BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Virada Zen - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Virada Zen X-ORIGINAL-URL:https://viradazen.com.br X-WR-CALDESC:Eventos para Virada Zen REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:America/Sao_Paulo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0300 TZOFFSETTO:-0300 TZNAME:-03 DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20250904T161824Z LAST-MODIFIED:20251016T222135Z UID:10000230-1761120000-1761123600@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Yoga Restaurativa e Nidra com Prof. Ester Choi do Healing Yoga DESCRIPTION:Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi\, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa\, o corpo encontra repouso em posturas suaves\, sustentadas com apoio de acessórios\, permitindo relaxamento profundo\, alívio de tensões e renovação da energia vital. É uma prática de pausa e acolhimento\, ideal para restaurar corpo e mente. Já o Yoga Nidra\, conhecido como o “sono consciente”\, conduz a um estado de profunda meditação guiada\, entre vigília e sono\, promovendo descanso equivalente a horas de sono reparador\, reduzindo estresse e trazendo clareza mental. Duas práticas que se complementam\, convidando você ao silêncio interior\, à calma e ao autocuidado. URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-restaurativa-e-nidra-com-prof-ester-choi-do-healing-yoga/2025-10-22/1/ LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. 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O convite é para que cada pessoa possa se reconectar consigo através de seu corpo e sua respiração. \n*Natasha* é formada em Prakriti Yoga\, Hatha Vinyasa Yoga\, Yoga para gestantes e Mindfulness para crianças e jovens. Também traz em sua bagagem estudos em chakraterapia e mandalaterapia com abordagem junguiana – unindo corpo\, mente e simbologia em suas conduções. \nTraga o seu tapete para participar! \nInscrições: 97042-6797 URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-3/2025-10-22/ LOCATION:Espaço Solar\, Rua Mauricio Francisco Klabin\, 374 - Vila Mariana\, São Paulo\, 04120-020 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Yoga-Natasha-2.png GEO:-23.5949351;-46.6324801 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Solar Rua Mauricio Francisco Klabin 374 - Vila Mariana São Paulo 04120-020;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Mauricio Francisco Klabin\, 374 - Vila Mariana:geo:-46.6324801,-23.5949351 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T081500 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T091500 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251023T022452Z LAST-MODIFIED:20251023T023742Z UID:10001404-1761120900-1761124500@viradazen.com.br SUMMARY:Aulas gratuitas no estúdio Zé Yoga DESCRIPTION:Virada Zen no Estúdio Zé Yoga \nDe 20 a 24 de outubro\, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar\, respirar e sentir a vida mais leve. \n Local: Estúdio Zé Yoga – Rua Pio XI\, 1747 – Alto de Pinheiros \n Horários das aulas: \nSegunda\, Quarta e Sexta\n07h • 08h15 • 12h30 • 19h30 \nTerça e Quinta\n07h • 12h30 • 19h \n Venha experimentar\, cuidar de si e ser mais feliz. Traga seu tapetinho e participe dessa celebração da vida simples e plena! \n Mais informações: (11) 94759-5545\nInstagram: @ze.yoga @estudiozeyoga URL:https://viradazen.com.br/eventos/aulas-gratuitas-no-estudio-ze-yoga/2025-10-22/2/ LOCATION:Estúdio Zé Yoga\, Rua Pio XI\, 1747 - Alto de Pinheiros\, São Paulo\, 05468-150 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/zeyogaimg.webp GEO:-23.5383409;-46.714234 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Zé Yoga Rua Pio XI 1747 - Alto de Pinheiros São Paulo 05468-150;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Pio XI\, 1747 - Alto de Pinheiros:geo:-46.714234,-23.5383409 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T083000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T093000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251017T154510Z LAST-MODIFIED:20251017T155135Z UID:10001329-1761121800-1761125400@viradazen.com.br SUMMARY:Aulas de yoga DESCRIPTION:A Movement Academia vai oferecer aulas de yoga durante a Virada Zen!\nUma prática de Vinyasa Yoga\, aberta a todos\, tanto iniciantes quanto quem já pratica.\nA aula será um convite à conexão\, ao equilíbrio e à presença\, conduzida pela professora Lili Ribeiro. \nVenha respirar\, se movimentar e se conectar com o momento presente. 🌿 \n  \n20 vagas\nInscrições através do nosso WhatsApp (11)95961-6350 \nhttps://movementacademia.com.br \n  URL:https://viradazen.com.br/eventos/aulas-de-yoga/ LOCATION:Movement Academia\, R. 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Os elementos que constituem a nossa experiência humana segundo a Medicina Milenar Ayurveda. \nSão responsáveis por ações\, funções\, manutenções e energias em nossos corpos físicos e sutis. \nA prática de Meditação com Yoga será conduzida a partir da percepção das qualidades destes elementos no teu corpo e no teu sentir de si mesmo. Uma experiência mental\, física\, mas também profundamente sensitiva e intuitiva. \nUm mergulho em você pelo movimento e pela meditação. URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-com-meditacao-dos-elementos-da-medicina-ayurveda/ LOCATION:TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO\, R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba\, São Paulo\, SP\, 03721-010\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/1pvTb-DOCK5_VrS-9HVg7lUUjVOV8QWL6-sk6ZcU.png GEO:-23.5010245;-46.5232438 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO R. 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Trabalha a força\, flexibilidade e o equilíbrio para conexão do corpo\, mente e espírito. \nNECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO WHATSAPP (11) 9.9467-8347 URL:https://viradazen.com.br/eventos/hatha-yoga-com-sol-braga/ LOCATION:Casa UM Yoga e Ayurveda\, Rua Marquês de Itu 859A\, São Paulo\, 01223001 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/IMG-20250829-WA0012.jpg GEO:-23.5437544;-46.6527469 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa UM Yoga e Ayurveda Rua Marquês de Itu 859A São Paulo 01223001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Marquês de Itu 859A:geo:-46.6527469,-23.5437544 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T130000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20250904T161824Z LAST-MODIFIED:20251016T222135Z UID:10000231-1761134400-1761138000@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Yoga Restaurativa e Nidra com Prof. Ester Choi do Healing Yoga DESCRIPTION:Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi\, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa\, o corpo encontra repouso em posturas suaves\, sustentadas com apoio de acessórios\, permitindo relaxamento profundo\, alívio de tensões e renovação da energia vital. É uma prática de pausa e acolhimento\, ideal para restaurar corpo e mente. Já o Yoga Nidra\, conhecido como o “sono consciente”\, conduz a um estado de profunda meditação guiada\, entre vigília e sono\, promovendo descanso equivalente a horas de sono reparador\, reduzindo estresse e trazendo clareza mental. Duas práticas que se complementam\, convidando você ao silêncio interior\, à calma e ao autocuidado. URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-restaurativa-e-nidra-com-prof-ester-choi-do-healing-yoga/2025-10-22/2/ LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. 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Aspicuelta\, 339)\, oferece práticas que equilibram movimento\, respiração e presença\, em um espaço acolhedor e inspirador. \n✨ Programação Especial Virada Zen ✨ \n🕛 12h15 \n* Segunda: Vinyasa Flow com Dani Domiciano\n* Terça: Vinyasa Flow com Stella Crippa\n* Quarta: Hatha Flow com Isabel Leon\n* Quinta: Hatha Flow com Camila Hon\n* Sexta: Vinyasa & Alinhamento com Patrícia Dabus \n🕔 17h00 \n* Segunda: Vinyasa Flow com Minoru Honda\n* Quinta: Yin Yoga com Isabel Leon\n* Sexta: Vinyasa Flow com Carizio Tregnaghi \n✨ Uma oportunidade de conhecer o Awake Yoga e experimentar diferentes estilos e professores em um ambiente que convida ao bem-estar e à transformação. \nAgende sua aula pelo WhatsApp (11 930839496) ou pelos apps ClassPass\, TotalPass e Wellhub.\nVenha viver a Virada Zen com a gente! URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-2/2025-10-22/ LOCATION:Awake Yoga\, Rua Aspicuelta\, 339\, São Paulo\, 05433010 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Awake-1.png GEO:-23.5573392;-46.6885805 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Awake Yoga Rua Aspicuelta 339 São Paulo 05433010;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Aspicuelta\, 339:geo:-46.6885805,-23.5573392 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T123000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T133000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251023T022452Z LAST-MODIFIED:20251023T023742Z UID:10001405-1761136200-1761139800@viradazen.com.br SUMMARY:Aulas gratuitas no estúdio Zé Yoga DESCRIPTION:Virada Zen no Estúdio Zé Yoga \nDe 20 a 24 de outubro\, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar\, respirar e sentir a vida mais leve. \n Local: Estúdio Zé Yoga – Rua Pio XI\, 1747 – Alto de Pinheiros \n Horários das aulas: \nSegunda\, Quarta e Sexta\n07h • 08h15 • 12h30 • 19h30 \nTerça e Quinta\n07h • 12h30 • 19h \n Venha experimentar\, cuidar de si e ser mais feliz. Traga seu tapetinho e participe dessa celebração da vida simples e plena! \n Mais informações: (11) 94759-5545\nInstagram: @ze.yoga @estudiozeyoga URL:https://viradazen.com.br/eventos/aulas-gratuitas-no-estudio-ze-yoga/2025-10-22/3/ LOCATION:Estúdio Zé Yoga\, Rua Pio XI\, 1747 - Alto de Pinheiros\, São Paulo\, 05468-150 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/zeyogaimg.webp GEO:-23.5383409;-46.714234 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Zé Yoga Rua Pio XI 1747 - Alto de Pinheiros São Paulo 05468-150;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Pio XI\, 1747 - Alto de Pinheiros:geo:-46.714234,-23.5383409 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T140000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T150000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251014T194313Z LAST-MODIFIED:20251014T225152Z UID:10001269-1761141600-1761145200@viradazen.com.br SUMMARY:Yoga e Soundhealing DESCRIPTION:Prática de Yoga para Iniciantes com Meditação do Som (Soundhealing).\nUm convite para desacelerar\, respirar profundamente e reconectar corpo e mente através de movimentos suaves e acessíveis a todos.\nA vivência será finalizada com a potência vibracional dos sons terapêuticos\, que promovem relaxamento profundo\, equilíbrio energético e bem-estar integral.\nAberta a todas as idades e níveis de prática\, esta é uma oportunidade de iniciar no Yoga de forma acolhedora e transformadora.\nTraga sua presença\, seu tapetinho e permita-se viver um momento de paz no coração da cidade. 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Com foco na respiração e nas sensações da sensibilidade sútil do movimento do corpo. \nAula de yoga com posturas que não possuem contra indicações. Uma pessoa cadeirante consegue fazer junto com uma pessoa que não tem necessidades especiais. Um deficiente visual consegue fazer porque a aula é conduzida de uma forma que não precisa ver o professora\, mas ouvir atentamente como fazer.\nPessoas que possuem deficiência auditiva e podem ver conseguem tb acompanhar a aula pq teremos uma pessoa demonstrando. \nPessoas que não podem ouvir e ver\, podem fazer desde que estejam acompanhadas por alguém que podem auxiliar na prática. \nA prática é toda conduzida de uma forma que desperta a serenidade\, os sentidos\, a observação da respiração e de movimentos simples e eficientes para que todes possam aproveitar o yoga. URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-para-todos-os-corpos/ LOCATION:Centro Cultural Santo Amaro\, Av. João Dias\, 822 - Santo Amaro\, São Paulo\, SP\, 04724-001\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/NaraSimoneimg.webp GEO:-23.6454768;-46.7086959 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro Cultural Santo Amaro Av. João Dias 822 - Santo Amaro São Paulo SP 04724-001 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. João Dias\, 822 - Santo Amaro:geo:-46.7086959,-23.6454768 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T140000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T160000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20250925T213803Z LAST-MODIFIED:20251014T011448Z UID:10000565-1761141600-1761148800@viradazen.com.br SUMMARY:Sculpt Yoga Wellness com Pam Seraffim – SERMIND + Balletto DESCRIPTION:Uma experiência transformadora que une força\, respiração e presença.\n⠀\nGuiada por Pam Seraffim\, Swamini moderna e fundadora da SERMIND\, esta prática exclusiva de Sculpt Yoga Wellness combina yoga com fortalecimento físico consciente\, respiração estratégica\, ativação do core e estados elevados de clareza mental. \nPrepare-se para movimentar seu corpo com elegância\, respirar com profundidade e despertar sua energia vital em um ambiente sofisticado\, ao som de uma playlist sensorial e com o lifestyle vibracional da marca Balletto. \nIdeal para quem busca autocuidado\, bem-estar e expansão da consciência com estética\, ritmo e presença. \n🧘‍♀️ Movimento + Respiração + Frequência URL:https://viradazen.com.br/eventos/sculpt-yoga-wellness-com-pam-seraffim-sermind-balletto/ LOCATION:Rua graúna\, 182\, Moema / São Paulo\, Rua Graúna\, 182\, Moema\, São Paulo\, 04514000 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/67946aaa-c193-4f2b-9aeb-2072686a9e98.jpeg GEO:-23.6005304;-46.672708 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rua graúna 182 Moema / São Paulo Rua Graúna 182 Moema São Paulo 04514000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Graúna\, 182\, Moema:geo:-46.672708,-23.6005304 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T160000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251013T185252Z LAST-MODIFIED:20251016T204614Z UID:10001239-1761148800-1761152400@viradazen.com.br SUMMARY:Yoga para Crianças (6 a 8 anos) nA Casa Sol DESCRIPTION:Uma vivência lúdica e encantadora onde as crianças aprendem a respirar\, se concentrar e se conectar com o corpo e as emoções de forma leve e divertida! Através de histórias\, músicas e brincadeiras\, o Yoga estimula a criatividade\, o equilíbrio\, a autoconfiança e o bem-estar — cultivando desde cedo a paz interior e a alegria de estar presente. \nGaranta a vaga de seu filho: 11 92130-9569 URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-para-criancas-6-a-8-anos-na-casa-sol/ LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Your-paragraph-text-8.png GEO:-23.576586;-46.7255429 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=A Casa Sol Av benjamim Mansur 300 São Paulo 05532 040;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av benjamim Mansur\, 300:geo:-46.7255429,-23.576586 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T160000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251010T195058Z LAST-MODIFIED:20251010T213609Z UID:10001164-1761148800-1761152400@viradazen.com.br SUMMARY:Yoga dos Chakras DESCRIPTION:YOGA DOS CHAKRAS é uma prática sutil para movimentar e equilibrar corpo e mente.\nUma jornada de conhecimento dos 7 Chakras através do fluir entre posturas e da respiração consciente. \nYOGA DOS CHAKRAS é uma prática de Yoga que através do fluir das posturas leva o praticante a uma jornada de conhecimento sobre os 7 Chakras. A prática é composta por uma introdução sobre o tema e uma sequencia de posturas com respiração consciente\, sendo finalizada com um relaxamento.\nPúblico Alvo: para todos\nNecessidades Técnicas: espaço livre | Cada participante pode trazer seu tapete de yoga\, canga\, toalha… \nhttps://www.patreon.com/MoksaYogini \n  URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-dos-chakras/ LOCATION:Centro Cultural Santo Amaro\, Av. João Dias\, 822 - Santo Amaro\, São Paulo\, SP\, 04724-001\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/perlamenzimg.webp GEO:-23.6454768;-46.7086959 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro Cultural Santo Amaro Av. João Dias 822 - Santo Amaro São Paulo SP 04724-001 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. João Dias\, 822 - Santo Amaro:geo:-46.7086959,-23.6454768 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T160000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251003T205429Z LAST-MODIFIED:20251016T191403Z UID:10000642-1761148800-1761152400@viradazen.com.br SUMMARY:🧘🏽‍♀️✨HATHA YOGA COM PROPS NO LEELA YOGA ✨🧘🏻 DESCRIPTION:🍃✨Dia 22 de outubro\, quarta feira\, às 16h será oferecida pela professora Giovanna Velasco uma aula de Hatha Yoga com Props\, no Leela Yoga\, para a Virada Zen✨🍃\nA hatha yoga é uma prática suave\, com foco na respiração e permanência nas posturas\, durante o tempo necessário para se realizar um alinhamento gentil.\nO uso dos props\, ou seja\, acessórios\, como mantas\, blocos\, faixas e bolsters\, torna a pratica ainda mais acessível e acolhedora a todos os corpos\, idades e praticantes\, inclusive quem nunca praticou yoga antes. \n🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio\, onde você vai praticar em uma sala ampla\, arejada\, com vista para lindos jardins. \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários da aula: \nQuarta\n16h às 17:15h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga URL:https://viradazen.com.br/eventos/%f0%9f%a7%98%f0%9f%8f%bd%e2%99%80%ef%b8%8f%e2%9c%a8hatha-yoga-com-props-no-leela-yoga-%e2%9c%a8%f0%9f%a7%98%f0%9f%8f%bb/ LOCATION:LEELA YOGA\, rua monte alegre 1262\, SÃO PAULO\, 05014-001\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Imagem-do-WhatsApp-de-2025-09-23-as-14.55.28_3d19c191-3.jpg GEO:-23.540411;-46.6724921 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=LEELA YOGA rua monte alegre 1262 SÃO PAULO 05014-001 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=rua monte alegre 1262:geo:-46.6724921,-23.540411 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T160000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251003T194108Z LAST-MODIFIED:20251016T220217Z UID:10000686-1761148800-1761152400@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Yoga DESCRIPTION:Aula presencial de Yoga no Trilhas da Consciência. \nCorre e adquire seu ingresso pelo Sympla. \nhttps://www.sympla.com.br/evento/aula-de-yoga—virada-zen/3141355 \nVagas limitadíssimas. URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-6/ LOCATION:Trilhas da Consciência\, Rua Itatiaia\, 243\, São Paulo\, 04310-010\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/YOGA-MARIA-HELENA-VIRADA-ZEN.png GEO:-23.6318315;-46.6395927 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Trilhas da Consciência Rua Itatiaia 243 São Paulo 04310-010 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Itatiaia\, 243:geo:-46.6395927,-23.6318315 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T180000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20250911T202433Z LAST-MODIFIED:20251016T220014Z UID:10000194-1761152400-1761156000@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Yoga com Janaina Calazans DESCRIPTION:Um momento para pausar\, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. \nNesta prática suave\, vamos explorar posturas restaurativas\, respirações conscientes e relaxamento profundo\, conduzindo você a um estado de calma e equilíbrio interior. \n💫 Aberta a todos os níveis – não é necessário experiência prévia. \n👉 Traga seu tapetinho\, roupas confortáveis e o desejo de relaxar.\n✨ Reserve sua vaga e permita-se esse cuidado! \nInscrição: 11 96736-5498 \nGaranta sua vaga!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nJanaina Calazans\nYoga e Psicanálise URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-com-janaina-calazans/2025-10-22/1/ LOCATION:Universo Yantra\, Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba\, São Paulo\, 04696-000\, Brazil CATEGORIES:Meditação,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/pexels-pixabay-34228-1-scaled.jpg GEO:-23.6729282;-46.699249 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Universo Yantra Av. Eng. Eusébio Stevaux 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba São Paulo 04696-000 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba:geo:-46.699249,-23.6729282 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T183000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20250903T211950Z LAST-MODIFIED:20251016T220447Z UID:10000336-1761152400-1761157800@viradazen.com.br SUMMARY:Hatha Yoga com Ursula Machado DESCRIPTION:É a base do yoga e deu origem a todos os estilos de yoga modernos voltados a práticas físicas (ásanas) e respiratórios (pranayamas). Trabalha a força\, flexibilidade e o equilíbrio para conexão do corpo\, mente e espírito. NECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO WHATSAPP (11) 9.9467-8347 URL:https://viradazen.com.br/eventos/hatha-yoga-com-ursula-machado/2025-10-22/ LOCATION:Casa UM Yoga e Ayurveda\, Rua Marquês de Itu 859A\, São Paulo\, 01223001 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/jornada-7.jpg GEO:-23.5437544;-46.6527469 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa UM Yoga e Ayurveda Rua Marquês de Itu 859A São Paulo 01223001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Marquês de Itu 859A:geo:-46.6527469,-23.5437544 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251022 DTEND;VALUE=DATE:20251023 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251009T011525Z LAST-MODIFIED:20251014T162514Z UID:10000609-1761156000-1761159600@viradazen.com.br SUMMARY:🍃✨GRADE ABERTA DO LEELA YOGA✨🍃 DESCRIPTION:🌻 De 20 a 25 de outubro a grade de aulas regulares do Leela Yoga está aberta e gratuita para você vir se cuidar integralmente.\n⭐Teremos também aulas especiais para o evento! \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários de aulas: \nSegunda e Quarta\n08h . 18h . 19:30h \nTerça e Quinta\n07:30h . 20h \nSexta\n08h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga URL:https://viradazen.com.br/eventos/%f0%9f%8d%83%e2%9c%a8grade-aberta-do-leela-yoga%e2%9c%a8%f0%9f%8d%83/2025-10-22/2/ LOCATION:LEELA YOGA\, rua monte alegre 1262\, SÃO PAULO\, 05014-001\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Leela-IA.jpg GEO:-23.540411;-46.6724921 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=LEELA YOGA rua monte alegre 1262 SÃO PAULO 05014-001 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=rua monte alegre 1262:geo:-46.6724921,-23.540411 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T183000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T193000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20250911T202433Z LAST-MODIFIED:20251016T220014Z UID:10000195-1761157800-1761161400@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Yoga com Janaina Calazans DESCRIPTION:Um momento para pausar\, respirar e se reconectar com o seu corpo e sua essência. \nNesta prática suave\, vamos explorar posturas restaurativas\, respirações conscientes e relaxamento profundo\, conduzindo você a um estado de calma e equilíbrio interior. \n💫 Aberta a todos os níveis – não é necessário experiência prévia. \n👉 Traga seu tapetinho\, roupas confortáveis e o desejo de relaxar.\n✨ Reserve sua vaga e permita-se esse cuidado! \nInscrição: 11 96736-5498 \nGaranta sua vaga!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nJanaina Calazans\nYoga e Psicanálise URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-com-janaina-calazans/2025-10-22/2/ LOCATION:Universo Yantra\, Av. 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Nesta aula de Hatha Yoga\, guiada pela Prof. Myllena Alves\, você será convidado(a) a reconectar corpo\, mente e respiração por meio de uma prática suave e acolhedora. A aula combina posturas físicas (asanas) realizadas com atenção plena\, exercícios de respiração (pranayamas) e momentos de relaxamento\, promovendo equilíbrio\, flexibilidade e bem-estar. Ideal para iniciantes e praticantes experientes\, a sessão é adaptada para respeitar o ritmo de cada participante\, criando um espaço seguro para aliviar o estresse e cultivar calma interior. Venha experimentar uma jornada de autocuidado e harmonia! URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-hatha-yoga-com-prof-myllena-alves-do-healing-yoga/2025-10-22/ LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil CATEGORIES:Meditação,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.55.34.jpeg GEO:-23.5277008;-46.6362799 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro:geo:-46.6362799,-23.5277008 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T200000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251017T182925Z LAST-MODIFIED:20251017T183418Z UID:10001334-1761159600-1761163200@viradazen.com.br SUMMARY:Maha Karma Yoga com Dany Oyola DESCRIPTION:Projeto social da escola Yoganaya de aulas gratuitas em parques da cidade. Os professores formados pela escola se colocam a serviço e doam seu tempo oferecendo as aulas\, compartilhando conhecimento e amor. \nPrática de yoga completa adaptada a todas as pessoas e corpos. Com duração de 1 hora cada aula integra meditação\, pranayamas\, mantras\, asanas\, com a filosofia do yoga aplicada a vida. O objetivo da prática é que o aluno leve os aprendizados além do tapete de yoga. \nLeve seu tapete de yoga\, toalha ou canga. Em caso de chuva ou cancelamentos informamos pelo Instagram @mahakarmayogasp \n22/10 Quarta às 19h Dany Oyola @dany.oyolaspa \n  \n\nOnde nos encontramos?\n\nIbirapuera – Próximo ao portão 7 \, em frente à antiga serraria. \nA aula acontece na frente de uma grande e linda árvore. Em dias chuvosos\, embaixo da cobertura. \n  URL:https://viradazen.com.br/eventos/maha-karma-yoga-com-dany-oyola/ LOCATION:Parque Ibirapuera\, Av. Pedro Álvares Cabral\, s/n - Vila Mariana\, São Paulo - SP\, 04094-050\, São Paulo\, SP\, 04094-050\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/danyoyolaimg.webp GEO:-23.5856558;-46.6553664 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parque Ibirapuera Av. Pedro Álvares Cabral s/n - Vila Mariana São Paulo - SP 04094-050 São Paulo SP 04094-050 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. 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URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-hatha-yoga-2/ LOCATION:Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes\, R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo\, São Paulo\, SP\, 08474-480\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/flordavidayogaimg.webp GEO:-23.5801585;-46.389909 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes R. Inácio Monteiro 6900 - Jardim São Paulo São Paulo SP 08474-480 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. 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URL:https://viradazen.com.br/eventos/aulas-de-hatha-yoga-online/2025-10-22/ CATEGORIES:Online,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/durante-a-semana-29.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T200000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251007T232334Z LAST-MODIFIED:20251016T220859Z UID:10001140-1761159600-1761163200@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Yoga DESCRIPTION:Práticas de Yoga. \nLink de Inscrição: https://wa.me/message/2HFBPAX6LSAVB1 URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-7/2025-10-22/ LOCATION:HarmoniZen Yoga\, Praça José Giudice\, 4 Tatuapé - Ao lado do Metro Carrão\, São Paulo\, 03322000 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Untitled-design-3.jpg GEO:-23.5360666;-46.5626164 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=HarmoniZen Yoga Praça José Giudice 4 Tatuapé - Ao lado do Metro Carrão São Paulo 03322000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Praça José Giudice\, 4 Tatuapé - Ao lado do Metro Carrão:geo:-46.5626164,-23.5360666 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T200000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20251006T173326Z LAST-MODIFIED:20251016T220616Z UID:10000934-1761159600-1761163200@viradazen.com.br SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Aulas de Hatha Yoga no CEY Narayana URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga/2025-10-22/2/ LOCATION:CEY Narayana\, Rua Ceará \, 272 - Higienópolis\, São Paulo\, 01243-010 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/IMG_1563-1-scaled.jpeg GEO:-23.5476041;-46.6620378 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=CEY Narayana Rua Ceará 272 - Higienópolis São Paulo 01243-010;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Ceará \, 272 - Higienópolis:geo:-46.6620378,-23.5476041 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T190000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T200000 DTSTAMP:20260430T035654 CREATED:20250902T213041Z LAST-MODIFIED:20251014T011529Z UID:10000155-1761159600-1761163200@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Tai Chi Chuan e Chi Kung DESCRIPTION:INSCRIÇÕES: Para se inscrever\, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 99921-8282 ou pelo nosso instagram @alayamentecorpo. As vagas são limitadas! \nO Tai Chi e o Chi Kung são práticas da tradição chinesa que unem respiração consciente\, movimentos suaves e atenção plena. Por meio de exercícios simples e profundos\, despertam a energia vital\, fortalecem o corpo e trazem equilíbrio para as emoções. \nIndicado para todas as idades\, o Tai Chi e o Chi Kung contribuem para melhorar a postura\, aumentar a vitalidade\, aliviar tensões e promover bem-estar físico e mental. Mais do que uma prática corporal\, é um caminho de autoconhecimento e saúde integral. \nNão é preciso experiência — apenas vontade de cuidar de si mesmo! Venha experimentar e sinta na prática os benefícios! 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