Prática de Yoga para Iniciantes com Meditação do Som (Soundhealing).
Um convite para desacelerar, respirar profundamente e reconectar corpo e mente através de movimentos suaves e acessíveis a todos.
A vivência será finalizada com a potência vibracional dos sons terapêuticos, que promovem relaxamento profundo, equilíbrio energético e bem-estar integral.
Aberta a todas as idades e níveis de prática, esta é uma oportunidade de iniciar no Yoga de forma acolhedora e transformadora.
Traga sua presença, seu tapetinho e permita-se viver um momento de paz no coração da cidade.
