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SUMMARY:Encontro Lua Nova em Escorpião com Duda Kapáz e Dana Steinberg
DESCRIPTION:A Lua Nova em Escorpião nos convida a mergulhar nas profundezas do ser\, acessar nossa força de transformação e despertar o poder de renascimento. Pela lente da Cabala\, vamos compreender como essa energia intensa pode nos ajudar a dissolver velhos padrões\, liberar bloqueios emocionais e abrir espaço para a expansão da luz em nossas vidas.\nNeste encontro\, uniremos ensinamentos da Cabala à prática vivencial\, criando um espaço de cura e conexão através de:\n– Meditação guiada\, para acessar clareza e consciência;\n– Sound Healing para harmonização vibracional;\n– Canto Intuitivo para liberar emoções e elevar a frequência. \nUm ritual de introspecção e renovação\, para plantar intenções alinhadas à autenticidade da alma e aos ciclos da criação.
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SUMMARY:Ritual " Busca do Animal de Poder " com Sasha Giovanna Pirazzoli
DESCRIPTION:O Ritual de Busca do Animal de Poder\, por meio do toque do tambor\, nos conecta a forças espirituais que nos guiam\, protegem e orientam com clareza. Esses animais-guia se tornam aliados em nossa caminhada\, trazendo amparo\, força e sabedoria ao acessarmos esse conhecimento.
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SUMMARY:A Voz da Sua Alma com Dana Steinberg
DESCRIPTION:A Voz da Sua Alma é uma experiência transformadora que convida os participantes a se reconectarem com sua própria essência através da voz\, respiração e intensão. A proposta é simples: mostrar que a voz é muito mais do que som – ela carrega nossa história\, nossa alma e nosso poder de expressão. \nA experiência: breve explicação sobre o que é a voz e como ela conta nossa história\, seguida de um momento para reflexão pessoal e partilha (se seguro). \nExercício guiado:\n– Respiração em caixa (box breathing)\n– Humming (explicação científica): o som contínuo da vibração estimula o nervo vago\, responsável por equilibrar o sistema nervoso autônomo.\n– Meditação vocal etérica: conduzida pela facilitadora\, permitindo vivenciar a frequência única da própria voz em conexão com algo maior.\n– Integração: convite para abrir os olhos e registrar o diário\, a experiência vivida.
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SUMMARY:Mindfulness: a meditação para tempos modernos com Caio Reis
DESCRIPTION:Mindfulness\, ou atenção plena\, é a prática de treinar a mente para estar no momento presente\, de forma intencional\, com curiosidade\, abertura e sem julgamentos. É o cultivo da presença no que fazemos agora\, mesmo em meio a uma rotina acelerada e repleta de estímulos.\nNesta aula\, vamos experimentar uma prática guiada de Mindfulness e refletir sobre conceitos que ajudam a integrar o treino da atenção ao dia a dia.\n– Como trazer presença em meio a tantas demandas?\n– Quais técnicas podem apoiar a meditação?\n– De que forma o autocuidado pode se tornar parte da rotina?\nEssas e outras questões serão exploradas em uma vivência que une teoria e prática\, trazendo mais equilíbrio\, clareza e bem-estar para a vida moderna.
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