Uma jornada para reconhecer, vivenciar e fortalecer as Forças de Caráter a partir do corpo. As Forças de caráter são responsáveis pelo florescer humano que constroem os relacionamentos positivos, as emoções, o engajamento social e o bem-estar físico e mental. As Forças de caráter não são apenas um traço da mente, elas estão presentes no corpo através dos movimentos, da respiração e da das formas do corpo.
Aqui vamos trilhar uma jornada de descoberta das Forças de Caráter com uma ferramenta para mapeá-las e assim trilhar um caminho para permitir que sejam vivenciadas fisicamente através do Breathwork (respiração), mindfulness (mente) e Prática Somática (corpo).
Quando o corpo participa o autoconhecimento se torna vivo.
Link para participação: https://meet.google.com/rac-svnp-ggp
