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SUMMARY:Monja Coen: "Virada Zen: bem estar e meditação"
DESCRIPTION:A palavra Zen pode ter dois sentidos e dois caracteres japoneses diferentes – um deles se refere ao bem estar e o outro à meditação. Como o bem estar e a meditação se entrelaçam e permitem o despertar\, o nos transformar\, fazer a virada para uma vida plena e saudável de corpo\, mente\, espírito\, meio ambiente e sociedade.
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