Aula de Hatha Yoga com a Prof. Adriana Silva em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga, um refúgio urbano no centro de São Paulo, com um ambiente acolhedor e confortável. Um convite para se reconectar consigo mesma através da prática que começa com meditação e pranayama, segue com asanas (posturas) que fortalecem […]
🌿✨ Virada Zen no Estúdio Zé ❤ Yoga ✨🌿 De 20 a 25 de outubro, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar, respirar e sentir a vida mais leve. 📍 Local: Estúdio Zé Yoga – Rua Pio XI, 1747 – Alto de Pinheiros 🧘 Horários das aulas: Segunda, Quarta e Sexta 07h […]
Como a dieta ayurvédica e os dinacharyas (hábitos diários) sustentam clareza, estabilidade emocional e vitalidade. Giedre é Terapeuta Ayurveda formada pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya. Tem também especialização em culinária ayurvédica, kayachikitsa e dravya guna vignana (Tilak University Mahavidyalaya e Hospital Taracharand, em Pune/India; Hemadri Panchakarma Center, em Rishikesh/India, EYBV, São Paulo/Brasil). Professora da Escola […]
Um mergulho sensorial e intuitivo para explorar cada parte do seu Ser Mulher, com experiencias terapêuticas dedicadas as nossas fases e ao reencontro consigo. Um convite para juntas, respirar, sentir e se reconectar.
Ativação de memórias afetivas e ancestrais pela música através dos fones de ouvido guiando meditações e exercícios de liberação somática com a dança
Meditação em grupo guiada com foco em breathwork, acompanhada por pessoa flutuando dentro de um Acquabox, um aquário humano que potencializa os efeitos mentais e corporais das práticas meditativas. A sessão contará com cromoterapia e fundo sonoro em frequências que ativam diversos chakras. Ao final da sessão será sorteada uma experiência individual dentro do Acquabox […]
No dia 23/10 às 19h30 no Kurma Spa acontece o talk de lançamento do livro "Como sei o que sei" - de Petria Chaves, da editora Planeta. Petria Chaves é jornalista e escritora. Apresentadora da Rádio CBN, do Grupo Globo, onde comanda o programa Revista CBN. Vencedora duas vezes do prêmio APCA, da Associação Paulista […]
Um curso de meditação sério e gratuito com quatro aulas de 2h de duração, voltado para autoconhecimento e a busca por algo melhor na vida. Faremos práticas em grupo e em casa, perguntas e respostas, todas as dicas, temas de espiritualidade, dieta, esportes e mais. Sem vínculo religioso e sem fins terapêuticos.
Reiki, técnica de canalização de energia vital que promove bem-estar físico, mental, emocional e espiritual. Duração: 15 minutos Método: Imposição das mãos em pontos energéticos do corpo (chakras principais). Objetivo: proporcionar relaxamento, equilíbrio energético e alívio de tensões.
Nessa história, acompanhamos Sidarta, inteligente filho de Brâmane, a deixar a casa dos pais. Seguido por seu melhor amigo, ambos aderem aos Samanas, vertente espiritual que busca a iluminação através da mortificação do corpo. Desconfiado e desiludido com doutrinas, Sidarta, em seguida, conhece o próprio Buda e dele também se afasta, determinado a encontrar seu […]
O músico Guilherme Tófano convida você para uma vivência de conexão com o ritmo e a ancestralidade. Através de dinâmicas corporais e instrumentos percussivos, criaremos juntos um espaço acessível a todos, mesmo sem experiência musical. Mais do que música, é um convite para se reconectar consigo mesmo e sentir o ritmo como ferramenta de expressão […]
Prática de yoga noturna com meditação e pranayamas. NECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO WHATSAPP (11) 9.9467-8347
