Aula de yoga que pode ser feitas por todes os corpos, idades. Com foco na respiração e nas sensações da sensibilidade sútil do movimento do corpo.
Aula de yoga com posturas que não possuem contra indicações. Uma pessoa cadeirante consegue fazer junto com uma pessoa que não tem necessidades especiais. Um deficiente visual consegue fazer porque a aula é conduzida de uma forma que não precisa ver o professora, mas ouvir atentamente como fazer.
Pessoas que possuem deficiência auditiva e podem ver conseguem tb acompanhar a aula pq teremos uma pessoa demonstrando.
Pessoas que não podem ouvir e ver, podem fazer desde que estejam acompanhadas por alguém que podem auxiliar na prática.
A prática é toda conduzida de uma forma que desperta a serenidade, os sentidos, a observação da respiração e de movimentos simples e eficientes para que todes possam aproveitar o yoga.
