Despertar e aprimorar a consciência corporal por meio de exercícios de pilates associados a técnicas de respiração e relaxamento, promovendo o equilíbrio físico e mental.
Ficha Técnica
Localização
Local:Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes
Endereço: R. Inácio Monteiro, 6900 - Jardim São Paulo São Paulo, SP 08474-480 Brazil