Aulas de Yoga e Meditação no Estúdio Lua Nova, em Osasco Aula de Hatha Yoga tradicional e Yoga com Acessórios, realizada com o auxílio dos “props” (palavra que significa “acessórios”, em Inglês). Ambas as práticas permitem que qualquer pessoa - independente de sua flexibilidade, condição ou restrição física no momento, idade ou conhecimento prévio de […]
O climatério é um tempo de travessia. Um ciclo que nos convida a abandonar as antigas peles, as expectativas que já não nos servem, e a nos reconciliar com a nossa natureza mais profunda. "Corpo em Travessia" nasce desse chamado: um percurso íntimo e coletivo para mulheres que desejam habitar com mais consciência e dignidade […]
Nosso Círculo de Mulheres é um espaço de acolhimento, partilha e sororidade. Em um ambiente sagrado e livre de julgamentos, convidamos você a se conectar com outras mulheres para fortalecer laços, compartilhar experiências e celebrar a força do feminino. É a escolha ideal para quem busca: ✨ Sentir-se acolhida e compreendida. ✨ Fortalecer laços com […]
A Jornada das Simplicidades é um processo para despertar ou ampliar o bem-estar com as atividades mais comuns da rotina. Inspirada na obra de Manoel de Barros e na filosofia do Bem Viver, é um convite a descobrir como o simples e o ordinário são os principais componentes para uma vida mais calma e satisfatória. […]
RECEBA um vislumbre de uma sessão de Barras de Access. PERCEBA como deletar crenças limitantes traz leveza e SAIBA o poder de abrir novas possibilidades. Agende sua sessão de Barras de Access e receba alívio mental e físico para viver com mais leveza. Você receberá um vislumbre de uma sessão (15 minutos) e permanecerá no […]
A Roda de Cura é um portal ancestral que nos convida a caminhar dentro do próprio oráculo, despertando consciência, cura e reconexão. O Moon Game, jogo oracular que nasceu da Roda de Cura Lunar, é a materialização desta sabedoria em forma de tabuleiro. Nesta vivência única de 1h30, vamos: - Conhecer a teoria da Roda […]
A Constelação Familiar Sistêmica, criada por Bert Hellinger, é uma abordagem terapêutica que visa identificar questões familiares, muitas vezes com raízes em gerações passadas, dentro de um campo de energia. Ela busca entender como padrões familiares, muitas vezes inconscientes, influenciam o indivíduo e seus relacionamentos. A técnica utiliza representantes (podem ser pessoas ou objetos) para […]
Krishna Fest na Vila Mariana 🎶🌸 Um encontro de cultura, arte e espiritualidade com yoga, dança, mantras, sound healing, feira cultural, brechó, livros e teatro. Celebre a vida com música, cores e consciência no coração da Vila Mariana Inscreva-se pelo telefone: 11 98636 4838
O canto pré-natal é uma prática que une o canto materno e a vibração vocal como massagem sonora para fortalecer o vínculo entre mãe e bebê desde a gestação. Busca promover o relaxamento, o bem-estar físico e emocional da gestante, além de ampliar sua consciência corporal, ajudando a se adaptar às mudanças físicas desta fase e […]
O evento é uma aula de dança no estilo Tribal Fusion. Esta aula é composta por três pilares terapêuticos. Alongamentos. Dança. Meditação. Que conjuntamente oferecem benefícios incríveis para a saude. Durante a aula, iremos trabalhar a mente e também o corpo enquanto criamos uma coreografia magnética do zero.
Se você quer: - Melhorar sua consciência corporal - Perder medos e vergonhas - Encontrar seu movimento e autenticidade - Explorar sua criatividade e autonomia - Se conectar consigo e com o outro - Parar de se comparar e competir - Desenvolver autoestima e autoconfiança - Dançar, brincar e se divertir VEM PRO TCHANANÃ! O […]
Yoga Nidra é uma técnica de relaxamento profundo e meditação guiada que induz um estado de consciência entre o sono e a vigília, permitindo relaxamento físico e mental sem perda de consciência. A prática, que se baseia na postura de Shavasana (postura do cadáver), utiliza visualizações e técnicas de respiração para acessar o subconsciente, promovendo bem-estar, redução […]
