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SUMMARY:Hatha Yoga – Enraizar: O corpo como morada
DESCRIPTION:18 de outubro – Sábado\n10h – Yoga – Enraizar: O Corpo como Morada\nTema: Conexão com a Terra\nFoco: Estabilidade e consciência corporal \n20 de outubro – Segunda-feira\n17h45 às 19h Yoga – Fluir: Movendo com a Respiração\nTema: O ritmo do corpo e da mente\nFoco: Soltar tensões e despertar energia vital \n21 de outubro – Terça-feira\n8h às 9h Yoga – Expandir: O Poder da Respiração\nTema: Equilíbrio energético\nFoco: Expansão pulmonar e equilíbrio emocional \n22 de outubro – Quarta-feira\n19h30 às 20:30 Yoga – Fortalecer: O Fogo Interno\nTema: Determinação e vitalidade\nFoco: Fortalecimento do abdômen e foco mental \nDia 25 de outubro – sábado\n10h Yoga – Água: Soltar e Fluir\nTema: Rios internos\nFoco: Flexibilidade\, emoções e entrega
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SUMMARY:Palestra e atendimento em grupo - "O corpo fala: a acupuntura como linguagem de equilíbrio" com Edgar Rodrigues
DESCRIPTION:Um encontro inspirador sobre como a acupuntura pode traduzir os sinais do corpo e transformar sintomas em caminhos de autoconhecimento e cura. \nEntre agulhas sutis e toques de energia\, nasce um espaço dedicado à harmonia do corpo e da mente.\nDurante a Virada Zen\, os atendimentos e palestras de acupuntura convidam o público a um mergulho sensível no próprio bem-estar — um reencontro com o ritmo natural da vida. \nAqui\, cada ponto estimulado é um convite à presença\, à leveza e ao fluxo livre da energia vital.\nMais do que uma técnica milenar\, a acupuntura se revela como um caminho de reconexão: entre corpo e alma\, ciência e poesia\, ação e silêncio. \nEntre uma agulha e outra\, floresce o cuidado — e\, com ele\, o desejo de viver com mais serenidade\, vitalidade e amor pelo agora. \nAtendimentos de Acupuntura — Equilíbrio e Vitalidade \nVivência prática de acupuntura voltada para restaurar o fluxo energético e aliviar tensões físicas e emocionais.\nUma experiência sensorial e restauradora\, ideal para quem busca mais leveza e conexão interior.
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SUMMARY:Mesa Lira - Atendimento individual com Diana Oliveira
DESCRIPTION:Serão 4 atendimentos com duração de 30 minutos para cada pessoa. \nA mesa lira é um instrumento terapêutico que surgiu na década de 1970\, criado por Joachim Marz\, um musicoterapeuta suíço\, inspirado no antigo monocórdio de Pitágoras. Sua concepção foi motivada pela ideia de que o corpo pode receber diretamente as vibrações emitidas pelas cordas\, promovendo uma experiência de cura através do som. Com o tempo\, essa técnica evoluiu\, ganhando popularidade entre terapeutas e construtores de instrumentos\, especialmente na Europa. \nAlém da mesa lira\, alguns profissionais\, como o músico e terapeuta francês Fabien Maman\, passaram a incorporar tubos sonoros metálicos sintonizados com afinações específicas. Essa combinação intensifica os efeitos terapêuticos\, criando uma sinfonia vibracional que atua diretamente no equilíbrio físico e emocional do paciente. \nHoje\, a mesa lira é amplamente utilizada como um tratamento complementar eficaz para diversas condições\, como estresse\, ansiedade\, insônia\, fibromialgia\, esclerose múltipla e Parkinson. Durante as sessões\, o paciente deita sobre a mesa e\, ao sentir as vibrações e os sons emitidos pelas cordas e tubos sonoros\, é envolvido em uma experiência única de relaxamento profundo e equilíbrio físico e emocional. \nEssa terapia vibracional e sonora promove uma reconexão com o corpo\, ajudando a liberar tensões e emoções acumuladas. Para quem busca uma abordagem inovadora e eficaz para o bem-estar\, a mesa lira\, juntamente com os tubos sonoros\, oferece uma jornada poderosa de relaxamento e paz.
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SUMMARY:Dançaterapia - "O corpo como linguagem da alma" com Diana Oliveira
DESCRIPTION:“O corpo como linguagem da alma” \nA Dançaterapia é um convite para mover-se com consciência\, liberdade e presença.\nNesta vivência conduzida por Diana Oliveira\, terapeuta corporal\, professora de yoga e pesquisadora das artes do corpo\, o movimento é compreendido como expressão do ser — uma ponte entre o inconsciente e o sensível\, entre o gesto e o silêncio. \nInspirada em abordagens como a Dançaterapia de Maria Fux\, Dança Contemporânea\, o Movimento Autêntico e o Yoga\, esta prática propõe um espaço de escuta profunda do corpo.\nCada participante é convidado a se reconectar com o ritmo interno da respiração\, permitindo que o movimento nasça do sentir — não da forma. \nPropósito da vivência \nLiberar tensões físicas e emocionais; \nReintegrar corpo e mente através da consciência do movimento; \nCultivar presença\, escuta e espontaneidade; \nTransformar o gesto em expressão autêntica da alma; \nDançar como caminho de autoconhecimento e cura. \nComo acontece a vivência \nA jornada tem duração aproximada de 1h30\, dividida em três momentos: \n1. Acolhimento e preparação corporal \nRespiração\, alongamento e aquecimento suave com base no yoga.\nCriação de um campo de presença e escuta.\nConexão com o chão\, com o ritmo do corpo e com o grupo. \n“O corpo é a casa onde mora o instante.” \n2. Movimento intuitivo e exploração dançante \nGuiada por músicas que atravessam diferentes pulsações — do sutil ao vibrante.\nMovimentos livres\, improvisações e jogos corporais despertam emoções\, memórias e potências esquecidas.\nO foco está na experiência\, não na estética. \n“Não há certo ou errado: há o que o corpo quer dizer.” \n3. Integração e relaxamento \nSilêncio\, respiração e repouso.\nMomento de interiorização e escuta do que foi vivido.\nO grupo é convidado a partilhar palavras\, sensações ou simplesmente o silêncio que fica após a dança. \n“Quando o corpo silencia\, o coração fala.” \nBenefícios \nLiberação de bloqueios emocionais; \nAumento da vitalidade e da autoestima; \nClareza mental e expansão da criatividade; \nMelhora na coordenação e na consciência corporal; \nSensação de leveza\, alegria e reconexão com o próprio ritmo. \nPúblico-alvo \nAberta a todas as pessoas — não é necessário saber dançar.\nBasta disponibilidade para mover-se\, respirar e sentir.\nÉ um espaço seguro de expressão\, acolhimento e descoberta. \nA dança é uma linguagem ancestral.\nAntes de falar\, o ser humano já dançava — celebrando o nascer do sol\, o ciclo da lua\, a colheita\, o amor\, o silêncio.\nEsta vivência é um retorno a essa sabedoria primeira:\ndançar para lembrar quem somos.
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SUMMARY:Vivência de Tarô – Espelhos da Alma com Taty Nass
DESCRIPTION:Vivência de Tarô – Espelhos da Alma \nDurante a Virada Zen\, a Casa Shakti convida você para uma vivência profunda de Tarô como caminho de autoconhecimento.\nSerão três dias de atendimentos individuais\, com hora marcada\, conduzidos em um ambiente acolhedor\, voltado ao silêncio e à escuta interior. \nO Tarô\, mais do que um oráculo\, é um espelho simbólico que revela aspectos do inconsciente\, oferecendo clareza e compreensão sobre os ciclos da vida.\nCada leitura é uma oportunidade de pausa — um convite a olhar para dentro\, reconhecer padrões\, ressignificar experiências e abrir espaço para o novo. \nEssa vivência propõe um encontro íntimo entre o ser e suas próprias imagens internas\, guiado pela linguagem simbólica dos arcanos\, que falam direto ao coração.\nUm tempo para respirar\, refletir e reconectar-se com o propósito e o sentido do caminho. \n  \nWhatsapp: 15 98110-7267
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SUMMARY:Exposição de Arte - Confie no processo de Rafael Sudazz
DESCRIPTION:Na exposição “Confie no Processo”\, Sudazz reúne obras produzidas ao longo dos últimos cinco anos\, marcadas por cores intensas\, contrastes expressivos e composições que convidam o espectador a um mergulho interior. Cada pintura é parte de um percurso pessoal e artístico\, uma celebração da experimentação e da confiança no tempo que transforma o gesto em linguagem.\nAbertura dia 20 de outubro às 19:30\nEncerramento dia 25 de outubro 20h00
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SUMMARY:Luau urbano com Thiago Lopes Benevides
DESCRIPTION:O evento acontece no sábado\, dia 18\, às 17h\, celebrando o final de tarde e o início da noite com um repertório de músicas populares brasileiras que despertam pertencimento\, identidade cultural e amor pela nossa terra.\nUma vivência sonora que une presença\, arte e convivência — um convite para sentir o pôr do sol em boa companhia\, embalado por canções que revelam a alma do Brasil.
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SUMMARY:Jardim de Pimenta - Plantando bem-estar
DESCRIPTION:Jardim de Pimenta – Plantando Bem-Estar 🌱🌶️ \nVamos sujar as mãos de terra e alegrar a alma! Na Virada Zen\, você vai criar a sua própria pimenteira e descobrir como essa plantinha traz:\nProteção\, Coragem e Abundância \nTraga para a oficina:\n– 1 Pote\n– Pedaços de isopor (se tiver)\n– Pano multiuso (pode ser usado) \nNo final\, você leva para casa muito mais que uma planta: um lembrete vivo para cultivar paciência e colher coisas boas na vida.
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CATEGORIES:Vivências
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SUMMARY:Vivência de Soundhealing - O som que acolhe
DESCRIPTION:O Soundhealing é uma experiência de reconexão profunda através das vibrações sonoras. Durante a vivência\, os participantes são conduzidos a um estado de relaxamento que favorece a liberação de tensões\, o equilíbrio emocional e a expansão da consciência. Instrumentos terapêuticos e outros recursos musicais criam um campo sonoro que facilita o alinhamento do corpo e da mente\, proporcionando bem-estar e leveza para encerrar o ciclo do ano e abrir espaço para o novo. \nMateriais necessários\n• Colchonete ou tapete de yoga\n• Coberta leve para conforto\n• Travesseiro ou almofada\, uma para a cabeça e outra para as pernas caso necessário\n• Garrafa de água\n• Tapa-olho
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SUMMARY:Hatha Yoga – Enraizar: O corpo como morada
DESCRIPTION:18 de outubro – Sábado\n10h – Yoga – Enraizar: O Corpo como Morada\nTema: Conexão com a Terra\nFoco: Estabilidade e consciência corporal \n20 de outubro – Segunda-feira\n17h45 às 19h Yoga – Fluir: Movendo com a Respiração\nTema: O ritmo do corpo e da mente\nFoco: Soltar tensões e despertar energia vital \n21 de outubro – Terça-feira\n8h às 9h Yoga – Expandir: O Poder da Respiração\nTema: Equilíbrio energético\nFoco: Expansão pulmonar e equilíbrio emocional \n22 de outubro – Quarta-feira\n19h30 às 20:30 Yoga – Fortalecer: O Fogo Interno\nTema: Determinação e vitalidade\nFoco: Fortalecimento do abdômen e foco mental \nDia 25 de outubro – sábado\n10h Yoga – Água: Soltar e Fluir\nTema: Rios internos\nFoco: Flexibilidade\, emoções e entrega
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SUMMARY:Vivência - Tramas da Alma
DESCRIPTION:Nesta vivência\, seremos convidados a tecer o “Olho de Deus”\, uma mandala ancestral de proteção e conexão espiritual. Entre fios e respirações\, iremos entrelaçar intenções\, memórias e energia viva\, transformando lã em presença\, matéria em luz.
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SUMMARY:Virada Zen na Casa Shakti
DESCRIPTION:O espaço pode oferecer atividades como práticas de yoga\, meditação\, yoga nidra\, palestras\, tarô\, reiki\, quick massage\, arteterapia\, dançaterapia e música ao vivo.\nPara cada atividade\, o espaço possui uma capacidade diferente para o número de participantes. \nEu sou Diana Oliveira\, instrutora de meditação e massoterapeuta há 20 anos\, idealizadora da Casa Shakti há 8 anos e bacharelanda em Filosofia
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