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SUMMARY:Aulão de Yoga do Riso com Gracce Dorta
DESCRIPTION:Todo mundo diz que rir é o melhor remédio\, porém\, poucos sabem que existe um método com base científica que nos apoia na construção do Riso para fortalecer nossa saúde e bem-estar integral e fomentar diálogos de paz. Neste aulão\, treinaremos o nosso riso juntos partindo de exercícios de aquecimento físico\, respiração consciente e exercícios lúdicos que facilitarão a descontração do corpo\, mente e emoções para trilharmos o caminho do Riso com autonomia. Totalmente livre e independente de teatralização ou comédia. Para que\, rindo juntos\, colhamos maior oxigenação celular\, aumento da imunidade e relaxamento físico com o bônus de relações mais empáticas. E aí… Traga seu tapetinho e vista seu melhor sorriso: Bora rir juntos na Virada Zen?!
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