A BePause é um lugar para você experimentar o tempo no seu tempo.
A pausa é um convite para você se desconectar de tudo que for desnecessário. Ela é feita de pequenos instantes onde as notificações e preocupações desaparecem e você ganha espaço para si, para o que te preenche e te faz feliz de verdade!
Nessa Virada Zen te convidamos a experimentar uma pausa com propósito, significado e muito yoga!
Será uma manhã de domingo para você nos conhecer e deixar que esse momento consigo mesmo lhe traga conexão e presença.
Serão aulas de 45 minutos guiadas com atenção e afeto.
Evento presencial.
Traga seu tapete e venha com roupa confortável.
Prática acessível a todos, praticantes e não praticantes de yoga.
Programação:
10h: Aula de Yin Yoga com Roberta Parente
11h: Aula de Hatha Yoga com Denise Bissoli
12h: Aula de Swásthya Yoga com Ana Paula Matta
