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SUMMARY:Bem-estar no trabalho é o verdadeiro sucesso
DESCRIPTION:Bem-Estar no Trabalho é o Verdadeiro Sucesso ✨\nO mundo mudou — e o conceito de sucesso também. Nesta palestra dinâmica e transformadora\, Inaiá Ayaní\, mentora em bem-estar e CEO da Shantihi Desenvolvimento Humano\, conduz uma experiência viva sobre a nova tendência global que está redefinindo o futuro das empresas: o bem-estar corporativo.\nCom dinâmicas leves e profundas\, o público é convidado a refletir sobre como o estresse\, a pressão e a cultura da performance vêm adoecendo pessoas e negócios — e como a humanização\, a cooperação e a saúde emocional podem ser o maior diferencial competitivo de uma empresa e de uma vida.\n💛 Uma pausa consciente para compreender que cuidar de si e do outro é o novo caminho do sucesso. \nInaiá Ayaní é mentora em bem-estar individual e corporativo\, CEO e fundadora da Shantihi Desenvolvimento Humano\, empresa que promove programas estratégicos de saúde mental e cultura de cuidado nas organizações. Com mais de 20 anos de experiência em práticas integrativas\, meditação e terapia psicossomática\, já atuou em equipes de medicina integrativa no Hospital Albert Einstein\, Instituto do Câncer de São Paulo e Hospital Sírio-Libanês. Na Virada Zen\, convida o público a repensar o conceito de sucesso e descobrir como o bem-estar no trabalho pode se tornar a maior vantagem competitiva para uma nova era de consciência e equilíbrio\, vencendo a pandemia de falta de saúde mental que enfrentamos hoje\, onde o trabalho é um dos principais gatilhos. \n  \nLink de inscrição: https://forms.gle/vuPcN6n8euHxSx8w9 \n  \n🌿 Canais Oficiais de Inaiá Ayaní | Shantihi Desenvolvimento Humano \n📱 WhatsApp Profissional:\nhttps://api.whatsapp.com/send?phone=5511992337088 \n📧 E-mail:\ninaia.ayani@shantihi.com.br \n📸 Instagram:\nhttps://www.instagram.com/shantihi.br \n💼 LinkedIn:\nhttps://www.linkedin.com/company/shantihi/ \n🌐 Site Oficial:\nhttps://www.shantihi.com.br/
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SUMMARY:Monja Coen: "Virada Zen: bem estar e meditação"
DESCRIPTION:A palavra Zen pode ter dois sentidos e dois caracteres japoneses diferentes – um deles se refere ao bem estar e o outro à meditação. Como o bem estar e a meditação se entrelaçam e permitem o despertar\, o nos transformar\, fazer a virada para uma vida plena e saudável de corpo\, mente\, espírito\, meio ambiente e sociedade.
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SUMMARY:Passos para um Futuro Possível - Uma jornada dançante pelos ODS
DESCRIPTION:Em uma experiência sensível e coletiva\, Laís Lima e Fabú Valente convidam o público a traduzir as ODS (Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU) em atitudes que podemos praticar no dia a dia\, por meio das danças circulares. Dançando o mundo que queremos seguimos numa jornada de conscientização em movimento\, para compartilhar soluções possíveis e em cada passo nos aproximar de um mundo mais justo\, saudável e sustentável. Com músicas cuidadosamente escolhidas e coreografias acessíveis\, o encontro promove reflexão\, conexão e ação — tudo isso em roda\, com leveza\, afeto e propósito. É um convite para dançar ideias\, transformar realidades e fortalecer vínculos consigo\, com o planeta e com o outro. Aberto a todas as idades e corpos\, não é necessário saber dançar — basta querer se mover com intenção. Essa atividade necessita de inscrição que deverá ser realizada pelo site https://prefeitura.sp.gov.br/web/meio_ambiente/w/passos-para-um-futuro-poss%C3%ADvel-uma-jornada-dan%C3%A7ante-pelos-ods
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SUMMARY:"Bhagavad Gita" por João Paulo Miranda
DESCRIPTION:Bhagavad Gita é um diálogo profundo sobre propósito\, escolhas e autoconhecimento. Nesta palestra\, vamos entender seus principais ensinamentos e como aplicá-los no dia a dia para encontrar equilíbrio\, clareza e força interior.
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SUMMARY:Aulas gratuitas no estúdio Zé Yoga
DESCRIPTION:Virada Zen no Estúdio Zé  Yoga  \nDe 20 a 24 de outubro\, estaremos oferecendo aulas gratuitas de Yoga para você se conectar\, respirar e sentir a vida mais leve. \n Local: Estúdio Zé Yoga – Rua Pio XI\, 1747 – Alto de Pinheiros \n Horários das aulas: \nSegunda\, Quarta e Sexta\n07h • 08h15 • 12h30 • 19h30 \nTerça e Quinta\n07h • 12h30 • 19h \n Venha experimentar\, cuidar de si e ser mais feliz. Traga seu tapetinho e participe dessa celebração da vida simples e plena! \n Mais informações: (11) 94759-5545\nInstagram: @ze.yoga @estudiozeyoga
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SUMMARY:Aula de Yoga
DESCRIPTION:🌿 Virada Zen no Awake Yoga 🌿 \nDe 20 a 24/10\, o Awake Yoga abre suas portas para a Virada Zen com aulas gratuitas ou mediante check-in nos aplicativos Classpass\, Totalpass e Wellhub. \nNosso estúdio\, localizado em Pinheiros (R. Aspicuelta\, 339)\, oferece práticas que equilibram movimento\, respiração e presença\, em um espaço acolhedor e inspirador. \n✨ Programação Especial Virada Zen ✨ \n🕛 12h15 \n* Segunda: Vinyasa Flow com Dani Domiciano\n* Terça: Vinyasa Flow com Stella Crippa\n* Quarta: Hatha Flow com Isabel Leon\n* Quinta: Hatha Flow com Camila Hon\n* Sexta: Vinyasa & Alinhamento com Patrícia Dabus \n🕔 17h00 \n* Segunda: Vinyasa Flow com Minoru Honda\n* Quinta: Yin Yoga com Isabel Leon\n* Sexta: Vinyasa Flow com Carizio Tregnaghi \n✨ Uma oportunidade de conhecer o Awake Yoga e experimentar diferentes estilos e professores em um ambiente que convida ao bem-estar e à transformação. \nAgende sua aula pelo WhatsApp (11 930839496) ou pelos apps ClassPass\, TotalPass e Wellhub.\nVenha viver a Virada Zen com a gente!
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SUMMARY:🧘🏽‍♀‍✨YOGA COM SOUND HEALING NO LEELA YOGA ✨🧘🏻
DESCRIPTION:🍃✨Dia 21 de outubro\, terça\, às 12h será oferecida pela professora Amanda Vidal uma vivência de Hatha Vinyasa Yoga com um longo e aconchegante relaxamento final\, embalado por sound healing. ✨🍃 \n🌻 Venha se cuidar integralmente e conhecer nosso estúdio\, onde você vai praticar em uma sala ampla\, arejada\, com vista para lindos jardins. \n📍Local: Estúdio Leela Yoga – Rua Monte Alegre\, 1262 – Perdizes \nHorários da aula:\nTerça feira\n12h às 13h \n💟Trabalhamos com várias modalidades (Hatha\, Hatha Vinyasa\, Kundalini\, Yoga nas Kurunthas e Yoga com Props) e todas as aulas são planejadas cuidadosamente para que todas as pessoas\, inclusive quem está começando\, consiga acompanhar com tranquilidade\, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente. \n💝 Teremos ainda sorteio de uma cesta de produtos naturais da loja NutriPuro\, para quem participar das aulas na Virada Zen. \n💫Traga seu tapetinho\, faça sua reserva e venha senti a diferença de receber um cuidado exclusivo\, tornando sua vida mais plena e feliz! \n📲 Informações e Reservas: (11) 97561-3686\nInstagram: @leelaeyoga @liliargenta.yoga
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SUMMARY:Otávio Leal: “Vivência Terapia Taoísta de Cura Energética”
DESCRIPTION:Uma experiência prática baseada na sabedoria taoísta para restaurar o fluxo natural de energia do corpo. A atividade combina técnicas para liberar tensões\, equilibrar emoções e fortalecer a vitalidade.
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SUMMARY:Detox corpo\, mente e emoções com Renata Valentini
DESCRIPTION:Renata Valentini é nutricionista e entusiasta de uma relação harmônica com o alimento e com o nosso corpo – casa. \nNo dia 21/10 às 11h ela facilitará uma vivência com o objetivo de ampliar seu olhar sobre o processo de intoxicação e desintoxicação do corpo\, sob a perspectiva do Ayurveda e da Nutrição Funcional. Uma oportunidade para mergulhar na autopercepção e reconhecer no seu próprio corpo os sinais e sintomas desse processo\, assim como protocolos\, mitos e verdades que envolvem o tema. Serão 2 horas de encontro\, aprofundando na ciência do ocidente e nos saberes do oriente em uma roda de conversa intimista e esclarecedora. \nInstagram: @nutri.revalentini
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LOCATION:Kurma Spa\, R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05444-000
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SUMMARY:Inner Balance no Pitico
DESCRIPTION:Inner Balance no Pitico \nNo coração de São Paulo\, em um dos espaços mais descolados e acolhedores da cidade\, o Restaurante Pitico recebe uma vivência especial de Inner Balance. \nO Inner Balance é um método de educação somática que integra princípios da Biotensegridade e da Neurociência\, promovendo reprogramação corporal\, consciência do movimento e bem-estar integrado. \nNesta prática aberta\, conduzida em meio à atmosfera única do Pitico\, os participantes serão convidados a explorar a relação entre corpo\, tempo e ritmo interno\, despertando percepções sutis que ampliam vitalidade\, presença e equilíbrio.
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SUMMARY:Consciência corporal através do pilates e relaxamento.
DESCRIPTION:Despertar e aprimorar a consciência corporal por meio de exercícios de pilates associados a técnicas de respiração e relaxamento\, promovendo o equilíbrio físico e mental.
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SUMMARY:Hatha Yoga com Props nA Casa Sol
DESCRIPTION:Práticas de Yoga inclusivas e variadas\, com uso de props\, foco em alinhamento\, respiração e consciência corporal para promover equilíbrio\, bem-estar e redução do estresse. \nGaranta sua vaga: 11 92130-9569
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SUMMARY:“O papel da espiritualidade nos dias atuais” - Alexandre Cumino\, Cristian Nascimento e Alan Barbieri com mediação de Vivi Pettersen
DESCRIPTION:Uma conversa sobre como a espiritualidade pode trazer equilíbrio\, sentido e bem-estar em meio à correria e aos desafios do mundo moderno\, além das religiões. O painel propõe reflexões para integrar valores espirituais ao cotidiano de forma leve e acessível.
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SUMMARY:Yoga Reset
DESCRIPTION:Respire com o Yoga\nNesta prática de 30 minutos\, a respiração é conduzida como uma chave que abre espaço na região torácica. Com o apoio de mantras\, movimentos e ásanas\, a energia vital (Prana) se expande\, trazendo vitalidade ao corpo e suavidade à mente. Ao liberar tensões na região do peito\, abrimos também espaço interno para sentir mais profundamente\, cultivando bem-estar e presença. Essa expansão desperta os chacras superiores e também uma abertura sutil para a intuição — um convite para ouvir com mais delicadeza a sabedoria que já habita dentro de nós. \n 
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SUMMARY:Aula de Reeducação do Movimento e Dança
DESCRIPTION:Trabalho de consciência corporal e postural profunda\, bem como da biografia e momento de vida manifesto no corpo
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SUMMARY:Instalação ''A Grande Mãe Sagrada"\, de Sitah
DESCRIPTION:A exposição fotográfica A Grande Mãe Terra Sagrada\, da artista visual Sitah\, esteve em cartaz no Festival de Fotografia de Paranapiacaba em setembro de 2025. Além disso\, a obra também foi apresentada no Museu da Imagem e do Som (MIS) de São Paulo
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SUMMARY:Fórum Bem-Viver
DESCRIPTION:O Fórum da Virada Zen é um espaço dedicado à escuta\, ao diálogo e à expansão da consciência. Um dia inteiro de arte\, conhecimento e troca\, com uma programação plural e gratuita que reúne conversas inspiradoras\, palestras\, rodas de diálogo e aulas abertas com grandes nomes da saúde integral\, do autoconhecimento\, da cultura\, da ciência e do ativismo contemporâneo. \nÉ um convite para refletir\, juntos\, sobre os caminhos possíveis para viver com mais sentido\, equilíbrio e presença nos tempos atuais. Em um ambiente acolhedor e acessível\, o Fórum promove encontros que atravessam corpo\, mente e a integralidade do ser\, unindo saberes ancestrais e inovações contemporâneas em uma mesma roda. \nA cada edição\, temas como bem-estar\, saúde mental\, autoconhecimento\, ecologia\, educação\, arte\, propósito e regeneração ganham voz e aprofundamento\, promovendo novas narrativas e soluções para uma vida mais consciente — individual e coletivamente. \nParticipe desse espaço de escuta ativa\, troca de experiências e construção coletiva de um novo modo de viver.Porque pensar o bem-viver também é uma prática de transformação. \n 
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SUMMARY:Equilibre seu Campo Energético com Reiki e Barra de Access
DESCRIPTION:Reiki e Harmonização dos Chakras – Canalização da energia vital universal para promover equilíbrio\, bem-estar\, saúde e harmonia\, com harmonização dos centros energéticos.\nO Reiki é uma técnica energética que canaliza a energia vital universal para promover equilíbrio\, bem-estar e harmonia.\nPor meio da imposição das mãos\, o Reiki auxilia no alívio do estresse\, fortalecimento emocional\, revitalização física e alinhamento espiritual.\nPode ser aplicada para liberar bloqueios energéticos\, melhorar o sono\, aumentar a clareza mental\, foco\, estimular a autocura\, alívio de dores\, fortalecimento do sistema imunológico\, melhora na recuperação de lesões ou cirurgias\, redução de estresse\, ansiedade\, depressão\, tristeza e raiva\, equilíbrio emocional\, fortalecimento da conexão espiritual\, sensação de propósito\, promoção de relaxamento profundo\, vitalidade. \nBarra de Access – Alívio do stress e relaxamento profundo.\nA Barra de Access (Access Bars) é uma técnica terapêutica criada por Gary Douglas que consiste em toques suaves em 32 pontos específicos da cabeça. Cada ponto está ligado a padrões de pensamento\, emoções e crenças; ao serem estimulados\, favorecem o relaxamento profundo e a liberação de condicionamentos mentais que limitam escolhas e comportamentos. Sessões costumam durar 60 a 90 minutos\, são indolores e podem promover sensação de leveza\, clareza mental e redução do estresse\, servindo como ferramenta complementar para bem-estar e autoconhecimento.
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LOCATION:Espaço Reviiva\, Rua Leão XIII\, número 211\, Sala 02\, São Bento - Zona Norte - São Paulo\, São Paulo\, CEP 02.431-000
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SUMMARY:Vivência de Tarô – Espelhos da Alma com Taty Nass
DESCRIPTION:Vivência de Tarô – Espelhos da Alma \nDurante a Virada Zen\, a Casa Shakti convida você para uma vivência profunda de Tarô como caminho de autoconhecimento.\nSerão três dias de atendimentos individuais\, com hora marcada\, conduzidos em um ambiente acolhedor\, voltado ao silêncio e à escuta interior. \nO Tarô\, mais do que um oráculo\, é um espelho simbólico que revela aspectos do inconsciente\, oferecendo clareza e compreensão sobre os ciclos da vida.\nCada leitura é uma oportunidade de pausa — um convite a olhar para dentro\, reconhecer padrões\, ressignificar experiências e abrir espaço para o novo. \nEssa vivência propõe um encontro íntimo entre o ser e suas próprias imagens internas\, guiado pela linguagem simbólica dos arcanos\, que falam direto ao coração.\nUm tempo para respirar\, refletir e reconectar-se com o propósito e o sentido do caminho. \n  \nWhatsapp: 15 98110-7267
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LOCATION:Casa Shakti Diana Oliveira\, Rua Brigadeiro Faria Lima\, 70\, Sorocaba\, 18046-130
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SUMMARY:Imersão Luminosa - Reequilíbrio Vibracional
DESCRIPTION:Vivência para um grupo de até 10 pessoas. O participante não só recebe a limpeza energética\, mas também é empoderado a acender a própria luz interior promovendo a autossuficiência e brilho pessoal. A vivência inclui a visualização de raios cósmicos despertando os atributos divinos de cada pessoa e harmonizando centros de energia. Duração de 2 horas de vivência. \nÉ necessário agendamento prévio pelo link a seguir: \nhttps://wa.me//5511959487612
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LOCATION:Parque do Burle Marx\, Av. Dona Helena Pereira de Moraes\, 200 - Vila Andrade\, São Paulo - SP\,\, Sao Paulo\, 05707-400
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SUMMARY:Liang Gong e Aromaterapia
DESCRIPTION:Lian Gong em 18 Terapias é uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa – MTC\, que une medicina terapêutica e cultura física. Consiste em um conjunto de exercícios que visam à prevenção e ao tratamento de dores no pescoço\, ombros\, lombar\, cintura\, glúteos\, pernas e também de doenças crônicas. Exercícios para prevenir e tratar dores no corpo para todas as idades. \nAromaterapia é o uso terapêutico dos óleos essenciais para promover equilíbrio no corpo\, na mente e nas emoções. Nesta oficina em Saúde da Mulher\, iremos promover\, de forma clínica e segura\, o uso dos óleos essenciais\, abordando o tema menopausa\, que é um período de muitas transformações físicas e emocionais. Sintomas como ondas de calor\, insônia\, irritabilidade e ansiedade podem impactar a qualidade de vida.
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LOCATION:Espaço Solar\, Rua Mauricio Francisco Klabin\, 374 - Vila Mariana\, São Paulo\, 04120-020
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SUMMARY:Arteterapia: A Arte de se Autoconhecer com Paula Pilastri
DESCRIPTION:A Arteterapia é uma vivência terapêutica que usa a expressão artística como ponte para o seu interior. Oferecemos um espaço seguro onde você pode explorar emoções e desafios através de cores\, formas e texturas. É um convite para o autodescobrimento e a cura de forma criativa\, sem a necessidade de habilidades artísticas.\nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Expressar sentimentos complexos de forma visual e simbólica.\n✨ Liberar traumas e bloqueios.\n✨ Promover a autoestima.\nNossas sessões te incentivam a manifestar sua verdade interior. Um momento para a alma se libertar através das mãos. \nPara participar do evento\, é preciso retirar no local uma senha\, 30 min antes do início da atividade.
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LOCATION:Espaço Prajna\, Rua Alegrete\, 38\, Sumaré\, São Paulo\, 01254-010
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SUMMARY:O CHAMADO DA MÃE TERRA (Sasha Giovanna Pirazzoli)
DESCRIPTION:“O Chamado da Mãe Terra é um trabalho de autoconhecimento que utiliza a ferramenta ancestral da “Roda da Medicina” de uma nova forma. A Roda da Medicina é um instrumento de sabedoria\, cura e transformação por meio dos elementos da natureza. É uma bússola para aprender a se orientar na vida e para restabelecer o equilíbrio nos níveis espiritual\, emocional\, físico e mental. Uma oportunidade para deixar para trás o que não faz mais sentido. \nEsse conhecimento é fundamental para caminhar em direção ao futuro com mais consciência\, clareza e confiança\, preparando-se para a Quinta Dimensão. \nSasha Giovanna Pirazzoli\, com quase 30 anos de experiência nesse estudo\, criou essa nova forma de vivenciar a Roda e guiará você nessa jornada com amor e sabedoria.”
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SUMMARY:Leo Louzada: “Magia como ferramenta de autoconhecimento”
DESCRIPTION:Uma abordagem prática e desmistificada da magia como caminho de conexão interior. O painel mostra como rituais\, símbolos e intenções podem ajudar a despertar a consciência\, fortalecer a intuição e promover transformação pessoal.
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SUMMARY:Barras de Access: Liberte sua Mente com Kátia Menezes e Vanessa Freire
DESCRIPTION:As Barras de Access são 32 pontos energéticos na cabeça que\, quando tocados suavemente\, liberam o que te impede de receber mais da vida. Nossas sessões dissolvem padrões de pensamentos\, sentimentos e emoções limitantes\, abrindo espaço para mais facilidade\, alegria e glória.\nÉ a escolha ideal para quem busca:\n✨ Libertar-se de crenças e julgamentos.\n✨ Reduzir o estresse\, a ansiedade e a sobrecarga mental.\n✨ Abrir novas possibilidades na vida.\nPermita-se viver essa terapia transformadora. Um momento para liberar o que te pesa.\nChegue com 30 minutos de antecedência para pegar sua senha e garantir sua participação.
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SUMMARY:Prática de Yoga Sensorial com Luiza Tassinari
DESCRIPTION:Luiza Tassinari é uma praticante entusiasta de yoga com mais de 14 anos de experiência\, que há 8 anos compartilha sua sabedoria e amor pelo yoga em aulas inspiradoras para adultes e para crianças. Luiza é formada em Hatha Yoga\, Práticas Somáticas\, Yoga para Gestantes e Yoga para Crianças\, além de ter participado de diversos cursos de aprofundamento que enriquecem sua prática e ensino. Ela oferece aulas dinâmicas e diferenciadas para adultos e crianças\, tanto presenciais quanto online\, criando um espaço acolhedor e inclusivo para todes. \nNa prática que acontecerá dia 21/10 das 9h às 10h30 no Kurma Spa\, conheceremos o “Yoga Sensorial”\, uma vivência que integra elementos da prática de yoga com rituais sensoriais de autocuidado\, incluindo algumas magias da aromaterapia. Tudo feito com muita presença: um convite para a calma se manifestar dentro de cada um de nós\, ativando assim seu lado mais sensível\, perceptivo e sensorial. Um convite à pausa e à auto-observação. Todos corpos são convidados a se juntar a esta prática\, que é indicada para adultes e tem intensidade moderada\, sendo adaptada para todos os tipos de praticantes. \nTraga seu tapetinho e se junte a nós para essa pausa\, conexão e mergulho de sensações! Namastê \nInstagram: @luiza_yoga_movimento
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LOCATION:Kurma Spa\, R. dos Macunis\, 244 - Vila Madalena\, São Paulo\, 05444-000
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SUMMARY:Aula de Yoga
DESCRIPTION:Aula prática de Hatha Yoga. O Hatha Yoga é uma prática física e mental que utiliza posturas (asanas)\, técnicas de respiração (pranayama) e meditação para equilibrar o corpo e a mente\, visando o autocuidado e o bem-estar.
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SUMMARY:Roda de Dança Circular Meditativa
DESCRIPTION:As danças circulares fazem parte da cultura de vários povos\, que as usavam para celebrar a vida\, a natureza\, os ritos de passagem e as mudanças das estações. Hoje\, elas são reconhecidas pelo Ministério da Saúde como uma prática integrativa complementar de saúde\, que promove benefícios para a saúde física\, mental\, emocional e social. \nElas são danças coletivas que têm como objetivo a reconexão consigo\, a integração do grupo e o fortalecimento de valores como empatia\, compreensão e sentimento de pertencimento. Nesse tipo de dança\, as pessoas são dispostas em um círculo e realizam os passos de mãos dadas\, seguindo a orientação das focalizadoras. \nAo dançar em círculo\, melhoramos a consciência corporal\, a coordenação motora\, a criatividade e a expressão pessoal. Também praticamos o respeito do espaço e do tempo da outra\, cooperar\, se comunicar e harmonizar com o grupo. \nLocal: Horto Florestal – Parque Estadual Alberto Löfgren – Cantareira – Zona Norte – Rua do Horto\, 931
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SUMMARY:Sessão de Energy Healing com a terapeuta integrativa Cássia Navarro
DESCRIPTION:Sou Cássia Navarro\, publicitária\, atuei quase 40 anos no mundo corporativo de uma grande empresa e equipe\, e possuo formação em terapia vibracional desde 2018\, com especialização em Energy Healing\, junto à mestra Wilma Bolsoni\,- do Ateliê de Luz. O Energy Healing é uma prática baseada em estudos científicos e difundida pela BBSH (Barbara Brenann School of Healing – USA). \nO atendimento será realizado em um espaço especialmente preparado para acolher o paciente com muito amor e empatia. São aproximadamente 2h de duração\, que se dividem entre um primeiro momento (conversa sincera e aberta) para a identificação de uma possível causa e problema. E no segundo momento\, quando o paciente é levado à maca muito confortável para relaxar profundamente e assim receber o Energy Healing\, o processo de quelação. Utilizando técnicas específicas\, com a imposição de mãos\, percorro todo o campo sutil/energético do paciente\, alinhando possíveis desvios e desbloqueando “nós” causados por emoções negativas\, doenças da alma ou físicas acumuladas ao longo do tempo. \n“Vale ressaltar\, que possuímos vórtices\, sistemas energéticos que estão alinhados no nosso corpo físico e áurico\, não vistos a olho nu\, que chamamos de Chakras. Estes são responsáveis por um conjunto de órgãos do nosso organismo\, e ao estarem com bloqueios ou escapes energéticos\, doenças poderão aparecer.” \nO Energy Healing não oferece nenhum efeito nocivo\, muito pelo contrário\, o Bem-Estar é notado logo após a primeira sessão e assim permanece por volta dos sete dias seguintes.
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LOCATION:Espaço Travessia\, rua José de Carvalho\, 253B\, São Paulo
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SUMMARY:Hatha Yoga – Enraizar: O corpo como morada
DESCRIPTION:18 de outubro – Sábado\n10h – Yoga – Enraizar: O Corpo como Morada\nTema: Conexão com a Terra\nFoco: Estabilidade e consciência corporal \n20 de outubro – Segunda-feira\n17h45 às 19h Yoga – Fluir: Movendo com a Respiração\nTema: O ritmo do corpo e da mente\nFoco: Soltar tensões e despertar energia vital \n21 de outubro – Terça-feira\n8h às 9h Yoga – Expandir: O Poder da Respiração\nTema: Equilíbrio energético\nFoco: Expansão pulmonar e equilíbrio emocional \n22 de outubro – Quarta-feira\n19h30 às 20:30 Yoga – Fortalecer: O Fogo Interno\nTema: Determinação e vitalidade\nFoco: Fortalecimento do abdômen e foco mental \nDia 25 de outubro – sábado\n10h Yoga – Água: Soltar e Fluir\nTema: Rios internos\nFoco: Flexibilidade\, emoções e entrega
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LOCATION:Casa Shakti Diana Oliveira\, Rua Brigadeiro Faria Lima\, 70\, Sorocaba\, 18046-130
CATEGORIES:Yoga
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