webp
GEO:-23.5744841;-46.6266931
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parque da Aclimação Rua Sebastião Carneiro 181 São Paulo 01543020;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Sebastião Carneiro\, 181:geo:-46.6266931,-23.5744841
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T093000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T103000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251017T184035Z
LAST-MODIFIED:20251017T184425Z
UID:10001337-1761384600-1761388200@viradazen.com.br
SUMMARY:Maha Karma Yoga com Lucas Vieira
DESCRIPTION:Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas\, compartilhando conhecimento e amor. \nPrática de yoga completa adaptada a todas as pessoas e corpos. Com duração de 1 hora cada aula integra meditação\, pranayamas\, mantras\, asanas\, com a filosofia do yoga aplicada a vida. O objetivo da prática é que o aluno leve os aprendizados além do tapete de yoga. \nLeve seu tapete de yoga\, toalha ou canga. Em caso de chuva ou cancelamentos informamos pelo Instagram @mahakarmayogasp \n25/10 Sábado às 9h30 Lucas Vieira \n  \n\nOnde nos encontramos?\n\nIbirapuera – Próximo ao portão 7 \, em frente à antiga serraria. \nA aula acontece na frente de uma grande e linda árvore. Em dias chuvosos\, embaixo da cobertura. \n 
URL:https://viradazen.com.br/eventos/maha-karma-yoga-com-lucas-vieira/
LOCATION:Parque Ibirapuera\, Av. Pedro Álvares Cabral\, s/n - Vila Mariana\, São Paulo - SP\, 04094-050\, São Paulo\, SP\, 04094-050\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/lucasvieiraimg.webp
GEO:-23.5856558;-46.6553664
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parque Ibirapuera Av. Pedro Álvares Cabral s/n - Vila Mariana São Paulo - SP 04094-050 São Paulo SP 04094-050 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Pedro Álvares Cabral\, s/n - Vila Mariana\, São Paulo - SP\, 04094-050:geo:-46.6553664,-23.5856558
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T093000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T110000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251010T211134Z
LAST-MODIFIED:20251016T192848Z
UID:10000596-1761384600-1761390000@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga no PEG
DESCRIPTION:Aula de yoga no Parque Ecologico Guarapiranga.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-no-peg/
LOCATION:Parque Ecologico Guarapiranga\, Estrada da Riviera\, 3286\, Sao Paulo\, 04916-000
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/PHOTO-2024-05-04-11-36-10.jpg
GEO:-23.700351;-46.7511978
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parque Ecologico Guarapiranga Estrada da Riviera 3286 Sao Paulo 04916-000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Estrada da Riviera\, 3286:geo:-46.7511978,-23.700351
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T110000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251012T230707Z
LAST-MODIFIED:20251016T224017Z
UID:10001220-1761386400-1761390000@viradazen.com.br
SUMMARY:Hatha Yoga – Enraizar: O corpo como morada
DESCRIPTION:18 de outubro – Sábado\n10h – Yoga – Enraizar: O Corpo como Morada\nTema: Conexão com a Terra\nFoco: Estabilidade e consciência corporal \n20 de outubro – Segunda-feira\n17h45 às 19h Yoga – Fluir: Movendo com a Respiração\nTema: O ritmo do corpo e da mente\nFoco: Soltar tensões e despertar energia vital \n21 de outubro – Terça-feira\n8h às 9h Yoga – Expandir: O Poder da Respiração\nTema: Equilíbrio energético\nFoco: Expansão pulmonar e equilíbrio emocional \n22 de outubro – Quarta-feira\n19h30 às 20:30 Yoga – Fortalecer: O Fogo Interno\nTema: Determinação e vitalidade\nFoco: Fortalecimento do abdômen e foco mental \nDia 25 de outubro – sábado\n10h Yoga – Água: Soltar e Fluir\nTema: Rios internos\nFoco: Flexibilidade\, emoções e entrega
URL:https://viradazen.com.br/eventos/hatha-yoga-enraizar-o-corpo-como-morada/2025-10-25/
LOCATION:Casa Shakti Diana Oliveira\, Rua Brigadeiro Faria Lima\, 70\, Sorocaba\, 18046-130
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/logovzroxoimg.webp
GEO:-23.5216407;-47.4749093
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Shakti Diana Oliveira Rua Brigadeiro Faria Lima 70 Sorocaba 18046-130;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Brigadeiro Faria Lima\, 70:geo:-47.4749093,-23.5216407
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T110000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251010T230605Z
LAST-MODIFIED:20251010T230605Z
UID:10001203-1761386400-1761390000@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Yoga para redução do stress
DESCRIPTION:Venha dar uma pausa para conseguir fazer sua programação. Pausa para equilíbrio da mente\, corpo e espírito.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-para-reducao-do-stress/
LOCATION:Centro Cultural Tendal da Lapa\, R. Guaicurus\, 1100 - Água Branca\, São Paulo\, SP\, 05033-002\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/espacoamalaimg.webp
GEO:-23.522173;-46.6962096
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro Cultural Tendal da Lapa R. Guaicurus 1100 - Água Branca São Paulo SP 05033-002 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guaicurus\, 1100 - Água Branca:geo:-46.6962096,-23.522173
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T110000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251010T203115Z
LAST-MODIFIED:20251016T191552Z
UID:10000529-1761386400-1761390000@viradazen.com.br
SUMMARY:Consciência corporal através do pilates e relaxamento
DESCRIPTION:Despertar e aprimorar a consciência\ncorporal por meio de exercícios de Pilates\nassociados a técnicas de respiração e\nrelaxamento\, promovendo equilíbrio físico\ne mental.\nQuanto mais consciência temos do\nnosso corpo\, mais presentes estamos\nna vida.\nNair da Costa Lopes\nStudio NCL Corpo Consciente
URL:https://viradazen.com.br/eventos/consciencia-corporal-atraves-do-pilates-e-relaxamento-2/
LOCATION:Studio NCL Corpo Consciente\, Avenida Kennedy\, 1230\, São Bernardo do Campo\, 09726-253\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Screenshot_20250814_065907_Canva-1.jpg
GEO:-23.6783845;-46.5568108
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Studio NCL Corpo Consciente Avenida Kennedy 1230 São Bernardo do Campo 09726-253 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Avenida Kennedy\, 1230:geo:-46.5568108,-23.6783845
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T110000
DTSTAMP:20260430T171252
CREATED:20251003T195508Z
LAST-MODIFIED:20251016T192529Z
UID:10000124-1761386400-1761390000@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga - Respiração e Meditação
DESCRIPTION:Sinta todos os benefícios das técnicas de respiração do yoga ( pranayamas) e da meditação. Nesta prática vamos aprender a fazer técnicas de respiração e por fim faremos uma meditação guiada.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-respiracao-e-meditacao-2/
LOCATION:Sandyoga\, Av Corornel Jos[e Pires de Andrade\, 619\, São Paulo\, 04295-001
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Sandy.jpg
GEO:-23.6206855;-46.6051845
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sandyoga Av Corornel Jos[e Pires de Andrade 619 São Paulo 04295-001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av Corornel Jos[e Pires de Andrade\, 619:geo:-46.6051845,-23.6206855
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T110000
DTSTAMP:20260430T171253
CREATED:20250904T161650Z
LAST-MODIFIED:20251014T162440Z
UID:10000241-1761386400-1761390000@viradazen.com.br
SUMMARY:Aula de Hatha Yoga com Prof. Myllena Alves do Healing Yoga
DESCRIPTION:Aula de Hatha Yoga em grupo de até 7 pessoas (presencial). Nesta aula de Hatha Yoga\, guiada pela Prof. Myllena Alves\, você será convidado(a) a reconectar corpo\, mente e respiração por meio de uma prática suave e acolhedora. A aula combina posturas físicas (asanas) realizadas com atenção plena\, exercícios de respiração (pranayamas) e momentos de relaxamento\, promovendo equilíbrio\, flexibilidade e bem-estar. Ideal para iniciantes e praticantes experientes\, a sessão é adaptada para respeitar o ritmo de cada participante\, criando um espaço seguro para aliviar o estresse e cultivar calma interior. Venha experimentar uma jornada de autocuidado e harmonia!
URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-hatha-yoga-com-prof-myllena-alves-do-healing-yoga/2025-10-25/
LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.55.34.jpeg
GEO:-23.5277008;-46.6362799
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro:geo:-46.6362799,-23.5277008
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T110000
DTSTAMP:20260430T171253
CREATED:20250903T162147Z
LAST-MODIFIED:20251016T192757Z
UID:10000132-1761386400-1761390000@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga no Parque da Sabesp Sumaré com profa Mariana Catto
DESCRIPTION:Se praticar yoga já é bom ao ar livre\, é melhor ainda!\nA aula de yoga no Parque da Sabesp Sumaré é para todas as pessoas\, mesmo para quem nunca praticou!\nPromovemos bem-estar\, revitalização\, interação social e contato com a natureza no meio do agito de São Paulo!\nVenha encontrar momentos de paz e conexão! Esperamos vocês!
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-no-parque-da-sabesp-sumare-com-profa-mariana-catto/
LOCATION:Parque da Sabesp Sumaré\, Av Prof Alfonso Bovero 52\, São Paulo\, 01254050
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/IMG-20231215-WA00412-1.jpg
GEO:-23.544706;-46.681992
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parque da Sabesp Sumaré Av Prof Alfonso Bovero 52 São Paulo 01254050;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av Prof Alfonso Bovero 52:geo:-46.681992,-23.544706
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T113000
DTSTAMP:20260430T171253
CREATED:20251009T171020Z
LAST-MODIFIED:20251014T213838Z
UID:10001090-1761386400-1761391800@viradazen.com.br
SUMMARY:Acroyoga
DESCRIPTION:Acroyoga é mais que uma pratica de yoga e acrobacia: é confiança\, entrega e conexão.\nSer base\, voar ou ser um anjo\, cada papel ensina sobre presença e parceria.\nVem sentir essa experiência única
URL:https://viradazen.com.br/eventos/acroyoga/
LOCATION:TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO\, R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba\, São Paulo\, SP\, 03721-010\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/1wsgVQQ0hTdLU4s7I-qCgUp8yKGUkIl7y-ClAqYz.png
GEO:-23.5010245;-46.5232438
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO R. Prof. Alves Pedroso 600 - Cangaiba São Paulo SP 03721-010 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba:geo:-46.5232438,-23.5010245
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T113000
DTSTAMP:20260430T171253
CREATED:20250903T211950Z
LAST-MODIFIED:20251016T220447Z
UID:10000353-1761386400-1761391800@viradazen.com.br
SUMMARY:Hatha Yoga com Ursula Machado
DESCRIPTION:É a base do yoga e deu origem a todos os estilos de yoga modernos voltados a práticas físicas (ásanas) e respiratórios (pranayamas). Trabalha a força\, flexibilidade e o equilíbrio para conexão do corpo\, mente e espírito.    NECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO WHATSAPP (11) 9.9467-8347
URL:https://viradazen.com.br/eventos/hatha-yoga-com-ursula-machado/2025-10-25/
LOCATION:Casa UM Yoga e Ayurveda\, Rua Marquês de Itu 859A\, São Paulo\, 01223001
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/jornada-7.jpg
GEO:-23.5437544;-46.6527469
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa UM Yoga e Ayurveda Rua Marquês de Itu 859A São Paulo 01223001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Marquês de Itu 859A:geo:-46.6527469,-23.5437544
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T120000
DTSTAMP:20260430T171253
CREATED:20251008T004307Z
LAST-MODIFIED:20251016T204613Z
UID:10000751-1761386400-1761393600@viradazen.com.br
SUMMARY:Método Kusum Modak nA Casa Sol
DESCRIPTION:Palestra com demonstração sobre o Método Kusum Modak \nO Método foi desenvolvido por Kusum Modak e chegou a mais de 40 países. Segundo estimativa de 2016\, mais de 5 milhões de pessoas já foram tratadas. É uma combinação da massagem ayurvédica tradicional com alongamentos inspirados no Yoga Iyengar. O corpo é aquecido com óleo vegetal de gergelim e com um pó medicinal chamado vekhand para depois ser alongado. Um dos pontos altos da sessão é a caminhada nas costas. O Método Modak tem alcance único e 3 pilares fundamentais: circulação sanguínea\, do prana e a respiração. A ficha de saúde preenchida na primeira sessão guia o trabalho e as escolhas são feitas de modo personalizado.\nTrabalho de alta performance que você poderá conhecer nessa palestra conduzida por Bhana que é terapeuta integrativa. Certificada no Brasil e na Índia\, é cofundadora do Modak Institute e integrante da diretoria. É membra do GEPICS\, grupo de pesquisa da USP em práticas integrativas e realiza atendimentos no CELAB\, laboratório da EEUSP. Atende há uma década com muito cuidado e comprometimento\, testemunhando verdadeiras transformações na vida das pessoas que aderem aos ciclos de tratamento.\nOportunidade única de conhecer e sentir o Método desenvolvido por Kusum para incluir essa possibilidade no seu leque de opções para cuidar da saúde do corpo\, da mente\, das emoções\, da alma. \nVagas Limitadas!\nInscrições via whatsapp 1196347.2473
URL:https://viradazen.com.br/eventos/metodo-kusum-modak-na-casa-sol/
LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/WhatsApp-Image-2025-09-21-at-22.27.37.jpeg
GEO:-23.576586;-46.7255429
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=A Casa Sol Av benjamim Mansur 300 São Paulo 05532 040;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av benjamim Mansur\, 300:geo:-46.7255429,-23.576586
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T100000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T120000
DTSTAMP:20260430T171253
CREATED:20251007T215807Z
LAST-MODIFIED:20251016T191402Z
UID:10000790-1761386400-1761393600@viradazen.com.br
SUMMARY:🧘🏽‍♀‍✨ AULÃO DE YOGA COM SOUND HEALING NO LEELA YOGA ✨🧘🏻
DESCRIPTION:🍃✨Dia 25 de outubro\, sábado\, às 10h será oferecida pela professora Lílian Argenta uma vivência de yoga com o tema DA LAMA AO LÓTUS\, usando diversas técnicas como pranayamas (exercícios respiratórios)\, prática de ásanas\, meditação ativa da Kundalini Yoga\, meditação tradicional e um longo e aconchegante relaxamento final da Yoga Restaurativa\, embalado por sound healing. ✨🍃 \n🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio\, onde você vai praticar em uma sala ampla\, arejada\, com vista para lindos jardins. \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários da aula:\nSábado\n10h às 12h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja NutriPuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha senti a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
URL:https://viradazen.com.br/eventos/%f0%9f%a7%98%f0%9f%8f%bd%e2%99%80%e2%9c%a8-aulao-de-yoga-com-sound-healing-no-leela-yoga-%e2%9c%a8%f0%9f%a7%98%f0%9f%8f%bb/
LOCATION:LEELA YOGA\, rua monte alegre 1262\, SÃO PAULO\, 05014-001\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Lili-lotus.jpg
GEO:-23.540411;-46.6724921
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=LEELA YOGA rua monte alegre 1262 SÃO PAULO 05014-001 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=rua monte alegre 1262:geo:-46.6724921,-23.540411
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T103000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T120000
DTSTAMP:20260430T171253
CREATED:20251023T213729Z
LAST-MODIFIED:20251023T213729Z
UID:10001415-1761388200-1761393600@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga Dance Sistêmico /
DESCRIPTION:Yoga Dance Sistêmico vai te guiar em movimentos que te levam a descobrir a sua própria dança\,do Coração para o Corpo e do Corpo para o Coração 💛\nA partir dos 15 anos para todos os corpos e gêneros e até quem acha que não dança! 😉
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-dance-sistemico/
LOCATION:Studio180\, Av Fagundes Filho\, 481 - Sala 4\, São Paulo\, 04304000\, Brazil
CATEGORIES:Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Codinha.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T110000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T120000
DTSTAMP:20260430T171253
CREATED:20251010T203632Z
LAST-MODIFIED:20251016T223717Z
UID:10000579-1761390000-1761393600@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga Facial
DESCRIPTION:A yoga facial é uma série de atividades para o rosto e pescoço. Esses exercícios combinam manobras faciais\, expressões e automassagens. Ela é diferente da ginástica facial\, porque abrange músculos e também a pele.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-facial/2025-10-25/
LOCATION:Studio A Flor da Vida\, Av. Vila Ema\, 1484 sala 02\, São Paulo\, 03282001
CATEGORIES:Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/WhatsApp-Image-2025-09-18-at-22.21.13.jpeg
GEO:-23.5814275;-46.5623692
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Studio A Flor da Vida Av. Vila Ema 1484 sala 02 São Paulo 03282001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Vila Ema\, 1484 sala 02:geo:-46.5623692,-23.5814275
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T120000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251025T130000
DTSTAMP:20260430T171253
CREATED:20251002T185054Z
LAST-MODIFIED:20251017T124356Z
UID:10000965-1761393600-1761397200@viradazen.com.br
SUMMARY:Yoga para todos
DESCRIPTION:Aula aberta de Ioga no fechamento da Mostra UNESCO do Colégio Magno. \nDe forma leve e simples\, atraves da sabedoria milenar do Ioga oferecemos uma oportunidade de cuidar da saúde física\, mental e emocional de todos que aceitarem este convite para o autocuidado. \nPara participar\, não é necessário se inscrever: basta trazer roupas confortáveis e\, se tiver\, seu tapetinho.  \nResponsável: Professora Ana Russo\nPúblico-Alvo: todos\nLocal: Sala de Urban Dance\nNão é necessária inscrição
URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-para-todos/
LOCATION:colegio magno\, Rua Duque Costa\, 164\, São Paulo\, 04671160
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/1000324683.jpg
GEO:-23.6606115;-46.6912392
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=colegio magno Rua Duque Costa 164 São Paulo 04671160;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Duque Costa\, 164:geo:-46.6912392,-23.6606115
END:VEVENT
END:VCALENDAR