E se uma palavra ou imagem pudesse despertar novas formas de expressão em você? Nesta vivência gratuita, cada participante será convidada a tirar uma carta de um oráculo ou tarô e, antes de ver a imagem, criar um desenho simples com lápis de cor, giz pastel ou outros materiais que represente a mensagem recebida. Em […]
O Atendimento Popular de ThetaHealing é uma iniciativa dedicada a democratizar o acesso à técnica de cura interior e desenvolvimento pessoal, o ThetaHealing. Oferecemos sessões acessíveis para que qualquer pessoa, independentemente de sua realidade financeira, tenha a oportunidade de trabalhar questões profundas, liberar traumas e transformar padrões negativos que impactam sua vida. Esta modalidade foi […]
ㅤ 🦋 ESPAÇO HELENA DE MÃOS DADAS COM A VIRADA ZEN! Uma semana de atividades especiais voltadas para seu bem-estar no coração do Brooklin. ____________________________ 🔸 A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO PARA GESTÃO DO ESTRESSE ㅤcom Instituto HearthMath Convidamos o Instituto HeartMath para apresentar práticas simples e transformadoras de autorregulação, desenvolvidas ao longo de mais de […]
Técnicas de regulação do sistema nervoso e meditação na abordagem do Yoga, Ayurveda e Teoria Polivagal. Raquuel peres é Yoguini, enfermeira pós-graduada em psicologia, professora de Yoga desde 2011, especialista em abordagem trauma sensível e Teoria Polivagal.
Coquetel de abertura com show e apresentação geral dos destaques da programação da Virada Zen 2025 em São Paulo.
Aula de Hatha Yoga com a Prof. Adriana Silva em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga, um refúgio urbano no centro de São Paulo, com um ambiente acolhedor e confortável. Um convite para se reconectar consigo mesma através da prática que começa com meditação e pranayama, segue com asanas (posturas) que fortalecem […]
🌿✨ Virada Zen no Estúdio Zé ❤ Yoga ✨🌿 De 20 a 25 de outubro, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar, respirar e sentir a vida mais leve. 📍 Local: Estúdio Zé Yoga – Rua Pio XI, 1747 – Alto de Pinheiros 🧘 Horários das aulas: Segunda, Quarta e Sexta 07h […]
No dia 21/10 às 19h acontece no Kurma Spa um workshop teórico e prático sobre saúde mental corporativa a partir da cultura organizacional, que será facilitado pelo Cainã Rangel e pela Gabrielle Picholari. Atravessamos contextos desafiadores com um número elevado de casos de burnout, ansiedade, depressão, e isso tem grandes impactos na saúde mental e […]
O Festival das Luzes – inspirado no Diwali, da Índia - ganha vida em São Paulo através de uma vivência performática ritualística que une teatro, música, dança, canto coletivo e espiritualidade. Inspirado nas tradições milenares indianas, o espetáculo conduz o público por uma jornada simbólica: da purificação dos espaços à celebração da abundância, do mergulho […]
A roda de conversa propõe abordar o tema do relacionamento focando na conscientização das diferenças entre relacionamento tóxico, abusivo e agressivo. O objetivo da roda é construir um coletivo de conhecimento, estimulando a troca de ideias e o desenvolvimento da comunicação e da escuta ativa para a expansão da consciência do que é um relacionamento […]
Expressão e Autoconhecimento Nesta vivência teatral, os participantes serão convidados a explorar corpo, voz e emoção de forma leve e divertida. Através de jogos e dinâmicas de improvisação, vamos despertar a criatividade, ampliar a presença e criar conexões genuínas entre o grupo. Não é necessário ter experiência em teatro: a proposta é experimentar a arte […]
Prática de yoga noturna com meditação e pranayamas. NECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO WHATSAPP (11) 9.9467-8347
