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SUMMARY:Espiritualidade e Conexão Interior com KEN O’DONNEL
DESCRIPTION:Viver a espiritualidade é descobrir um espaço de quietude e força dentro de nós. Nesta palestra\, vamos explorar como o contato com a nossa essência fortalece a resiliência\, desperta virtudes adormecidas e amplia a visão sobre nós mesmos e o mundo. Através dessa conexão interior\, é possível transformar dificuldades em aprendizados e caminhar com mais leveza\, propósito e paz.\nPara concluir\, será conduzida uma prática de meditação\, proporcionando uma experiência direta dessa conexão transformadora. \nInscreva-se aqui: https://prefeitura.sp.gov.br/web/meio_ambiente/w/ken-o-donnell-espiritualidade-e-conex%C3%A3o-interior
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SUMMARY:Burn out x zen. Como fazer do estresse um aliado\, com Dr Fabio Gabas
DESCRIPTION:Em neurociências dizemos que “riqueza de informação é igual a pobreza de atenção”. Hoje em dia é comum um modo de operação cerebral chamado “default mode” levando a transtornos de ansiedade\, pensamento acelerado\, déficit de atenção entre outros. Aprender como modificar esse modo de operação é fundamental pra modificar as lentes com as quais você percebe sua vida. Vale lembrar que não são os fatos que geram sofrimento e sim sua percepção aos fatos. Vamos juntos percorrer a ciência por trás de uma ótica mais colorida ou mais zen da vida.
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SUMMARY:Lithopuntura Aplicada No Parque Ibirapuera
DESCRIPTION:Apresentação teórica e trilha para conhecer e vivenciar as lithopunturas instaladas no Parque Ibirapuera/SP. A Lithopuntura seria semelhante à acupuntura no corpo humano\, tendo a Terra como um organismo vivo\, com centros de energia e interligação de veias de energia similares aos meridianos de acupuntura. O Arq. Welton Santos apresentará os princípios básicos adotados para o case Parque Ibirapuera\, onde estão instaladas 17 Lithopunturas. E através de uma trilha especialmente preparada para esta atividade os participantes poderão vivenciar experiências em algumas delas! Essa atividade necessita de inscrição que deverá ser realizada pelo site \nhttps://prefeitura.sp.gov.br/web/meio_ambiente/w/verdes-tons…-welton-santos-e-o-case-lithopuntura-aplicada-no-parque-ibirapuera/sp-
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SUMMARY:Alinhamento de Vida + Deep Wellness
DESCRIPTION:Workshop com Lilly Hastings \nUma experiência única\, baseada nos 10 pilares fundamentais da vida\, que desperta em você os recursos necessários para atravessar seus desafios e se alinhar ao que é mais importante e valioso para você. \n✨✨✨
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LOCATION:MY YOGA JARDINS\, Alameda Casa Branca\, 604 - Jardim Paulista\, São Paulo\, SP\, 01408-000\, Brazil
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SUMMARY:Conexão Animal - A Comunicação Intuitiva transformando a vida e a sua relação com o seu pet
DESCRIPTION:Um workshop onde falaremos das dinâmicas relacionais entre tutores e pets\, o papel dos animais dentro das famílias multiespécies e a apresentação das bases da Comunicação Intuitiva entre Consciências como recurso para uma maior conexão humano-animal e para a transformação das relações e da qualidade de vida de ambos.\nVamos falar sobre como equilibrar as energias\, cuidar dos pets a partir da perspectiva da natureza deles e também como o nosso animal atua como agente para o nosso autoconhecimento\, autocuidado e autocura. \nSerão de 2 a 3 horas de duração\, onde teremos a exposição de informações teóricas a partir da fisica Quântica\, da epigenética\, da psicossomática e metafisica da Saúde\, da visão sistêmica aplicada às famílias multiespécies\, a leitura dos campos energéticos\, etc. \nMeditações guiadas e exercícios sistêmicos serão aplicados.\nRoda de partilhas. \nNecessidade de espaço\, onde os participantes possam estar sentados confortavelmente\, preferencialmente em Roda.\nPor questões de segurança e para maior concentração\, não haverá a presença física dos animais. Trabalharemos através dos campos vibracionais.\nPúblico: tutores de pets\, amantes dos animais em geral\, profissionais que atuam com os animais\, psicólogos e psicanalistas\, terapeutas em geral que se interessam pelo tema. \nAs famílias multiespécies são cada vez mais uma realidade. E a relação que temos com nossos pets vai além do que imaginamos.\nEles são agentes especiais para o nosso autoconhecimento\, autocuidado e curas profundas.\nA Comunicação Intuitiva pode transformar a relação e a vida de vocês. \nhttps://www.larissarios.com.br/
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LOCATION:Polo Cultural e Criativo Chácara do Jockey\, R. Santa Crescência\, 201 - Ferreira\, São Paulo\, SP\, 05524-020\, Brazil
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SUMMARY:Tarô e Autoconhecimento: Uma Jornada Arquetípica na Virada ZEN
DESCRIPTION:Em um mergulho guiado pelas lâminas do tarô\, esta oficina propõe um diálogo entre símbolos e alma. Através de meditação\, escolha intuitiva de cartas e compartilhamento em grupo\, os arquétipos revelam insights sobre seu momento presente\, ampliando a consciência pessoal e coletiva. Facilitada por Cesar Caminha – terapeuta transpessoal com 25+ anos de experiência em desenvolvimento humano –\, a vivência integra saberes do tarô terapêutico (Thot Crowley) e psicologia transpessoal. \nPara quem? Pessoas acima de 18 anos em busca de autoconhecimento. \n  \n“O tarô é um espelho: reflete perguntas para que as respostas nasçam em você.” \n  \nDuração: 2 horas cada sessão \nVagas: 16 por sessão (chegar 1 hora antes da atividade\, participação por ordem de chegada) \n  \n>Proponente: Cesar Ramos Caminha (41) 98835-3337
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LOCATION:PROCÊ CAFETERIA\, Rua Alves Guimarães 145\, Pinheiros\, São Paulo\, SP\, 05410-000\, Brazil
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SUMMARY:Prática de autocuidado com automassagem
DESCRIPTION:Ofereço prática de autocuidado com automassagem. Minha intenção é conscientizar sobre a importância da autonomia no autocuidado diário com prática simples\, e gostosa de automassagem para soltar tensões e trazer bem-estar.
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LOCATION:Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes\, R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo\, São Paulo\, SP\, 08474-480\, Brazil
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SUMMARY:Aulas gratuitas no estúdio Zé Yoga
DESCRIPTION:Virada Zen no Estúdio Zé  Yoga  \nDe 20 a 24 de outubro\, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar\, respirar e sentir a vida mais leve. \n Local: Estúdio Zé Yoga – Rua Pio XI\, 1747 – Alto de Pinheiros \n Horários das aulas: \nSegunda\, Quarta e Sexta\n07h • 08h15 • 12h30 • 19h30 \nTerça e Quinta\n07h • 12h30 • 19h \n Venha experimentar\, cuidar de si e ser mais feliz. Traga seu tapetinho e participe dessa celebração da vida simples e plena! \n Mais informações: (11) 94759-5545\nInstagram: @ze.yoga @estudiozeyoga
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LOCATION:Estúdio Zé Yoga\, Rua Pio XI\, 1747 - Alto de Pinheiros\, São Paulo\, 05468-150
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SUMMARY:Aula de Yoga
DESCRIPTION:🌿 Virada Zen no Awake Yoga 🌿 \nDe 20 a 24/10\, o Awake Yoga abre suas portas para a Virada Zen com aulas gratuitas ou mediante check-in nos aplicativos Classpass\, Totalpass e Wellhub. \nNosso estúdio\, localizado em Pinheiros (R. Aspicuelta\, 339)\, oferece práticas que equilibram movimento\, respiração e presença\, em um espaço acolhedor e inspirador. \n✨ Programação Especial Virada Zen ✨ \n🕛 12h15 \n* Segunda: Vinyasa Flow com Dani Domiciano\n* Terça: Vinyasa Flow com Stella Crippa\n* Quarta: Hatha Flow com Isabel Leon\n* Quinta: Hatha Flow com Camila Hon\n* Sexta: Vinyasa & Alinhamento com Patrícia Dabus \n🕔 17h00 \n* Segunda: Vinyasa Flow com Minoru Honda\n* Quinta: Yin Yoga com Isabel Leon\n* Sexta: Vinyasa Flow com Carizio Tregnaghi \n✨ Uma oportunidade de conhecer o Awake Yoga e experimentar diferentes estilos e professores em um ambiente que convida ao bem-estar e à transformação. \nAgende sua aula pelo WhatsApp (11 930839496) ou pelos apps ClassPass\, TotalPass e Wellhub.\nVenha viver a Virada Zen com a gente!
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SUMMARY:A vida por um fio\, com Thiago Amaral  + Vinicius Calderoni + Mariana Amaral
DESCRIPTION:Bate papo sobre a experiência de quase morte e como a espiritualidade fortalece a superação.
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SUMMARY:Hatha Yoga: Sincronia de Corpo e Alma com Anna Cecília Junqueira
DESCRIPTION:Nossas aulas de Hatha Yoga são uma prática milenar que integra corpo\, mente e espírito. Através de posturas\, exercícios de respiração e meditação\, você irá aumentar sua flexibilidade\, força e equilíbrio\, além de reduzir o estresse e a ansiedade. Oferecemos um espaço para você se reconectar consigo e encontrar a paz interior. \nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Melhorar a saúde física e a flexibilidade.\n✨ Encontrar um caminho para a paz interior.\n✨ Reduzir o estresse e a ansiedade do dia a dia.\nVenha praticar e sinta a diferença que a união entre o corpo e a mente pode fazer. Um momento para o seu corpo e alma respirarem. \nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar uma senha\, garantir a sua participação\, vagas limitadas.
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SUMMARY:Consulta aberta da Tati Bernardi sobre dor crônica
DESCRIPTION:No dia 23/10 das 12h às 13h no Kurma Spa\, acontece um talk mediado pela especialista em bem-estar integral Gabrielle Picholari\, com participação especial da Tati Bernardi e médicos especialistas em dor convidados\, como o Ex-presidente e atual diretor do Colégio de Acupuntura de São Paulo\, Dr Alexandre Yoshizumi. \nO encontro será uma “consulta aberta da Tati” sobre sua longa jornada com a dor crônica que a motivou a estudar mais a fundo sobre o tema e inclusive idealizar o documentário “Mulheres crônicas”\, que investiga a razão das mulheres serem mais afetadas com essa questão do que os homens. O tema é uma das grandes questões de saúde pública hoje no mundo e tem um grande impacto na qualidade de vida\, por isso\, merece nossa atenção. \nTati Bernardi é escritora\, roteirista de cinema e televisão\, colunista de jornal\, resenhista de literatura e apresentadora de alguns programas de podcast e videocast. Possui formação em publicidade e estuda psicanálise há cerca de dez anos. É cronista da Folha de São Paulo há 13 anos e sua coluna está entre as três mais lidas e que mais revertem assinatura para o jornal. \nInscreva-se no talk para garantir sua vaga e venha conversar com a gente! Inscrição no WhatsApp: 11 98451-0071 \nInstagram: https://www.instagram.com/tatibernardi/\nYoutube: https://www.youtube.com/@canaldatatibernardi
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SUMMARY:Up na Vidinha com Fernanda Calligaris
DESCRIPTION:Fernanda Calligaris apresenta o Wake-Up Comedy\, um stand-up de autoconhecimento que mistura humor e reflexão sobre as nossas próprias sabotagens e o processo de se entender. \nEm vez de rir dos outros\, Fernanda convida o público a rir de si mesmo — mostrando que o autoconhecimento pode ser leve\, divertido e cheio de momentos de identificação. \nUm show pra pensar\, se reconhecer e\, claro\, dar um up na vidinha 🙂
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Aula de Yoga\nPosturas\, técnicas de relaxamento\, respiração e concentração. \nLocal: Fluir Yoga Studio\nRua Aliança Liberal\, 629 – Vila Leopoldina. \nSeguem abaixo algumas orientações para a aula.\n•⁠ ⁠Use roupa confortável;\n•⁠ ⁠Esteja com o estômago leve (intervalo de uma hora após lanche ou três horas após a última refeição);\n•⁠ ⁠Oferecemos tatame para a prática.\n•⁠ ⁠Deixe o celular no silencioso\, por gentileza;\n•⁠ ⁠Caso tenha alguma questão de saúde\, favor avisar;\n•⁠ ⁠Respeite os seus limites de conforto e boa prática! \nQualquer dúvida fale comigo através do número 1199919-4477 \nCapacidade máxima do local 8 pessoas. \nAté mais!
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SUMMARY:Oficina do Sentir – Uma pausa para escutar o que mora dentro
DESCRIPTION:Na pressa de viver\, a gente se perde de si. Corre tanto\, que esquece de respirar. De sentir o toque\, o aroma\, o sabor… Mas a vida acontece aqui e agora\, no instante em que você para — e se permite sentir. A Oficina do Sentir é um convite à pausa. Um tempo para desacelerar e voltar ao corpo\, ao presente\, à essência. Através da Aromaterapia e de práticas sensoriais\, você será guiada a despertar os cinco sentidos e a reconectar-se com a sabedoria natural que habita em você. A pausa é o respiro da alma. É nela que o sentir floresce e o presente ganha cor\, cheiro e sentido. Essa atividade necessita de inscrição que deverá ser realizada pelo site https://prefeitura.sp.gov.br/web/meio_ambiente/w/oficina-do-sentir-uma-pausa-para-escutar-o-que-mora-dentro
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SUMMARY:Hatha Yoga com Props nA Casa Sol
DESCRIPTION:Práticas de Yoga inclusivas e variadas\, com uso de props\, foco em alinhamento\, respiração e consciência corporal para promover equilíbrio\, bem-estar e redução do estresse. \nGaranta sua vaga: 11 92130-9569
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SUMMARY:Reiki – Atendimento Popular
DESCRIPTION:O Reiki é uma terapia japonesa de imposição de mãos que canaliza a energia vital para o corpo\, promovendo o equilíbrio físico\, mental e espiritual. Nossas sessões harmonizam os chakras\, aliviam o estresse e ativam a capacidade de autocura do corpo de forma natural.\nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Reduzir o estresse e a insônia.\n✨ Promover relaxamento profundo.\n✨ Aliviar dores e tensões físicas. \nNossa terapia é um verdadeiro abraço de energia. Um momento para recarregar suas energias e o atendimento tem duração de 15 minutos. \nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar sua senha e garantir sua participação.
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:Consciência corporal através do pilates e relaxamento.
DESCRIPTION:Despertar e aprimorar a consciência corporal por meio de exercícios de pilates associados a técnicas de respiração e relaxamento\, promovendo o equilíbrio físico e mental.
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LOCATION:Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes\, R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo\, São Paulo\, SP\, 08474-480\, Brazil
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SUMMARY:Equilibre seu Campo Energético com Reiki e Barra de Access
DESCRIPTION:Reiki e Harmonização dos Chakras – Canalização da energia vital universal para promover equilíbrio\, bem-estar\, saúde e harmonia\, com harmonização dos centros energéticos.\nO Reiki é uma técnica energética que canaliza a energia vital universal para promover equilíbrio\, bem-estar e harmonia.\nPor meio da imposição das mãos\, o Reiki auxilia no alívio do estresse\, fortalecimento emocional\, revitalização física e alinhamento espiritual.\nPode ser aplicada para liberar bloqueios energéticos\, melhorar o sono\, aumentar a clareza mental\, foco\, estimular a autocura\, alívio de dores\, fortalecimento do sistema imunológico\, melhora na recuperação de lesões ou cirurgias\, redução de estresse\, ansiedade\, depressão\, tristeza e raiva\, equilíbrio emocional\, fortalecimento da conexão espiritual\, sensação de propósito\, promoção de relaxamento profundo\, vitalidade. \nBarra de Access – Alívio do stress e relaxamento profundo.\nA Barra de Access (Access Bars) é uma técnica terapêutica criada por Gary Douglas que consiste em toques suaves em 32 pontos específicos da cabeça. Cada ponto está ligado a padrões de pensamento\, emoções e crenças; ao serem estimulados\, favorecem o relaxamento profundo e a liberação de condicionamentos mentais que limitam escolhas e comportamentos. Sessões costumam durar 60 a 90 minutos\, são indolores e podem promover sensação de leveza\, clareza mental e redução do estresse\, servindo como ferramenta complementar para bem-estar e autoconhecimento.
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LOCATION:Espaço Reviiva\, Rua Leão XIII\, número 211\, Sala 02\, São Bento - Zona Norte - São Paulo\, São Paulo\, CEP 02.431-000
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SUMMARY:Vivência de Tarô – Espelhos da Alma com Taty Nass
DESCRIPTION:Vivência de Tarô – Espelhos da Alma \nDurante a Virada Zen\, a Casa Shakti convida você para uma vivência profunda de Tarô como caminho de autoconhecimento.\nSerão três dias de atendimentos individuais\, com hora marcada\, conduzidos em um ambiente acolhedor\, voltado ao silêncio e à escuta interior. \nO Tarô\, mais do que um oráculo\, é um espelho simbólico que revela aspectos do inconsciente\, oferecendo clareza e compreensão sobre os ciclos da vida.\nCada leitura é uma oportunidade de pausa — um convite a olhar para dentro\, reconhecer padrões\, ressignificar experiências e abrir espaço para o novo. \nEssa vivência propõe um encontro íntimo entre o ser e suas próprias imagens internas\, guiado pela linguagem simbólica dos arcanos\, que falam direto ao coração.\nUm tempo para respirar\, refletir e reconectar-se com o propósito e o sentido do caminho. \n  \nWhatsapp: 15 98110-7267
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LOCATION:Casa Shakti Diana Oliveira\, Rua Brigadeiro Faria Lima\, 70\, Sorocaba\, 18046-130
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SUMMARY:Entre Elas - Nutrindo a Alma com Amor! Com Carol Pagani
DESCRIPTION:Um projeto único e imersivo de conexão feminina\, para compartilhar vivências\, trocar experiências\, conhecimentos e sabedorias e cultivar relações com compaixão.\nMeditação\, para redescobrirmos o poder da presença e do relaxamento. E criatividade como ferramenta para superar bloqueios e resolver desafios na vida cotidiana.\nNeste projeto acolhedor\, cada detalhe é imbuído de significado divino e a entrega de coração.\nJuntas\, criaremos um refúgio onde a delicadeza se encontra com a força\, e o amor floresce em todas as suas formas. Venha se transformar\, de dentro para fora e redescobrir o poder que habita em você.\nEntre Elas\, você e comigo: Carol Pagani\,\ncom muito amor. \nVocê sabia que a meditação e a aquarela são poderosas ferramentas para a criatividade\, conexão com o seu Ser e expansão de consciência?\nMeditação e aquarela são poderosas aliadas para o autoconhecimento e a transformação interna. Enquanto a meditação acalma a mente e amplia a percepção\, a aquarela estimula a criatividade e a expressão autêntica.\nA aquarela\, com sua leveza e espontaneidade\, se torna um portal para a expressão do coração\, trazendo inspiração\, equilíbrio e bem-estar.\nAo se conectar com sua mente e coração\, você deixará fluir a essência do seu sentir de forma mais criativa\, intuitiva\, autêntica e significativa. \nMeditar e pintar é sair para passear com a sua alma! \nMeditação\, Reiki e Aquarela – nutrindo a alma\nTransforme as suas emoções em expressões criativas.\nDescubra como podemos transformar bloqueios em arte.\nPara você que busca autoconhecimento\, equilíbrio\, harmonia\, paz\, relaxamento\, com uma ferramenta que auxilia a lidar com as suas emoções.\nEspaço de conexão com você mesma\, com sua essência\, seu poder pessoal\, através da pintura e da meditação.\nJuntas vamos compreender sobre as suas emoções e como elas são as energias que geram a sua criatividade\, e como os seus bloqueios nascem a partir daquilo que você pensa e você valida. Mas podemos fazer essa transformação de maneira prazerosa\, com a pintura e a respiração. \nSe você sentiu o chamado no\, seu coração\, junte-se a nós e venha fazer parte desta vivência.
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LOCATION:Canto da Alma – Sala Flores\, Rua Pássaros e Flores\, 281\, Brooklin\, São Paulo\, São Paulo\, 04704-000\, Brazil
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SUMMARY:Tarô e Autoconhecimento: Uma Jornada Arquetípica na Virada ZEN
DESCRIPTION:✨ “Tarô e Autoconhecimento: Uma Jornada Arquetípica na Virada ZEN” \nEm um mergulho guiado pelas lâminas do tarô\, esta oficina propõe um diálogo entre símbolos e alma. Através de meditação\, escolha intuitiva de cartas e compartilhamento em grupo\, os arquétipos revelam insights sobre seu momento presente\, ampliando a consciência pessoal e coletiva. Facilitada por Cesar Caminha – terapeuta transpessoal com 25+ anos de experiência em desenvolvimento humano –\, a vivência integra saberes do tarô terapêutico (Thot Crowley) e psicologia transpessoal.\nPara quem? Pessoas acima de 18 anos em busca de autoconhecimento. \n“O tarô é um espelho: reflete perguntas para que as respostas nasçam em você.” \nDuração: 2 horas cada sessão | Vagas: 16 por sessão
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LOCATION:PROCÊ CAFETERIA\, Rua Alves Guimarães 145\, Pinheiros\, São Paulo\, SP\, 05410-000\, Brazil
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SUMMARY:Os nodos lunares na Biografia Humana com Roberta Henriette
DESCRIPTION:Biografia Humana Antroposófica tem como base a pesquisa e entendimento dos septênios (a cada sete anos). Nesta oficina vamos aprender a pesquisar na própria Biografia os eventos que representam o seu auto nascer (nodos lunares). Quais foram os eventos que aconteceram? O que modificou na sua vida a partir do evento? O que você abandonou para seguir um novo movimento biográfico? Qual o aprendizado?
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LOCATION:Espaço Travessia\, rua José de Carvalho\, 253B\, São Paulo
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SUMMARY:Barras de Access: Liberte sua Mente com Kátia Menezes e Vanessa Freire
DESCRIPTION:As Barras de Access são 32 pontos energéticos na cabeça que\, quando tocados suavemente\, liberam o que te impede de receber mais da vida. Nossas sessões dissolvem padrões de pensamentos\, sentimentos e emoções limitantes\, abrindo espaço para mais facilidade\, alegria e glória.\nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Libertar-se de crenças e julgamentos.\n✨ Reduzir o estresse\, a ansiedade e a sobrecarga mental.\n✨ Abrir novas possibilidades na vida.\nPermita-se viver essa terapia transformadora. Um momento para liberar o que te pesa.\nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar sua senha e garantir sua participação.
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:Vivência de Reequilíbrio energético
DESCRIPTION:A vivência de reequilíbrio\, conta com movimento corporal\, ativação dos Chakras\, Thetahealing e Nada Yoga… \nTudo em uma sessão equilibrada\, para alterar a sua frequência vibratória e elevar os pensamentos. Visando que os benefícios sejam percebidos no dia a dia\, e não apenas no dia da vivência.
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SUMMARY:Palestra com vivência sobre Apometria quântica
DESCRIPTION:Viver é Magico: Palestra com vivência prática sobre Apometria quântica. Duração de 1 a 3 horas no máximo\, A vivência Viver é mágico\, tem como objetivo\, abordar a Técnica de Apometria Quântica e a Terapia Vibracional como Medicina do futuro.\nNesta experiência\, a pessoa irá “Vivenciar a Magia da sua Existência “ trazendo de forma rápida\, a limpeza\, e a harmonia do ser\, através do equilíbrio energético e vibracional\, para que a pessoa aprenda a Ser a cura e a curar todas as áreas da vida\, seja profissional\, espiritual\, mental\, físico\, financeiro e relacionamentos.
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SUMMARY:Yoga e Sound Healing com Patrícia Dabus (Evento parceiro na Casa Akueran)
DESCRIPTION:📅 23/10 – Quinta-feira\n🕓 10h00 às 11h30\n📍 Casa Akueran – Rua Graham Bell\, 430\n📲 Infos: WhatsApp +55 11 93332-9965\nInscrições:https://www.sympla.com.br/evento/casa-akueran-na-virada-zen-20-a-24-de-outubro-gratuito/3158601\n@patriciadabus \nYoga e Sound Healing com Patrícia Dabus\n(Evento parceiro na Casa Akueran)\nA respiração é o fio condutor da prática de Yoga. Nas práticas de Vinyasa\, a sincronia entre respiração e movimento leva a um estado profundo de presença. Nesta aula\, o praticante será conduzido por sequências fluidas e dinâmicas intercaladas com momentos de permanência\, contemplação e conexão com o corpo\, a respiração e as sensações. \nA prática evolui para um trabalho progressivo de fortalecimento do aparelho cardiorrespiratório\, desenvolvimento de força\, flexibilidade e concentração para\, em seguida\, fluir por momentos mais suaves e de introspecção\, preparando o corpo e a mente para o relaxamento final\, embalado pela Terapia Sonora (Sound Healing) — experiência com instrumentos terapêuticos que facilita a entrega e o estado meditativo. \nPatrícia Dabus é professora de Yoga\, Terapeuta do Som e Herbalista. Sua condução é amorosa\, acolhedora e sensível ao trauma e progressivamente prepara o aluno para momentos de maior intensidade\, seguidos de outros mais suaves e introspectivos. Todas as pessoas são acolhidas em sua individualidade e variações são apresentadas de acordo com a necessidade de cada corpo. \n🏡 Casa Akueran – Espaço de Consciência e Bem-Estar @casa.akueran \nA Casa Akueran é um espaço de terapias integrativas\, práticas de autoconhecimento e conexão espiritual localizado no Alto da Boa Vista\, em São Paulo.\nEm meio ao verde\, promove encontros que integram corpo\, mente e espírito\, oferecendo:\n🌱 Terapias integrativas – atendimentos individuais e em grupo (xamanismo\, som\, respiração\, massagem sonora\, etc.)\n✨ Vivências coletivas – rodas\, rituais\, práticas de yoga\, sound healing\, círculos de mulheres\, retiros urbanos\n🎶 Eventos culturais e espirituais – música\, arte\, diálogos conscientes e práticas de expansão\n🌿 Cursos e formações – Curso de Xamanismo\, Curso de Ervas Medicinais e outras jornadas de saberes ancestrais\n💫 Espaço de bem-estar – para cuidado\, silêncio e reconexão consigo mesmo. \n📍 Rua Graham Bell\, 430 – Alto da Boa Vista – São Paulo\n🚇 Metrô mais próximo: Borba Gato\n🅿️ Há vagas na rua (atenção para não estacionar em frente às garagens dos vizinhos).\n📲 Infos : WhatsApp +55 (11) 996064648
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CATEGORIES:Meditação,Yoga
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SUMMARY:Yoga com Roberta dos Anjos
DESCRIPTION:Sou professora de yoga quero dar aula de yoga para todas as idades\, corpos e corações. \nAlém de professora\, sou produtora no mundo corporativo e idealizadora do festival de yoga na serra da Mantiqueira.\nhttps://www.instagram.com/yogacombetadosanjos\nhttps://www.instagram.com/yoganaserradamantiqueira
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LOCATION:Centro Cultural Tendal da Lapa\, R. Guaicurus\, 1100 - Água Branca\, São Paulo\, SP\, 05033-002\, Brazil
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Prática de Yoga Reset
DESCRIPTION:O Yoga Reset é uma vivência de Yoga Nidra\, prática tradicional do yoga conhecida como o “sono consciente”. Trata-se de um método profundo de relaxamento guiado\, que conduz o participante a um estado entre a vigília e o sono\, acessando camadas sutis da mente e favorecendo a restauração do corpo e das emoções. \nAo longo da sessão\, por meio de instruções verbais\, conduziremos uma jornada interna que promove o equilíbrio do sistema nervoso\, a liberação de tensões físicas e mentais e a ampliação da consciência. É como apertar um botão de reset interno\, trazendo clareza\, vitalidade e serenidade para a vida cotidiana. \nEssa experiência é acessível a todos\, independentemente da idade ou da prática prévia de yoga\, bastando deitar-se confortavelmente e se permitir ser guiado.
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LOCATION:TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO\, R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba\, São Paulo\, SP\, 03721-010\, Brazil
CATEGORIES:Meditação,Yoga
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SUMMARY:Vivência de Reequilíbrio Energético e ativação dos Chakras
DESCRIPTION:A vivência de Reequilíbrio é guiada de forma equilibrada e intencional\, para proporcionar bem estar\, consciência\, mudança de possíveis padrões mentais\, através da alteração da sua frequência vibratória. Contando com muita respiração consciente\, movimento corporal\, Aromaterapia\, Thetahealing\, Reiki\, Nada Yoga.
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LOCATION:Casa Puro Nectar\, Rua Vaz Muniz\, São Paulo\, 02337-000\, Brazil
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