Sinta todos os benefícios da respiração e da meditação. Nesta prática vamos aprender técnicas de respiração do Yoga chamadas de pranayamas e por fim faremos uma meditação guiada.
Ficha Técnica
Localização
Local:Sandyoga
Endereço: Av Corornel Jos[e Pires de Andrade, 619 São Paulo, 04295-001