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SUMMARY:Yoga e Soundhealing em Guarulhos
DESCRIPTION:Uma prática que une o movimento fluido do Vinyasa Flow com a potência vibracional do Sound Healing. \nEnquanto o corpo se movimenta em sincronia com a respiração\, Rodolfo conduz instrumentos ancestrais e intuitivos\, criando um campo sonoro que guia\, inspira e aprofunda a prática. \nA proposta é que o som não seja apenas trilha\, mas parte viva da prática:\n• No início\, instrumentos mais introspectivos para acompanhar o centramento e pranayamas do yoga.\n• No meio\, instrumentos mais fortes para fluir entre posturas.\n• No final relaxamento e meditação somente o som leve e vibração dos instrumentos. \n– Vinyasa Flow: força\, mobilidade e flexibilidade\, respeitando o ritmo de cada um\, foco\, clareza\, prática fluida que desperta vitalidade\, conexão de movimento e respiração\, energia do grupo e escuta do próprio corpo.\n– Sound Healing: ajuda no estresse\, ansiedade e agitação mental\, cada frequência sonora atua em diferentes partes do corpo sutil\, facilita liberação de emoções guardadas\, amplia estados meditativos e de presença\, harmoniza vibrações internas e favorece sensação de unidade. \n• Práticas transformadoras (yoga + som) em um único encontro.\n• Acessível\, de forma gratuita e inclusiva\, algo que normalmente só se vivencia em retiros e eventos pagos.\n• Promoção de bem-estar integral (corpo\, mente e energia)\, em sintonia com a proposta da Virada Zen.\n• É uma oportunidade de conexão coletiva em um espaço natural (Bosque Maia)\, potencializando os efeitos da prática.\n• Experiência sensorial e inesquecível\, onde cada participante cria sua própria jornada.
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