Aula presencial de Yoga no Trilhas da Consciência. Corre e adquire seu ingresso pelo Sympla. https://www.sympla.com.br/evento/aula-de-yoga---virada-zen/3141355 Vagas limitadíssimas.

🍃✨Dia 22 de outubro, quarta feira, às 16h será oferecida pela professora Giovanna Velasco uma aula de Hatha Yoga com Props, no Leela Yoga, para a Virada Zen✨🍃 A hatha yoga é uma prática suave, com foco na respiração e permanência nas posturas, durante o tempo necessário para se realizar um alinhamento gentil. O uso […]

Uma vivência lúdica e encantadora onde as crianças aprendem a respirar, se concentrar e se conectar com o corpo e as emoções de forma leve e divertida! Através de histórias, músicas e brincadeiras, o Yoga estimula a criatividade, o equilíbrio, a autoconfiança e o bem-estar — cultivando desde cedo a paz interior e a alegria […]