Nosso corpo é um guardião de memórias. Ele guarda cada acontecimento da nossa vida, principalmente aqueles da primeira infância, quando ainda não sabíamos como nos proteger. Essas experiências, quando estressantes ou dolorosas, podem deixar marcas sutis no corpo, bloqueando o fluxo natural da nossa energia e, com o tempo, refletindo em desconfortos físicos e emocionais.
É verdade que certa dose de tensão nos ajuda a lidar com os desafios da vida. Mas quando ela se acumula em excesso, perdemos o equilíbrio natural do nosso organismo, que é feito para sentir, se expressar, descarregar e então relaxar.
Quando aprendemos a equilibrar corpo, mente e emoções, algo precioso acontece: nossa energia vital volta a circular livremente, e podemos desfrutar de uma vida com mais leveza, saúde e bem-estar.
Foi pensando nisso que nasceu a Jornada Corpos em Equilíbrio- um espaço de cuidado e reconexão, criado com carinho para apoiar quem deseja liberar tensões, despertar a vitalidade e reencontrar o prazer de habitar o próprio corpo.
Link:
Convite para reunião Zoom – Corpos em Equilíbrio- Virada Zen
26 de out. • 09:30 – 11:00 • https://us06web.zoom.us/j/85795987720?pwd=j00SaXEvEWWJLQsa2MyJrqhZJe2TCq.1 • Confira os detalhes e confirme sua presença https://calendar.app.google/QTVB6ayb1pZYSQCQ7
