Fernanda Calligaris apresenta o Wake-Up Comedy, um stand-up de autoconhecimento que mistura humor e reflexão sobre as nossas próprias sabotagens e o processo de se entender. Em vez de rir dos outros, Fernanda convida o público a rir de si mesmo — mostrando que o autoconhecimento pode ser leve, divertido e cheio de momentos de […]
No dia 23/10 das 12h às 13h no Kurma Spa, acontece um talk mediado pela especialista em bem-estar integral Gabrielle Picholari, com participação especial da Tati Bernardi e médicos especialistas em dor convidados, como o Ex-presidente e atual diretor do Colégio de Acupuntura de São Paulo, Dr Alexandre Yoshizumi. O encontro será uma “consulta aberta […]
Nossas aulas de Hatha Yoga são uma prática milenar que integra corpo, mente e espírito. Através de posturas, exercícios de respiração e meditação, você irá aumentar sua flexibilidade, força e equilíbrio, além de reduzir o estresse e a ansiedade. Oferecemos um espaço para você se reconectar consigo e encontrar a paz interior. É a escolha […]
Bate papo sobre a experiência de quase morte e como a espiritualidade fortalece a superação.
🌿 Virada Zen no Awake Yoga 🌿 De 20 a 24/10, o Awake Yoga abre suas portas para a Virada Zen com aulas gratuitas ou mediante check-in nos aplicativos Classpass, Totalpass e Wellhub. Nosso estúdio, localizado em Pinheiros (R. Aspicuelta, 339), oferece práticas que equilibram movimento, respiração e presença, em um espaço acolhedor e inspirador. […]
Virada Zen no Estúdio Zé Yoga De 20 a 24 de outubro, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar, respirar e sentir a vida mais leve. Local: Estúdio Zé Yoga – Rua Pio XI, 1747 – Alto de Pinheiros Horários das aulas: Segunda, Quarta e Sexta 07h • 08h15 • 12h30 • […]
Ofereço prática de autocuidado com automassagem. Minha intenção é conscientizar sobre a importância da autonomia no autocuidado diário com prática simples, e gostosa de automassagem para soltar tensões e trazer bem-estar.
Em um mergulho guiado pelas lâminas do tarô, esta oficina propõe um diálogo entre símbolos e alma. Através de meditação, escolha intuitiva de cartas e compartilhamento em grupo, os arquétipos revelam insights sobre seu momento presente, ampliando a consciência pessoal e coletiva. Facilitada por Cesar Caminha – terapeuta transpessoal com 25+ anos de experiência em […]
Um workshop onde falaremos das dinâmicas relacionais entre tutores e pets, o papel dos animais dentro das famílias multiespécies e a apresentação das bases da Comunicação Intuitiva entre Consciências como recurso para uma maior conexão humano-animal e para a transformação das relações e da qualidade de vida de ambos. Vamos falar sobre como equilibrar as […]
Workshop com Lilly Hastings Uma experiência única, baseada nos 10 pilares fundamentais da vida, que desperta em você os recursos necessários para atravessar seus desafios e se alinhar ao que é mais importante e valioso para você. ✨✨✨
Apresentação teórica e trilha para conhecer e vivenciar as lithopunturas instaladas no Parque Ibirapuera/SP. A Lithopuntura seria semelhante à acupuntura no corpo humano, tendo a Terra como um organismo vivo, com centros de energia e interligação de veias de energia similares aos meridianos de acupuntura. O Arq. Welton Santos apresentará os princípios básicos adotados para […]
Em neurociências dizemos que "riqueza de informação é igual a pobreza de atenção". Hoje em dia é comum um modo de operação cerebral chamado "default mode" levando a transtornos de ansiedade, pensamento acelerado, déficit de atenção entre outros. Aprender como modificar esse modo de operação é fundamental pra modificar as lentes com as quais você […]
