Você sabia que a forma como você respira pode estar diretamente ligada à forma como você sente e reage? 🌬️✨ Respiração consciente não é só sobre relaxar… É sobre aprender a governar suas emoções, sair do piloto automático e ter ferramentas reais para lidar com ansiedade, depressão e até crises de pânico. Respirar é o […]
✨ VIRADA ZEN ✨ Durante alguns dias da Virada Zen, o Trataka Yoga vai abrir suas portas virtuais: nossas aulas online estarão totalmente liberadas para você praticar de onde estiver. 🧘♂️🌿 👉 Fique de olho na programação e venha praticar com a gente! Pedimos a gentileza de entrar em contato pelo WhatsApp (11) 98188-4066 para […]
Enfrentar uma separação conjugal pode ser um momento muito desafiador, principalmente quando há crianças envolvidas. Essa situação pode ser o convite para vivenciar o fundo do poço ou pode ser encarada como uma plataforma para atingir sua realização mais elevada. O autoconhecimento é determinante para sintonizar qual caminho você vai experimentar por mais tempo, e, […]
Descubra este documentário inspirador que aborda os desafios da depressão, ansiedade e estresse através de histórias reais e depoimentos de especialistas, como o médico integrativo Dr. Fabio Gabas, o psiquiatra Marco Abud e a apresentadora Fernanda Souza. Aprenda poderosas maneiras de ressignificar as emoções neste mundo hiperconectado.
Nossa Roda de Cura é um círculo de partilha e cura energética guiado pela técnica de ThetaHealing. Este é um espaço sagrado e seguro, onde você pode trazer suas dores e desafios para serem acolhidos e trabalhados coletivamente. Através da meditação Theta, criamos um campo vibracional elevado para liberar bloqueios e promover a cura emocional […]
Juliette Granon é uma especialista em Comunicação e Relações Públicas, com vasta experiência nos setores de luxo, moda, arte e lifestyle. Ao longo de sua carreira, liderou equipes e estratégias de comunicação para mídias e marcas renomadas, como ELLE, Numéro, Air France Madame e últimamente, Rosewood São Paulo, consolidando-o como ícone mundial de luxo, hub […]
🌿 Virada Zen no Awake Yoga 🌿 De 20 a 24/10, o Awake Yoga abre suas portas para a Virada Zen com aulas gratuitas ou mediante check-in nos aplicativos Classpass, Totalpass e Wellhub. Nosso estúdio, localizado em Pinheiros (R. Aspicuelta, 339), oferece práticas que equilibram movimento, respiração e presença, em um espaço acolhedor e inspirador. […]
Aula de Yoga Posturas, técnicas de relaxamento, respiração e concentração. Local: Fluir Yoga Studio Rua Aliança Liberal, 629 - Vila Leopoldina. Seguem abaixo algumas orientações para a aula. • Use roupa confortável; • Esteja com o estômago leve (intervalo de uma hora após lanche ou três horas após a última refeição); • Oferecemos tatame para […]
João Yida & Merielly Yida fundadores da @divinaordem, empresários, palestrantes, mentores e terapeutas de casais. Conduzem uma roda de Autopertencimento e Compartilham sobre a Tríade Sagrada • Pro Amor chegar • Pro Amor Ficar • Pro Amor dar certo
É a base do yoga e deu origem a todos os estilos de yoga modernos voltados a práticas físicas (ásanas) e respiratórios (pranayamas). Trabalha a força, flexibilidade e o equilíbrio para conexão do corpo, mente e espírito. NECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO WHATSAPP (11) 9.9467-8347
Uma jornada pelos saberes ancestrais, passando pela experiência das 4 direções sagradas, dos 4 elementos, dos animais de poder, dos cantos e rezos nativos e muita conexão com a natureza e o grande espírito! AHO!
“O corpo como linguagem da alma” A Dançaterapia é um convite para mover-se com consciência, liberdade e presença. Nesta vivência conduzida por Diana Oliveira, terapeuta corporal, professora de yoga e pesquisadora das artes do corpo, o movimento é compreendido como expressão do ser — uma ponte entre o inconsciente e o sensível, entre o gesto […]
