BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Virada Zen - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://viradazen.com.br X-WR-CALDESC:Eventos para Virada Zen REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:America/Sao_Paulo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0300 TZOFFSETTO:-0300 TZNAME:-03 DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T100000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T113000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251010T193044Z LAST-MODIFIED:20251017T213613Z UID:10001157-1761127200-1761132600@viradazen.com.br SUMMARY:Corpo como um portal das Forças - ONLINE DESCRIPTION:Uma jornada para reconhecer\, vivenciar e fortalecer as Forças de Caráter a partir do corpo. As Forças de caráter são responsáveis pelo florescer humano que constroem os relacionamentos positivos\, as emoções\, o engajamento social e o bem-estar físico e mental. As Forças de caráter não são apenas um traço da mente \, elas estão presentes no corpo através dos movimentos\, da respiração\, da forma do corpo.\nAqui vamos trilhar uma jornada de descoberta das Forças de Caráter com uma ferramenta e permitir que sejam vivenciadas fisicamente através do Breathwork (respiração)\, mindfulness (mente)\nPrática Somática (corpo).\nQuando o corpo participa o autoconhecimento se torna vivo \nLink para participação: https://meet.google.com/rac-svnp-ggp URL:https://viradazen.com.br/eventos/corpo-como-um-portal-das-forcas-online/2025-10-22/ CATEGORIES:Vivências ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Untitled-design-5.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T100000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T113000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251009T171025Z LAST-MODIFIED:20251016T153104Z UID:10001093-1761127200-1761132600@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Yoga com Meditação dos Elementos da Medicina Ayurveda DESCRIPTION:Terra\, Fogo\, Água e Ar e Éter. Os elementos que constituem a nossa experiência humana segundo a Medicina Milenar Ayurveda. \nSão responsáveis por ações\, funções\, manutenções e energias em nossos corpos físicos e sutis. \nA prática de Meditação com Yoga será conduzida a partir da percepção das qualidades destes elementos no teu corpo e no teu sentir de si mesmo. Uma experiência mental\, física\, mas também profundamente sensitiva e intuitiva. \nUm mergulho em você pelo movimento e pela meditação. URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-com-meditacao-dos-elementos-da-medicina-ayurveda/ LOCATION:TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO\, R. Prof. Alves Pedroso\, 600 - Cangaiba\, São Paulo\, SP\, 03721-010\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/1pvTb-DOCK5_VrS-9HVg7lUUjVOV8QWL6-sk6ZcU.png GEO:-23.5010245;-46.5232438 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TEATRO FLÁVIO IMPÉRIO R. 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Se você tem interesse em ter clareza do que precisa enxergar\, esse jogo é pra você.\n“Mais que um jogo\, o Maha Lilah é uma jornada coletiva onde cada um se vê refletido no outro.”\n• Objetivo da vivência: oferecer uma experiência de autoconhecimento integrada ao yoga e à filosofia indiana.\n• Formato: círculo de abertura\, explicação da origem do jogo\, vivência no tabuleiro\, partilha final.\n• Benefícios: clareza sobre padrões pessoais\, expansão de consciência\, fortalecimento do vínculo com a comunidade da escola.\n• Diferencial: unir espiritualidade\, ludicidade e profundidade em um mesmo espaço. \nDuração: 1h30\nJogada: Grupo\nEvento Online \nVagas limitadas! \nGaranta sua vaga! Evento Gratuito!\nhttps://www.sympla.com.br/evento-online/virada-zen-2025-com-janaina-calazans/3144858 \nQualquer dúvida\, entre em contato.\n11 96736-5498 \n“Assim como no tapete\, no Maha Lilah cada jogada é um convite à presença\, ao desapego e à transformação.” \nJanaina Calazans\nYoga e Psicanálise URL:https://viradazen.com.br/eventos/maha-lilah-o-jogo-da-integracao-com-janaina-calazans-2/ LOCATION:Universo Yantra\, Av. Eng. Eusébio Stevaux\, 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba\, São Paulo\, 04696-000\, Brazil CATEGORIES:Vivências ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/ChatGPT-Image-9-de-set.-de-2025-21_09_59-1.png GEO:-23.6729282;-46.699249 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Universo Yantra Av. Eng. Eusébio Stevaux 1444 – 2ºAndar - Jurubatuba São Paulo 04696-000 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Eng. 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Elas promovem o autocuidado\, o equilíbrio físico\, psíquico\, emocional e social dos indivíduos\, e podem ser acessadas procurando a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima ou entrando em contato com a Secretaria de Saúde do seu município para verificar a oferta local. 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Tem como objetivo a conexão e integração entre os participantes\, o fortalecimento do sentimento de pertencimento e a conexão com a natureza. Além de seus aspectos culturais e espirituais\, a Dança Circular também é utilizada como ferramenta terapêutica\, educativa e de autoconhecimento\, promovendo bem-estar físico\, mental\, emocional e social.\nNa UMAPAZ a Dança Circular integra o Programa Carta da Terra em Ação da Formação\, sendo instrumento de Educação Ambiental e trabalhando os valores da Cultura de Paz. Trabalha a convivência harmoniosa\, atenção plena no presente\, percepção corporal\, cooperação\, respeito\, diversidade\, acolhimento\, além de sensibilizar para as questões socioambientais.\nNão é necessário se inscrever\, somente comparecer para dançar na data e horário combinados. URL:https://viradazen.com.br/eventos/roda-de-danca-circular-com-estela-gomes-cuidar-do-jardim-interno/ LOCATION:Parque Ibirapuera – UMAPAZ portao 7A\, Av. Quarto Centenário\, 1268 - Jardim Luzitânia São Paulo - SP Parque Ibirapuera - Acesso pelo portão 7A\, São Paulo\, 04030-000\, Brazil CATEGORIES:Vivências ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Dancacircular.jpg GEO:-23.5942404;-46.6628536 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parque Ibirapuera – UMAPAZ portao 7A Av. Quarto Centenário 1268 - Jardim Luzitânia São Paulo - SP Parque Ibirapuera - Acesso pelo portão 7A São Paulo 04030-000 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av. Quarto Centenário\, 1268 - Jardim Luzitânia São Paulo - SP Parque Ibirapuera - Acesso pelo portão 7A:geo:-46.6628536,-23.5942404 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T130000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20250926T225526Z LAST-MODIFIED:20251008T024210Z UID:10000691-1761123600-1761138000@viradazen.com.br SUMMARY:Vivência O Melhor de Mim com Marcela Ost DESCRIPTION:A vivência O Melhor de Mim é um mergulho transformador de um dia\, criado para pessoas que desejam resgatar sua clareza\, autoestima e confiança. Em um espaço seguro e inspirador\, conduzimos um processo profundo que une autoconhecimento\, espiritualidade e práticas vivenciais\, guiando cada participante a se reconectar com sua essência e a libertar-se de padrões de autossabotagem que bloqueiam sua voz e seus projetos. \nMais do que um encontro\, é uma experiência que proporciona clareza\, força interior e ação prática para que cada indivíduo saia inteiro\, confiante e pronto para manifestar sua verdade no mundo. \nGaranta sua vaga por 65 996809117 ou contatomarcelaost@gmail.com URL:https://viradazen.com.br/eventos/vivencia-o-melhor-de-mim-com-marcela-ost/ LOCATION:Espaço Travessia\, rua José de Carvalho\, 253B\, São Paulo CATEGORIES:Vivências ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/IMG_7474-2.jpg GEO:-23.6352948;-46.6972528 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Travessia rua José de Carvalho 253B São Paulo;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=rua José de Carvalho\, 253B:geo:-46.6972528,-23.6352948 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T120000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251009T005042Z LAST-MODIFIED:20251021T180033Z UID:10000959-1761123600-1761134400@viradazen.com.br SUMMARY:Oficina de Grafite Sustentável com Subtu – “Cores da Terra” DESCRIPTION:Objetivo: Promover uma vivência artística e ecológica que une expressão urbana com consciência ambiental. A oficina busca despertar o olhar criativo dos participantes para o uso de materiais naturais e orgânicos na arte do grafite\, incentivando práticas sustentáveis e o respeito à natureza como fonte de inspiração e matéria-prima. \nDescrição da Ação: Realização de uma oficina prática de grafite com o artista urbano Subtu\, referência em arte periférica e engajada. A proposta é ensinar técnicas de pintura mural utilizando tintas naturais e orgânicas\, extraídas de alimentos\, plantas\, argilas e outros elementos biodegradáveis.\nDurante a oficina\, os participantes irão:\n Aprender sobre a preparação de tintas naturais (ex: cúrcuma\, beterraba\, carvão\, urucum\, espinafre).\n Conhecer os fundamentos do grafite como linguagem artística e social.\n Criar coletivamente um mural ou painel com mensagens ligadas ao bem-estar\, à natureza e à consciência urbana.\n Refletir sobre o impacto ambiental dos materiais convencionais e alternativas sustentáveis na arte. \nTemática Central:\n“Cores da Terra: Grafite com Alma e Sustentabilidade”. A proposta é mostrar que a arte urbana pode ser também ecológica\, afetiva e transformadora — conectando o corpo\, a cidade e o planeta. \nNeste evento será realizado a pintura de um painel que será deixado como um legado para a comunidade que estará sediando a ação e no segundo momento estará sendo promovido uma oficina educativa utilizando as técnicas apresentadas. URL:https://viradazen.com.br/eventos/oficina-de-grafite-sustentavel-com-subtu-cores-da-terra-2/2025-10-22/1/ LOCATION:Comunidade dos Piemonteses\, Rua dos Piemonteses\, 120\, São Paulo\, 05550-070 CATEGORIES:Vivências ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/subtu.png GEO:-23.5769612;-46.7815911 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Comunidade dos Piemonteses Rua dos Piemonteses 120 São Paulo 05550-070;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua dos Piemonteses\, 120:geo:-46.7815911,-23.5769612 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T110000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251010T201346Z LAST-MODIFIED:20251016T204614Z UID:10001167-1761123600-1761130800@viradazen.com.br SUMMARY:Street e Video Dance na Casa Sol DESCRIPTION:As aulas de Street e Video Dance trazem a energia das danças urbanas com a atitude dos videoclipes.\nCom base em estilos como hip hop\, funk\, dancehall\, pop e R&B\, a proposta é explorar coreografias cheias de presença\, ritmo e expressão. A prática trabalha coordenação\, musicalidade\, autoestima e performance\, sempre em um ambiente descontraído e inclusivo.\nÉ uma aula para quem quer dançar com autenticidade\, se soltar e sentir o corpo em movimento — como se estivesse no palco ou num clipe! \nGaranta sua vaga – 11 92130-9569 URL:https://viradazen.com.br/eventos/street-e-video-dance-na-casa-sol-2/2025-10-22/ LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040 CATEGORIES:Vivências ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Untitled-design-6.jpg GEO:-23.576586;-46.7255429 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=A Casa Sol Av benjamim Mansur 300 São Paulo 05532 040;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av benjamim Mansur\, 300:geo:-46.7255429,-23.576586 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T110000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251008T005226Z LAST-MODIFIED:20251016T204614Z UID:10000773-1761123600-1761130800@viradazen.com.br SUMMARY:Street e Video Dance nA Casa Sol DESCRIPTION:As aulas de Street e Video Dance trazem a energia das danças urbanas com a atitude dos videoclipes.\nCom base em estilos como hip hop\, funk\, dancehall\, pop e R&B\, a proposta é explorar coreografias cheias de presença\, ritmo e expressão. A prática trabalha coordenação\, musicalidade\, autoestima e performance\, sempre em um ambiente descontraído e inclusivo.\nÉ uma aula para quem quer dançar com autenticidade\, se soltar e sentir o corpo em movimento — como se estivesse no palco ou num clipe! \nGaranta sua vaga – 11 92130-9569 URL:https://viradazen.com.br/eventos/street-e-video-dance-na-casa-sol/2025-10-22/ LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040 CATEGORIES:Vivências ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/portrait-girl-dancing-front-mirror-scaled.jpg GEO:-23.576586;-46.7255429 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=A Casa Sol Av benjamim Mansur 300 São Paulo 05532 040;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av benjamim Mansur\, 300:geo:-46.7255429,-23.576586 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T103000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20250901T185950Z LAST-MODIFIED:20251008T022934Z UID:10000128-1761123600-1761129000@viradazen.com.br SUMMARY:Prática de Yoga com Cainã Rangel DESCRIPTION:No dia 22/10 das 9h às 10h30 no Kurma Spa acontece uma prática de Yoga revigorante com o professor Cainã Rangel\, que atua dentro de organizações\, e é professor de Yoga no Vidya Studio e também dublador em Português das aulas de um dos principais Apps de Yoga no mundo – Asana Rebel. \nTraga seu tapetinho e venha praticar com a gente! \nInstagram: @caina_rangel URL:https://viradazen.com.br/eventos/pratica-de-yoga-com-caina-rangel/ LOCATION:Kurma Spa\, R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05444-000 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Caina-yoga.jpg GEO:-23.5579634;-46.6969033 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kurma Spa R. dos Macunis 244 - Vila Madalena São Paulo 05444-000;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena:geo:-46.6969033,-23.5579634 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T101500 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251014T192334Z LAST-MODIFIED:20251014T202904Z UID:10001265-1761123600-1761128100@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Hatha Yoga DESCRIPTION:Aula de Hatha Yoga para todas as pessoas. URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-hatha-yoga/ LOCATION:Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes\, R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo\, São Paulo\, SP\, 08474-480\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/logovzroxoimg.webp GEO:-23.5801585;-46.389909 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro de Formação Cultural Cidade Tiradentes R. Inácio Monteiro 6900 - Jardim São Paulo São Paulo SP 08474-480 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. Inácio Monteiro\, 6900 - Jardim São Paulo:geo:-46.389909,-23.5801585 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T083000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T093000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251017T154510Z LAST-MODIFIED:20251017T155135Z UID:10001329-1761121800-1761125400@viradazen.com.br SUMMARY:Aulas de yoga DESCRIPTION:A Movement Academia vai oferecer aulas de yoga durante a Virada Zen!\nUma prática de Vinyasa Yoga\, aberta a todos\, tanto iniciantes quanto quem já pratica.\nA aula será um convite à conexão\, ao equilíbrio e à presença\, conduzida pela professora Lili Ribeiro. \nVenha respirar\, se movimentar e se conectar com o momento presente. 🌿 \n  \n20 vagas\nInscrições através do nosso WhatsApp (11)95961-6350 \nhttps://movementacademia.com.br \n  URL:https://viradazen.com.br/eventos/aulas-de-yoga/ LOCATION:Movement Academia\, R. Piracema\, 156 - Santa Teresinha\, São Paulo\, SP\, 02460-040 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/movementacademiaimg.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T081500 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T091500 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251023T022452Z LAST-MODIFIED:20251023T023742Z UID:10001404-1761120900-1761124500@viradazen.com.br SUMMARY:Aulas gratuitas no estúdio Zé Yoga DESCRIPTION:Virada Zen no Estúdio Zé Yoga \nDe 20 a 24 de outubro\, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar\, respirar e sentir a vida mais leve. \n Local: Estúdio Zé Yoga – Rua Pio XI\, 1747 – Alto de Pinheiros \n Horários das aulas: \nSegunda\, Quarta e Sexta\n07h • 08h15 • 12h30 • 19h30 \nTerça e Quinta\n07h • 12h30 • 19h \n Venha experimentar\, cuidar de si e ser mais feliz. Traga seu tapetinho e participe dessa celebração da vida simples e plena! \n Mais informações: (11) 94759-5545\nInstagram: @ze.yoga @estudiozeyoga URL:https://viradazen.com.br/eventos/aulas-gratuitas-no-estudio-ze-yoga/2025-10-22/2/ LOCATION:Estúdio Zé Yoga\, Rua Pio XI\, 1747 - Alto de Pinheiros\, São Paulo\, 05468-150 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/zeyogaimg.webp GEO:-23.5383409;-46.714234 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Zé Yoga Rua Pio XI 1747 - Alto de Pinheiros São Paulo 05468-150;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Pio XI\, 1747 - Alto de Pinheiros:geo:-46.714234,-23.5383409 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T081500 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251006T185300Z LAST-MODIFIED:20251016T204614Z UID:10000758-1761120900-1761123600@viradazen.com.br SUMMARY:Mindfullness nA Casa Sol DESCRIPTION:Mindfulness não é apenas uma técnica\, mas uma forma de se relacionar com a vida: é um convite a se reconectar consigo mesmo\, a encontrar respiro nos dias corridos e a cultivar um olhar mais gentil para a vida. É uma prática simples\, mas transformadora\, sustentadas por evidências científicas e adaptadas ao ritmo de cada pessoa. \nReserve sua vaga no 11 92130-9569 URL:https://viradazen.com.br/eventos/mindfullness-na-casa-sol/2025-10-22/ LOCATION:A Casa Sol\, Av benjamim Mansur\, 300\, São Paulo\, 05532 040 CATEGORIES:Meditação ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/close-up-kid-meditating-mat-scaled.jpg GEO:-23.576586;-46.7255429 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=A Casa Sol Av benjamim Mansur 300 São Paulo 05532 040;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Av benjamim Mansur\, 300:geo:-46.7255429,-23.576586 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251022T150101Z LAST-MODIFIED:20251022T150101Z UID:10001364-1761120000-1761152400@viradazen.com.br SUMMARY:Hatha Yoga DESCRIPTION:Aula de Yoga\nPosturas\, técnicas de relaxamento\, respiração e concentração. \nLocal: Fluir Yoga Studio\nRua Aliança Liberal\, 629 – Vila Leopoldina. \nSeguem abaixo algumas orientações para a aula.\n•⁠ ⁠Use roupa confortável;\n•⁠ ⁠Esteja com o estômago leve (intervalo de uma hora após lanche ou três horas após a última refeição);\n•⁠ ⁠Oferecemos tatame para a prática.\n•⁠ ⁠Deixe o celular no silencioso\, por gentileza;\n•⁠ ⁠Caso tenha alguma questão de saúde\, favor avisar;\n•⁠ ⁠Respeite os seus limites de conforto e boa prática! \nQualquer dúvida fale comigo através do número 1199919-4477 \nCapacidade máxima do local 8 pessoas. \nAté mais! URL:https://viradazen.com.br/eventos/hatha-yoga/2025-10-22/1/ LOCATION:Fluir Yoga Studio\, Rua Aliança Liberal\, 629 - Vila Leopoldina\, São Paulo\, 05088-000 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-22-at-10.26.46.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251020T134957Z LAST-MODIFIED:20251020T134957Z UID:10001336-1761120000-1761152400@viradazen.com.br SUMMARY:Benzer é amar - ONLINE DESCRIPTION:Um momento de benzimento\, cura com as ervas\, cantos e leitura de alma coletiva. Um resgate ao sagrado ancestral que harmoniza corpo\, mente e espírito. \nMais informações pelo Whatsapp: +55 85 8982-8863 \nLink de participação: https://us06web.zoom.us/j/81878756879?pwd=aSXFFTsbkhK0CgPbGHclcQcTAQXRmb.1 URL:https://viradazen.com.br/eventos/benzer-e-amar-online/ CATEGORIES:Online ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/Your-paragraph-text-9.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T170000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20250716T161241Z LAST-MODIFIED:20251001T192110Z UID:10000463-1761120000-1761152400@viradazen.com.br SUMMARY:Fórum Bem-Viver DESCRIPTION:O Fórum da Virada Zen é um espaço dedicado à escuta\, ao diálogo e à expansão da consciência. Um dia inteiro de arte\, conhecimento e troca\, com uma programação plural e gratuita que reúne conversas inspiradoras\, palestras\, rodas de diálogo e aulas abertas com grandes nomes da saúde integral\, do autoconhecimento\, da cultura\, da ciência e do ativismo contemporâneo. \nÉ um convite para refletir\, juntos\, sobre os caminhos possíveis para viver com mais sentido\, equilíbrio e presença nos tempos atuais. Em um ambiente acolhedor e acessível\, o Fórum promove encontros que atravessam corpo\, mente e a integralidade do ser\, unindo saberes ancestrais e inovações contemporâneas em uma mesma roda. \nA cada edição\, temas como bem-estar\, saúde mental\, autoconhecimento\, ecologia\, educação\, arte\, propósito e regeneração ganham voz e aprofundamento\, promovendo novas narrativas e soluções para uma vida mais consciente — individual e coletivamente. \nParticipe desse espaço de escuta ativa\, troca de experiências e construção coletiva de um novo modo de viver.Porque pensar o bem-viver também é uma prática de transformação. \n  URL:https://viradazen.com.br/eventos/forum-bem-viver/2025-10-22/ LOCATION:Centro Cultural São Paulo\, Rua Vergueiro\, 1000\, São Paulo\, 01504-000\, Brazil CATEGORIES:destaque,Palestras,Talks ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/06/680x1160px_DestaqueForum.png GEO:-23.5709371;-46.6401404 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centro Cultural São Paulo Rua Vergueiro 1000 São Paulo 01504-000 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Vergueiro\, 1000:geo:-46.6401404,-23.5709371 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T093000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20250926T185909Z LAST-MODIFIED:20251016T010458Z UID:10000819-1761120000-1761125400@viradazen.com.br SUMMARY:AULA DE YOGA - com Natasha Lima DESCRIPTION:O Yoga é uma prática milenar que nos ensina a ser feliz e a estarmos em conexão com a natureza primordial que habita em nós. O convite é para que cada pessoa possa se reconectar consigo através de seu corpo e sua respiração. \n*Natasha* é formada em Prakriti Yoga\, Hatha Vinyasa Yoga\, Yoga para gestantes e Mindfulness para crianças e jovens. Também traz em sua bagagem estudos em chakraterapia e mandalaterapia com abordagem junguiana – unindo corpo\, mente e simbologia em suas conduções. \nTraga o seu tapete para participar! \nInscrições: 97042-6797 URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-3/2025-10-22/ LOCATION:Espaço Solar\, Rua Mauricio Francisco Klabin\, 374 - Vila Mariana\, São Paulo\, 04120-020 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Yoga-Natasha-2.png GEO:-23.5949351;-46.6324801 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Espaço Solar Rua Mauricio Francisco Klabin 374 - Vila Mariana São Paulo 04120-020;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Mauricio Francisco Klabin\, 374 - Vila Mariana:geo:-46.6324801,-23.5949351 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251022 DTEND;VALUE=DATE:20251023 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251009T011525Z LAST-MODIFIED:20251014T162514Z UID:10000608-1761120000-1761123600@viradazen.com.br SUMMARY:🍃✨GRADE ABERTA DO LEELA YOGA✨🍃 DESCRIPTION:🌻 De 20 a 25 de outubro a grade de aulas regulares do Leela Yoga está aberta e gratuita para você vir se cuidar integralmente.\n⭐Teremos também aulas especiais para o evento! \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários de aulas: \nSegunda e Quarta\n08h . 18h . 19:30h \nTerça e Quinta\n07:30h . 20h \nSexta\n08h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja Nutripuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha sentir a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga URL:https://viradazen.com.br/eventos/%f0%9f%8d%83%e2%9c%a8grade-aberta-do-leela-yoga%e2%9c%a8%f0%9f%8d%83/2025-10-22/1/ LOCATION:LEELA YOGA\, rua monte alegre 1262\, SÃO PAULO\, 05014-001\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Leela-IA.jpg GEO:-23.540411;-46.6724921 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=LEELA YOGA rua monte alegre 1262 SÃO PAULO 05014-001 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=rua monte alegre 1262:geo:-46.6724921,-23.540411 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T090000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20250904T161824Z LAST-MODIFIED:20251016T222135Z UID:10000230-1761120000-1761123600@viradazen.com.br SUMMARY:Aula de Yoga Restaurativa e Nidra com Prof. Ester Choi do Healing Yoga DESCRIPTION:Aula de Yoga Restaurativa e Yoga Nidra com Prof. Ester Choi\, em grupo de até 7 pessoas (presencial) no Healing Yoga\, um refúgio urbano no centro de São Paulo\, com um ambiente acolhedor e confortável. Na prática de Yoga Restaurativa\, o corpo encontra repouso em posturas suaves\, sustentadas com apoio de acessórios\, permitindo relaxamento profundo\, alívio de tensões e renovação da energia vital. É uma prática de pausa e acolhimento\, ideal para restaurar corpo e mente. Já o Yoga Nidra\, conhecido como o “sono consciente”\, conduz a um estado de profunda meditação guiada\, entre vigília e sono\, promovendo descanso equivalente a horas de sono reparador\, reduzindo estresse e trazendo clareza mental. Duas práticas que se complementam\, convidando você ao silêncio interior\, à calma e ao autocuidado. URL:https://viradazen.com.br/eventos/aula-de-yoga-restaurativa-e-nidra-com-prof-ester-choi-do-healing-yoga/2025-10-22/1/ LOCATION:Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP)\, R. Guarani\, 266 - 1o andar - Bom Retiro\, São Paulo - SP\, 01123-040\, Brazil CATEGORIES:Meditação,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-29-at-11.56.47.jpeg GEO:-23.5277008;-46.6362799 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Healing Yoga (Bom Retiro/SP) R. Guarani 266 - 1o andar - Bom Retiro São Paulo - SP 01123-040 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=R. 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A Meditação Integral une o Mindfulness à Teoria Integral de Ken Wilber\, integrando sabedorias do Oriente e do Ocidente para promover consciência\, transformação e crescimento pessoal. \nLoca: Instagram Instituto Integral Brasil\nHorário: 8h00 às 08h40 \nLink de participação: https://www.instagram.com/institutointegralbrasil URL:https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-integral-crescer-e-despertar-em-niveis-de-consciencia-online/2025-10-22/ CATEGORIES:Meditação ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-10-at-10.23.55.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T073000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T083000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20250904T222853Z LAST-MODIFIED:20251016T220447Z UID:10000332-1761118200-1761121800@viradazen.com.br SUMMARY:Hatha Yoga com Lolla Ciccone DESCRIPTION:É a base do yoga e deu origem a todos os estilos de yoga modernos voltados a práticas físicas(ásanas) e respiratórios (pranayamas). Trabalha a força\, flexibilidade e o equilíbrio para conexão do corpo\, mente e espírito. \nNECESSÁRIO AGENDAMENTO PELO WHATSAPP (11) 9.9467-8347 URL:https://viradazen.com.br/eventos/hatha-yoga-com-lolla-ciccone/ LOCATION:Casa UM Yoga e Ayurveda\, Rua Marquês de Itu 859A\, São Paulo\, 01223001 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/Screenshot_20250829_233245_Instagram-1.jpg GEO:-23.5437544;-46.6527469 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa UM Yoga e Ayurveda Rua Marquês de Itu 859A São Paulo 01223001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Marquês de Itu 859A:geo:-46.6527469,-23.5437544 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T070000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251023T022452Z LAST-MODIFIED:20251023T023742Z UID:10001403-1761116400-1761120000@viradazen.com.br SUMMARY:Aulas gratuitas no estúdio Zé Yoga DESCRIPTION:Virada Zen no Estúdio Zé Yoga \nDe 20 a 24 de outubro\, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar\, respirar e sentir a vida mais leve. \n Local: Estúdio Zé Yoga – Rua Pio XI\, 1747 – Alto de Pinheiros \n Horários das aulas: \nSegunda\, Quarta e Sexta\n07h • 08h15 • 12h30 • 19h30 \nTerça e Quinta\n07h • 12h30 • 19h \n Venha experimentar\, cuidar de si e ser mais feliz. Traga seu tapetinho e participe dessa celebração da vida simples e plena! \n Mais informações: (11) 94759-5545\nInstagram: @ze.yoga @estudiozeyoga URL:https://viradazen.com.br/eventos/aulas-gratuitas-no-estudio-ze-yoga/2025-10-22/1/ LOCATION:Estúdio Zé Yoga\, Rua Pio XI\, 1747 - Alto de Pinheiros\, São Paulo\, 05468-150 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/zeyogaimg.webp GEO:-23.5383409;-46.714234 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Estúdio Zé Yoga Rua Pio XI 1747 - Alto de Pinheiros São Paulo 05468-150;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Pio XI\, 1747 - Alto de Pinheiros:geo:-46.714234,-23.5383409 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T070000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251009T010911Z LAST-MODIFIED:20251016T222428Z UID:10001045-1761116400-1761120000@viradazen.com.br SUMMARY:Yoga: o caminho de volta para casa DESCRIPTION:Conexão\, coragem e cuidado – um toque de amor por você.\nUm momento dedicado ao auto cuidado\, ao amor próprio e a consciência do seu corpo. \nAula voltada para todos com um toque suave e vibrações no final com musica e muito amor URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-o-caminho-de-volta-para-casa/2025-10-22/ LOCATION:viazen espaco\, Calçada Antares\,225. 2 andar\, Santana de Parnaíba\, 06541-005\, Brazil CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-07-at-13.13.38-1.jpeg GEO:-23.4632027;-46.8781915 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=viazen espaco Calçada Antares225. 2 andar Santana de Parnaíba 06541-005 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Calçada Antares\,225. 2 andar:geo:-46.8781915,-23.4632027 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T070000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T080000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20250903T162937Z LAST-MODIFIED:20251016T220659Z UID:10000082-1761116400-1761120000@viradazen.com.br SUMMARY:Yoga no CEU Alvarenga DESCRIPTION:✨ A #ViradaZen está chegando e o #CEUAlvarenga não poderia ficar de fora! ✨\n​Venha começar o dia com o corpo e a mente em equilíbrio em nossa Aula de Yoga! 🧘‍♀️\n​🗓️ Quando: 22/10\n⏰ Horário: 7h00 da manhã\n📍 Onde: CEU Alvarenga\n​O que trazer?\n​Uma toalha\, canga ou tapete para forrar o chão.\n​Vir com roupas confortáveis para se exercitar.\nNão perca a chance de participar desse momento de paz e conexão! 🙏 URL:https://viradazen.com.br/eventos/yoga-no-ceu-alvarenga/ LOCATION:CEU Alvarenga\, Estr. do Alvarenga\, 3752 - Balneário São Francisco\, São Paulo - SP\, 04474-340\, São Paulo\, 04474-340 CATEGORIES:Meditação,Vivências,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Copia-de-Green-and-White-Yoga-Class-Promotion-Facebook-Post_20250903_172626_0000-3.png GEO:-23.7045054;-46.644892 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=CEU Alvarenga Estr. do Alvarenga 3752 - Balneário São Francisco São Paulo - SP 04474-340 São Paulo 04474-340;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Estr. do Alvarenga\, 3752 - Balneário São Francisco\, São Paulo - SP\, 04474-340:geo:-46.644892,-23.7045054 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T060000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251022T063000 DTSTAMP:20260914T145348 CREATED:20251013T104222Z LAST-MODIFIED:20251013T104222Z UID:10000994-1761112800-1761114600@viradazen.com.br SUMMARY:Meditação do Silêncio com a Universidade do Propósito – online DESCRIPTION:Trinta minutos\, onde inicialmente seremos guiados por um dos facilitadores da Universidade do Propósito a um momento reservado só pra você\, onde você simplesmente se entrega ao silêncio e seus benefícios. \nSerá online dos dias 20 a 24 de outubro das 06:00 as 06:30 \nhttps://us02web.zoom.us/j/83330623176?pwd=MWVHTlBXSUhrVngwN2g0V0ZKV2xlQT09 URL:https://viradazen.com.br/eventos/meditacao-do-silencio-com-a-universidade-do-proposito-online/2025-10-22/ CATEGORIES:Online ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/10/MEDITACAO-DO-SILENCIO-virada.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR