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Yoga Clássico _ ASANA INTENSE

Data: 25/10/2025

Local: savage studio

Horário: 10:30 às 11:30

Duração: 1 hora

Acessibilidade: Não

Sobre

O Studio oferece aulas de Yoga em três modalidades diferentes
Slow flow, que é parecido com yin yoga, que é uma prática mais lenta, relaxante, que zela pela recuperação física, alongamento, mobilidade e respiração bem profunda para aliviar estresse e procurar tranquilidade
Asana intense, que tem semelhança com hatha yoga, uma prática mais ativa para o core, postura e tonus muscular. Uma prática que ajuda a alinhar a coluna, ganhar sustentação e consciência corporal. São posturas bem construídas e com permanência em cada uma delas
Prana pulse, que é uma prática mais ativa e dinâmica, que aquece, sua, queima calorias, aumenta mobilidade, mantém o movimento constante e construído junto com a respiração. Mais proximo ao vinyasa Power yoga
As aulas são feitas com agendamento prévio, e duram 50 minutos

Ficha Técnica

Localização

Local: savage studio

Endereço: Rua Pedro morganti, 25 São Paulo, 04020070

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