BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Virada Zen - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Virada Zen
X-ORIGINAL-URL:https://viradazen.com.br
X-WR-CALDESC:Eventos para Virada Zen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Sao_Paulo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0300
TZOFFSETTO:-0300
TZNAME:-03
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251018T103000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251018T120000
DTSTAMP:20260404T060412
CREATED:20250904T164711Z
LAST-MODIFIED:20251016T223812Z
UID:6906-1760783400-1760788800@viradazen.com.br
SUMMARY:Técnicas de Respiração e relaxamento com Prof. Sheila Almeida
DESCRIPTION:Respire\, relaxe\, esteja em plena presença.\nNesta vivência\, os participantes serão convidados a experimentar técnicas de respiração e relaxamento que ajudam a acalmar a mente\, aliviar tensões e trazer mais consciência ao momento presente. A proposta é criar um espaço de cuidado e bem-estar\, onde cada pessoa possa se reconectar consigo mesma\, encontrar equilíbrio e estar em plena presença. Não é necessário ter experiência anterior em yoga ou meditação – a atividade é aberta a todos que desejam pausar\, respirar e se sentir mais leves e centrados.
URL:https://viradazen.com.br/eventos/tecnicas-de-respiracao-e-relaxamento-com-prof-sheila-almeida/
LOCATION:Plena Presença Yoga\, Rua Júlio de Grázia\, 25 Jardim das Rosas\, São Paulo\, 08372205\, Brazil
CATEGORIES:Vivências,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://viradazen.com.br/wp-content/uploads/2025/08/IMG-20250204-WA0002.jpg
GEO:-23.603053;-46.439133
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Plena Presença Yoga Rua Júlio de Grázia 25 Jardim das Rosas São Paulo 08372205 Brazil;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rua Júlio de Grázia\, 25 Jardim das Rosas:geo:-46.439133,-23.603053
END:VEVENT
END:VCALENDAR