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SUMMARY:Maha Karma Yoga com Lina Giosa
DESCRIPTION:Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas\, compartilhando conhecimento e amor. \nPrática de yoga completa adaptada a todas as pessoas e corpos. Com duração de 1 hora cada aula integra meditação\, pranayamas\, mantras\, asanas\, com a filosofia do yoga aplicada a vida. O objetivo da prática é que o aluno leve os aprendizados além do tapete de yoga. \nLeve seu tapete de yoga\, toalha ou canga. Em caso de chuva ou cancelamentos informamos pelo Instagram @mahakarmayogasp \n26/10 Domingo às 9h30 Lina Giosa @linalilayoga \n  \n\nOnde nos encontramos?\n\nParque Aclimação\, ao lado do parque infantil na entrada do portão 4. \n 
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SUMMARY:Maha Karma Yoga com Ale Astolpho
DESCRIPTION:Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas\, compartilhando conhecimento e amor. \nPrática de yoga completa adaptada a todas as pessoas e corpos. Com duração de 1 hora cada aula integra meditação\, pranayamas\, mantras\, asanas\, com a filosofia do yoga aplicada a vida. O objetivo da prática é que o aluno leve os aprendizados além do tapete de yoga. \nLeve seu tapete de yoga\, toalha ou canga. Em caso de chuva ou cancelamentos informamos pelo Instagram @mahakarmayogasp \n26/10 Domingo às 9h30 Ale Astolpho @ale.astolpho \n  \n\nOnde nos encontramos?\n\nIbirapuera – Próximo ao portão 7 \, em frente à antiga serraria. \nA aula acontece na frente de uma grande e linda árvore. Em dias chuvosos\, embaixo da cobertura. \n 
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LOCATION:Parque Ibirapuera\, Av. Pedro Álvares Cabral\, s/n - Vila Mariana\, São Paulo - SP\, 04094-050\, São Paulo\, SP\, 04094-050\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Yoga e Sound Healing
DESCRIPTION:A prática se inicia com uma aula completa de yoga\, unindo respiração consciente (pranayamas)\, meditação e posturas que preparam corpo e mente para um profundo estado de presença.\nNo momento do relaxamento final (shavasana)\, os participantes se deitam confortavelmente e são envolvidos por uma imersão sonora conduzida através do sound healing – uma terapia com sons e vibrações emitidos por tigelas de cristal e outros instrumentos que harmonizam corpo\, mente e emoções.\nNão é necessário nenhum conhecimento ou prática prévia. Basta permitir-se viver esse momento de entrega\, silêncio interno e renovação. \nAs vagas são limitadas devido ao espaço.\nInscrições através do whatsapp: +5511992020926 \nSite do local: www.institutoflordeluz.com.br
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LOCATION:Instituto Flor de Luz\, R. Guaninas\, 69 - Jardim Aeroporto\, São Paulo\, 04632-000
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SUMMARY:Atendimento Coletivo de Massagens
DESCRIPTION:ATENDIMENTO COLETIVO DE MASSAGENS – Virada Zen 2025 \nUm espaço para você\, seus familiares e amigos cuidarem da sua saúde física e mental e desfrutarem de bons momentos de relaxamento\, bem-estar e harmonia. \nNos moldes dos atendimentos realizados na Tailândia criaremos\, ao ar livre\, um ambiente de cura\, acolhedor\, aconchegante\, com tatames\, colchonetes\, almofadas\, aromas etc para você ter a oportunidade de desfrutar de uma terapia corporal\, numa sessão reduzida\, com excelentes profissionais selecionados de massagem thai e de outras linhas de massagem e terapias corporais. \nVenha com roupas confortáveis que não limitem seu movimento e\, se possível\, traga sua canga ou toalha e participe dessa vivência coletiva de cuidado e presença e viva este momento de pausa e reconexão com o corpo e mente \nEvento gratuito e aberto a todos.
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LOCATION:IBIRAPUERA – ESPAÇO PRÓPRIO\, Av. Pedro Álvares Cabral\, 5300 PORTÃO 10\, São Paulo\, São Paulo\, 04094-050\, BRASIL
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SUMMARY:Festival We Love Yoga - Burle Marx
DESCRIPTION:Um dia de aulas\, experiências e práticas para elevarmos Corpo e Mente.\nVários professores que irão conduzir aulas gratuitas na natureza linda do Parque Burle Marx.
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SUMMARY:Yoga flow: desperte sua potência apresentada por Festival Yoga Lifestyle
DESCRIPTION:Uma prática que revela o potencial adormecido em cada um de nós. Por meio de movimentos suaves e respirações conscientes\, despertamos a potência que nasce da essência\, abrindo espaço para mais presença\, vitalidade e autenticidade. Um encontro entre corpo\, mente e alma em estado de flow. \nAna Capellaro é instrutora de yoga com mais de 20 anos de experiência\, certificada pela Yoga Alliance International\, com mais de 30 cursos e cinco formações completas em Hatha\, Hatha Vinyasa e Aero Yoga.\nEm sua jornada\, ela desenvolveu o método “Yoga Leve”\, uma abordagem que convida à prática de forma acessível\, fluida e gentil.\nSeu trabalho se concentra em guiar os alunos para uma prática conectada e prazerosa\, utilizando o corpo como um instrumento de autoconhecimento e evolução pessoal. Em suas aulas\, Ana explora a fusão entre respiração e movimento\, buscando uma transformação que transcende o tapete\, ajudando seus alunos a cultivar mais presença\, força e bem-estar no dia a dia. \nInstagram:\nhttps://www.instagram.com/festival_yoga_lifestyle/\nhttps://www.instagram.com/anayogaleve/
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LOCATION:IBIRAPUERA – ESPAÇO PRÁTICA\, Av. Pedro Álvares Cabral\, 5300\, são paulo\, são paulo\, 04094-050\, BRASIL
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SUMMARY:Aula Show de Yoga para Crianças com a família Terra Tigre
DESCRIPTION:Ju Terra e Antonio Tigre\, professores de Yoga medicinal\, trazem sua filha Nina Terra\nTigre para esse encontro especial reunindo músicas do seu premiado espetáculo “As\naventuras do menino iogue” com posturas de Yoga e jogos para toda a família. Um\nmomento de diversão e conexão com a alegria divina que cria saúde de corpo e alma.\nUma oportunidade para conhecer o estilo de vida de uma família yogi! \nhttps://www.instagram.com/terraju/ https://www.instagram.com/antoniotigre/ https://www.instagram.com/terratigreyoga/ / https://www.youtube.com/@TerraTigreYoga / https://www.terratigre.com
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LOCATION:IBIRAPUERA – TENDA ZEN KIDS\, Av. Pedro Álvares Cabral\, 5300 PORTÃO 10\, São Paulo\, São Paulo\, 04094-050\, BRASIL
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SUMMARY:Yoga: construindo as bases para o novo\, com Fabiano Benassi
DESCRIPTION:Prática de Yoga para desbloquear o físico e tranquilizar o mental\, criando a base sólida que suas mudanças precisam.\nParte da programação da Tenda Personare\, a atividade será conduzida pelo especialista Fabiano Benassi. \nFabiano Benassi é especialista em Yoga\, palestrante e fundador do site Universo Yoga. Realiza mentoria profissional para professores de Yoga e oferece aulas para grupos.
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LOCATION:IBIRAPUERA – TENDA PERSONARE\, Av. Pedro Álvares Cabral\, 5300 PORTÃO 10\, São Paulo\, SP\, 04094-050\, Brazil
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SUMMARY:Aula de Yoga Medicinal - saúde do quadril e lombar seguido de Kirtan
DESCRIPTION:O que é Yoga Medicinal?\nA Yoga Medicinal é um método da Terra Tigre personalizado para o tratamento de\ntensões e doenças crônicas com posturas simples que atuam como um remédio no\nalinhamento\, restauração e vitalidade da saúde plena!\nAcreditamos na yoga como uma ferramenta de cura acessível a todos\, incentivamos a\nautonomia do praticante e a prática personalizada e adaptada ao seu corpo. \nYoga Medicinal: a alquimia do amor\nPrática para liberar tensões no quadril e na lombar\, ativando a energia criativa e o\nprazer. Juliana Terra e Antonio Tigre são um casal de yogis que dá aulas em sincronia\,\nmanifestando o equilíbrio dinâmico entre a energia feminina e masculina. A prática de\nYoga Medicinal desfaz dores crônicas e promove saúde física\, mental\, emocional e\nconexão espiritual. \nQuem somos nós?\nA Terra Tigre é uma escola de desenvolvimento humano fundada por Antonio Tigre e\nJuliana Terra\, professores com mais de 25 anos de experiência na prática de yoga e\ncura emocional. Promovemos práticas de autoconhecimento e expansão para\nindivíduos e organizações. Desenvolvemos lideranças\, com ancoramento na ciência\nmilenar da yoga: integrando mente\, corpo e espírito. \nJULIANA TERRA \nAutora do livro “Desperte seu poder de cura – um guia simples para o dia a dia” com\nversão em português e inglês\, Juliana Terra é professora de Yoga Medicinal e\nterapeuta do método “Soul Voice. Seu trabalho engloba Anatomia Emocional e\nRessonância Sonora com foco na regulação do sistema nervoso\, reprogramação do\nsubconsciente e ativação de visão. \nPioneira em Yoga Medicinal no Brasil\, fundou a Escola Terra Tigre em parceria com\nAntonioTigre. Ministra cursos em diferentes partes do mundo. \nEstudou Iyengar Yoga na Índia com a família Iyengar\, Corpo & criatividade com Anna\nHalphrin em Esalen – Califórnia\, “A fala que transforma” com KyleCease no Omega\nInstitute \, NY e “Soul VoiceMethod” com Karina Schelde na Suíça\, França\, Bélgica e\nItália. \nANTONIO TIGRE \nAutor do livro “As Aventuras do Menino Iogue”\, criou as músicas do espetáculo e\nproduziu\, além de protagonizar o musical homônimo\, vencedor de 24 prêmios.\nProfessor de Iyengar Yoga certificado internacionalmente no nível III\, pioneiro em Yoga\nMedicinal no Brasil\, fundou a Escola Terra Tigre em parceria com Juliana\nTerra. Ministra cursos em diferentes partes do mundo. \nEstudou em Puna na Índia com diretamente com Familia Iyengar\, no sul da França com\no mestre Faeq Biria por 7 anos consecutivos\, Marina Chaselon (Argentina)\, Gabriella\nGiubilaro (Itália)\, kalidas (Alemanha)\, Manouso Manos (EUA)\, Laurent Dauzou (França)\ne Renato Turla (Itália) e Maria de Jesus (Espanha).\nTrabalhou com treinamento para líderes\, CEOs e diretores em diversas empresas no\nRio de Janeiro e São Paulo. Fez a Preparação corporal do elenco e a Direção de\nmovimento do filme “O Grande circo místico” de Cacá Diegues em Portugal. Colaborou\nna preparação do ator Rodrigo Santoro para elaboração do personagem Heleno\, Jesus\nCristo e Fernão de Magalhães. \nInstagram:\nhttps://www.instagram.com/terraju/\nhttps://www.instagram.com/antoniotigre/\nhttps://www.instagram.com/terratigreyoga/
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